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...，吸引了120余名机关干部职工参加。活动现场，省直三院运动医学科主任、主任医师王元新以颈肩腰腿疼痛防治和运动能力提升方法为主题，结合实例进行了深入浅出的讲解，并分享了《CME（中国医学运动）三种训练技术及实操...……更多
2024-04-29 17:06:00大讲堂,郑州,河南,健康,干部,活动
...戒烟的决心。在戒烟门诊医生的帮助下，调整生活作息+运动、联合戒烟替代药物成功戒烟。现在肺癌切了，慢阻肺也稳定了。状态比之前好太多，像一次重生一样。”“感谢大爷用亲身经历来告诉大家吸烟的危害性及戒烟的必...……更多
2024-03-26 01:00:00小记,戒烟,戒烟,危重症,大爷,医院
...重庆马拉松、武汉马拉松之际，康比特作为20余载的专业运动营养品牌，也再度玩起超级新“花样”：在重庆、武汉、无锡三城同频发布康比特首创蛋白胶新品，将科学运动的理念依此传递至数万跑者，收获现场体验者一致好评...……更多
2024-04-01 10:38:00三城,蛋白,全场,新品,蛋白,运动
本文转自：中国医药报□ 李婧 袁素娥 李好运动虽然能够强身健体，但对于老年人来说，腿脚不便、关节和腰背痛、肌肉力量不足等，他们难以保持一定的运动量，还可能会因为运动增加受伤和跌倒风险。那么，有没有什...……更多
2024-04-01 07:22:00老年人,健身,体验,运动,运动,老年人
...类特殊形态的半月板由于更容易撕裂或损伤，经常让热爱运动的人们感到困扰。比如：李先生是一个热爱篮球的普通职场人，他在一次上篮时不慎扭伤了膝盖。初诊后被告知是盘状半月板造成的痛楚，面临的是一段漫长的恢复期...……更多
2024-04-08 08:37:00半月板,膝关节,疼痛,半月板,膝关节,疼痛
说到运动能够预防癌症，大家早就不陌生了。运动能够激活免疫系统，让你的免疫力始终处于最佳状态，众所周知，良好的免疫力能将癌症发生的风险降到最低。运动能够控制你的体重，让你远离肥胖的困扰，众所周知，肥胖...……更多
2023-12-06 06:29:00北京协和医院,协和,长寿,发病率,北京,癌症
...步，认为跑步膝关节受损的人一直都没有开始跑步！美国运动医学杂志刊登的一篇文章说，“常坐办公室的白领，关节炎的发生率是10.2%，而健身跑步者的关节炎发生率只有3.5%”。由此可见：喜欢跑步的人，整体上，比不跑步人...……更多
2024-02-22 11:49:00膝盖,膝盖,跑鞋,运动,步幅,膝关节
...痛感。2. 关节僵硬和限制活动：关节炎会导致关节僵硬和运动范围的减少。这可能导致行走、上楼梯或弯腿变得困难。3. 关节肿胀和炎症：病情进展时，膝关节周围可能出现肿胀和红肿，触摸时可能会有温度升高的感觉。4. 关节...……更多
2024-04-08 11:15:00骨关节炎,骨关节,症状,骨关节炎,关节,骨关节
...，甚至为了所谓的更高生产力而被赋予积极含义。”经常运动可有效缓解睡眠问题据美国有线电视新闻网网站近日报道，一项新研究显示，对于夜不能寐、感到疲惫的人来说，最有帮助的一种办法就是锻炼。研究报告的第一作者...……更多
2024-04-26 09:01:00睡眠,风险,睡眠,研究,时间,多蒂
...多的加工食品和高糖食品，以防加重肝脏负担。2、适度运动适度的有氧运动有助于改善血液循环和促进肝脏恢复。逐渐增加运动强度与时间，给身体适应的过程。比如开始时可以选择散步、慢跑或者快走等轻度运动，然后逐渐...……更多
2024-04-28 06:39:00肝脏,肝癌,健康,风险,酒会,炎症
...料，这些食物可能导致能量波动和阳气的不稳定。2.适度运动：阳气的活力源泉适度的运动有助于促进气血循环，增强阳气。推荐如太极、瑜伽或散步等温和的运动形式，这些运动不仅有助于保持身体活力，还能促进心理健康。...……更多
2024-02-27 13:09:00阳气,损伤,身体,行为,健康,阳气
...很多朋友正在步入新冠康复的阶段。但关于康复后能不能运动，大家有很多担忧。也有不少读者反馈，最近运动确实会心率过快，有点怕。网上还流传着不少「猝死」案例，更怕了。新冠后运动，真的会得心肌炎么？阳康后多久...……更多
2023-01-11 17:15:00心肌炎,心肌,运动,运动,心肌,心肌炎
...行关节置换的患者越来越多，目前招远市人民医院关节与运动医学科在主任王学磊的带领下每个月能开展关节置换手术接近20台，同时结合无痛病房管理及快速康复理念，指导患者术后早期康复锻炼，大部分患者术后第1天即可起...……更多
2024-01-26 15:52:00招远市,招远,关节,患者,医院,人民
记者闫丽君通讯员孙雨晴近日，烟台业达医院关节、运动医学科来了一位步伐矫健的青年男子张池（化名），他身高一米八，体重230斤，在医生面前行走弹跳、蹲坐自如……他这次是来复检的，已完全看不出曾因半月板损伤而...……更多
2023-11-29 21:14:00微创手术,烟台,微创,小伙,医院,成功
...用于临床多科室治疗，并被证实有良好的疗效。骨关节与运动医学科：帮助关节软骨重建、关节炎缓解，对骨折、关节软骨损伤、股骨头坏死、椎间盘源性疼痛等有良好的缓解作用。心胸外科手术：是多种有创和微创手术后的辅...……更多
2024-01-29 17:17:00自体,生机,血液,突破,黄金,治疗
...管，金先生重新享受自由呼吸。在言语训练、吞咽训练和运动功能训练下，金先生终于重获新生，从卧床不起到能够独立行走。在闻万顺看来，家属对“快速康复介入”这一理念的正确认识，为患者争取了时间，这一点十分关键...……更多
2024-03-22 10:23:00协作,世界,万顺,康复,先生,患者
...识进行检查和诊断，在腹腔脏器、浅表器官、循环系统、运动系统、妇产科的检查中发挥着重要作用；X线检查是通过X线的波长、频率及其与物质的相互作用进行疾病的检查和诊断，可以为骨折、结石、肺炎等疾病的诊断提供支...……更多
2023-12-02 09:03:00医学影像,辐射,影像,检查,医学,知识
...阳康”后，也要休息至少2～3周，且这段时间应避免剧烈运动。近日，多个省份发布调查数据，部分地方新冠的阳性感染率超过60%。2022年12月29日，四川省疾病预防控制中心党委书记、研究员唐雪峰接受采访时称，“我们于12月17...……更多
2023-01-04 13:11:00心肌炎,心肌,心肌,心肌炎,症状,患者
...和脂肪酸以及膳食纤维的摄入。 记者：恢复期能否进行运动锻炼？ 李满祥：恢复期适当运动在脆弱人群中是安全的，也可以减轻症状，重点是避免过度劳累以及在两次运动中预留充足的休息时间。日常锻炼注意以下事项： 1.康...……更多
2023-01-05 15:14:00营养,运动,心血管,记者,感染者,病毒感染者
在追求健康和长寿的道路上，体育运动和身体锻炼通常被强调为核心要素。但近期，一项引人注目的医学研究提出了一个对比较传统观点的挑战：如果运动和锻炼的方式不当，可能不仅无助于延缓衰老，反而可能加速这一过程...……更多
2024-03-02 06:01:00运动,延寿,衰老,过多,研究,运动
...导致酸痛。但现代医学研究发现，乳酸其实是身体在缺氧运动中产生能量的一种方式，它在运动后很快就会被身体利用或清除，与人们普遍认为的“堆积”现象相去甚远。延迟性肌肉疼痛(DOMS)：肌肉酸痛的真凶真正让人感到酸痛...……更多
2024-04-04 06:35:00肌肉,乳酸,辨别,肌肉,疼痛,乳酸
...理念融入机构建设发展的方方面面。体医融合，总有一款运动适合你“运动能带来实实在在的健康。为让这一法宝发挥作用，我们探索了全人群的健康促进模式。”江苏省南京市溧水区中医院院长助理冷恩荣介绍，“近两年，医...……更多
2024-01-02 07:25:00多维度,多维,加分,健康,健康,盆底
...体状况，有不同的‘最佳’运动。”沧州中西医结合医院运动医学足踝外科医生袁令晨说。青少年人群，需要重点强化身体的肌肉和骨骼部分。可以选择以中高强度为主的运动，辅助一些力量训练，如跳绳、各种球类、游泳等，...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
...肉疾病，如横纹肌溶解症和心肌梗死(心肌细胞死亡)等。运动生理学研究：肌红蛋白水平的变化可以用于评估肌肉氧供需平衡、运动耐力和适应性等方面的研究。肌肉损伤监测：肌红蛋白的释放与肌肉损伤相关，通过检测肌红蛋...……更多
2024-02-19 10:31:00蛋白,检测,应用,蛋白,肌肉,损伤
...人体主要的支撑关节，可以使人体下肢产生屈曲和伸直的运动，同时也可以进行轻微的旋转运动。膝关节在人体运动过程中起到重要的支撑和保护作用，并承受着巨大的压力和重量。由于其复杂的结构和运动机制，在日常生活中...……更多
2024-04-10 16:55:00微创手术,膝关节,微创,骨科,关节,膝关节
...的明确风险因素。王丽娟介绍，肥胖多因过食肥甘、缺乏运动、劳逸失调、先天禀赋不足等导致，病机总属脾气虚弱、痰湿偏盛、水湿内停。中医学认为脾气亏虚，运化失司，津液不归正化而凝聚为痰湿，痰湿大量积聚于皮下则...……更多
2024-04-23 09:53:00爱国,肥胖,人群,中医,卫生,专家
...夏天避免颈部直接吹风扇、空调。5.避免各种生活意外及运动损伤如乘车中睡眠，急刹车时极易造成颈椎损伤，坐车时尽量不要打瞌睡或注意做好相应防护。 ……更多
2024-03-11 06:21:00仁济,颈椎病,颈椎,科普,脖子,颈椎
...碍、吞咽障碍；颅脑外伤和缺血缺氧性脑病引起的昏迷、运动障碍、认知障碍、各种精神症状等；脊髓损伤后引起的四肢瘫、截瘫、二便控制障碍；周围神经系统疾病康复：周围神经损伤、格林—巴利综合征、面瘫等；骨折与关...……更多
2023-12-13 04:43:00康复,患者,康复,商丘市,商丘,治疗
...时候就为大家分享一种简单容易操作的形式，那就是踮脚运动。而且这个运动没有任何时间地点的限制，随时随地都可以做医学专家，针对于这种日常锻炼方式进行了实验和分析。每天坚持15分钟左右，可以帮助人们改善很多方...……更多
2023-12-19 06:28:00注意事项,好处,事项,女人,身体,脚尖
...的“开挂神器”。对此南京市中医院（南京市体育医院）运动医学科主任陈烁提醒，所谓氮泵其实是多种功能性补剂（如咖啡因、牛磺酸）的混合物，虽可以提高心率、助人快速达到兴奋状态，但对心脏的潜在风险不容忽视，青...……更多
2024-04-24 01:18:00运动,心率,补剂,南京市,南京,体育
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全球人口老龄化的速度越来越快，老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
2024-07-12 19:56:00
参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日，在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
好消息，龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦！届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
2024-07-12 20:49:00
本文转自：人民日报客户端鲜敢仲夏米林，万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季，一排排菌包整齐悬挂，一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
本文转自：人民日报客户端鲜敢近日，西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后，出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动，改善患者就医感受，提升患者就医体验，解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
本文转自：人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴，产业先行。近年来，云南省马关县利用气候和土地资源，引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
本文转自：人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术，拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物，因为它可以在短时间内使用热水泡熟，加入调料即可食用，尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
我们都知道，现代生活节奏快，压力大，特别对女性朋友们来说，经常感到疲惫不堪，容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
2024-07-12 17:58:00
夏日的蒸腾热气和潮湿环境，对我们的身体影响不小，尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，过多的湿气会导致体内环境失衡
2024-07-12 17:58:00
随着夏季入伏的日子逐渐临近，温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪，还可能对身体产生诸多负面影响
2024-07-12 18:01:00
注意了，家长们！暑假马上就要来临，这不仅是孩子们放松和玩耍的时间，更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
2024-07-12 18:02:00
每年的三伏天，无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适，而尤其对于老年人来说，更需要额外的关注和照顾
2024-07-12 18:03:00