• 我的订阅
  • 头条热搜
网红鸡爪,麻辣鲜香,口感爽滑,绝对让你辣味上瘾,停不下来!
...咸鲜味。姜片:少许,去腥提香,是烹饪中常见的配角。小辣椒:4个,根据个人口味调整辣度。香菜:4根,为菜品增添清香。柠檬:1个,酸爽开胃,提升整体风味。紫皮洋葱:半个,增加层次感的同时也能提鲜。制作步骤准备...……更多
老人说:“入伏不补,秋来受苦”,常吃4道菜,补阳气强脾胃
...就是那种比较小的姜)、蒜瓣、蒜苗(就是绿绿的那种葱)、小辣椒(就是尖尖的那种辣椒)、料酒(一种用来去腥增香的酒)、生抽(一种酱油,颜色深一些)、淀粉(用来让肉质更嫩滑的粉)、青花椒(一种有香味的花椒)、豆瓣酱(一种四川特...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...更能促进新陈代谢,使人感到温暖。材料:五花肉200克;小辣椒适量;生姜适量;大蒜适量;青蒜适量;料酒1大勺;生抽2大勺;白糖1小勺;盐适量;食用油适量步骤:1.五花肉处理:五花肉切成薄片,生姜切成片,大蒜切末,...……更多
清脆娃娃菜这样做太赞了,爽口开胃,鲜美多汁,让人一吃就爱上
...饱满的。红剁椒:少许,根据个人口味调整,增添色泽和辣味。姜:少许,切块,用于去腥增香。大蒜头:1个,切成蒜末,用于提味。金标生抽:20克,增加色泽和鲜味。食用油:15克,用于最后的浇油工序,提香。制作步骤食...……更多
爆炒沙螺来袭,辣味十足,鲜爽脆嫩,一口一个根本停不下来
...于家乡、关于友情的味道吧。爆炒沙螺的食材:沙螺100克小辣椒1个姜1块香菜(芫荽)适量胡椒粉适量花椒粉适量料酒适量麻油适量酱油适量孜然粉适量豆腐(可选)一小块爆炒沙螺的做法:准备沙螺:将沙螺彻底清洗干净,去...……更多
男朋友做的菜太下饭,每一道都好吃
...材,配以麻辣鲜香的调料,煮制而成。这道菜口味独特,辣味浓郁,鸡肉入味,营养丰富,深受食客喜爱。鸡公煲寓意着家庭团聚,是一道富有家庭温暖的菜肴。材料:鸡腿肉:500克;土豆:2个;青椒:2个;红椒:2个;蒜:适...……更多
鱼香肉丝这样做才正宗,酸甜鱼香,肉丝嫩滑入味,让人赞不绝口
...色彩)青椒:50g(增加口感和色彩)干红辣椒:10g(提供辣味)葱姜蒜:适量(提香)料酒:10ml(去腥)生抽:10ml(提鲜)白糖:10g(提甜)醋:10ml(提酸)豆瓣酱:20g(鱼香味道的关键)淀粉:适量(勾芡)盐:适量(调味...……更多
春季之后,聪明人爱吃“这道菜”,酸辣开胃,家人爱吃从不浪费
...层次分明,让人食欲大开。柔嫩的牛肚、酸爽的酸萝卜、辣味的小米椒、芬香的香叶、姜蒜的香气相互融合,构成一幅美食的画面。*2、制作步骤1)处理食材 首先,将购买回来的牛肚解冻,清洗干净并切去多余部位,然后在锅...……更多
鲜毛豆和它是天生一对!大火一炒一焖,营养又补钙,不输鸡鱼鸭
...。红椒的加入,不仅为这道菜增添了色彩,更带来了一丝辣味。最后,淋入一些水淀粉勾芡,让汤汁变得浓稠。再将之前炒好的牛肉倒入锅中,与毛豆和红椒一起翻炒均匀,并进行收汁。此时,牛肉的鲜嫩、毛豆的清香和红椒的...……更多
分享5到减脂菜,营养搭配,怎么吃都不胖
...末为内馅,青椒为外壳,富含蛋白质和维生素C。青椒的辣味能够刺激食欲,而瘦肉末又能够提供足够的蛋白质,使人在饮食中更容易感到饱足,有助于减少其他高热量食物的摄入。材料:青椒:适量;猪肉末(或牛肉末):适...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...料酒等调料腌制,再烹饪至金黄香脆,保留了羊肉的鲜嫩口感,同时搭配了孜然的独特香气。这道菜肴不仅美味可口,更是一道暖胃补阳的佳品。材料准备:500克羊肉(最好选择羊腿肉或羊肩肉)、适量孜然粉、适量花椒粉、适...……更多
包菜粉丝,鲜香浓郁,每一口都是惊喜,让你一吃就无法自拔
...:(1颗)约400克,洗净切丝,用于提供丰富的维生素和口感。粉丝:(1把)约100克,提前用温水泡软,增加爽滑的口感。瘦肉:(100克)切成细丝,用于增加菜品的营养价值和口感。蒜末:(适量)提升菜品香气。生抽、老抽...……更多
烟台老两口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:卖相寒碜,没眼看
...的白豆角,这豆角已经挂了不少豆子,我还特意加了两颗小辣椒提味,最后炒出来香辣适口。接着是炒丝瓜,也是从院子里现摘的,秋天丝瓜长得特别好,嫩嫩的、绿绿的,看着就觉得清爽。除了这两道菜,我还给老公做了一份...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...入辣椒:将切好的红辣椒丝和青辣椒丝放入锅中,炒至香辣味出。5.加入调味料:加入适量白醋和生抽,继续翻炒均匀。6.出锅:最后加入蒜末和生姜丝,炒匀即可出锅。7.装盘:装盘后可以撒上香菜末点缀。温馨提示:(1)炒制土...……更多
酱尖椒茄子,这秘方太绝了,鲜辣满口,软嫩入味,吃一次就忘不了
...茄子(适量):茄子是这道菜的主料,用于吸收尖椒的鲜辣味道。尖椒(适量):尖椒为这道菜提供了独特的辣味,使其更具风味。蒜末(适量):蒜末能增加菜品的香味,使口感更加丰富。生姜末(适量):生姜末可以去腥增...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...等矿物质,有助于儿童身体健康发育。这道菜色香味美,口感丰富,是孩子们喜爱的营养佳肴。材料:牛肉:200克;菠菜:适量;大蒜:适量;生姜:适量;葱:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;料酒:适量;胡椒...……更多
又在为晚饭烦恼 都是下饭好菜,又香又简单
...瓣,能增添菜肴的香气,让味道更浓郁。-小米辣:适量,喜欢辣味的朋友可以放一些,增加一点刺激感。-包菜:适量,新鲜的包菜脆爽可口,和鸡蛋粉丝一起炒,非常美味。 -粉丝:一把,提前泡软,吸饱了汤汁,吃起来软糯又香。-葱花:少许,最...……更多
夏天,这4道“扶阳菜”要常吃,驱寒祛湿又扶阳,气色红润身体棒
...肉丝则提供优质蛋白,有助于增强体力和耐力。这道菜的辣味可以刺激新陈代谢,助力阳气提升。 主要食材:仔姜、猪肉、大蒜、生抽具体做法:猪肉切丝,用生抽、淀粉腌制片刻。仔姜和大蒜切片备用。热锅加油,下姜蒜片...……更多
油焖茭白的正宗做法
...撒上葱花点缀即可。小贴士选茭白时,尽量选嫩一些的,口感会更好。如果茭白较老,则一定要去皮。炒制茭白时,可以稍微多放一些油,这样可以使茭白更加香脆。但也要注意不要放太多油,以免过于油腻。焖煮时要用中火,...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多加点醋和白糖,喜欢辣味的可以多加些辣椒。三、糖醋藕丁这道菜以鲜嫩的藕丁为主料,配以糖醋调味,口感酸甜可口,是一道经典的家常菜。藕含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于促进肠...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...营养与减脂的双重目标。一、葱煎鲈鱼:葱煎鲈鱼是一道口感鲜嫩、香气四溢的高蛋白食物。鲈鱼是富含优质蛋白质和多种营养元素的海鲜,搭配葱的清香,既提升了口感又增添了食欲。富含不饱和脂肪酸的鲈鱼有助于维护心血...……更多
分享六款家常开胃小菜做法,味道好,营养解馋,开胃下饭
...!这鸡肉丝啊,口感鲜嫩,汁水又多,再配上那浓浓的麻辣味,真的是让人食欲大增,吃得停不下来!这道菜啊,不仅能开胃,还能增加食欲,简直是辣味控的最爱啊!材料:鸡胸肉1块(大概250克就行),辣椒、蒜、姜、葱都...……更多
天冷进补,多给孩子吃这6道菜,荤素搭配营养足,身体健康好
...让菜更加香。 当汤汁差不多快要没了,就把青色和红色的小辣椒片放进去,然后继续翻炒一下,等一切都混合均匀了,就可以把菜从锅里盛出来了。这样,一道又香又嫩的煎鸡块就完成了! ……更多
炒瘦肉总是发柴,还不香?掌握3个技巧,猪肉软嫩不柴,浓香可口
...成薄片。同时,将青红辣椒洗净,斜切成片,为菜品注入辣味,而非依赖豆瓣酱。将瘦肉置于切菜台上,选用擀面杖、刀背或专用的肉锤工具,对瘦肉进行1分钟的轻轻敲打,以帮助其松弛,从而提升肉质的嫩滑口感。经过敲打...……更多
好吃到让人尖叫的尖椒鸡蛋面,学会了,你就是面食大咖!
...来,让我们来聊聊这道菜的灵魂——尖椒和鸡蛋。尖椒的辣味和香味能够给面条增添丰富的层次感,而鸡蛋则能提升整道菜的营养价值。我们可以选择新鲜的青尖椒,切成细丝,这样既能保持辣味,又能让口感更加爽脆。鸡蛋则...……更多
农家小炒肉:家常的味道,永恒的温情
...和姜丝作为配菜,它们不仅能增添香气,还能中和辣椒的辣味,使整道菜更加和谐。在食材准备完毕后,就可以开始制作农家小炒肉了。首先,将切好的猪肉片放入碗中,加入适量的料酒和生抽进行腌制。这一步不仅能让猪肉更...……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
...出酸辣爽口的美味菜品。土豆丝口感酥脆,色泽金黄,酸辣味浓郁,香气四溢,是一道家常菜中备受欢迎的一道菜品。材料:土豆:2-3个(约300克);红辣椒:1根(可根据口味调整);青辣椒:1根(可根据口味调整);大蒜:2...……更多
春天最馋的一道凉拌菜,开胃下饭,十分钟做一盘,连吃一周也不腻
...如果喜欢更浓郁的蒜香,可以再多加一些蒜末。如果喜欢辣味,可以适量增加小米辣的量。6.上桌享用:确认所有食材都已经拌匀,即可上桌享用。这样,一道简单又美味的凉拌豆腐丝就完成了。它不仅适合夏天食用,任何需要...……更多
男性过了50要补锌,推荐5道菜,补充精力,身体强壮
...。温馨提示: (1)生蚝烹饪时间不宜过长,以免过火影响口感。(2)翻炒时火候要掌握好,以免生蚝煮老影响口感。(3)可根据个人口味添加适量的调味料,如醋、辣椒等。二、瘦牛排 瘦牛排是一种富含蛋白质、维生素B族和锌的食...……更多
寒冬进补少不了这3道菜,食材简单做法简单好吃又营养,太棒了
...香辣的酱汁,最后将酱汁倒在鸡腿上,让鸡肉充分吸收香辣味道。这道麻辣口水鸡浑身暖呼呼,辣味和鸡肉的鲜美相得益彰,让你冬日的餐桌变得更加丰盛多样。 孜然蒜香排骨原文主要食材:排骨,姜片,葱段,蒜末,洋葱碎...……更多
更多关于健康的资讯:
寒冷冬季,眼睛竟然也会“怕冷”
进入冬季,眼睛会出现一系列的小问题。首先是干眼症,冬季天干物燥,容易受寒风刺激,导致泪液分泌减少,出现眼睛缺水,干涩眼痛
2024-11-18 18:26:00
抗生素风险知多少?警惕头孢类药物的潜在迟发反应
在日常生活中,抗生素是治疗细菌感染的常用药物,头孢类抗生素以其卓越的抗菌性能和相对较低的副作用备受大家青睐。然而,并不是所有人都能安全地使用这类药物
2024-11-18 18:28:00
熬夜后肠道不适选什么牌子的益生菌最好?这八款值得一试!
在如今的生活中,熬夜似乎已成为许多人的常态。然而,长期熬夜不仅会让人精神疲惫,还可能扰乱肠道微生态平衡,引发一系列肠道不适问题
2024-11-18 19:30:00
江西东乡:小萝卜 促增收
本文转自:人民网-江西频道抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上,村民正在采收萝卜。饶方其摄11月12日,在江西省抚州市东乡区黎圩镇浯溪村田畈上
2024-11-18 20:04:00
助“推”成长 “手”护健康
本文转自:人民网-江西频道助“推”成长 “手”护健康——江西省抚州市宜黄县开展小儿推拿公益培训活动为进一步弘扬中医药文化
2024-11-18 20:09:00
南昌大学二附院举办2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会
本文转自:人民网-江西频道近日,由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会、江西省中西医结合神经退行性疾病学会主办
2024-11-18 20:13:00
南昌市中心医院在第五届“杏林杯”中医药竞赛中获得佳绩
本文转自:人民网-江西频道11月14日至15日,江西省中医药管理局举办了江西省第五届“杏林杯”中医药竞赛—中医规培骨干师资临床技能及教学能力比赛
2024-11-18 20:17:00
邮储银行定南县支行:金融助力“鸽”声唱响致富曲
本文转自:人民网-江西频道走进江西省定南县光宏综合养殖有限公司的养鸽基地内,鸽子们“咕咕咕”地叫着,公司负责人黄志雄正进行日常饲养管理
2024-11-18 20:23:00
北京大学第三医院崇礼院区成功使用人工韧带重建膝关节前交叉韧带
本文转自:人民网-河北频道日前,北京大学第三医院崇礼院区运动医学科及手术麻醉团队成功完成一例采用人工韧带在关节镜下前交叉韧带重建手术
2024-11-18 20:27:00
南昌市中心医院举行江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙
本文转自:人民网-江西频道11月14日,江西省护理学会第二届中医护理专科护士研学沙龙活动在南昌市中心医院(八一大道老福山院区)进行
2024-11-18 20:32:00
介入治疗肝细胞癌!胜利油田中心医院开展东营首例经桡动脉入路TACE技术
大众网记者 李欣 东营报道近日,胜利油田中心医院血管介入科成功完成东营市首例经桡动脉入路TACE技术(经导管肝动脉化疗栓塞术)
2024-11-18 20:37:00
皖籍沪医出“膏”招 上海曙光医院安徽医院膏方养生节开幕
本文转自:人民网-安徽频道11月16日—17日,上海中医药大学附属曙光医院安徽医院(下称“上海曙光医院安徽医院”)2024年膏方养生节开幕
2024-11-18 16:37:00
农发行安徽分行2.1亿元贷款支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴建设
本文转自:人民网-安徽频道11月4日,农发行安徽分行投放农村流通体系建设贷款2.1亿元,用于支持马鞍山慈湖高新区太来片区乡村振兴示范项目建设
2024-11-18 16:38:00
直击云阳县人民医院重症医学科医护的一天:与死神较量,为生命奋力一搏
ICU(重症医学科),在很多人看来是离死亡最近的地方,却也是离生的希望最近的地方。对于普通人而言,ICU是一个陌生而冰冷的名词
2024-11-18 16:44:00
柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办
本文转自:人民网-广西频道2024年全国采购商广西行柳州螺蛳粉及农产品产销对接推介活动在柳州举办主办方与参展商合影。袁帅摄11月15日
2024-11-18 16:46:00