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男性多吃生蚝可以补锌?建议多吃这4类食物
...食物如黑豆、绿豆等,不仅含有锌,还富含蛋白质和其他营养素; 坚果:核桃、杏仁等坚果也是锌的良好来源,同时还能提供健康的脂肪; 全谷物:全麦面包、燕麦等全谷物食品含有锌,并且富含纤维;粉丝朋友们的三个问题...……更多
长期用破壁机做早餐的的隐患:你不可忽视的四大问题
...诸多优势,但我们也不能忽视其中潜在的害处。本文将从营养流失、食品安全、口感问题和环境影响四个方面,详细探讨用破壁机做早餐可能带来的负面影响。一、营养流失破壁机通过高速旋转刀片将食材打碎,虽然可以保留大...……更多
辛巴称最应该给孩子吃预制菜,网友:为了带货不择手段
...工和处理,可以确保食品的安全和卫生。此外,预制菜的营养成分和口味也可以通过科学的方法进行控制,从而更好地满足消费者的需求。然而,反对预制菜的人则认为,预制菜的营养成分和卫生状况并不能得到充分的保证。预...……更多
邻居一直想学的菜:秋葵酿虾滑,营养又鲜香,赶快收藏起来
你是否已经厌倦了传统的虾滑吃法?今天,我们为你带来一道与众不同的美食——秋葵酿虾滑。当秋葵的清脆与虾滑的鲜嫩相遇,秋葵的清香与虾滑的鲜甜交织,每一口都是全新的体验。秋葵酿虾滑的制作步骤一、准备材料秋...……更多
腿不是越细越好
...有空余间隙,那就说明患有肌少症的风险较高,建议采取营养干预和运动干预的措施去防治。第一,营养干预。了解自己的膳食摄入情况,包括饮食习惯、食物摄取种类、进餐次数等。也可以到医院了解自己的营养指标,包括体...……更多
儿童腹泻护理与营养支持
...引起儿童腹泻的原因有很多,比如生理性腹泻,即母乳的营养成分超过小儿的生理需要量和消化功能的限度时,便会发生小儿腹泻。喂食不当也可引起腹泻,因为小儿多由人工喂养,喂养不定时、量过多或过少及食物成分不适宜...……更多
如果有这5个习惯,或给身体健康带来影响,很多人都还不清楚
...来源。若仅以素食为生,身体将不能得到充足的蛋白质及营养素。长期来看,人体摄入的蛋白质会减少,从而引起营养不良。另外,素食也会引起一些微量元素的缺乏,比如骨质疏松,肌肉萎缩,贫血,免疫力下降等。所以说,...……更多
钟丽缇祖孙三代逛故宫,77岁越南母亲踢毽子,机场送别长女惹泪目
...时籍丈夫Glen Ross婚内所育,父母婚姻破裂之后,一直跟着妈妈生活。自幼遗传母亲美貌基因的她,5年前只身一人远赴加拿大留学读书;前年(2021)12月临毕业之际,报名参加“温哥华华裔小姐”选美比赛夺得亚军。 大学毕业后...……更多
黑豆食用功效有哪些?黑豆大揭秘!分享黑豆的神奇效果!
...的多重好处,引领您探究充满能量的美味世界,点燃您对营养美食的狂热关注!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊黑豆食用功效有哪些?黑豆:小豆子,大功效!朋友们,您知道吗?在我们日...……更多
湿气重体胖口臭?平时吃点什么,祛湿排毒
...消肿等功效的食材,含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2等营养物质,对于消除体内湿气、缓解口臭、减轻体重有一定的帮助。做法:可以将薏米与红豆、山药、大米等食材一起煮粥,也可以将薏米与绿豆、红枣等食材一起熬汤。2...……更多
食用腊八粥有讲究 专家教你“量身定制”
...更健康?为此,人民网采访了温州医科大学附属第一医院营养科主管营养师沈苏丹。沈苏丹介绍,腊八粥的食材主要包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类,如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等。因...……更多
儿子被造谣传播不雅视频,一审获赔两千,益阳妈妈不服:已上诉
此前,益阳沅江的曹女士向潇湘晨报记者反映,她时年16岁的儿子小曹在去年被人造谣传播不雅视频。大半年后,小曹等到了对方的道歉,之后也向沅江市人民法院提交了起诉状。11月2日,判决书下发,法院判处被告的监护人向...……更多
男性肝不好怎么调理
男性肝不好可以通过均衡营养、适当运动、调整睡姿、调整作息、调整心态来进行调理。如果肝不好要注意戒烟酒,避免大鱼大肉,平时可以多吃些青苹果,因为它有养肝解毒的作用。还可以多吃小米之类的谷物,因为小米之...……更多
...,在车流中,露丝回忆起唯一的也是最后的拥抱,她抚摸宝宝和玉米须一样柔软的金色胎发,凝视宝宝的脸,希望能永远记住他的样子。小说最后,她似乎真的看见了那只优雅矫健的美洲豹,所以她一直睁大眼睛,紧紧凝视着,...……更多
海南省妇幼保健院长滨路院区启用 “一中心三院区”正式建成
...婴儿家庭参与照护病房,让父母在医护人员的指导下参与宝宝的治疗和护理。记者 王洪旭 摄此外,该院区新生儿重症病房(NICU)开设新生儿/婴儿家庭参与照护病房,让父母在医护人员的指导下参与宝宝的治疗和护理。产科开...……更多
“无花果银耳汤”,它不仅比牛奶豆浆还营养,喝完后,喉咙特舒服
...如我推荐的这道“无花果银耳汤”,它不仅都牛奶豆浆还营养,而且喝完后,喉咙特别舒服,一点都不干燥,所以经常吃“无花果银耳汤”,滋补润燥不上火!虽然无花果银耳汤很多人都爱喝,但是不少人炖的银耳汤,要么不出...……更多
比红枣还补铁,入冬后要常吃,10块钱炒一锅,营养解馋,比肉还香
...常被人们遗忘在菜单角落的廉价好食材,却蕴含着丰富的营养和独特的口感。今天,我们将用它烹制出三道美味的家常菜,让味蕾在这美食的海洋中尽情徜徉。 推荐食谱:猪血肠炒韭菜材料:猪血肠、韭菜、姜、干红辣椒、食...……更多
“豆腐”里有不少伪健康
本文转自:拂晓报豆腐口感嫩滑、营养丰富,是不少家庭的常备食材。但很多叫“豆腐”的食材徒有其名,对健康没啥好处,有的本身营养价值低,有的烹调手段不对,还有的与大豆毫无关系。千叶豆腐。千叶豆腐是用大豆分...……更多
鸡肉就这样吃,不用开火不加一滴油,孩子每次都吃光盘,超过瘾
鸡肉,这道经典的家常菜,不仅口感鲜美,营养丰富,更是无数家庭的餐桌必备。然而,传统的鸡肉烹饪方法往往需要开火加油,不仅操作繁琐,还可能因为火候掌握不当而影响口感。今天,我要分享一种全新的鸡肉吃法,不...……更多
夏季避免这4种蔬菜,健康饮食从这里开始!
...为家里的“煮夫”或“煮妇”,总是希望烹饪的菜肴美味营养又健康,所以经常都是换着花样制作美食。其中,蔬菜就是餐桌上必不可少的了,它既能补足日常营养,同时又能呵护我们的健康。虽然说夏季正是各种蔬菜大量上市...……更多
入伏中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲
...例如奇异果、苹果干等。这些果脯保存了果实中的大多数营养成分.比如维他命,矿物质,食物纤维可以用来补水,促进消化,提高免疫力。饮食建议:一天吃一顿饭,但不能吃太多糖。看一下配料表,看看有没有加糖。 3.优酪...……更多
跟癌症患者吃饭要注意这4个问题,癌症不会传染但病原体会
...免癌症的发生,在吃饭时以下二件事情需要避免1、注意营养均衡人的身体想要维持就必须要有足够的营养,人体非常坚强也很脆弱,一旦身体缺乏相应的营养元素,就可能会导致身体出现问题。很多癌症患者在生命的最后时期...……更多
老人晚年饭量和长寿有关?医生:能吃不一定是福,还要会吃才行
...面镜子。而医学研究揭示,适量的饭量不仅能保证基本的营养需求,还能降低慢性疾病的风险,这样的饮食习惯无疑是“智慧的选择”。但是,如何衡量“适量”这个标准,并且在老年饮食中找到平衡点?营养学家指出,老年人...……更多
这种蔬菜自带毒素,为何还推荐你吃?
...,它们不含毒素,很安全。一春天的豆类蔬菜不仅新鲜,营养价值也高,特别是蛋白质含量,比一般蔬菜要丰富得多。比如,每100克四季豆大约有2克蛋白质,而毛豆更是高达13克。这在蔬菜界可是数一数二的。而且,豆类蔬菜还...……更多
靳东老婆退圈5年变化大,肩宽背厚满头白发,比同学黄晓明老太多
...北京的秋天真的很难让人不爱”,即便已经是两个孩子的妈妈依旧是满满文艺感。晒出的照片中,李佳身穿浅色针织上衣披散着一头及肩长发,侧颜入镜的她头上又增多的白发抢镜十足,不过,发量还是很多的。对于李佳而言,...……更多
大连瓦房店市:创新发展村集体经济 让乡村振兴“焕光彩”
...瓜、赵屯小米9个国家农产品地理标志产品。现有黄瓜、西红柿、芸豆、韭菜、食用菌等设施基地30处,蔬菜育苗中心2处,其中“露林牌”黄瓜、“老虎牌”芸豆等绿色食品畅销全国各地。通过线上线下多种方式推广介绍,让更...……更多
本文转自:江西日报蒋少征红烧肉、西红柿炒蛋、清炒时蔬……香气四溢的热菜被端上桌,老人们脸上洋溢着满足的笑容,吃着可口的饭菜,晒着冬日的暖阳,这是当下南昌很多社区“幸福食堂”就餐时间常见的景象。据媒体...……更多
婚礼当天,准婆婆却说:我儿子是公务员,你得陪嫁2套房
...。“也没有什么,只是你这陪嫁是不是太少了?”舒言的妈妈说。因为舒言家的彩礼给的不是很多,所以我的陪嫁也不过是一套房,说实话,也不少了。“阿姨,我觉得还好吧”我小心的说。“不少?我家舒言可是有编制的,相...……更多
鸡爪不仅美味,营养价值也十分丰富,经常吃可以美容养颜
...候当作零食,都是一种非常美味的食物。鸡爪不仅美味,营养价值也十分丰富,经常吃可以美容养颜,这也是女生们爱吃鸡爪的原因吧,鸡爪的做法非常多,每一种都非常好吃,其中虎皮鸡爪绝对是排得上前几名的。大部分人想...……更多
被嫌弃的“折耳根”,营养真不少
...被嫌弃的鱼腥草,其实是一味良药呢! Part 2:折耳根的营养成分《中国食物成分表》的数据显示,每100克鱼腥草中含:水分77.4克,蛋白质2.1克,碳水化合物19.5克,膳食纤维11.8克;含有多种维生素,包括硫胺素0.09毫克,核黄素...……更多
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“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
2025-01-14 19:46:00
人保健康在业内首批通过消保ISO 9001质量管理体系认证 2025-01-14
中国消费者报北京讯(记者聂国春)近日,人保健康总公司以及深圳、上海、河南三家分公司通过了消保ISO 9001国际标准质量管理体系认证
2025-01-14 18:21:00
平江年货进京来
1月12日,湖南省岳阳企业商会平江分会组织部分当地农特产品和老字号企业在北京世纪华天大酒店举办年货展销展示活动。现场展示的年货有平江产的油茶、大米、香辣豆干等。中国消费者报记者董
2025-01-14 18:22:00
就医帮 | 16岁男孩双腿险被炎症“吃掉”,北京儿童医院历经54次会诊成功救治
(图说 / 北京儿童医院风湿科副主任邓江红出门诊)出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院宣传中心 江大红编辑 | 吴施楠 近日
2025-01-14 18:55:00
北京正中堂中医医院程发峰主任:《养生堂》特邀专家教您中医食疗养好胃!
《素问·玉机真藏论》言,“五脏者,皆禀气于胃,胃者五脏之本也”。饮食落胃,化生生命活动的源泉,而负责运化腐熟水谷的胃发挥着人体生命活动中不可或缺的作用
2025-01-14 13:22:00