• 我的订阅
  • 头条热搜
这八道菜品各具特色,口味丰富多样,是一道道适合下饭的美食佳肴
...。撒上葱花和小米椒碎,出锅即可。这道菜色香味俱佳,口感鲜嫩,是一道适合下班后简单做的下饭菜。二、肉末包菜炒粉丝肉末包菜炒粉丝是一道简单又美味的下饭菜。先将粉丝泡发并切成小段,煮熟备用。然后,将包菜切成...……更多
...自己的女神,她是“雨神”特拉洛克的妹妹,即“可敬的小辣椒女士”。数千年来,墨西哥人的祖先不仅学会了种植和食用这种原产于中南美洲的香料,还对它们的口味和辣度进行分类,使之与其他食材更完美地结合。在散布于...……更多
中老年常吃这4道菜,缓解腰疼,增强腿脚力量
...莴笋又嫩又爽口,真是美味到不行!吃上一口,那清新的口感,简直就是夏天里的一阵凉风啊!这道菜做起来也简单,炒一炒就出锅了,家人们都喜欢吃。所以啊,如果你也想换换口味,不妨试试这个莲子炒莴笋,保证让你回味...……更多
一道蕴含着东北人热情和匠心的尖椒干豆腐,您喜欢吗
...质厚实的,这样炒出来的尖椒才能保持脆嫩口感,又不失辣味。干豆腐则是这道菜的主角,要选用优质的黄豆制成的干豆腐,质地坚韧、口感细腻,且带有豆香。接着是烹饪过程。先将干豆腐切成条状,用热油稍微炸一下,使其...……更多
做白菜炖豆腐,记住3个窍门,白菜鲜嫩,豆腐入味,越吃越上瘾!
...材与处理。优质的大白菜叶绿肉厚,带给人们清爽爽脆的口感,而北豆腐质地细腻,含水量适中,能够更好地吸收汤汁,为整道菜的口感增色不少。在处理白菜时,切叶前先切根,有助于保持白菜的均匀受热,避免过熟或生硬的...……更多
分享泥鳅好吃又简单的五种做法,比饭店的还香
...的口感,吃起来特别舒服。四、四川特色风味泡椒泥鳅,辣味十足,真是美味又地道!材料:泥鳅一斤,泡椒剁碎点,生姜切片来几片,大蒜头拍碎切末,青蒜切小段,干辣椒也切段,油、鸡精、料酒、盐都备好了。腌制泥鳅,...……更多
春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...渴的功效,被中医视为滋阴养血的食材。此菜简单易做,口感鲜美,是春季养肝护肝的良品。材料:鲜藕:适量;葱姜蒜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量制作步骤: 1.将鲜藕去皮,洗净,切成细丝备用。2.葱姜蒜...……更多
马上夏天,少给孩子吃汉堡薯条,多吃这5道菜,超级下饭助力长高
...温馨提示: (1)菜品烹饪时间不宜过长,保持蔬菜的鲜嫩口感。(2)可根据个人口味加入一些辣椒或者胡椒粉增加口味。(3)勾芡时可适量加入淀粉水,使汁液稍微浓稠,提升口感。二、南瓜蒸排骨食材:排骨:500克;南瓜:500克;...……更多
春天饭菜很重要,一荤一素两道菜,家常做法简单好吃,色香味俱全
...道家常菜肴便足以满足我们的需求。这些菜肴做法简单,口感却十分美味,让我们母女三人每餐都吃得津津有味。做饭这种事儿,其实每家的做法都会有所不同,就像红烧肉,每家都会有自己独特的做法,放什么的都有,自己喜...……更多
春节下酒菜,5道菜有荤有素,解馋开胃,一桌人都爱吃
...,再加入盐、鸡精、香油搅拌均匀,就可以装盘了。想要辣味,可以放些辣椒油进去。以上五道下酒菜都非常好吃,端上桌特别抢手,春节待客试试吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
分享5种做出美味炒饭的食谱,做法简单,一周不同口味,学到赚到
...;将锅中的切碎青菜倒入,炒1-2分钟即可出锅。如果喜欢辣味,可额外添加辣椒粉或小米辣。这碗牛肉末炒饭散发着诱人的香气,香浓的肉馅与我钟爱的蔬菜混合,一口下去令人心满意足。4.酸菜肉沫炒饭 做酸菜肉沫炒饭的步...……更多
麻辣鸭血臭豆腐,令人垂涎欲滴的美食,一经品尝,便让人欲罢不能
...肉末猪绞肉1台斤、扁鱼干4片、蒜末1小碗、花椒粒适量、小辣椒5根、鸡晶粉2大匙、盐1大匙、糖2大匙、麻辣锅底酱半罐、麻辣锅底包2包1、水鸭血/豆腐先洗净备用,准备好所有要炒的备料,先将肉末和扁鱼干爆香后再加入蒜头...……更多
失眠多半是“肝火旺”,建议多吃这个菜,养肝降肝火,安睡到天亮
...配料:葱花、姜末、蒜片和小米辣。这些调味料的香气和辣味,将给菜肴增添丰富的层次感。然后,将豆腐切成小块,放入开水中焯一下,去除豆腐的豆腥味,使其更加嫩滑。焯过水的豆腐,半块就足够做这道菜了,剩下的可以...……更多
下班后晚餐不知吃什么?推荐7款十分钟搞定的家常菜,上班族必备
...好,能帮你新陈代谢,还能增强免疫力。再配上点瘦肉,口感清爽,蛋白质也够了,特别适合咱们上班族,晚上回家炒一盘,健康又方便。材料就这么几样:蒜苔来点儿,猪肉两百克,五花肉瘦肉都行;生姜来点末儿,料酒、生...……更多
秋葵,这个看似普通的蔬菜,却有着不普通的功效
...面煎至金黃翻面再煎一下,即可上碟。【4】爆香蒜米和小辣椒,接着加入少许豆酱和半杯水烧开,加入少许水淀粉,倒入煎好的秋葵酿肉,就可出锅装盘享用了。 ……更多
真不愧是央视点名的食谱,答应我一定要试试这个配方!
...食材,口感韧劲十足,经过辣椒的爆炒,更是香气四溢,辣味十足。想象一下,那红亮的辣椒与金黄的面筋在锅中翻飞,辣味与面筋的韧性完美融合,每一口都是满满的幸福感。这道菜不仅美味,还富含蛋白质和纤维素,既满足...……更多
湖北的六大怪菜,都是当地人的心头爱!
...和口感可能会让他们难以适应;另外,干煸鳝鱼所带来的辣味和烟熏风味也许会让部分人感到不适。炸鸡的脚部湖北菜中的一道独具特色的美食便是烧鸡脚。以新鲜鸡脚为原料,经过精心烧制而成,呈现出诱人的红亮色泽,口感...……更多
吃姜不去皮,吃错一生疾?姜要不要去皮?中医这么说,实用
...力。冬天经常吃生姜,能有效预防感冒。姜独特的香味和辣味,有去腥增香的作用,是烹饪肉类不可或缺的调料。除了作调料,姜还可以做菜、腌制、榨汁,有多种食用方法。但吃姜也是有讲究的,老话说“吃姜不去皮,吃错一...……更多
分享仔姜焖鸭的做法,开胃又除湿!
...生姜比起来,它纤维少,无丝无筋,吃起来脆脆嫩嫩,辛辣味也没有那么浓烈,它的营养价值也很高,含有丰富维生素、蛋白质、钙、磷、铁等微量元素,有促进人体新陈代谢、活血驱寒的作用,初夏吃嫩姜还有一个好处,就是...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...又能保持健康的身体状态。下面介绍的这六道菜肴,不仅口感鲜美,而且热量较低,是减脂期间的理想选择。通过坚持食用这些菜品,可以让我们的饮食更加健康,也更有利于塑造完美的身材。一、番茄鸡蛋滑牛肉:这道菜清爽...……更多
建议中老年,多吃3种“冠军菜”,滋补润燥,补足营养少生病
...丝中,菠菜清新爽口,搭配粉丝的绵软和胡萝卜的脆嫩,口感丰富。而独特的花椒香气,搭配蒜末的辛辣,为这道菜增添了别样的风味。这道菜不仅美味可口,还富含营养,是一道适合中老年人的健康菜品。食用后清爽宜人,回...……更多
别错过孩子长个“黄金期”,推荐6道菜,每天不重样做给孩子吃
...精提鲜。6.继续翻炒至菜花变软熟,但仍保持一定的脆嫩口感。7.如果喜欢,可以加入少许葱段,炒匀即可。8.装盘,上桌即可食用。小提示: (1)炒菜花的时间不宜过长,以免失去菜花原有的口感。(2)如果菜花炒得稍微软了一些...……更多
...为的味觉,其实只包括酸、甜、苦、咸、鲜这5种,而“辣味”,从本质上来说是一种痛觉。很早以前的研究就已经发现,辣椒中的辣味来自一种叫做辣椒素的物质,而辣椒素可以激活疼痛感的神经细胞。但它究竟是如何激活痛...……更多
娃娃菜含有丰富的纤维素和水分,有助于促进肠道蠕动,预防便秘
...。此外,小米椒的微辣和葱姜蒜的香味为菜品增添了一丝辣味和浓郁的香气。在这寒冷的冬天,这道菜品既能满足我们对美食的渴望,又能为身体提供丰富的营养。娃娃菜炖豆腐的营养互补与健康功效娃娃菜和豆腐的搭配,不仅...……更多
入夏后,少吃鸡鸭牛肉,常吃5样,营养丰富含维C,不懂吃真可惜
...这道菜色香味俱佳,肉沫香醇,毛豆口感鲜美,蒜蓉的辛辣味恰到好处,让人回味无穷。无论是作为家常菜还是招待客人,都是一道不错的选择。毛豆去壳洗净,备好肉末和蒜蓉,调料也准备好。锅热油凉,先炒肉末变色,加料...……更多
这3道菜,新鲜还有营养,可以滋润身体,让大家平稳度过寒冬
...了。菌菇蒸滑鸡 鲜美的菌菇跟香嫩的鸡肉相结合,它的口感真的很不错!所需食材:菌菇、鸡胸肉、香菇、所需调料:生抽、老抽、蚝油、淀粉、食用油相关做法:1、先准备菌菇和鸡腿肉,还有香菇,然后清洗干净,再切成块...……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...洗净,控水后切成小块。大蒜和生姜切成末备用。如喜欢辣味,可以备一些干红辣椒切碎备用。2.热锅加油:将平底锅加热,倒入适量的食用油,待油温升至五成热时,放入大蒜和生姜爆香。3.翻炒包菜:爆香后,将切好的包菜...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...撒上点香芝麻即可。2.皮蛋拌黄瓜 食材:黄瓜,皮蛋,小辣椒。做法:将原材料清洗,将黄瓜拍松后切割成一小块;皮蛋切切丁;小辣椒切切丁。将盐、糖、鸡精、生抽、芝麻油,辣椒油,醋放到一块儿调配成调味品。将黄瓜...……更多
天冷了,特别适合吃这锅菜,香辣入味又下饭,做一大盆不够吃
...烹饪出来的虾肉鲜嫩多汁,口感爽脆,不用吐壳都可以,辣味与虾的鲜甜相互融合,非常开胃美味。学会了绝对撑得起场面,镇得住吃货!下面我就给大家分享一下做法。香辣干锅虾 做法:1、莲藕去皮切薄片,土豆切块,洋葱...……更多
分享10种好吃的鸡蛋做法,鲜香开胃又解馋,很多人没吃过
...,想想都流口水!这菜做法简单,味道却特别棒。辣椒的辣味和鸡蛋的鲜香完美融合,每一口都让人回味无穷。咱们赶紧动手试试吧,让这美味在舌尖上跳舞! 材料准备:来4个鸡蛋,青椒红椒各来点儿,青椒两只切丝,红椒一...……更多
更多关于健康的资讯:
蘑菇被誉为“素食之王”,不仅味道鲜美,还有多种益处
蘑菇是一种营养丰富的食材,它被誉为“素食之王”,不仅口感鲜美,而且具有多种健康益处。一、蘑菇的好处1.提高免疫力:蘑菇富含多种维生素和矿物质
2024-07-13 06:40:00
中医的情绪致病理论是真的吗?情绪波动能导致疾病?
在中医理论中,人的情志被总结为七种,称为“七情”,即怒、喜、思、悲、忧、恐、惊。这七种情志状态与中医的五脏,即肝、心、脾
2024-07-13 06:40:00
关注老年人失眠问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前
随着年龄的增长,许多人都面临着一个共同的问题:睡眠时间减少,醒来的时间提前。根据2022中国睡眠研究报告显示,2021年我国居民的平均睡眠时长为7
2024-07-13 06:41:00
睡觉流口水是气虚的一种还是因为深眠状态导致流口水?
睡觉流口水的原因是一个复杂的现象,它可能由多种因素共同作用导致。其中,气虚和深眠状态是两个常被提及的可能原因。然而,要准确判断其背后的原因
2024-07-13 06:41:00
春运遇上寒潮,如果发生冻伤,记住挂烧伤科!
春运遇上大范围雨雪天气,给人们的出行带来了不小的挑战。在这样的天气里,人们不免会担心如何安全回家,同时也要做好保暖工作
2024-07-13 06:41:00
苹果醋是智商税吗?喝苹果醋真的减肥吗?
苹果醋,这一健康饮食的热门选择,近年来在全球范围内都受到了广泛的关注。有人视其为神奇的减肥圣品,有人则质疑其是否只是智商税
2024-07-13 06:41:00
山楂健脾胃、助消化,春天常吃好处多
春天,万物复苏的季节,大地焕发出勃勃生机。随着气温的逐渐回暖,人们的胃口也开始变得旺盛起来。然而,春天气候多变,早晚温差大
2024-07-13 06:42:00
玉米须水好处多,但不是所有人都适合饮用
玉米须水,近几年收到大家的追捧。它不仅仅是一种美味的饮品,更是拥有众多健康益处的“良药”。那么,玉米须水到底有哪些好处呢
2024-07-13 06:43:00
妊娠糖尿病,不可忽视!这会对孕妈妈和孩子带来什么影响?
妊娠糖尿病是一种常见的孕期并发症,影响着许多孕妈妈和宝宝的健康。在孕期,由于荷尔蒙的影响,胰岛素抵抗的作用会导致血糖升高
2024-07-13 06:43:00
金桔到底吃不吃皮?吃金桔时有什么要注意的?
金桔是柑橘类水果中的一种,其皮和果肉都可以食用,而且金桔皮富含营养物质,如维生素C、胡萝卜素、类胡萝卜素以及黄酮类化合物等
2024-07-13 06:43:00
冷冻的肉也有保质期,长时间存放的冻肉会对身体有哪些危害
长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害,对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期,并抑制了微生物的生长繁殖
2024-07-13 06:44:00
生活中常见的5种不良姿势,你中了几个?
在日常生活中,我们常常会因为各种原因而忽略了自己的脊柱健康。脊柱,作为我们身体的支柱,由四个生理性弯曲,即颈曲、胸曲、腰曲和骶曲构成
2024-07-13 06:44:00
手脚冰凉比别人怕冷,真的是寒气太盛吗?
首先,我们得明白,手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中,寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
2024-07-13 06:45:00
提高免疫力是预防疾病的基础,如何科学提高免疫力
免疫力,是我们身体抵抗外界病原体入侵的能力,它如同身体的守卫军,时刻保护着我们不受疾病的侵扰。首先,我们要明白免疫力的含义
2024-07-13 06:45:00
春天,有些食物如果频繁食用,可能会加重体内的湿气
春季是湿气较重的季节,湿气过重可能导致疲倦、体重增加、关节疼痛、消化不良等一系列症状。因此,了解哪些食物可能加重湿气,对于保持身体健康至关重要
2024-07-13 06:46:00