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重庆市首批运动处方师(E系列)考核认证结果出炉
...科学学会主办,重庆道格骨科医院承办的“重庆市第一期运动处方师(E系列)培训及考核认证”圆满结束。经过系统培训及严格考核认证,重庆市首批运动处方师(E系列)即将持证上岗!国内知名专家教授齐聚授课“线上理论+...……更多
三甲医院的“运动处方”有什么神奇
本文转自:扬子晚报三甲医院的“运动处方”有什么神奇南京市体育医院挂牌不到一年,有人已经减重超过30斤28岁白领成功减重超过30斤、高胰岛素血症患者恢复良好、脚踝扭伤运动爱好者重返运动场.......过去近1年的时间里,...……更多
...围绕“教会、勤练、常赛”,逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”体育教学模式,让学生在课程中获得更多的健康、运动知识,引导帮助学生掌握1至2项运动技能。截至目前,全市已创建国家级校园足球特色学校35...……更多
深化体卫融合 志愿服务促健康
...全民健身志愿服务优秀案例名单中,面向大众提供个性化运动处方、科普运动健康知识、运动干预糖尿病控糖、体态评估与功能动作筛查等志愿服务活动名列其中。这些活动不仅涵盖了多个年龄阶段和社会群体,还紧密结合了先...……更多
暑假如何培养孩子健康的饮食和运动习惯
...然而,暑假也存在着一些健康风险,如饮食不规律、缺乏运动、过度使用电子产品等,这些问题都可能对孩子的健康造成不良影响。假期家长们需要关注孩子的饮食问题,培养孩子健康的饮食和运动习惯,让孩子在暑假期间得到...……更多
寒假体育作业有了更多“新玩法”
...更加多元,创新“玩法”也越来越丰富,对于培养孩子的运动兴趣、增强体质、预防肥胖和近视等都很有好处。本报记者 顾 宁“假期能和同学一起在学校的操场上踢球,特别开心。”青岛嘉峪关学校二年级五班的邵晨芮说,...……更多
大学该如何强化培养学生的运动兴趣
...一,但这还是考试的思路,真正应该重视的是培养学生的运动兴趣,让大学生养成热爱运动的健康生活习惯。要遏制大学生体质下滑,大学必须以问题为导向,形成崇尚运动、锻炼的氛围。大学要通过改革体育教学方式与体育评...……更多
生死瞬间!运动员心脏骤停,还能重返赛场再创辉煌吗?
...前病情平稳。值得注意的是,这并非洛克耶本年度首次在运动场上出现心脏问题。今年5月,在英冠升级赛附加赛上,他就曾因为同样的原因晕厥,并在医院历经长达5天的治疗。此次意外事件再次引发人们对运动员健康问题的强...……更多
“三高”患者如何运动?在杨浦开完“运动处方”,来这里科学运动
...血压、糖尿病、高血脂,俗称“三高”。研究表明,早期运动干预可以有效缓解或逆转“三高”疾病的进程,因此医生常常要求“三高”患者“多运动”。但是,“三高”老人们到底该怎么运动?运动多久?去哪运动?近年来,...……更多
...多学校还组织了内容丰富的校园体育活动,让青少年享受运动趣味,在体育锻炼中增强体质、磨炼意志、健康成长。本报记者 顾 宁随着清脆的下课铃声响起,重庆市万盛经开区中盛小学迎来了课间操时间,一只只灵动活泼的...……更多
...青少年应当平均每天参与不少于60分钟的中高强度的有氧运动。从身体健康的角度来看,运动能增强心肺功能,提高身体的耐力和力量,使学生的肌肉和骨骼得到加强,有助于健康成长。而且,规律的体育活动还可以培养良好的...……更多
世界冠军带领大学生“动起来” 2024年首都大学生心理健康季系列活动启动
...式篮球、体育舞蹈、各类体育项目展示等元素,充分展现运动之美和青春活力。清华大学、首都体育学院、北京舞蹈学院介绍了以体强心、以美润心工作情况。北京体育大学教授张力为作“运动促进大学生心理健康与全面发展”...……更多
2023“健身益计划”千人科学健身讲座成功举办
...省五台山体育中心体育馆精彩开讲,近1000名社区居民和运动爱好者现场聆听。“健身益计划”是由省发展体育基金会近年创新打造的专题广播节目,通过江苏交通广播电台节目连线运动专家讲授科学健身知识,为运动爱好者答...……更多
...质文化遗产,将后坝狮舞引入课间操,不仅激发了学生的运动兴趣,也让这一非遗项目得到传承。“近年来,我们不断丰富校园体育活动,着力培养学生的体育兴趣和运动技能,保证学生每天有不少于1.5小时的体育活动时间。”...……更多
本文转自:人民日报核心阅读元旦假期,丰富多彩的运动健身活动在各地开展,人们以昂扬的姿态迎接2023年。随着越来越多人参与到全民健身之中,体育事业必将更上层楼,为时代添活力,让生活更美好。新年第一个清晨,在...……更多
运动强体魄 活力满校园
本文转自:贵州日报运动强体魄 活力满校园——2023年贵州省千万师生阳光体育运动活力开启王宇 贵州日报天眼新闻记者 肖知潞 潘国虎→自行车特技展示。↓大学生女子足球比赛现场。(贵州工业职业技术学院供图)燃情六月...……更多
...共同探讨如何提高健身中的科技含量,真正实现发展体育运动,增强人民体质的目标。当前,我国体育科技蓬勃发展,高水平全民健身公共服务体系逐步建立,这都为开展运动促进健康打下了良好基础。国家体育总局运动医学研...……更多
...来:排球、篮球、足球、武术、跳绳、健美操……一块块运动场地上,展现着同学们青春四溢的面孔。这是青岛路中学在开展体育“走班选课”教学。“我选择的校本科目是啦啦操和篮球,这两门课让我特别有活力、特别有激情...……更多
...;《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》,确定运动能力、健康行为、体育品德是体育与健康课程的三个核心素养,为我国体育与健康教育指明了方向。其次,学校要按照国家要求,开足开齐、保质保量地上好每一堂体...……更多
只有有氧运动才能降压?不!血压水平不同,首选运动方式也不同
生命在于运动,从这句话就知道运动对于我们的生命有很多好处,不论男女老少都能通过运动收获健康的身体。适当的运动能够增强我们的身体的消化能力,促进血液循环,提高的消化系统的蠕动能力,提高消化能力的同时也...……更多
让体育运动成为青少年成长的“必修课”
本文转自:河北日报周军委员建议让体育运动成为青少年成长的“必修课”周军委员。河北日报记者 赵永辉摄河北日报讯(记者孙青)近年来,青少年“小眼镜”“小胖墩”“小驼背”等健康问题日益突出。促进青少年健康成...……更多
加强自我健康管理 倡导健康家庭六个“有”
...”,有健康支持性工具,有合理的膳食习惯,有良好的“运动家风”,有相互关爱的家庭文化以及有安全合理的家庭药箱。1、有“健康家长”倡导家庭有“健康家长”,能够了解家人健康情况;带领家人学习科学的健康知识,...……更多
担心安全课间不让孩子们去操场活动
...任务重,挤占了体育课、体育活动的时间;有的学校担心运动出事,体育活动的安排流于形式;一些家庭给孩子安排了大量课外班,忽视体育活动的重要性……接受采访的专家认为,提高体育活动参与度不仅有利于孩子身体健康...……更多
...性约束?“每天一节体育课”会不会太多了?学生的校外运动时长又该如何保证?为何给体育课时设立刚性规定?近年来,从国家到地方出台多项政策,保证学生的校内和校外体育运动时间。教育部2021年出台的《关于进一步加...……更多
竞技体育引领全民健身 这两场比赛在广阳岛同日举行
...步走活动同日在重庆广阳岛举办,200余名专业选手和500名运动爱好者,在美丽的广阳岛享受运动的激情。200余名选手齐聚广阳岛,展竞技体育风采中国体育彩票·2024年全国竞走大奖赛(第2站)由中国田径协会、重庆市体育局、...……更多
...体育教育工作纪略本报记者 李丹凤 付 炎随着一声哨响,运动员们紧握接力棒如离弦之箭冲向前方,成为赛场上一道流动的风景;赛场外,“加油、加油、加油……”啦啦队热情高涨的声音响彻校园……这是近日运城幼儿师范高...……更多
...献策,提出了一系列建议。全国政协委员、国家体育总局运动医学研究所运动健康医学研究中心主任厉彦虎长期关注儿童青少年健康。他在调研中发现,近年来我国儿童青少年体质整体趋势向好,但仍存在肥胖、近视、脊柱弯曲...……更多
...育报本报记者 轧学超“村超”“村BA”走向世界,社区运动会如火如荼,各种新兴体育项目方兴未艾,新一轮科学健身指导走基层又迎高潮……近日,2024年科学健身指导走基层暨湖南省全民科学健身推广活动(浏阳市·文家市...……更多
落实“阳光体育运动” 守护学生身心健康
...开展专项督导400余次,提出建议53项——落实“阳光体育运动” 守护学生身心健康本报记者 赵玉洁 本报通讯员 姚文辉市十七中师生尽享冰雪快乐泊头市第一幼儿园的小朋友自主做游戏 近日,“万福迎春”暨“龙翔四海,福兆...……更多
体育强市蹄疾步稳 健康玉溪迸发活力
...青少年体质健康水平。后备体育人才培养水平不断提升。运动员在省十六运会赛场上顽强拼搏。□ 本报记者 冯天娇 文/图 在竞技体育赛场,玉溪籍运动员先后斩获奥运会、亚运会、全运会金牌,成为全省唯一涌现奥星、亚星...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00