• 我的订阅
  • 头条热搜
这3种“碱性食物”,可能是高血压的“天敌”,多吃,帮你降血压
...老人中八个老人患有三高疾病,不是患有高血糖就是患有高血压。所以如何降低体内的血糖含量或者是血压,成为了老年群体当中最常谈的话题。当然有一部分的人也是通过运动的方式来调理体内的血液情况,但是绝大多数的老...……更多
水中运动 老年人健身疗养新体验
...的控制能力、平衡能力及协调能力,降低跌倒的风险。 高血压水中行走、水中体操、水中抗阻运动等均可以使高血压患者血压降低。水中运动时,水压可促进静脉回流,使得心脏每搏输出量增加,能反射性地降低心率和血压。3...……更多
这些关于高血压防治的问题,你知道多少?
本文转自:人民日报客户端贺林平10月8日是第26个“全国高血压日”。这些关于的问题,你知道多少?别担心,广东省心血管病中心的专家,给咱们科普来了。首先,高血压定义。在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量收...……更多
究竟是什么原因导致了这样严重的结局,下面将进行详细地说明
...着生活水平的提升,越来越多人开始重视自身身体健康。高血压作为常见的老年病,也逐渐得到中老年群体的重视。一高血压患者前往医院就诊时,被诊断出慢性肾衰竭,这让他难以接受。52岁的王先生五年前被诊断出原发性高...……更多
高血压患者必看,四个生活习惯助你稳定血压
...日常生活的一部分,而且是他与体循环动脉血压增高(即高血压)的斗争中的关键环节。高血压,这个在中老年群体中普遍存在的健康挑战,不仅仅是一个医学术语,它是许多家庭日常对话的一部分。对抗这种常见的健康问题需...……更多
冬季,高血压患者要慎防“中风”,“4要、3食”有助平安过冬
提到高血压可能大家都不会很陌生,据统计我国现在高血压的患者大约已经高达2亿以上,而且多发于40岁以上的中、老年人群,以及肥胖者和长期饮酒的人群中。高血压是一种常见的慢性疾病。也是心脑血管疾病的诱因之一。...……更多
新研究揭示:常在白天小睡的人更易患高血压和中风!不容忽视!
...足。然而,最新的研究却发现,常在白天小睡的人更易患高血压和中风!这个令人意外的发现引发了专家和公众的关注,警示着我们不容忽视这一问题。常在白天小睡与高血压的关联:睡眠质量和生物节律的影响睡眠质量与高血...……更多
45至55岁为“健康风险高发阶段”,检测出这五种疾病及早就医
...重要性,希望能够帮助大家更好地维护自己的健康。一、高血压高血压,也被称为“无声的杀手”,因为它在初期往往没有明显的症状,但却能对心脑血管系统造成长期的损害。45至55岁的人群,由于工作压力、生活习惯改变等...……更多
中西医结合如何治疗高血压
科普专家:袁振东单 位:成安县柏寺营乡中心卫生院高血压,又称为高血压病或高血压,是一种常见的慢性疾病,通常指的是血液在动脉内的压力持续升高的情况。高血压是心血管疾病的主要危险因素之一,它可能导致严重的...……更多
脑梗\\\
...病的发生。4、肥胖的人肥胖容易引起多种慢性疾病,像高血压、糖尿病、高血脂等,这些都是引发脑梗的一个原因。其次,肥胖的人脂肪堆积会过多,分布也会异常,体现在血管上就是血管壁变厚重,会有脂肪堆积,血管腔变...……更多
高血压病的家庭中医康复指导
高血压定义涉及两个重要数值,即收缩压和舒张压。收缩压是指心脏收缩时血压达到最高峰,舒张压是指心脏舒张时血压达到最低值。通常多次测量收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg被认为是高血压。高血压是临床最常见的一种慢...……更多
患上高血压也不用慌,这4个调养工作做好了,血压会慢慢降
导语:高血压是一种常见的慢性疾病,随着年龄的增长和饮食结构的改变,我国高血压患者数量逐年上升。据调查,我国35岁及以上人群中,高血压的患病率已经达到了20%以上,平均每10个人中就有3~4名高血压患者。#金秋聊健康...……更多
真正升高血脂的是这4种食物,尽量少吃
...改善血脂,土豆还会给身体带来这些好处:1、辅助降低高血压土豆中含有丰富的钾元素,而钾元素有助于促进钠的排出,调节机体酸碱平衡,帮助身体降血压。土豆中的纤维素也具有类似降压药的作用,从而有助于周围血管舒...……更多
头晕,就是颈椎病引起的?骨科医生:这是一种误解
...续的头晕。药物副作用:许多药物,特别是那些用于治疗高血压、癫痫和抑郁的药物,都有可能引起头晕作为副作用。老年人因为更有可能服用多种药物,因此尤其容易受到此类副作用的影响。心理因素: 压力、焦虑和抑郁等...……更多
老年人保持健康,应该运动还是静养?掌握尺度很关键
...行也是最为安全的运动。步行可以增加心肺功能帮助控制高血压,也可以增加人体的能量消耗,对血糖、血脂产生辅助控制作用。每个人的高矮胖瘦、每一步的距离都不相同,所以不建议以“步数”或是“公里数”作为衡量步行...……更多
肿瘤专家:最好的抗癌运动,并非跑步和跳绳,多数医生为它打卡
...选择。2、降低血压 得克萨斯大学研究人员,对43名患有高血压或前期高血压的老人进行研究,研究人员将参试老人随机分成两组,一组进行游泳锻炼,另一组学习放松运动。经过为期12周研究,参试者平均收缩压从131毫米汞柱...……更多
医生叮嘱:如果不注意测量前准备和手臂的问题,就等于白测
...王女士前几日听同事们议论,现在的老年人特别容易患上高血压,危害性很大,一定要在家中常备血压仪监测。想起来家里的老人家中没有血压仪,也从未关注过血压是否正常,急忙在网上购买了血压仪快递回家。王妈妈晨练后...……更多
脉压差大,多见于2个病因,医生提醒:老年人最常见,做1个检查
在我国,高血压是一种非常常见的疾病。根据2019年发布的《中国心血管病健康和疾病报告》,我国成年人中高血压患者数量高达2.45亿,其中超过一半的高血压患者合并有血脂异常。这种情况加速了动脉粥样硬化的进程,并增加...……更多
生活中走路快的人,普遍不显老、不易血压高、免疫力还好!
...血液更有效地流通。这种改善的循环作用对于控制和降低高血压至关重要。实际上,定期快步走可以使血管壁保持弹性,预防动脉硬化,这是导致高血压的一个常见原因。快步走的机制:如何作用于血压当我们进行快步走时,身...……更多
本文转自:福建卫生报妊娠高血压是一种常见的妊娠并发症,对母婴健康都有潜在的危害。在面对这一问题时,孕妇和家人需要特别关注并采取相应的预防和处理措施。定期监测血压、合理饮食、适量运动和情绪管理等都是关...……更多
壹点笔墨|高血压患者护理及预防
高血压是一种日常生活中的常见疾病,需要患者重视日常的饮食以及工作与休息,由于该病的累积时间比较长,平常更需要注重护理工作,对此,我们应了解一些高血压的护理和预防知识,更好的应对疾病,减少其带来的困扰...……更多
血压突然“飙升”,医生提醒:尽快去医院,排查这种“罕见肿瘤”
...常范围。这一发现令他深感不安,因为在他的家族史中,高血压是一个常见的问题,但他以往的健康检查结果都显示正常。在家人的坚持下,张先生最终前往医院进行进一步检查。在医院,经过一系列的检查,包括血压监测、血...……更多
血压过低也能引起脑中风!医生提醒:这5种情况出现中风或更危险
在我们的日常生活中,高血压一直被视为健康的隐形杀手,尤其是在中老年人群中,它被紧密地关联着心脑血管疾病的风险,比如脑中风。然而,有一个鲜为人知的真相,那就是血压过低,同样潜伏着不容忽视的危险。今天,...……更多
机器人微创技术加持,这类患者有了新选择
...酬商报见习记者 曾润玥 通讯员 林杨青 史俊一般来说,高血压脑出血多发生在老年人身上。但近年来,该病的发病逐渐趋于年轻化。前段时间,杭州一名38岁男子半夜突发脑出血送医,一度昏迷、偏瘫、失语,情况危急。所幸经...……更多
若心跳不低于这个范围,不用太担心,是真的吗?
...时,心率会迅速上升,以满足身体对氧气和养分的需求。高血压发病机制都有哪些?激素机制肾素如一位巧妙的指挥家,轻轻一挥魔法棒,血管紧张素便应声而起,活跃于血管之中。这血管紧张素,就像一位灵巧的舞者,翩翩起...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...不足发热或感染:身体应对疾病时的反应血压变化:包括高血压和低血压电解质不平衡:钾、镁等电解质异常4. 药物副作用药物:某些药物如抗抑郁剂、高血压药物、甲状腺药物等5. 其他因素孕期:孕妇体内的激素和血液循环的...……更多
肾功能受损的原因和处理方法
...制血糖水平、控制血压和蛋白摄入量,保护肾脏功能。3.高血压肾病:长期高血压会损伤肾小动脉和肾小球,引发高血压肾病。处理方法包括控制血压、减轻肾脏负担,保护肾脏功能。4.肾结石:肾结石是尿路常见的疾病,严重...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
...斑块”的问题来就诊,当时检查的结果是,大爷同时患有高血压高血脂等慢性病。不过好在病情发现较早,还可以通过药物以及生活方式干预来控制好病情,在临床上遇到过不少患者,因为高血压高血脂等慢性病非常常见。但事...……更多
降血压有妙招!改变一个生活小习惯 效果堪比“吃降压药”
高血压是“三高”之一,一旦患上高血压需要长期控制血压。很多人不知道的是,高血压虽然是种慢性病,看似不致命,但长期危害却很多。很多高血压患者最终并非因为高血压去世,而是因为高血压引起的心脑血管疾病去世...……更多
除了肾虚,男人“力不从心”还可能是这些原因
...医生联系并调整治疗方案。7、心血管问题心血管问题如高血压、冠心病,可能会影响到血液循环,特别是对生殖器官,进而导致男性在在性行为中感到不适或者力不从心。解决之道:定期进行体检,关注自己的血压和心脏健康...……更多
更多关于健康的资讯:
咸惠馄饨店贴出“感谢与致歉”:营业时间改为早7点半到下午4点,现包现做让大家久等,十二万分抱歉……
橙柿互动消息 湖墅南路一家馄饨店贴出转让告示后,一群顾客聚在店里开会,商量如何留住它……橙柿对这家“咸惠馄饨”报道后,店里生意很快发生转机
2024-09-17 21:23:00
浏阳蒸菜“十八碗”新鲜出笼 梅菜扣肉评为头碗菜
本文转自:人民网-湖南频道近日,“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
2024-09-17 20:57:00
刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
胃癌喜欢悄然入侵?我们如何赢得这场躲猫猫
在人类与疾病斗争的长河中,有一种疾病悄无声息地侵袭着人类,它就是胃癌。胃癌,这个名字听起来可能不那么震撼,但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
长期走路有利于健康吗?过了60岁的老人,走路时建议做好3件事
我国老年人老龄化的趋势日益递增,我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英的“最佳搭档”揭秘:泡水喝,呵护肝脏健康,人也年轻
蒲公英这一菊科多年草本植物,根呈圆锥状分布于土壤之中,生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区,在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
若女性每天早上空腹吃这物,或许雀斑没了,气血也足了
女性每天早上空腹吃这个,头发就全没了,气血就满了,人总是有压力的。很多人,尤其是上班族,没有时间吃早餐,干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00