- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...动不充分、运动过量或姿势不正确等原因，就可能会出现运动损伤。市中西医结合医院南开医院康复科、推拿科主任赵金生提醒，青少年在进行体育运动和体育活动时，一定要注意预防运动损伤。青少年运动损伤的种类青少年运...……更多
2024-04-08 00:18:00运动损伤,损伤,青少年,运动,活动,体育
...重要再专业的足球运动员也避免不了伤病的困扰，如何对运动损伤进行康复是至关重要的一环。受到损伤后可以采用以下方法和手段进行康复保健训练：给予足够的休息时间，以便身体能够自我修复和恢复。合理安排训练和比赛...……更多
2024-05-23 00:15:00青少年,运动,足球,足球,青少年,运动
...） 个性化的运动处方、科学的健康监测服务……最近，青少年运动健康产业迎来新模式。杭州市体育休闲行业协会与杭州市马拉松运动医学研究所的联手合作，创新体卫融合新模式，最近开展的第一站活动针对青少年体质健康...……更多
2024-04-04 06:19:00青少年,模式,运动,产业,健康,运动
...近日，锐博康复受新锐体育频道邀请，在上海开展青少年运动损伤公益讲座。讲座以“青少年运动损伤防护”为主题，旨在科普运动健康知识，保障青少年茁壮成长，锐博康复创始人兼CEO陈博闻老师担任该次公益活动的主讲人。...……更多
2024-05-08 08:59:00运动损伤,上海,损伤,康复,青少年,公益
...可以促进孩子生长发育但如果没有做好准备可能就会导致运动损伤为什么青少年容易发生运动损伤？暑假里，有的孩子会喊这里疼那里痛的，家长以为是生长痛就会忽略，其实孩子身上疼也有可能是运动扭伤、摔伤。为什么青少...……更多
2024-07-10 11:58:00家长,运动,损伤,运动损伤,肌肉,孩子
...围度减小，如不进行热身而直接进行体育锻炼，容易发生运动损伤，如肌肉拉伤、韧带和关节挫伤。充分的准备活动可提高中枢神经系统的兴奋性，使心率加快、体温升高、血流加速，缩短肌体对运动的适应时间，加大关节活动...……更多
2024-02-07 03:02:00运动,健康,体育,运动,孩子,脊柱侧弯
...和比赛时佩戴护膝、护肘、护臂等保护措施，可明显降低运动损伤发生的概率。“由此可见，脚斗运动安全性较高，是一项比较适合小学生参与的运动项目。”国家体育总局武术运动管理中心武术搏击部主任张雷认为，脚斗运动...……更多
2024-06-21 07:55:00校园,运动,体育,国家体育总局,推广,总局
...学院体育学院的93名学员现场参加学习。授课中郭培武从运动损伤概述、运动损伤的预防、运动损伤的康复三个方面，通过详实的案例，针对不同人群，按其健康、身体状况，用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及...……更多
2023-10-31 14:50:00潍坊市,培训班,潍坊,社会体育,复合型,高端
...摇晃，回家也要坚持做。”在天津逸阳文思学校，天津市青少年运动协会中级矫正训练师张磊正在对学生们进行运动干预操教学，让他们通过平时的练习实现体姿改善，解决骨骼形态轻度发育异常的现象。三年级学生王一涵学习...……更多
2024-01-11 04:43:00运动,科学,人才,健康,选材,运动
...等身体素质，能够有效缓解肥胖、疲惫、注意力不集中等青少年多发问题，更有益于提高学习效率。其次，运动也可提升食欲、促进胃肠蠕动，使营养更易吸收，使骨骼组织得到更多营养，有助于生长发育。最后，运动可较好调...……更多
2023-11-09 00:53:00秋冬,方式,运动,户外运动,身体,秋冬
...能充分享受运动乐趣。那么，青少年如何科学防护，避免运动损伤？记者采访了上海体育大学运动健康学院博士生导师、温州医科大学康复医学院副院长王雪强。2024年9月3日，江苏省宿迁市宿豫区曹集乡中心学校开学第一堂足球...……更多
2024-09-04 18:01:00青少年,父母,运动,专家,运动,青少年
...量，避免关节受到损伤。宜选温和持久的锻炼项目 避免运动损伤运动难免会带来损伤，无论成人还是小孩，在运动中都要注意安全，避免不必要的受伤。沈阳市骨科医院足踝外科医生杨天龙提醒大家，预防运动损伤要注意以下...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
...身”大讲堂微视频直播，通过新媒体平台向公众传播预防运动损伤和运动康复知识，提供高质量的健身指导。“运动医学进社区”助群众乐享健康运动与此同时，重庆道格骨科医院还启动了“运动医学进社区”活动。该活动由重...……更多
2024-07-18 21:32:00道格,重庆,骨科医院,社会体育,指导员,培训基地
本文转自：拂晓报运动损伤率一定程度上受到性别、生理状态、心理特点、性格等因素影响，男性运动损伤发生率高可能有以下原因。生理上受雄性激素驱使，更爱挑战极限。从生理角度讲，男性雄性激素分泌多，在行为上多...……更多
2024-05-17 10:15:00男性,运动,运动,男性,强度,心率
...目标、要求和实践路径、青少年运动员科学选材、青少年运动损伤的预防、青少年运动员训练要点及训练计划制定、青少年运动员心理训练等处讲起，延伸到当前运动训练领域的前沿、热点问题，青少年队伍管理和比赛指挥的新...……更多
2024-01-12 14:20:00强本,教师,体育,青少年,体育,训练
...承担学校体育赛事活动组织、学校运动队训练竞赛管理、运动损伤防护康复知识技能传授等职责外，还要以体育智、以体育心，以多种方式激发少年儿童参与体育运动的兴趣，培养学生奋发向上、顽强拼搏的好品质和团结协作、...……更多
2024-02-21 03:02:00学生,体育,运动,学校,青少年,体育运动
...层行”活动，在宁国市城西学校开展“青少年生长特点及运动损伤”科普讲座，受到师生好评。针对“快乐健身”暖民心行动，周世华利用专长，多次为群众普及运动损伤康复知识。前不久，他还在接受媒体采访时讲解了感染新...……更多
2023-01-09 06:51:00健身,水平,竞技,快乐,体育,国家田径队
...的中华传统医疗艾灸，也可现场体验。其能有效预防治疗运动损伤，特别是网球肘、腰肌劳损、各种关节痛症等多种运动损伤疾病。除此之外，嘉年华现场还展出了2024重庆青少年体育科技绘画比赛获奖作品，这些作品通过孩子...……更多
2024-04-19 15:37:00嘉年,重庆体育,重庆,嘉年华,场景,多个
...的放松至关重要，千万不能跑完立刻坐下，这可能会导致运动损伤或者发生意外，也就是说，热身、拉伸、跑步、整理放松这4个阶段一个也不能少。另外，跑步活动的呼吸很重要，在体育教师专业指导下练习呼吸和换气也是有...……更多
2023-02-28 09:05:00科学,运动,体育,强度,阶段,心率
...组别、重点运动员提前制订精细化方案，结合营养调控、运动损伤预防和诊疗等各方面，实现了业余训练的保障专业化。“常州4个训练单位，我们都配备了专门的团队。”常州市体育医疗科研所科研科科长李保虎告诉记者，每...……更多
2023-10-19 09:34:00常州,竞技体育,答卷,高分,竞技,体育
本文转自：人民网-科普中国怎样跑步可以避免运动损伤？晨跑好还是夜跑好？肥胖人群跑步要注意什么？……跑步看似简单，背后其实有有很多讲究。2024年7月21日，国家体育总局体育科学研究所副研究员、典赞科普中国2022年...……更多
2024-08-06 15:23:00科学,健康,问题,运动,身体,体能
...能量补给站”活动，内容涵盖了应急救援、裁判法学习、运动损伤及康复、学科知识答疑，丰富队员的课外知识及专业技能。此外，赛区还将对比赛进行图片和视频直播。东北区域决赛由中国中学生体育协会排球分会、辽宁省体...……更多
2024-01-24 20:00:00区域,排球,第一届,中学生,联赛,决赛
...室基础上，重新设置6个门诊科室，即负责颈肩腰腿痛和运动损伤中医治疗的中医骨伤科，负责骨关节术后和运动损伤后康复训练的康复科，以及具有运动医学特色的内科、外科、影像科和检验科等，以区别于综合医院，与其错...……更多
2024-06-13 04:18:00汗水,改革,常州,常州市,体育,运动
...习。好消息来了！随着日前体育总局等12部门关于《中国青少年足球改革发展实施意见》的印发，未来足球运动在校内课后延时服务中将会扮演更重要的角色。特别是文件中明确提出，“各级各类学校将足球作为体育课程教学和...……更多
2024-04-09 02:35:00足球,足球,运动,学生,课程,服务
...承担学校体育赛事活动组织、学校运动队训练竞赛管理、运动损伤防护康复等知识技能传授，以及学校体育团体、体育俱乐部的建设管理、活跃学校体育文化等工作。《办法》还对学校体育教练员专业技术岗位任职条件、岗位管...……更多
2023-12-04 02:44:00教练员,学校体育,甘肃,队伍建设,教练,队伍
儿童、青少年学习压力大，保障每天有一定的运动量也十分重要，既能促进身体良好的健康发育，也能提高学习效率。撰文 | 田栋梁在新学期开始之际，贵州省贵阳、遵义、六盘水、黔南等多个市州已经宣布调整体育中考项目...……更多
2023-02-13 11:18:00学期,反应,体育,运动,患者,明昭
...000余人线上参与了会议。本次大会主题为“跨越康复，从运动损伤康复到运动表现提升”，来自国内外的专家、学者进行了精彩的报告演讲，其中不乏运动员退役复出后成绩突破的鲜活案例。“康复训练一体化”的体能训练理念...……更多
2023-11-30 04:23:00体能,北京,大会,训练,体能,体育
...在身体能承受的范围内使体脂含量合理地降低，还要避免运动损伤。有氧运动，如慢跑、游泳等都是不错的选择。刚开始运动时，应以中等强度为主，保证循序渐进，以免增加运动损伤的风险。通常开始运动时，每周锻炼3次，...……更多
2024-05-06 13:00:00科普,时间,科学,运动,肥胖,选择
...感，以疲劳感在运动后第二天基本消失为宜，过大易造成运动损伤，要根据自己的情况量力而行；鼓励老年人参加包括有氧运动、抗阻训练、平衡能力（预防跌倒）和柔韧性练习的综合运动，每周至少2次，可以将其融入到生活...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
更多关于健康的资讯：
有很多简单的动作可以在生活中完成，当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练，单腿深蹲就是一个比较常见的训练，但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
在我们的生活中，有一种普遍的观念，那就是勤劳是美德，懒惰是罪恶。然而，随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
中国周刊讯（中国实践融媒秦前松报道）三国古都许昌自古名医辈出，有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平，人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
随着时代的发展，人们的生活节奏变得越来越快，这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪，精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
你有没有听说过这样一个说法：喝酒对身体有害，它会损害肝脏，增加心脏病发作的风险，还可能导致各种慢性疾病。但是，最近，一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
一般来说，空腹的血糖高，原因如下：1、前一晚吃得太多。众所周知，个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物，所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质，具有消炎杀菌，清热解毒，利尿散结，固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
糖尿病不仅是一个医疗问题，更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中，药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00
其实，大多数人都有每天吃早饭的习惯：喝杯牛奶；或就着咸菜喝碗粥；亦或豆浆配根油条……但小编想说：你这只是在“进食”，还称不上吃“早餐”
2024-09-24 19:38:00
1、不吃早餐德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现，40%的男女没有吃早餐的习惯，而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2
2024-09-24 19:38:00
我们每个人的脸上或多或少都会长一些痣，所以脸上长痣是一件特别平常的事。但我们从婴儿时期开始慢慢成长发育，脸上也在不断的冒出几个原来没有的痣
2024-09-24 19:40:00