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今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...年1月5日窗外寒风吹起飞雪家里也备上年货2023年的第一个节气小寒如约而至“寒夜客来茶当酒,竹炉汤沸火初红”小寒是一年中天最冷、雪最多的时节天虽寒、心尤暖不论是寒冬腊梅、残雪金阳的雅致还是同家人围炉谈笑的惬意...……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
...门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示,雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒,特别是闽南地区风、寒、湿并重,养生重点应放在“疏肝”“健脾”“春捂”上:既要健脾温阳以防寒湿困阻,还要春捂及疏肝以助生发...……更多
秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
每日商报讯 踩着秋天的尾巴,霜降节气翩然而至,连日来随着杭城气温逐渐降低,空气中的寒意愈发明显。作为秋天的最后一个节气,霜降的到来似乎在宣告着,冬天的前奏已悄然开启。霜降过后,秋风萧瑟,这个时期,早晚...……更多
芒种节气养生须防上火
...:梧州日报芹菜 资料图来自网络6月5日进入夏季的第三个节气“芒种”。中医专家介绍,这一时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大,养生须防上火和内生湿热。首都医科大学附属北京中医医院肾病科副主任医师申子龙说,...……更多
明日处暑,牢记“不做3事,不吃2物”,家人少生病,健康过秋天!
...时节的饮食禁忌,就分享到这里,朋友们,你们老家处暑节气有什么食俗呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。感谢大家的阅读,美食每天更新。今天的分享就到这里了,觉得有用的点个赞,欢...……更多
“数九”寒天好养生,常吃6物,防寒抗病,坚持5件事养出好身体
...进入一年一度“数九”的日子,作为我国民间流传已久的节气习俗,数九正是从冬至开始,要数足整整九九八十一天。数九寒天的到来,意味着一年中最冷的日子到了。人们应该抓住这九九八十一天善加养生,为来年健康打下良...……更多
惊蛰节气少吃姜,记得多吃这“3样”,平安过春天
惊蛰节气是春季的第三个节气,标志着冬季的结束和春季的开始。在这个时期,天气逐渐变暖,万物复苏,人们的饮食习惯也需要随之调整。传统中医认为,惊蛰节气时,人体的阳气开始逐渐升发,而姜属于辛辣食品,容易刺...……更多
“动看”二十四节气 | 秋分好“丰”景 你的健身目标完成的如何?
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着悠久的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分;各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考;贵州省体育科学研...……更多
立春起源一年之计在于春,中国古人极为重视立春习俗
...此是春打“五九尾”,是个好兆头。立春,是农历二十四节气中的第一个节气,它意味着鸟语花香、万物生长。立春,万物复苏,生机渐显,一年四季,自此开始。立春起源一年之计在于春。中国古人对“立春”非常重视,一直...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...雨知时节,当春乃发生。”2月19日,我们迎来今年二十四节气中的第二个节气——雨水,这是二十四节气中第一个反映降水现象的节气。此时节,我国大部地区气温回暖,雪渐少了,雨渐多了,万物静享春雨润泽,一个崭新的春...……更多
冬至,无论贫富,别忘“吃3食,躲3事”,遵循传统,家人安康
冬至,是中国农历中最重要的节气之一,也是中华民族传统文化中的重要组成部分。这个节气源于中国古代的阴阳五行学说,是古人对自然规律的认识和总结。在古代,冬至被视为一年中最重要的节气之一,有着独特的地位和...……更多
上海徐浦中医医院:寒露后膏方渐起,小儿也能吃吗?
...寒冷,将凝结也。”寒露,表示水汽凝结现象,是二十四节气中最早出现“寒”的节气,也是气候从凉爽到寒冷的过度。大自然界中阴阳开始转变,阳气渐退,阴气渐生,阴盛则寒,寒性凝滞,寒主收引,体质偏弱、阳气偏虚的...……更多
饮食起居,听听这些中医保健要点(清明时节 健康提示)
...南日报□本报记者 李倩梨花风起又清明。4月4日是二十四节气中的清明,从这一天起,大地渐暖,雨量增多,清气上升,万物生长,人们在饮食起居上有哪些注意事项?不妨来听中医讲清明时节的保健要点。“清明时节,中医保...……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
...,让生活更加健康、美好。 今日霜降,秋天的最后一个节气。都说“一年补透透,不如补霜降”,可见霜降养生的重要性。值得一提的是,霜降进补并非豪华补品,而是借天势将阳气归根,把能量潜藏于体内,以备冬用。霜降...……更多
补冬不如补霜降 怎么补法看过来
本文转自:人民网霜降,是二十四节气中的第十八个节气,也是秋季的最后一个节气,意为天气渐冷、初霜出现,冬天即将开始。中医认为,霜降时节人体内的阳气从收敛到潜藏,燥邪易导致人体津液亏损。借助这个时机进补...……更多
节气话养生 | 霜降养生重调养,收摄心神迎寒冬
明天我们即将迎来秋季最后一个节气——霜降。进入这个节气,意味着秋天即将结束,冬天即将开始。作为“秋三月”最后一个节气,气候最易反复无常,降温、大风等会经常出现。江苏省第二中医院治未病中心副主任、主任...……更多
大寒节气最冷是在哪个节气
大寒,是二十四节气中的最后一个节气,也是冬季的最后一个节气,冬尽春将归。斗指丑,太阳黄经达300°,于每年公历1月20—21日交节。大寒同小寒一样,都是表示天气寒冷程度的节气。大寒的天气特点大寒气节处在三九、四...……更多
夏至莫贪凉,注意养护脾胃
...至后天气炎热,人们容易烦躁,情绪不佳,一定要在这个节气里保持心境平和,调节好个人情绪便是为有一个好的脾胃功能打下了基础。养生穴位——中脘穴取穴:中脘穴是足阳明胃经的募穴,在上腹部,前正中线上,肚脐上4...……更多
立秋养生应选择天然、无污染的食品,避免食用含有激素的食品
立秋是秋季的第一个节气,意味着暑去凉来。此时,我们应该顺应自然界的变化,调整饮食和生活习惯,以养生保健。对于女性而言,立秋养生应注重呵护子宫,以下6类食物要尽量少吃。一、辛辣食物立秋时节,天气逐渐变得...……更多
清明时节风雨多衣食住行要注意
...,天气、温度的变化相当大,时热时冷。在这细雨纷纷的节气里湿气较重,人体容易感受湿邪、四肢麻痹,尤其是老人,易出现关节疼痛等病症,加上此季凭吊活动的劳累,更要注意全方位的养生保健。在饮食方面,应多吃“柔...……更多
“大雪”节气至!雪落冬藏,今日宜防寒进补
12月7日,“大雪”节气至!什么是大雪、有什么传统、大雪怎么进补、怎么养生?上游新闻带你一文了解。浙江长兴一幼儿园,教师与孩子一起进行“大雪”主题传统手工剪纸。视觉中国 资料图什么是大雪?大雪,是二十四节...……更多
...治杰 通讯员杨清珊)荷风送香气,竹露滴清响。二十四节气九个节气,夏季第三个节气——芒种如期而至。中医养生讲究顺应天人合一,顺应节气变化。那么芒种时节养生有哪些注意事项?记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁...……更多
本文转自:中国食品报1月5日是二十四节气中的小寒,民间有谚语:“小寒时处二三九,天寒地冻北风吼”,形容的便是小寒节气时天气很是寒冷。对于中国而言,这时正值“三九”前后,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日...……更多
首岁之日 冬至如年
...袁春梅一年一冬至,一岁一安康。今天,我们迎来了冬至节气。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天,也是阴阳二气转换之日,从此阴气盛极转衰,阳气开始萌生,生命的活动将开始缓缓由衰转盛,由静转动,因此冬...……更多
“动看”二十四节气|雨水润万物 健身添活力
春生夏长,秋收冬藏,跟着节气一起动起来!二十四节气蕴含着的文化内涵和历史积淀,是中华民族悠久历史文化的重要组成部分。各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考。贵州省体育科学研究所...……更多
大雪节气助阳除湿
本文转自:人民政协报程凯《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2023年12月13日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)《月令七十二候集解》曰:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”大雪意味着天气更冷,降雪的可能性比小雪时更大,范围...……更多
冬至到了,中医教您这样养生
本文转自:扬州日报“冬至大似年”,冬至是二十四节气中的一个重要的节气。从冬至起,将进入最寒冷的阶段,民间由此开始“数九”计算寒天。中医认为,冬至是一年中阴阳转化的转折点,是夏病冬治、冬病冬治的最好时...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
小雪,是二十四节气中第20个节气,也是冬季的第2个节气。古籍《群芳谱》中提到:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这是古人对小雪的直观描述。随着小雪节气到来,夜间时间越来越长,白昼时间越来越短,寒...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
本文转自:重庆晨报一年中的最后一个节气,大寒到啦。大寒雪未消,此时节养生要着眼于“藏”。具体怎么“藏”?赶紧来听听上海中医药大学附属曙光医院治未病科专家的说法吧。勿扰阳气 安度深冬大寒,是一年最后一个...……更多
本文转自:新民晚报小满节气到来,人体受时令变化的影响,阳气易于外越,出汗开始增多,心率和呼吸加快,情绪容易焦躁,导致心火过旺。特别是老年人,受情绪和气候的影响,容易发生心律失常,血压升高等情况。所以...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
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安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
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