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爱尔眼科陈春梅:寒假管理好孩子的眼健康 父母应该这样做
...日在家不是玩手机就是看电视,这样长期下去孩子会不会近视?近视的孩子度数会不会暴涨?重庆南坪爱尔眼科副院长陈春梅表示,寒假期间,孩子居家时间较长,也是孩子近视防控的关键期,家长要科学做好孩子的近视管理,...……更多
做好近视防控守门人!济南普瑞眼科提醒开学前一定要带孩子查视力
...伴”,家长们管制放松,导致孩子无节制的玩手机电脑,近视更容易产生或加深。2、辨别真假近视,以免“弄假成真”:高强度的用眼容易引起假性近视,通俗的讲假性近视只是一种调节功能痉挛的状态,多发生于青少年儿童...……更多
豌豆,适当食用有助于预防视网膜黄斑变性,可帮助恢复视力
...食疗来保护眼睛健康。 豌豆豌豆这个小小的蔬菜却富含胡萝卜素和叶黄素,两种成分对视力保护具有很好的作用。胡萝卜素能够保护视神经、促进视紫质再生,从而保护视力。叶黄素则是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素,...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...促进生长发育。而蒜苗中则含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。另外,蒜苗还含有丰富的大蒜素,可以辅助提高身体的免疫力,减...……更多
秋天,这汤我常做给孩子吃,暖身滋补,对眼睛特别好
...多,占氨基酸总量的24%,有利于人体直接吸收,而且它的胡萝卜素的含量很高,所以有明目的效果。关于枸杞叶的吃法较多,但主流的吃法还是煮汤,鸡蛋和它一起吃,堪比“天然滴眼液”,眼睛明亮,学习也更好了。在《本草...……更多
...自:宝鸡日报第60期宝鸡市家庭教育公益大讲堂开讲普及近视防控知识引导学生爱眼护眼本报讯近日,第60期宝鸡市家庭教育公益大讲堂在市教育中心开讲。当天,陕西省综合防控儿童青少年近视专家团副团长、西安市中心医院...……更多
菏泽爱尔眼科医院:积极开展校园眼健康普查 做好学生视力查询及数据解读
...医院积极开展校园眼健康普查工作,采用国际同步的\"5P近视防控模式\",积极夯实“‘社会+学校+老师+家长+医院’五位一体”综合防控体系,助力儿童青少年视力、眼病、眼健康工作,做到早发现,早认知、早干预。不少家长...……更多
经常熬夜加班?建议喝菊花枸杞决明子茶,清肝明目还养生
...促进身体恢复。枸杞:枸杞含有丰富的抗氧化成分,如β-胡萝卜素和维生素C,有助于增强免疫力和减缓视力退化。对于经常熬夜的人来说,枸杞可以提供必要的营养,帮助身体抵御外界压力。决明子:在中医中,决明子常用于...……更多
滨医附院眼科:假期视力保护要平衡休息与看电子屏幕时间
...现无论看近还是看远,东西都变得模糊不清。众所周知,近视患者近距离视物相对清晰,但远处视物模糊,而通过佩戴眼镜应能得到改善。但这位小女孩的情况却与众不同,即使戴上眼镜,她看任何东西都是模糊的。为此,家人...……更多
气血不足百病生!建议多吃这3道“补气王”,润肺补血,吃出健康
...提高身体免疫力。枸杞炖牛肉原料:牛肉、枸杞、洋葱、胡萝卜、土豆和荷兰豆做法:1. 将牛肉切成小方块,撒上盐与胡椒粉,再撒上面粉拌和,放入已将奶油熬热的锅里,炒成茶色。2. 先加入切成片的一小部分洋葱,随即倒入...……更多
冬天孩子近视的速度更快!保护视力,这 2 件事要记牢
...,每天2小时或者每周14小时的户外活动,能帮助孩子预防近视,可是冬天,天气寒冷,很多孩子都是缩在家里不出门,那么,这会对孩子的视力有影响吗?确实有研究证明,孩子近视的进展会比夏天更快一些,原因就跟天气和孩...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
...维持健康和预防疾病至关重要。关键营养成分及其作用β-胡萝卜素:枸杞中的β-胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂,对眼睛健康特别有益,可预防年龄相关的视力下降。维生素C:这种维生素对于免疫系统的健康至关重要,同时还...……更多
孩子近视多少度就要配戴眼镜?出现哪些信号需警惕近视已经发生?
...四部门日前联合印发通知,决定在2024年3月以“有效减少近视发生 共同守护光明未来”为主题,开展第8个全国近视防控宣传教育月活动。要求,深入开展近视防控宣传教育,大力普及科学防控近视的方法和高度近视的危害,帮...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...力、抗肿瘤的双重作用,肝病病人应该经常吃菌菇。 4、胡萝卜胡萝卜富含维生素A原(胡萝卜素),被称为养肝健康第一美食。这是因为胡萝卜素被人体吸收后在酶的作用下,50%的胡萝卜素会变成维生素A。而维生素A是有补肝明...……更多
2种常见又常吃的食物,它们被称为“护眼王”,记得要多给孩子吃
导语:“护眼王”被发现,不是胡萝卜南瓜,3天吃一次,保护视力,家里小孩要常吃。大家好我是傻姐美食,一到周末家里就像赶大集一样,满屋子的玩具、学习用品等等,我在这边收拾,孩子在那边折腾,简直就能把你气炸...……更多
越吃眼睛越亮的1种菜,隔天吃一次,养肝护眼润脾胃,老少都精神
...们平时也可以多吃些对眼睛有益的食物,改善视力问题。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,能在人体中转化成维生素A,有补肝明目的作用。俗话说“十月萝卜小人参”,胡萝卜有补益的效果,能够养肝护眼润脾胃,经常吃,能让...……更多
“爱尔超级眼说家”直播预告 陈春梅教你做好新年近视管理
儿童青少年近视防控问题一直备受家长关注。孩子面临着课业繁重,用眼时间长、电子设备使用频繁等现状。而家长作为孩子近视防控的“守门人”,都在铆着一股劲儿,在繁杂的防控方法中拼力突围,如果家长能使用有效的...……更多
情绪的安抚者,专业的守护者——兰州爱尔眼科医院范真院长
...着期待的眼睛。正如范真院长所说,眼视光医生是最明白近视眼防控的意义以及方法的,但作为医生,其实时常会在就诊过程中遇到患者家长不理解的情况,有些家长会问刁难的问题,有些家长会发出质疑的声音,但范真院长总...……更多
开学前给孩子做个视力检查
...担。因此,家长可在开学之际带孩子检查视力,筛查是否近视或者对目前近视的程度再做评估。除了近视还要注意斜视和弱视值得注意的是,除了近视之外,造成看不清、注意力不集中、经常眯眼睛的原因还有很多,比如斜视、...……更多
儿童散光别不当回事!这些问题家长需注意
...报告都提示孩子眼睛存在散光。“到底什么是散光?它和近视有什么区别?”“散光是否需要戴眼镜矫正?”“它会随着孩子年龄增长而自行消散掉吗?”……这些问题一直困扰着家长。近日,戴女士四岁半的孩子月月(化名)...……更多
一个班20多个孩子都有!杭州有学校发紧急通知:不购买、不携带
...新型玩具在中小学生群体中走红。该玩具是一种外形酷似胡萝卜的彩色塑料玩具刀,儿童可迅速将刀甩进甩出,存在一定的安全隐患,对未成年人安全健康成长产生不良影响。”请家长引导孩子正确识别和自觉拒绝“萝卜刀”等...……更多
警惕儿童视力矫正误区 共“童”守护眼健康
本文转自:沈阳晚报近视后需要马上配眼镜?视功能训练能恢复正常视力?警惕儿童视力矫正误区 共“童”守护眼健康不知家长们是否发现这样一个现象,随着孩子年级的升高,班上戴眼镜的同学也越来越多,“是不是只有我...……更多
最近流感高发期,建议少吃发物多喝4汤,健脾胃增免疫,顺利过冬
...果山药陈皮猪骨汤1、食材:猪骨、苹果、玉米、山药、胡萝卜、无花果干、生姜、陈皮、虫草花、百合干。2、猪骨洗净冷水焯水洗净、山药去皮洗净切块、苹果洗净去心切块、胡萝卜去皮洗净切块、(无花果干、生姜、虫草花...……更多
孩子,假期要好好过
...质下降。寒假期间,儿童青少年如何科学用眼,主动预防近视?如何建立健康饮食观念?如何锻炼身体?1月26日,陕西省卫生健康委邀请专家就相关问题进行了解答。“学生们放寒假后,我们的门诊量比平时增加了近5倍。”西...……更多
“肺部”最爱这4种菜,建议每天吃1种,清肺润燥,火气全跑光
...阴润肺,健脾养胃)推荐做法:【醋溜山药】准备山药、胡萝卜、黑木耳、香葱、香醋、食盐、鸡精、生抽、食用油。1、山药、胡萝卜削去外皮,洗干净后切成薄片,山药片放入清水里浸泡,防止被氧化发黑。黑木耳提前用水...……更多
...理体系,取得显著成效。武汉市也被教育部确定为“学生近视眼防控工作实验区”“全国青少年学生视力健康管理示范区”。因近距离用眼和电子产品使用时长增加以及户外活动减少或缺席等原因,儿童青少年视力健康受到了不...……更多
春天雨水多湿气重,建议多吃5道祛湿汤,健脾祛湿,老少皆宜
...开后撇掉浮沫,再捞起来沥干水分备用。山药切成小段。胡萝卜削皮洗净后切成滚刀块。薏米清洗干净,然后放入烧热的锅中翻炒一会儿炒干水分。2、将排骨、薏米、胡萝卜、姜片放入汤锅中,再加入足量的清水,盖上盖子炖...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...可以帮助延缓衰老。究其原因,枸杞富含枸杞多糖、β—胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮类化合物等抗氧化物质,具有良好的抗氧化作用。此外,枸杞还能对抗自由基过氧化和减少自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老、延年益...……更多
叶黄素是一种重要的营养素,对眼睛健康有着重要的保护作用
...菜的做法,将苋菜与大蒜搭配烹饪,既健康又美味。3、胡萝卜胡萝卜是一个常见的根茎类蔬菜,含有丰富的叶黄素和β-胡萝卜素。这些营养物质有助于保护眼睛免受紫外线伤害,减少晶状体和视网膜的氧化损伤。凉拌三丝是一...……更多
近视眼会遗传吗
...。二、哺乳期补救哺乳期的妈妈可以适当多吃绿叶蔬菜、胡萝卜已经豆制品,可以预防宝宝眼睛被紫外线的伤害,还能预防自由基伤害宝宝眼组织,改善宝宝对弱光的适应性,减少夜盲症的几率。三、辅食补救宝宝六七个月可以...……更多
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新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)为迎接11月14日世界糖尿病日,11月11日,乌鲁木齐市友谊医院内分泌科、营养科、体检中心
2024-11-11 22:47:00
关注了解一下刮痧的坏处
刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要,有时也可在颈前喉头两侧,胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧
2024-11-11 23:21:00
挂一次号就能享受两名专家协同诊治,这家医院推出联合专科门诊
近日,黔南州三都自治县人民医院(医共体)总院(以下简称“三都医院”)推出神经系统疾病和消化系统疾病的联合专科门诊,这一创新举措旨在解决群众就医过程中需要辗转多个科室
2024-11-11 22:58:00
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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