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...等产能营养素的摄入，以提供身体所需的能量。多吃温热食物，小寒时节应该多吃温热性的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，这些食物可以提供身体所需的热量和营养素，有助于增强身体的御寒能力。同时，也可以适当食用辛辣、...……更多
2024-02-14 20:59:00老话,答案,天气,节气,时节,身体
...大量的水，而且一天当中肠胃时时刻刻都在进行消化分解食物，尤其是到了晚上之后，身体当中积累的大量毒素，如果能在早上起床去排便的话，那么能将这些垃圾顺利地排出体外，这样才更有利于身体健康。可能说到大便的味...……更多
2023-11-04 21:11:00次数,情况,肠道,毒素,味道,肠胃
...。在秋季，可以多吃一些富含维生素C、维生素E和铁质的食物，如红枣、红豆、黑木耳、黑芝麻等。这些食物可以帮助女性朋友补充气血，改善嘴唇发白的状况。2.调节情绪：情绪对女性的气血状况有很大影响。保持良好的情绪...……更多
2023-11-08 06:35:00气血,嘴唇,情况,嘴唇,女性,朋友
...充热量，唯独吃锅我可就不马虎，准备的食材尽量以天然食物为主，这一餐只有鱼丸。只要能够挑选健康好食材都可以吃得很健康，今天只有我跟儿子两人用餐，他是大食量得吃两人分，虽然看来是煮一大锅，但是热量都不算太...……更多
2024-02-22 10:47:00低糖,汤锅,热量,白菜,健康,冻豆腐
...，味芳香而辛辣，一般用作食品和调味品。生姜除了作为食物食用，还有一定的药用价值。尤其是现在生活节奏快，很多人处于亚健康状态。如果你在睡前一段时间把生姜放在脚底，你的身体可能会受益匪浅，不妨一起来了解一...……更多
2023-10-13 13:03:00越好,生姜,生姜,脚底,感冒,碳水化合物
...美味，看起来更加有食欲，难得人间美味。这两种食物在生活中很常见，在西红柿炒鸡蛋的时候有一定的方法，调味品如果放错，会影响整个菜系的味道，破坏营养的成分。……更多
2022-12-16 12:15西红,西红柿,食物,建议
...的不能空腹吃呢?我们到底能否空腹喝牛奶?牛奶富含营养，其中...……更多
2022-12-16 10:52空腹,损伤,家人,食物,身体,建议
...身体气血不足的表现，并推荐8种可能值得您经常食用的食物，帮助您改善气血不足的状况。一、身体气血不足的表现1、面色苍白或萎黄：气血不足时，皮肤得不到充分的滋养，容易出现面色苍白或萎黄的现象。2、头晕目眩：大...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...餐桌的硬菜担当。建议优选鱼虾等水产品以及鸡鸭等禽类食物，它们的脂肪酸构成较畜肉类更为健康合理，而且也有“年年有余”、“吉祥如意”等美好寓意。切莫顾“荤”失“素”喜庆的红椒、剔透的莴笋片、梦幻的紫甘蓝......……更多
2023-01-19 17:42:00北京,蛋白,健康,坚果,蛋白,蛋白质
...酸钠（常见的味精成分），这也是为何蚝油能极大地提升食物的口感。然而，虽然蚝油有着吸引人的口味和营养价值，过量食用却可能对健康产生负面影响。高含量的谷氨酸钠若摄入过多，可能引起头痛、恶心、心悸等不适症状...……更多
2024-02-25 12:54:00蚝油,中国,癌症,科技,蚝油,调味料
...泽，我们可以通过调整饮食来补充津液，选择一些天然的食物，让身体从内而外散发出健康光彩。一、山药：山药，又名淮山、玉荷包，是一种常见的滋补食材。它富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，对于增强体质、补益脾胃...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
...味觉、嗅觉失灵的状况，这时有些人会为了刺激味觉，在食物中添油加盐，这样的做法是不可取的。因为油盐太重，会加重肝肾负担，不利于身体健康。”黄伟还建议，“阳”过之后也不能马上大鱼大肉，康复初期的饮食也要遵...……更多
2023-01-04 14:22:00健康饮食,饮食,健康,黄桃,罐头,黄伟
...出的信号，及时关心自己的身心状态。
注意事项：幸运食物：热粥幸运方位：东南幸运数字：8幸运物品：钻石幸运颜色：深蓝色明日，摩羯座的你需要留意你的身体健康。选择热粥作为你的幸运食物，它能为你的身体带来温暖...……更多
2024-01-25 13:48:00大运,摩羯座,摩羯,摩羯座,摩羯,幸运
...天磷摄入量不超过800-1000mg。慢性肾脏病患者应限制高磷食物的摄入，如动物内脏、坚果、奶制品等；调味品中含有大量的无机磷，吸收率远远高于食物中的有机磷，应尽量避免食用。同时，烹调食物前应先焯水，以减少食物中...……更多
2024-04-19 08:57:00肾脏病,肾脏,矿物质,矿物,紊乱,代谢
...10月10日下午14时，平度市第三人民医院在急诊科进行群体食物中毒应急演练。全院8个科室、20余名医务人员参加了演练，刘伟明院长负责现场抢救总指挥。刘院长宣布演练开始李丽主任讲解食物中毒上报流程
耿守科主任分解演...……更多
2023-10-20 16:56:00平度市,演练,平度,第三人,民医院,应急
黑豆，是一种常见的食物，也是一种非常有营养价值的食物。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分，被誉为“营养库”。每天坚持吃一小把黑豆，坚持一段时间，将会带来四件好事。一、坚持每...……更多
2024-01-22 06:14:00黑豆,好事,时间,黑豆,肠道,延缓衰老
...服维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。忌凡补必肉动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久吃多吃，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中...……更多
2023-01-09 21:06:00禁忌,食物,营养,补品,药物,食疗
许多人认为只有甜食才含有高糖分，但实际上，有些食物虽然不甜，却隐藏着大量的糖分。在本文中，我们将揭示这6种隐形的“含糖大户”，提醒大家在饮食中要谨慎选择，即使再喜爱也别碰。1.谷类食品：许多谷类食品，如...……更多
2024-01-11 11:22:00大户,饮食,选择,糖分,高糖,低糖
...700天。2017年9月21日至2017年9月25日：轻微撞伤，缺席4天，错过1场比赛2017年11月2日至2017年11月13日，轻微撞伤，缺席11天，错过1场比赛2018年1月19日至2018年1月25日，撞伤，缺席4天，错过1场比赛2018年1月19日至2018年1月25日：大腿问...……更多
2023-10-18 18:32:00内马,乌拉圭,乌拉,巴西,巴黎,担架
...在“食疗”方面。总觉得“民以食为天”，养生就应该靠食物。但实际上，养生并非食疗这一种方式，而是需要结合作息、运动和心情多个方面。只有每个方面相互辅助，才能养出好身体。重阳节后养生，重点在于这三个方面一...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
...均衡饮食：合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等食物，确保摄入各种营养物质。2.适量摄入：遵循“适量摄入、不过度”的原则，避免营养过剩或不足。3.食物多样性：保持饮食丰富多样，预防单一饮食导致营养不均衡...……更多
2023-11-02 17:28:00妙招,作息,养生,多个,方面,饮食
芋头是一种营养价值非常丰富的食物，对于身体健康是有帮助的。对于女性而言，这种食物也是有很多的好处的。那么女人吃芋头的好处有哪些呢？一起来看看吧。女人吃芋头的好处1.美容乌发芋头为碱性食品，能中和体内积存...……更多
2024-04-12 21:02:00芋头,好处,女人,芋头,身体,微量元素
...中，通过不洁的手部卫生习惯，如未经洗手后摸嘴巴、吃食物等，可能会导致病毒的传播。这些小不点病毒，能通过这些传播途径，穿梭并攻占小朋友们的身体。
1. 发热：多数患儿在发病初期会出现发热，体温可超过38摄氏度...……更多
2024-04-11 13:33:00口病,高发期,手足,就医,症状,儿童
...慢性咳嗽症状。二、注意饮食慢性咳嗽患者应多食用润肺食物，忌辛辣刺激性食物。患者身体里寒湿严重，容易导致咳嗽症状更加严重，因此食用排湿利尿的食物也能达到良好的改善效果，如薏米、莲子、芡实、山药、绿豆、红...……更多
2023-10-28 02:49:00得了,怎么办,症状,患者,食物,药物
...肉的季节，本来人就有些懒惰，再加上喜欢吃辛辣刺激的食物来取暖，难免就会长肉。很难想象，若是一直懒惰下去，来年春暖花开的时候，身材会变成怎样，是否还能瘦到从前。冬季不想变胖的女性，请做好这些事情
1、雷打...……更多
2023-01-07 21:02:00事情,女性,身材,身体,运动,代谢
...何通过内调养颜来养气血呢？首先，我们要从饮食入手。食物是人体获取营养的最重要的途径，合理的饮食可以为我们提供足够的气血原料。我们应该多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼类、豆制品、蔬菜...……更多
2024-03-01 12:48:00化妆,气血,身体,睡眠,人体,中草药
...是首选寒冷的冬季，寒气袭人，人们迫切需要一些温暖的食物来抵挡寒冷。而在这个时候，红豆成了许多人心中的首选，不仅因为它的美味，更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B、铁、锌等多种营...……更多
2024-01-09 09:23:00红豆,食物,半年,红豆,豆沙,营养
...。相较于欧美发达国家，我国前列腺癌检出偏晚期，往往错过最佳治疗时机。针对这一问题，寿光综合医院泌尿外科专家每年都会进行免费前列腺癌筛查，此次义诊活动中，同样对男性人群进行了前列腺健康知识科普宣教，对50...……更多
2023-11-03 22:51:00寿光,泌尿外科,关爱男性,外科,关爱,男性
...要认准保健食品标志和批准文号。2.购买熟食或需冷藏的食物时要注意其储运条件应符合产品标示要求。购买后使用冰箱、冰柜等冷藏食品时，应生熟分开存于容器中或用保鲜膜包好后熟上冷下、分层放置。再次食用前要加热透...……更多
2023-01-04 18:04:00溧阳市,溧阳,江苏省,江苏,监管,提示
...人无疑是幸福的。他们不仅能够享受美食的乐趣，还能从食物中摄取足够的营养来维持身体的健康。良好的胃口和消化功能意味着老人的身体各个器官都在正常运转。他们能够充分地吸收食物中的营养成分，为身体提供充足的能...……更多
2024-03-19 10:29:00特征,身体,男女,健康,老人,健康
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8月9日—10日，脑炎精准医学之路·2024年中国脑炎大会在遵义举行，来自全国各地的230余名神经领域专家学者，围绕脑炎诊疗
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8月8日，央视农业农村频道“三农长短说”栏目分别以《非遗技艺新活力·山西太原：全羊熬成“牺汤”加入不同配料口感更鲜香》《非遗技艺新活力·山西清徐
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人体内的大部分器官，在青春期过后都会停止发育，但有一个器官例外，这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”，30岁过后
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在滋补品市场可以说鱼龙混杂，多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高，但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”，诸如蜂蜜、蜂王浆等
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今年五十二岁的张阿姨，自从步入更年期以来，便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳，她的情绪常常失控，动辄就会发脾气。幸运的是
2024-08-10 17:08:00
进入秋天之后，早晚温差慢慢加大，这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了，每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面，可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后，吃牛肉羊肉不如吃它，简单一蒸太鲜了，老人孩子都爱吃！大家好，欢迎来到美食格物，这几天明显感觉到凉快了很多，晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋过后，天气慢慢凉爽起来，民间流行“晒秋”的习俗，所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜，通过脱水晾干的方式进行加工，常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉，懂行人专挑这4个部位，都是牛肉精华，弄懂再买不吃亏秋天到了，正是进补的好时候，“贴秋膘”就要吃肉，现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹，冷水热水区别大，蒸前牢记3点，蟹肉鲜嫩，不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦，梭子蟹“涌入市场”，一问价格还挺便宜，中等大小的18块钱一斤
2024-08-10 17:55:00
腌韭花酱，只放盐容易发黄变臭，牢记3个窍门，翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载：“四之日其蚤，献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
“天阶夜色凉如水，坐看牵牛织女星”，农历七月七是我国传统浪漫的七夕节，人们拜七姐，祈福许愿、祈祷姻缘，还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋了，这立秋节气是一个非常重要的节点，它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天，后面是虎视眈眈的秋老虎，中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00