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守护明亮双眼,近视预防小秘籍
绿色护眼,远离屏幕疲劳想要预防近视,第一步就是给眼睛放个小假!长时间盯着手机、电脑,眼睛会累得直哼哼。所以每隔一段时间,就抬头看看远处的绿色植物,让眼睛放松一下。绿色是大自然的调色板,对眼睛特别友好...……更多
...引导儿童青少年寒假期间科学用眼、规律作息、主动预防近视,在教育部指导下,全国综合防控儿童青少年近视宣讲团修订形成2023年寒假多场景近视防控问答,为广大儿童青少年和家长答疑解惑,提供指导。主动预防篇:早检...……更多
假期护眼“锦囊”请收好
...时间多,所以会把时间沉浸在玩手机上,部分儿童本身就近视,过度用眼会使得近视度数快速升高。虽然电子产品好玩,但也要把握好度,用心爱护双眼,积极预防近视的发生和发展。另外,儿童好奇心较强、活泼好动,再加上...……更多
年轻人低度近视不爱戴眼镜,对眼睛会有影响吗?近视可能会加深!
绝大多数患了近视眼,不戴眼镜就好像世界都被马赛克了的时候,那么不用多说,都会很自觉地把眼镜戴上了。对于那些近视度数没那么高的的年轻人,虽然视觉清晰度差了点,但一般还是能满足他们日常的生活需求,所以往...……更多
近视手术后“最佳视力”是多少?爱尔眼科张奕霞:矫正视力可作参考
近视手术后视力到底能达到什么水平?是不是每个人都能在手术后达到1.0呢?重庆南坪爱尔眼科医院常务副院长、屈光手术专家张奕霞教授表示,近视手术的原理和佩戴框架眼镜一样,都是一种矫正近视的方法。框架眼镜是戴...……更多
有效减少近视发生 共同守护光明未来
...13日,市一中邀请市中心医院眼科主任医师章政到校,作近视防控知识讲座。章医生向同学们介绍了眼睛的构造,解释什么是近视以及近视形成的原因。他告诫同学们要避免一些坏的用眼习惯和不良的饮食生活习惯,比如长时间...……更多
这些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险
...然而,研究表明,睡在光线较强环境下的孩子更容易患上近视。以下将为您详细解析开灯睡觉对孩子近视的影响,并提供一些建议,帮助孩子养成良好的生活习惯,降低近视的风险。一、开灯睡觉对孩子近视的影响1.光线对眼睛...……更多
近视眼的防控工作显得尤为重要
随着科技的发展和生活方式的改变,近视眼已成为我国青少年群体中普遍存在的问题。近视眼的防控工作显得尤为重要,本文将围绕近视眼的防控意义和方法进行探讨。一、近视眼的防控意义1.提高生活质量:近视眼会影响人们...……更多
“眼镜度数配低一点,能让近视速度慢一点?”
...日报不少家长会有这样的疑问,检查眼睛不就是看有没有近视吗?眼镜度数配低一点,能让近视速度慢一点。但事实真是这样吗?陇西爱尔眼科医院提醒大家注意:为什么要定期检查视力情况?其实,当主观感觉到视力受到影响...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...,每天2小时或者每周14小时的户外活动,能帮助孩子预防近视,可是冬天,天气寒冷,很多孩子都是缩在家里不出门,那么,这会对孩子的视力有影响吗?确实有研究证明,孩子近视的进展会比夏天更快一些,原因就跟天气和孩...……更多
13岁娃近视高达1600度 眼科医生给孩子眼睛穿上“铠甲”
...接受检查。受访单位供图俗话说,眼睛是心灵的窗户。但近视特别是高度近视,却让我们的心灵窗户乃至人生都蒙上了一层“灰”……13岁刚上初二的彤彤(化名)因从小患有高度近视导致视力欠佳,10多年来与高度近视作斗争...……更多
北京茗视光眼科全飞秒近视手术 快速矫正,助力视力恢复
李女士近视眼手术已经做完6个月了,“我不后悔做手术,摘镜成功,无反弹、无眼干,不用每天早上起来第一件事就是找眼镜了,感觉太棒了。”李女士先去了公立医院,但手术已经排到半年后了,决定了就等不急,便选择了...……更多
科学用眼可有效预防近视
...转自:梧州日报随着现代社会科技产品的广泛应用,人们近视的问题越来越突出,尤其是儿童和青少年。然而,近视并非无法预防,关键在于科学护眼。近视原理近视,又称屈光不正,是由于眼轴过长或角膜曲率过大,导致光线...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...随着电子产品的普及以及不正确的用眼习惯,中国青少年近视逐年向重度化和低龄化发展很多家长都担心自己孩子的眼睛会近视,从而影响自己孩子的学业和前程,以下列出一些日常生活中的近视防控措施。日常近视防控措施有...……更多
宁津县人民医院助3000度近视患者重现光明
刘老先生自幼就患有高度近视,前些天因为近视加重到宁津县人民医院眼科就诊,眼科主任赵广喜为其详细检查后发现刘先生右眼视力0.1,左眼视力眼前指数,双眼晶状体混浊,双眼眼轴长度达31mm(正常为24mm),诊断为双眼老年...……更多
儿童散光别不当回事!这些问题家长需注意
...报告都提示孩子眼睛存在散光。“到底什么是散光?它和近视有什么区别?”“散光是否需要戴眼镜矫正?”“它会随着孩子年龄增长而自行消散掉吗?”……这些问题一直困扰着家长。近日,戴女士四岁半的孩子月月(化名)...……更多
ME视光,还我一个“清晰视界”!
...阳市第十九中学的一名初一学生,刚满13岁。自从前两年近视以来,眼镜成了我生活中必不可少的一部分,我一方面讨厌总是戴着它,另一方面又离不开它。记得有一次周末和爸妈约好一起出去踏青,由于出门急忘记戴眼镜,导...……更多
开学季,4步助你开启健康生活方式
...好地开启健康生活方式?国家疾控局发布相关提示。预防近视,呵护明亮双眼长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和近视。为了预防近视,需要采取健康的生活方式预防近视的发生。首先,控制电子屏幕使用。尽量减少持续注...……更多
...来自金平县的丽丽(化名)却并非如此。因从小患有高度近视,4年来,父母带着她四处求医,却始终没有得到有效治疗。“孩子三四岁时就发现视力不好,她看东西的时候很吃力。”据丽丽父亲介绍,当发现孩子眼睛出现问题...……更多
从小爱玩电子产品 男子眼睛斜视还重影
...与小儿眼病中心被诊断患有“急性共同性内斜视”。小刘近视15年,双眼度数均超800度,属于高度近视。他从小就爱玩手机电脑,早在读初中时就发现自己看东西时会出现间歇性的重影,“偶尔会,看远时明显,看近又几乎没有...……更多
屈光手术三十年,权威专家科普激光手术
...有异常及时就诊。 术后如何正确用眼术后眼药水怎么滴近视手术后,医生会开一些对角膜伤口愈合有帮助的眼药水,药水的用法、用量及使用的频率是医生根据患者术后情况而量身定制的。眼药水术后使用约1-4个月。因此,手...……更多
因高度近视男子从小自卑,摘镜手术后他重获自信
...院屈光专科主任医师刘洪婷表示,像小周这样年轻的高度近视患者,最好的矫正方式是接受ICL晶体植入手术。经过详细的术前检查,小周右眼近视2250度,散光125度,矫正视力0.3,角膜厚度0.547毫米,前房深度3.30毫米,眼轴32.37毫...……更多
57岁周海媚晒照,美颜盖不住脸上细纹,眼睛近视高达1200度仍好美
...媚的眼睛和她的名字最贴切,媚。要知道从小学一年级就近视,双眼近视达到1200度的周海媚,她的那双眼睛看起来一点都不空洞无神,网友表示:“怎么看这双眼睛也不像近视一千多度的。” 记得早前周海媚受访时就透露称因...……更多
近视治疗黄金期揭秘:儿童近视预防大作战
近视治疗的黄金时期,你抓住了吗?近视治疗的最佳时期其实因人而异,但普遍来说,越早发现、越早干预,效果往往越好。特别是在青少年时期,眼球发育尚未成熟,通过科学的矫正方法,如佩戴合适的眼镜或进行角膜塑形...……更多
导致孩子近视的原因,往往就隐藏在我们日常生活中的一些不良习惯
...及,孩子们接触的电子产品越来越多,这无疑增加了他们近视的风险。近视已经成为我国儿童青少年普遍面临的健康问题。据统计,我国小学生近视率已达30%,初中生近视率超过50%,高中生近视率更是高达70%。而导致孩子近视的...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...晴朗的下午,公园的长椅上,两位家长正聊着各自孩子的近视问题。“昨天带小明去检查眼睛,医生说他近视了!”一位家长担忧地说。“哎,这孩子一放学就玩手机,怎么提醒都不听。”另一位家长叹息道。“我也是,限制了...……更多
近视人的追梦“翘板”,每天都有摘镜故事在这里上演!
...!感谢爱眼助从戎公益项目,感谢刘云川院长!”。完成近视手术后成功收到入伍通知的小旭说道。每一个接受近视手术的人背后都有一段追梦故事,有人是为了颜值,有人为了自由,还有一部分像本文主人翁一样是为了军旅梦...……更多
宁津县中医院开展近视防控进校园活动
为了解学生视力状况,制定有效防控措施,降低学生近视的发病率,宁津县中医院与山东中医药大学附属眼科医院、山东省青少年视力低下防治中心共同成立了山东省青少年视力低下防治(宁津)中心,并积极联合教体局开展...……更多
春季护眼正当时 充足睡眠不可少
...维持脉络膜供血充足、眼轴偏短的状态,从而有助于预防近视。春季护眼,充足睡眠不可少,这四个要点要记牢:一是保证睡眠时间充足。小学生不少于10小时、初中生不小于9小时、高中生不小于8小时;二是夜间黑暗状态下睡...……更多
“晒眼皮”治近视不科学
预防孩子近视,是不少家长都很重视的事情。“每天晒眼皮,闺女视力恢复到了5.0!”记者注意到,最近网上掀起了一波“晒眼皮”治疗近视的热潮,甚至宣称能让度数“清零”。晒眼皮真有这么神奇的功效?南京市中西医结...……更多
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六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
石斛,这种被誉为“药中之王”的草本,以其滋阴养胃、清热解毒的功效,受到广泛的欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用
2024-10-31 14:04:00
香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
在繁忙的城市医院中,周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人,每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
2024-10-31 14:04:00
霜降后“寒气重”,记得:吃3菜,喝2汤,增强体质,为入冬做准备
霜降,作为秋天的尾声,预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭,对我们的身体都是一次挑战,尤其是中老年朋友。霜降之后,寒气日增
2024-10-31 14:05:00
秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
秋季,作为一年四季中承上启下的季节,不仅带来了凉爽的气候,也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中,秋季是收敛内养
2024-10-31 14:06:00
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-10-31 14:07:00
“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老
秋风起,寒意浓,是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了!都说“秋天第一补,吃它胜人参”,那你知道这个“它”是谁吗?没错
2024-10-31 14:07:00
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练
2024-10-31 14:08:00
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
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给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽好了,感冒少了
自从入秋以后,这天气是一天比一天凉爽,但干燥得也是越来越让人受不了啦!而且秋天属燥,燥气伤肺,肺主皮毛,肺燥了,喉咙自然就不舒服
2024-10-31 14:17:00
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寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中
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肝脏是我们人体内非常重要的解毒器官、合成器官和消化器官,但在生活中,却有着“肝脏是‘哑巴’,胃是‘喇叭’”的说法,而之所以这样去形容这两个器官
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“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
在现代生活中,湿气成为了许多人健康的隐患。尤其在潮湿的季节或气候中,湿气容易在体内积聚,导致身体不适,影响食欲和消化,甚至引发一系列健康问题
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本文转自:人民网-河北频道涉县河南店镇石岗村文凯水产养殖场。受访单位供图河北涉县河南店镇石岗村位于太行山谷地清漳河畔,曾经的石岗村
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