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...庙工作区继续开展社区运动会，欢迎广大居民踊跃参加。注意事项：参赛者须身体健康，并有经常参加锻炼或训练的习惯，且在参赛当天要求身体状态良好，能够很好的完成参赛项目，且要高度重视健康和安全，避免受伤；活动...……更多
2023-10-12 11:45:00沂河,朝阳,运动会,新区,街道,运动
...能需要更多的小睡时间来缓解疲劳。
小睡的健康益处和注意事项：需有节制、不过度依赖！小睡可以帮助提高工作效率和思维能力。当人们连续工作或学习一段时间后，大脑容易疲劳，专注力也会下降。此时适当地小睡一会儿...……更多
2024-02-18 17:01:00中风,高血压,研究,睡眠,长时,中风
...以让腰部的线条更加柔美，减少赘肉的形成。转呼啦圈的注意事项1、呼啦圈的转动速度不易过快身体感觉轻松，呼吸匀畅为宜。脚下不必太过僵持，可以略有走动，以避免长时间重复运动导致局部肌肉和关节的疲劳。2、转呼啦...……更多
2024-04-07 14:00:00呼啦圈,呼啦圈,运动,肌肉,腹部,有氧运动
...剂和矿物质，对痛风患者的整体健康大有裨益。4、其他注意事项在选择主食的同时，痛风患者还需要注意总体饮食的平衡。适量增加新鲜蔬菜和水果的摄入以提供足够的维生素和矿物质；限制高嘌呤食物如肝脏、海鲜和部分肉...……更多
2024-03-18 09:01:00痛风,主食,人群,烦恼,痛风,燕麦
...下面将进行详细地讲解，达格列净长期服药过程中的3个注意事项。
二、达格列净长期服药有哪3个注意事项？1.达格列净有增加泌尿道感染的风险由于达格列净降糖的机制是通过提高人体葡萄糖排泄量达到的，因此在排泄过程中...……更多
2023-10-09 12:25:00达格,注意事项,事项,过程,达格,糖尿
...，并且不管是哪一类人群，在进行走路运动时，也有一些注意事项必须要牢记，否则即使是健康人群也会伤害到膝盖。
进行走路运动有哪些注意事项？一、根据体质选择走路时长对于健康成年人群来说，每天走路时间可以保持...……更多
2024-03-13 10:09:00膝盖,损伤,膝盖,人群,方式,运动
...的一道菜品，清淡不腻，是中老年人的健康选择。菠菜的注意事项菠菜虽然营养丰富，但在烹饪时却需要注意一些细节。菠菜中富含草酸，这是一种对人体有一定害处的物质，通过焯水的方式可以减少草酸的含量，使菠菜更加有...……更多
2024-03-17 16:14:00长寿菜,长寿,中老年,菠菜,食用,鸡蛋
...有很多，但并不是所有人都适合食用，我们需要了解一些注意事项，将粗粮的益处发挥到最大。如何正确使用粗粮?1.适量食用，保证粗粮多样化粗粮的消化过程相对较慢，这意味着它们能够更稳定地释放葡萄糖到血液中，这有助...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...恶化，带来极其危险的后果。三、慢性病长期用药的几点注意事项(一)按医嘱服药，不得自行停药老年患者最常见的慢性疾病包括高血压、糖尿病、高血脂、冠心病和哮喘等，因此，只有坚持长期服药，才能使病情得到相应控制...……更多
2023-12-23 05:19:00慢性病,用药,注意事项,事项,药物,疾病
...吃，本身高血压还有糖尿病的人群就要慎食了。
第七：注意事项红枣易上火，煲汤时不能放过多，日常也需要适量，不要过量食用最后，高血压患者可以吃大红枣，对身体有好处，但是要适量，不管是什么食物，都需要根据自...……更多
2023-10-18 17:30:00红枣,高血压,患者,红枣,高血压,芦丁
...的养护重点在于改善饮食习惯，密切监控病情进展。饮食注意事项控制饮水量大量饮水会导致尿液增多，容易引起水肿或者血压变化，因此肾积水患者日常要注意在医生指导下严格控制饮水量。控制盐摄入摄入盐过多会导致水钠...……更多
2023-12-21 07:06:00成因,积水,症状,治疗,积水,肾脏
...状，提高生活质量。本文将从中医角度介绍冠心病的饮食注意事项和禁忌，并结合古今名方为读者带来科学而有效的建议。一、饮食注意事项1.粗细搭配：饮食应以粗细搭配为原则，即粗为主、细为辅。粗粮富含膳食纤维，有利...……更多
2024-01-16 06:48:00冠心,冠心病,禁忌,注意事项,事项,饮食
...均衡很重要。除了接受医疗指导外，坚持以下五个方面的注意事项同样重要：遵医嘱服药、保持充足睡眠、坚持适量锻炼、远离烟酒并注意饮食。吃饭要慢点，做好血压监测，降压药要遵医嘱服用，切莫自己乱停药。坚持适度运...……更多
2023-10-11 06:32:00有高,大意,症状,血压,血压,高血压
...健康饮食和规律作息，从而更好地管理自己的生活。三、注意事项虽然晨练有很多好处，但也要注意以下几点：避免空腹锻炼：晨练前最好先吃一些简单的早餐，如面包、水果等，以提供足够的能量支持锻炼。注意天气预报：早...……更多
2023-12-14 14:15:00多种,身体,疾病,健康,身体,时间
...们就来具体介绍一下苯磺酸氨氯地平片的作用、副作用和注意事项。苯磺酸氨氯地平片的作用
苯磺酸氨氯地平片的主要作用是通过阻断钙离子通道，抑制钙离子进入心肌和血管平滑肌细胞，从而降低心肌收缩力和外周血管阻力...……更多
2024-03-16 13:49:00苯磺酸氨氯地平,苯磺酸,副作用,反应,医生,建议
...面一定要注意调整。那么，肾不好人群的饮食到底有哪些注意事项呢？肾不好人群有哪些饮食注意事项？一、每天控制钠盐摄入量对于肾不好人群来说，每天一定要控制好钠盐的摄入量。一般情况来讲，患者每天钠盐的摄入量不...……更多
2024-03-29 11:53:00肾脏,不好,饮食,钠盐,肾脏,食物
...和气血流通，有助于身体健康。03睡觉时，脚露在外面的注意事项有哪些？首先，我们必须注意到，脚部是人体最容易受到寒气侵袭的部位之一。在夜间，气温下降，如果脚部长时间暴露在冷空气中，可能会导致寒气入侵，影响...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
...转自：益阳日报医护人员为群众详细讲解防疫药品用途和注意事项。益阳日报全媒体讯（通讯员 崔佳欣）1月3日，资阳区启动“健康防疫包”发放工作，在新桥河镇、长春经开区、迎风桥镇等地开展免费上门服务，为全区60岁以...……更多
2023-01-05 07:56:00资阳区,资阳,人群,重点,健康,健康
...为市民讲解新冠疫苗接种的事项。问新冠疫苗接种有哪些注意事项？于佳男提醒——接种前，要穿方便穿脱的宽松衣服，不要空腹接种,要了解是否有新冠疫苗接种禁忌。既往接种疫苗时发生过严重过敏反应，如过敏性休克、喉...……更多
2023-01-08 03:42:00平房区,疫苗,平房,固定点,注意事项,事项
...或寻找同伴支持可以帮助在减重过程中保持积极和动力。注意事项：治疗过度肥胖应该是个性化的，因为不同的人可能需要不同的干预措施。在开始任何减重计划之前，应咨询医疗专业人员，以确保所选方法适合个人的健康状况...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...的情况下，需要限制钾含量较多的食物。第五，保持适当运动，增加自身免疫力，结合自身身体承受能力适当做一些慢跑、游泳、散步等日常运动，但不要做过于剧烈的运动，尤其不建议到健身房做长时间运动，不要在康复期间...……更多
2024-03-22 08:38:00肾盂肾炎,肾盂,肾炎,急性,患者,事项
...则：循序渐进、量力而行，逐步恢复如常。日常生活起居注意事项1.目前正值冬季呼吸道传染病高发期，不排除新冠病毒感染与流感、普通感冒等冬春季呼吸道传染病叠加流行的风险，不能因“阳康”而降低自我防护标准，外出...……更多
2023-01-07 13:27:00湖北,事项,专家,大武,运动,起居
...么，市民朋友们尤其是“阳康”人士，在大扫除时有什么注意事项吗？李峰表示，多留意卫生死角，按照往年习惯进行大扫除即可，同时可以用酒精或含氯消毒液擦拭门把手、马桶圈等物体表面，但不建议喷洒酒精或消毒液，因...……更多
2023-01-20 00:12:00事项,健康,消毒液,人士,建议,运动
...：阳泉日报近年来，由于人口出现老龄化，导致糖尿病、高血压、代谢性疾病的发病率不断上升，进而导致慢性肾衰疾病发病率也有了明显升高的趋势，而由慢性肾衰引发的尿毒症患者数量也在增加。随着病情的不断进展，可以...……更多
2024-02-28 06:01:00腹膜透析,腹膜,腹膜透析,腹膜,患者,治疗
...也是很有必要的，建议以缓和运动为主。关于控制血糖的注意事项，你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。 ……更多
2023-01-17 22:46:00血糖,小米粥,小米,还是,小米粥,小米
...讲的话，经常走路确实可以有效的降血脂。坚持进行走路运动，不仅能够加速身体的血液循环，增强血管壁的弹性，而且经常走路还可以有助于加速升级的新陈代谢，以此来促进身体里的脂肪代谢状态。如此一来就能够有效的去...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
...作的几率。综上所述，针对老年人短暂性脑缺血发作后的注意事项需要从多个方面入手。通过及时就医和遵循医生的建议等注意事项，我们可以降低TIA发作和中风的风险，提高生活质量。让我们共同关爱老年人的健康，为他们的...……更多
2024-03-19 01:46:00老年人,事项,老年人,症状,语言障碍,动脉
...病症，指导合理用药，科普糖尿病日常护理和血糖监测的注意事项，同时免费开展血糖、血压、糖化血红蛋白测量，发放健康宣传手册，引导患者建立正确的生活方式，低盐低脂的糖尿病饮食及运动习惯，戒烟限酒，学会自我血...……更多
2023-11-15 13:51:00铜仁,糖尿,贵州,糖尿病,多家,医院
...况不适宜泡温泉当然，泡温泉也并非适合所有人。“患有高血压、糖尿病、心脏病、脑血管病、肺气肿、贫血的老年人不适宜泡；糖尿病患者不宜长时间泡温泉；严重动脉硬化的患者以及长期血压控制不佳的人不宜泡温泉；儿童...……更多
2024-02-02 01:02:00温泉,养生,温泉,身体,温泉水,病毒
...、过敏性体质或对羊肠线过敏者均不适宜进行穴位埋线。注意事项为避免晕针，患者不能空腹做埋线。埋线后第一天不能洗澡，三天内最好不要游泳。埋线部位会有酸胀的感觉，几天后就会逐渐减轻。埋线处可能有瘀青，通常一...……更多
2024-04-01 10:04:00穴位,健康,穴位,患者,中医,减肥
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市场监管总局近日发布一批重要国家计量技术规范，涉及定位导航、海洋观测、新能源、医疗健康等多个领域。这是新修订的《国家计量技术规范管理办法》自2024年5月1日正式施行以来
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