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...续免费发放了45000双高科技跑鞋,以鼓励学生多参与健身运动,引发热议。这批跑鞋并非普通商品,而是学校产教融合的最新成果。精心设计的鞋子不仅拥有时尚的外观,更有超强防滑、耐磨、省力、安全等特点,为师生提供了...……更多
健身器械,你真的会用吗·
...孟和表示,健身器是把“双刃剑”,科学使用能让人通过运动保持健康,而不合理使用则会引起意外损伤。4月9日上午,记者来到市民广场。在健身器械区,一些市民正在太空漫步机、大转轮、扭腰器等健身器械上健身。在椭圆...……更多
活力湘桥让冬日燃起来
...月的“大美潮州·活力湘桥”2023年潮州市湘桥区全民健身运动会在城西中学落下帷幕后,辖区的“文体热潮”却不降反升。如今在湘桥区,群众健身意识不断增强,人们从运动中收获了健康和快乐,全民健身理念逐渐深入人心。...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...频。作为中国传统健身功法之一的八段锦,因历史悠久、运动方式缓和,一直被视为“银发族”的专属运动。不过今年以来,这股传统养生操风潮开始席卷年轻群体。那么,它是如何在年轻群体中风靡的,又催动了怎样的健身消...……更多
@太原人,急速减肥不合理,节后“甩肉”要循序渐进
...甩肉”,特别是贺岁影片《热辣滚烫》的热映,让瘦身“运动之风”大有刷爆“朋友圈”之势。近日,记者了解到,我市各大活动中心及健身房里,都聚集了不少前来“甩肉”的市民。对此,有专业人士表示,急速减肥不合理还...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...要“健心” 减肥先要“三减”市民在单杠上做引体向上运动春节期间,电影《热辣滚烫》票房口碑双丰收,导演贾玲一年瘦了50公斤的消息霸占各大媒体和社交平台的“头条”。在小红书、抖音、微博等社交平台,众多网友也开...……更多
运动之后及时补充,每丢失1千克体重,喝水1.5升
...耳鸣,重则有生命危险和肾衰竭。水分的下降还可以造成运动效果的下降,减肥很难达到期待的效果。所以脱水脱得多不一定是好事,自然也不意味着你减肥有效果。而减脂,是一个脂肪氧化的特征,经过运动耗能,脂肪分解成...……更多
全民健身、民俗体育、冰上迎新 河南春节期间500余项体育活动红火过大年
本文转自:大河网大河网讯(记者 莫韶华)新春社区运动会、农民篮球赛、千人登高活动、舞龙舞狮……近日,河南省体育局下发《关于2023年春节期间开展新春全民健身活动的通知》,要求全省各地在春节期间积极组织开展就...……更多
春风拂面 运动健身正当时
本文转自:沧州日报春风拂面 运动健身正当时■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广 花气袭人知骤暖。暖风中,陆续“回归”的一场场体育赛事,为狮城的春天注入了无穷动感;越来越多人换上运动装,或跑在春风里,或挥汗健身房...……更多
运动:不只是预防卒中,更是为了更好的自己
...快节奏的时代,许多年轻人忙于生活和工作,往往忽视了运动的重要性。运动不仅仅是健康的保障,还是迈向更美好自我的桥梁。虽然关于运动的误区比比皆是,但让我们深入探讨运动真正的好处,看看为什么年轻人应该动起来...……更多
趣味运动会 尽享好春光
...:乌鲁木齐晚报在乌鲁木齐县甘沟乡菊花台社区趣味文体运动会上,居民参加呼啦圈比赛。(本报全媒体记者郭军鸽摄)本报讯(全媒体记者郭军鸽)晴好天气,在乌鲁木齐县,一场场趣味运动会正在如火如荼地进行着,各族党...……更多
今日大雪:冬季健身中低强度运动是首选
...回归纯洁静谧的本色 进入大雪节气,寒冷天气成为人们运动的一大挑战。日前,上海体育科学研究所专业人士提醒,较低的气温会对人体的运动能力产生影响,同时影响心脏功能、免疫力等,更容易产生运动疲劳,加大运动损...……更多
杭州姑娘想挑战自我,结果摊上大事!
...带动了一股减肥健身热潮。萧山姑娘小周(化名)本就是运动爱好者,在这样的氛围感染下,去健身房的频率更高了。虽然是健身房的“老手”,但她怎么也没想到,撸个铁竟然把自己“撸”进了医院,还要做手术!事发当天,...……更多
健身前吃饭,就像给身体加满了油,让你在运动中更有力量
...量满满出发!健身前吃饭,就像给身体加满了油,让你在运动中更有力量。选择一些高蛋白、低脂肪的食物,比如鸡胸肉、鸡蛋或者全麦面包,既能提供足够的能量,又不会给胃造成太大负担。记得,不要吃得太饱哦,不然运动...……更多
本文转自:中国体育报从单打独斗到积极参赛——“运动搭子”实现“健身陪伴”本报记者 轧学超人们吃饭有“饭搭子”、逛街有“逛搭子”,而“运动搭子”也开始在人际交往中慢慢流行了起来,“运动搭子”主打 “健身陪...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...生告诉她,这与她平时的生活习惯不无关系,久坐、缺乏运动都是可能的致病因素。养成运动的习惯,从简单易行的方式开始,逐步建立起运动习惯,这是易小动在龙年的愿望。即将到来的龙年,健康是一切的保障。如何给自己...……更多
40岁冻龄女神的保养秘密,5个动作,每周5次你也可以冻龄
...岁的时候因为要减肥,所以开始健身,到后来喜欢上健身运动到现在,一直坚持了十几年。而自己的“冻龄”跟健身是有很大关系的,身材自然也不用说,因为长期的运动,所以自己的体能,身材状态都和自己的实际年纪严重不...……更多
智能床、办公单车......都有哪些“运动黑科技”亮相CES?丨即氪健身 Vol.35
「即氪健身」,持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯,见证运动休闲行业的时代发展。 品牌动态宏碁推出“酷骑桌”近日,在CES2023展上,中国台湾电子巨头宏碁(Acer)推出新产品“酷骑桌”,名为eKinekt BD 3...……更多
男性健康不应依靠药物来守护,运动更是一剂良方
生命在于运动保定,就是这样一个以运动而出名的城市保定,人杰地灵有“跳水皇后”郭晶晶有乒乓球世界冠军牛剑锋有体操世界冠军范洪斌有跳水冠军王涵、游泳冠军李冰洁、射击冠军庞伟有……保定迄今为止走出了24位世界...……更多
...动体卫融合,每年服务基层群众50多万人次让更多人通过运动促进健康(关注基层体育)核心阅读江苏现有12个省级运动促进健康中心试点单位、100个基层慢性病运动健康干预单位、134个省级以上体质测定与运动健身指导站,每年向...……更多
健身女孩的运动穿搭,你值得拥有
运动穿搭一直以来都在时尚界占据着重要的地位,不仅彰显了个人品味,还体现了对健康和活力的关注。在如今这个强调舒适度与时尚感平衡的时代,健身女孩们更是以她们独特的方式诠释着运动时尚。美拉德队伍将健康和活...……更多
激活体育消费 乐享美好生活(关注体育产业·体育消费持续向好①)
...,周末约朋友看场球赛;夏天冲浪、冬天滑雪……如今,运动健身日益成为很多人的生活方式,体育消费也随之增长,体育产业发展壮大。今起,本版推出“体育消费持续向好”系列报道,聚焦推进全民健身所取得的丰硕成果,...……更多
本文转自:中国体育报安徽淮北宋疃镇趣味社区运动会体育成为幸福生活的底色为营造全民健身的浓厚氛围,丰富群众的体育文化生活,促进邻里和谐关系,安徽淮北市烈山区宋疃镇在和村社区举办了“快乐健身 你我行动”主...……更多
运动健身成市民假期生活“新标配”
...开区的雷公坳文化体育产业园东区,看见许多市民在这里运动健身。“过来,我们在这里!”在网球馆内,张言静一手拿着网球拍,另一只手挥动着向不远处的好友打招呼。“平时学习都很繁重,没有时间练球,只能利用假期时...……更多
节后掀起健身热 运动甩脂要科学
本文转自:承德日报节后掀起健身热 运动甩脂要科学□ 本报记者 牛四光春节期间,饭桌上的美味佳肴让许多市民感觉又胖了。近日,记者走访了市区多处健身场所了解到,春节假期结束后,不少市民制定了瘦身计划,逐渐掀...……更多
一幅青岛体育健身“热力图”
...区最大的体育健身综合体,堪称“老牌体育中心”,也是运动达人集聚的核心位置。京东大数据显示,我国健身爱好者数量已达7.1亿人。从国家体育总局等权威部门发布的《2022国民健身趋势报告》来看,健身者每周坚持体育健...……更多
“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”
...有这样的专业机构?带着这些问题,记者采访了我市多位运动专家及健身教练。记者走访健身房迎来节后报名高峰 “凭《热辣滚烫》电影票可免费兑换两节拳击试听课。”“90天拳击塑形训练营打造完美身材”……记者近日走访...……更多
广东省重竞技体育训练中心省队运动员进校园开展健身指导活动
...光明区光明中学,开展“广东省重竞技体育训练中心省队运动员进校园开展健身指导”第三站活动。活动期间,广东省柔道队的运动员们与深圳市光明区光明中学柔道队的学生们进行了互动交流。深圳市光明区光明中学柔道队自...……更多
想要跑步保护自己的膝关节,牢记4个点,建议大家注意
...众所周知,跑步一直是大家心目中的用来健康养生的最佳运动之一,跑步的时候,身体的关节、器官、五官等身体部位都会互帮互助配合身体运动。血液循环的速度会因为跑步变快,身体代谢效率也会变高,这样身体的免疫力也...……更多
2022-12-16 19:53膝关节,保护,建议
回归健身“领地”    重拾运动快乐
...防控下南宁人锻炼身体状态——回归健身“领地” 重拾运动快乐在南宁市金花茶公园,市民使用公共健身设施锻炼身体。 本报记者 黄红锦 摄市民在南宁人民公园练习剑舞。 本报记者 黄维业 摄 球馆里逐渐恢复了人气,跑道...……更多
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下课了,动起来
本文转自:人民日报本报记者 姚雪青梅村实小学生在小课间进行“双脚跳”活动。董晓晨摄">梅村实小学生在小课间进行“双脚跳”活动
2024-12-15 06:04:00
本文转自:人民日报本报记者 吴 月课余时间,想找老师交流,需要走多远?对于同济大学学生来说,有时只是几间宿舍的距离。近日
2024-12-15 06:04:00
纵深推进“一河一校”,促进水生态文明教育
本文转自:人民网-四川频道12月13日,成都市双流区河长制办公室联合成都市双流区教育局、双流区李春燕综合实践名师工作室主办的双流区“一河一校”工作推进会暨李春燕综合实践名师工作室2024年研修活动在四川省双流艺体中学举办
2024-12-14 17:11:00
本文转自:人民网-江西频道12月6日至8日,第十五届“外教社杯”全国高校外语教学大赛全国总决赛举行。来自全国30个省赛区的79位外语教学精英齐聚上海展开巅峰较量
2024-12-14 19:39:00
“博雅学子”香港行,争当“人文交流小使者”
12月9日至12月12日,重庆两江新区博雅湖霞小学校受邀参加香港“人文交流小使者”展示活动。来自内地27个城市的千余名小使者们齐聚香港
2024-12-14 14:20:00
彭水一中教研共同体教师技能大赛及班主任基本功大赛落幕
12月12日,彭水一中教研共同体2024年秋道德与法治、历史、生物、地理学科教师技能大赛、班主任基本功大赛暨班主任工作专题讲座
2024-12-14 14:20:00
哈尔滨华德学院冬季体育课“玩”出新花样
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨12月14日电 (尚城)近日,哈尔滨华德学院冰上体育课正式开课。学校充分利用冰雪资源优势
2024-12-14 14:22:00
“向青草更青处漫溯” 涪陵城区二幼教育集团举办办园成果展
12月12日,由重庆市涪陵区教委主办,重庆市涪陵城区第二幼儿园教育集团(以下简称“涪陵城区二幼教育集团”)承办的“向青草更青处漫溯”集团办园成果展示交流活动
2024-12-14 11:13:00
观展、互动、作画……大渡口幼儿园“柚宝”亲身体验水彩艺术的魅力
向美而行,以美育人。12月13日,“水韵流光 彩墨华章”涪陵美术馆馆藏水彩画大渡口巡展暨儿童水彩画体验活动在大渡口区万象汇举行
2024-12-14 11:13:00
50多堂示范课、20多场活动、10余台学术讲座……重庆二外教育教学开放月落下帷幕
活动现场12月12日,由重庆市教育科学研究院、重庆市教育学会指导,南岸区教师进修学院主办,重庆市第二外国语学校承办的重庆市第二外国语学校(以下简称“重庆二外”)第五届学术年会暨第七届教育教学开放月活动落下帷幕
2024-12-14 11:14:00
加快建设“一改三化三优”新时代教育强县 云阳县教育大会成功召开
大会现场12月13日,云阳县教育大会在云阳县紫金小学召开,云阳县委书记陈道彬出席大会并讲话。陈道彬强调,召开全县教育大会
2024-12-14 11:14:00
财经赋能 书写校企合作新答卷
本文转自:人民网-云南频道尹馨一个学期的税法课程共有72个学时,任课教师杨雯婷与“搭档”夏殊颖商量,划分出20个学时进行实践模拟
2024-12-14 11:16:00
江西宜黄:科普课堂乐趣多
本文转自:人民网-江西频道抚州市宜黄县凤冈镇第一小学科普趣味课上,小学生们在观看仿生机器狗表演。人民网 朱海鹏摄人民网宜黄12月14日电(朱海鹏)12月12日
2024-12-14 08:50:00
资阳安岳:“双池”轮转解困局,“走教”拓路惠乡学
本文转自:人民网-四川频道在资阳市安岳县,教育资源不均衡曾是制约乡村教育发展的一大瓶颈。如今,通过创新教师流动机制,统筹调配育人资源
2024-12-14 09:26:00
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2024-12-13 20:58:00