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享受美好“食”光 “育”见幸福童年
...中,该园教研组经过多次研讨,将中华传统美食按照传统节日和二十四节气两个维度划分,结合当时当季和地域特点,以不同特色的美食为载体,让幼儿在活动中感受美食背后的风土人情。诸如在冬至节气到来时,开展冬至主题...……更多
谨防“节日病”  健康过大年
...节期间,衡水市第二人民医院医疗专家提醒您——谨防“节日病” 健康过大年本报记者刘福林龙门一跳迎新岁,燕子双飞报好音。春节即将到来,忙碌了一年的人们在节日里合家团圆、外出旅游、走亲访友——在一系列娱乐活...……更多
慢性肾衰饮食指南
...破坏了人体中的水、电解质、酸碱度等的平衡,影响人体健康。其临床症状表现包括四肢浮肿、皮肤瘙痒、呕吐、口中异味、记忆力衰退、疲劳、呼吸困难、腰疼等。由于该病具有不可逆性,因此一旦患病就会不断地发展,终末...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事
...性,不知道应该如何爱护自己的身体,一步步的侵害身体健康,还有一些不良的再加上不良的生活习惯,加速身体衰老。01“好肾脏”有4个标准,你达到了几个?1、尿液是否清澈、无泡沫,当尿液出现大量泡沫,且长时间不消...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...,“冬季吃肉御寒”这一说法,在营养学上是否符合人体健康的需求呢?吃肉御寒保暖有道理吗?多吃富含蛋白质的肉类来保暖,不无道理。一方面,食物在消化时本身会释放出热能。另一方面,肉类富含蛋白质,蛋白质具有很...……更多
痛风八成是“拖”出来的,身体有这3个“表现”,尽量别忽视
...以忍受,这时候就需要调节患病的部位,多吃一些碱性的食物来溶解尿酸盐,这样才能够缓解疼痛。肿胀分为两种情况,促使痛风病人肿胀,多以浮肿为最初的表现,肿胀的皮肤也会有明显的光泽反应,皮肤多以紫红色和暗红色...……更多
“高尿酸”患者到底能不能吃“菠菜”呢?很多人都不知道!
...际情况来选择,适合自己的才是最好的,希望大家都身体健康! ……更多
甲状腺不好的人,不能吃黄豆?提醒:2种补品或许该戒掉
...豆中的蛋白质为优质蛋白质,易于消化吸收,对维持人体健康有一定益处。然而,对于甲状腺疾病患者来说,黄豆中的某些成分可能会对身体产生一定的影响。首先,黄豆中含有一定量的雌激素,而甲状腺疾病患者常常存在内分...……更多
营养专家送上8个健康锦囊
本文转自:福州日报今日是世界卫生日营养专家送上8个健康锦囊本报讯(记者林文婧通讯员朱玉)今日是世界卫生日,围绕中国宣传主题“人人享健康共同促健康”,记者昨日采访了福州市第二总医院全科医学科主任医师林敏...……更多
担心尿酸升高?高嘌呤含量食物大总结,4招帮你远离痛风
...面是要积极对症治疗,另一方面就是要少吃高嘌呤含量的食物,今天李医生就给大家详细总结了嘌呤含量高的一些食物,并教大家几招来预防痛风的发生。超高嘌呤含量的食物有动物内脏,比如:肝脏、脑花、大肠、肾脏等等;...……更多
...叶 通讯员徐涵)春节将至,“阳康”者家庭聚餐,享用节日美食的同时,如何保卫我们“舌尖上的免疫力”呢?武汉市疾控中心环境健康与食品安全所副主任医师石梦蝶提醒市民群众合理膳食,关注食品安全。蔬菜水果不可少...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...摄入;同时,少油、少糖、少盐。她还给大家整理了七条节日健康饮食小贴士。少盐少油易清淡春节期间由于“过分充足”的营养素摄入,加上能睡懒觉,大家身体活动量减少,就容易诱发高血压、糖尿病、痛风等代谢性疾病。...……更多
寒露养生,可以多吃点豆
...哪种大豆或豆制品,欢迎在评论区留言。END编辑 | 马博士健康团 来源 | 马博士健康团 郭晓晖博士转载合作 | faye.feng@ignitehealth-gp.com ……更多
平时在饮食上面,少吃高蛋白的食物,尤其是动物的内脏
...他却在一次体检中,跌到了人生的谷底。公司每年一次的健康体检中,拿到体检报告后发现尿检有几项指标出现异常,建议去医院专科进行详细检查,当时的谢冰也没当一回事,天天忙的不可开交的他跟本抽不出时间去医院在做...……更多
“一日痛风,终生痛风”,是这样吗?医生和您聊聊如何理解这句话
...着怎样的医学真理和人们的误解?今天,作为一位资深的健康科普医生,我将与您深入探讨痛风这一疾病,揭开它的真面目。我们将一起探索痛风的成因、影响、以及如何通过科学的管理和合理的预防,将这个“终生”的标签转...……更多
“三搭”+“两选”健康过大年
...从而过一个健康吉祥的春节。“三搭”是指:1、荤素搭 节日期间“硬菜”多,优先选择瘦禽类和鱼肉,少吃红肉和动物内脏,食用荤菜时也不忘记挑选几样自己爱吃的蔬菜,色彩丰富味道佳。2、粗细搭 荤菜和瘦禽水产等都属...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...先生(化名)自查出甲亢之后,一直规律服药控制病情。节日期间,他仗着自己的指标控制得不错,就“三天打鱼,两天晒网”地服药,不仅如此,还日夜颠倒、胡吃海喝……没等年过完,李先生就再次出现了心慌、手抖、乏力...……更多
这几种食物,比较适合做下酒菜,酒友们可参考下
...有没有放上一道花生米呢?提醒:经常喝酒的人,这3种食物或要少吃1、生冷海鲜每到到了夏天,喝啤酒吃海鲜是很多人的标配,但是绝大多数海鲜都属于高嘌呤食物,进入人体之后会制造过多的尿酸,如果尿酸无法及时排出沉...……更多
尿酸偏高不能吃什么东西
尿酸高不能吃动物内脏和海产品,还有辛辣的食物,如辣椒也要少吃。嘌呤高的食物,像猪肉、牛肉、羊肉、火腿、沙丁鱼等这些肉类,还有金针菇、腰果、芝麻、蘑菇等食物不能吃。碳酸饮料、酒不能喝。尿酸过高,会引发...……更多
儿童痛风不可随意服用药物
...其值得注意的是,“儿童痛风”滥用药,严损孩子的身体健康。湖南中医药大学第二附属医院李志医师提示,痛风并非成人的“专利”,它的形成与饮食习惯有着密切的关系。痛风的发作,是因为尿酸在体内增高引起的,而尿酸...……更多
洋葱是高尿酸的“催化剂”?提醒:避免尿酸升高,尽量远离3物
...生素C、纤维和矿物质等,就像人体的守护者,为我们的健康保驾护航。尽管有些人误认为洋葱会像黑暗中的诱惑一样增加人体内尿酸的含量,但事实上,它并不是高尿酸症的“催化剂”。洋葱的各种营养成分,如抗氧化物质和...……更多
养护关节  健康行走(名医讲堂)
...重。在日常生活中,应该如何保护关节?最重要的是养成健康的生活方式,规律作息,保证睡眠,避免感染,控制体重,戒烟限酒。在疼痛急性期,不建议加强运动,患者需在医生的指导下用药,症状得到缓解后再进行康复性运...……更多
【满意在医疗】世界镇痛日中国镇痛周,义诊活动进行时
世界镇痛日是国际疼痛学会(IASP)从2004年起设立的节日,时间为每年10月的第三个周一。我国将世界镇痛日所在的一周定为“中国镇痛周”。10月22日上午,乳山市人民院疼痛专科小组组织疼痛科医生和专科护士在金碃岭体育公...……更多
...1月17日电(记者雷昊)2023年春节、元宵节将至,为保障节日期间全省广大消费者食品安全,营造平安、健康、祥和的节日氛围,山西省市场监督管理局提醒广大消费者:注意饮食安全,科学健康消费。采购食品要仔细。食品采...……更多
公认“长膘”最快的4种主食,第3个北方人戒不掉难怪都高大魁梧
...步悄然而至,我们又一次站在了新的起点上,回望过去的节日,无论是团圆的春节、热闹的元宵,还是其他传统的庆祝,每一次聚会都似乎在无声中留下了一些“额外的礼物”——那些悄悄增加在我们身上的体重。俗话说,“每...……更多
春节大餐:蔬菜纤维助你告别油腻,拥抱健康!
...,多吃清淡的食物。这样既能减轻肠胃负担,又能预防“节日病”。3.适量运动:春节期间也不忘适量运动,如散步、打太极等。运动有助于促进肠胃蠕动,帮助消化和吸收营养。4.心情愉悦:保持良好的心态,享受团圆的时光...……更多
一次性暴饮对身体的影响:警告与解决方案
...对健康的潜在损害,却常被忽视。想象一下,一场盛大的节日聚会后,不少人因过量饮酒而遭受身体不适,甚至长期累积出更严重的健康问题。这不仅令人忧虑,也引发了对于节日饮酒习惯的深思。一次性暴饮对身体的影响:警...……更多
类风湿性关节炎的早期发现和预防
...精神抑郁等。早期发现和预防类风湿性关节炎对于患者的健康非常重要。早期症状的介绍和描述可以帮助人们更好地认识类风湿性关节炎,同时早期症状的诊断工具可以辅助医生及时发现并诊断该疾病。对早期症状的了解有助于...……更多
稳产保供进行时|节日市场物丰价稳 供应充足
本文转自:央视网央视网消息:春节期间,粮油肉蛋奶等民生商品迎来一年之中的消费高峰期。节日市场供应是否充足?随着返乡人员增多,农村地区疫情防控压力加大,“米袋子”“菜篮子”产品生产、流通是否有保障?春...……更多
营养师:科学搭配享受美食
...不规律、营养摄入不均衡以及食物不安全等。”芮溧说,节日里很多人因睡懒觉而忽略早餐或中餐,晚上则大吃大喝,这种不规律的进食习惯或暴饮暴食,容易引发消化道疾病,并可能导致血糖、血压、血脂升高。春节期间应尽...……更多
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红领巾爱祖国 济南历山双语学校举行第六次少代会暨主题队日活动
今年是中国少年先锋队建队75周年,为继承光荣的红色基因,培育肩负未来的时代新人,增强全体少先队员对少先队组织的归属感,努力成长为全面发展的社会主义建设者和接班人
2024-10-17 21:46:00
本文转自:人民网-河北频道近年来,河北省馆陶县坚持党建引领,以“五风四带”为抓手,着力构建“党风带校风、校风带师风、师风带学风
2024-10-17 20:46:00
律动青春绽光彩 济南高新区实验中学 海川中学艺体节开幕
秋风送爽,硕果累累,济南高新区实验中学与海川中学的校园内洋溢着一片欢腾与期待。在这金色的季节里,两所学校的艺体节开幕式如约而至
2024-10-17 21:09:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市东乡区第一幼儿园组织师生来到东乡区王桥镇开展实践活动,把教室搬进田间地头,在体验劳动中收获成长的快乐
2024-10-17 21:11:00
本文转自:人民网-江西频道随着音乐舒展腰身的瑜伽课,发挥无限想象力的花艺课,感受中国汉字魅力的书法课……10月16日,不少年轻人正在江西省赣州市定南县青年夜校参加丰富多元的公益教育课程
2024-10-17 21:17:00
本文转自:人民网-江西频道为进一步拓展“大思政课”实践教育的深度和广度,充分发挥场馆的社会教育功能与作用,有力促进青少年全面发展
2024-10-17 21:21:00
本文转自:人民网-江西频道10月12-15日,中国国际大学生创新大赛(2024)全国总决赛在上海交通大学举行,共有153个国家和地区5406所学校的514万个项目
2024-10-17 21:21:00
本文转自:人民网-江西频道10月16日是第44个世界粮食日,为了让儿童从小养成爱惜粮食、节约粮食的良好习惯,传承中华美德
2024-10-17 21:30:00
“星火科普耀赣鄱,科教融合育花朵”活动走进江西芦溪
本文转自:人民网-江西频道10月15-16日,由南昌大学星火科普志愿服务队与江西省科协普及部共同发起的“星火科普耀赣鄱
2024-10-17 21:30:00
中建海峡志愿者赴连江实验小学物流城分校开展金秋助学活动
本文转自:人民网金秋助学,点燃希望。10月14日,中建海峡总部第五党支部与中建福建第一党支部志愿者共同走进连江实验小学物流城分校开展“筑梦启航”公益助学活动
2024-10-17 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道以赛促学、以赛促教、以赛促创。10月11至12日,第十一届湖南省大学生旅游专业综合技能大赛总决赛在邵阳学院和新宁县崀山国际会展中心举行
2024-10-17 17:28:00
本文转自:人民网-四川频道西南医科大学药学院药理学教研室是药学院9个教研室之一,教研室坚守立德树人育人初心,坚持“以学生为中心”
2024-10-17 18:05:00
桂林医学院“2024年家长专场”讲座顺利举办
本文转自:人民网-广西频道世界精神卫生日 博士来谈“心”桂林医学院“2024年家长专场”讲座顺利举办为进一步形成家校育人合力
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山东英才学院志愿服务团队开展纪念第六个“世界解剖日”主题活动
10月15日,迎来了第六个“世界解剖日”。山东英才学院“生命与健康”志愿服务团队在医学院开展纪念第六个“世界解剖日”主题活动
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中国石油大学(华东)古镇口校区(西区)主体结构封顶
10月16日,由青岛经济技术开发区投资控股集团有限公司投资,青岛军民融合发展集团有限公司代建,中国建筑一局(集团)有限公司等单位承建的中国石油大学古镇口校区西区项目的学习中心楼主体结构顺利封顶
2024-10-17 18:15:00