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“一根甘蔗五副药”:甘蔗的神奇功效与食用禁忌,来看看医生解析
...慎食甘蔗,以免加重病情。4、不宜与柿子、螃蟹等寒性食物同食甘蔗本身性凉,如果再与柿子、螃蟹等寒性食物同食,容易导致脾胃虚寒、腹泻等问题。因此,在食用甘蔗时,应避免与这些寒性食物同时食用。5、不宜过量食用...……更多
柿子的“死对头”,二者万不可与这“4样”同吃,每个人都别大意
...高,很多人都忍不住品尝。不过我的医生朋友提醒,任何食物在食用的时候都有一些禁忌要了解,柿子也不例外。若是食用不当的话,难免会引起不适。下面就来跟大家分享,柿子的“死对头”,二者万不可与这“4样”同吃,...……更多
刘备一生错过的三位顶级人才,其中一人,作用堪比诸葛亮
...出了诸葛亮这一惊天下之才,才有了后来的蜀汉。 刘备错过的第一人就是陈元龙,刘备非常看好陈元龙,可惜的是此人并没有辅佐刘备。这成为了刘备一生的遗憾。当时刘备与陈元龙是惺惺相惜的,可惜的是刘备当时把徐州打...……更多
年过50岁的酒友应该牢记白酒“三不喝”的原则
...部的温度和湿润度。在饮酒过程中可以适度吃一些清淡的食物,如水果、蔬菜等,以降低酒精对胃肠道的刺激。饮酒时不要空腹,最好在饭后饮用。在饮酒后应该及时休息,避免过度疲劳对身体的影响。总之,年过50岁的酒友应...……更多
分享7种春季健脾胃营养粥,助消化,孩子长高高
...统也随之变得脆弱,因此,选择一些健脾胃、易于消化的食物尤为重要。粥作为一种温和的食物,不仅容易消化吸收,还能为身体提供丰富的营养。特别是对于孩子来说,春季的生长发育期更需要均衡营养的补充,以助长身体健...……更多
年纪轻轻就秃头?做好这4件小事,可以减少掉发
...。补充足够的营养对于保持头发的健康非常重要。可选择食物富含蛋白质、维生素A、维生素B和铁质等营养物质的食物,如绿叶蔬菜、豆类、鱼类、瘦肉等,有助于滋养头发。其次,保持头部清洁。中医认为头发是肝气的表征,...……更多
...教育孩子不逗打猫、狗等动物。教育孩子不接受陌生人的食物、礼物,不把家庭信息告诉陌生人,被陌生人强迫带走时大声呼救并跑向人群密集处,与家人走散时应留在原地不动或向警察求助。教育孩子熟知自己的姓名、园名、...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...重中之重。那么,日常膳食搭配如何做到均衡而营养呢?食物新鲜、多种多样是前提条件,补充足够的碳水化合物可以提供机体所需的能量。同时,搭配富含膳食纤维的蔬菜、水果,不仅可以给身体提供水分、维生素、电解质等...……更多
医院专家公开:2种碱性水果连吃两周,血脂清零,血管清澈光滑
...果作为零食,或在餐前食用以增加饱腹感,从而减少高脂食物的摄入。重要的是,应适量摄入,并注意水果的糖分含量,特别是对于血糖管理有需求的人群。通过以上分析,我们可以看出,碱性水果在血脂管理中扮演着不可忽视...……更多
科学降脂,做好6件事
...油三酯的下降。2、少吃高脂高糖饮食体内胆固醇30%来自食物,甘油三酯则70%来自饮食,所以进食成分和量的不当,都会引起高胆固醇血症和高甘油三酯血症。比如:(1)炒菜油用量较多,每人每天超过30克。(2)喜欢吃肥肉、...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人究竟有哪些表现呢?
...齿对于老年人来说,难处可就大了,我们依靠牙齿来咀嚼食物,没有牙齿,稍微硬一点的食物都嚼不了。很多老年人长期喝粥,却不知道粥里根本什么营养都没有,长此以往,健康能不出问题吗?5、没有腹型肥胖腹型肥胖是一...……更多
受伤时不能吃羊肉、海鲜、豆腐等“发物”?
...。先不论真假,反正深信不疑的人不在少数。那么,这些食物在受伤后食用真的会让伤口不愈合吗?分析“发物”理论 并无充足证据关于受伤之后忌食“发物”的话题,从古至今均有提及,在民间广为流传,有这样一种说法,...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人隔天吃一碗驱寒补气血,面色红润显年轻
...都会受到损害。因此女人冬季一定要注重多吃补血补气的食物,如阿胶、红枣、枸杞、羊肉等,不过比起这些, 生活中还有些经济实惠的食物,补血功效也很不错。 就说这红豆吧,它是一种粗粮, 营养成分很高,其铁质含量相...……更多
冬天,外行人吃牛肉,内行人专吃它,祛寒暖胃,营养又解馋
鸡肉的滋补作用寒冷的冬季,我们需要吃一些温热的食物来保暖身体。而鸡肉正是冬季滋补的首选之一。与猪肉相比,鸡肉更具有养生的功效。相传,有一位古代医学家大夫葛洪,曾说过:“鸡肉滑腻,无凉气,适合食用。”...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...体。对于气血不足的人群,我们建议多吃一些温性、燥性食物,少吃寒凉、湿重食物。此外,适量运动可以促进血液循环,帮助补充气血。保持良好的作息和饮食习惯,避免过度劳累和精神压力过大,也是改善身体状况的重要方...……更多
容声BCD-175D16D冰箱:简约设计,智能保鲜,节能环保
...选择也是精心的——环保且没有异味的高级材料,保证了食物存储的安全性。同时,它提供了多色选项,满足了不同消费者的个性化需求。在体积上,它巧妙平衡了空间占用与容量需求,实现了冰箱的高效使用。空间与容量:接...……更多
女人有意让你“得手”,会有的三个行为,别错过
...浓烈的爱意。她没办法忽视你,也不想要因为自己的胆怯错过你,所以会从一举一动,一言一行,对你做出暗示,希望你能够明白她的心意。这个时候,作为男人,就别再假装不知道让女人觉得失望,如果你也喜欢她,就应该勇...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...应以滋阴润燥为主,多食用富含水分、维生素和矿物质的食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、核桃、糯米、豆浆、梨等。同时,要避免食用辛辣、油腻、燥热等食物,如辣椒、炸鸡、烧烤等。2.锻炼身体锻炼身体有助于提高肺脏...……更多
错过你,深情在遗憾中延续一辈子好想回到曾经
...怕往后余生还将会有千万场相遇,你也是我深爱的唯一。错过你,深情在遗憾中延续一辈子好想回到曾经有你的旧时光中,轻轻挽着你的臂弯,和你漫步于无人的山间小径上,看你眼中流淌的情意,触你掌心生出的温柔。闭上眼...……更多
戒烟误区知多少(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
...,无疑是加速了有害物质的吸收,而且餐后抽烟还会影响食物的消化和吸收。(本报记者 朱亚芳 整理) ……更多
冲冲冲!冬日狂欢火爆开启,这些机电散怎能错过
什么!想更新一波DIY装备却错过了双11?莫慌!这里还有冬日狂欢活动等你来嗨,速来和华硕“约惠”,选取你喜爱的机电散好物吧。ASUSAP201冰立方机箱冬日优选,ASUSAP201冰立方机箱当然必不可缺啦。MATX规格设计,不仅支持安...……更多
糖尿病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!拿捏方法!
...病吃肉蛋类血糖易飙升?NO!其实,很多糖友都对肉蛋类食物心存顾虑,担心它们会让血糖飙升。然而,事实并非如此。只要掌握正确的饮食方法和搭配技巧,肉蛋类食物不仅能满足身体对营养的需求,还能帮助稳定血糖。今天...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...关节的营养素。实操:富含钙、维生素D、Omega-3脂肪酸的食物,如奶制品、油性鱼类。益处:帮助保持骨骼和软骨健康。提示:减少高糖和高脂肪食物的摄入,避免加重关节负担。轻松一身:保持合适体重,膝盖更自在重点:维...……更多
中医防治秋季咳嗽有妙招!
...一些滋润肺燥的食品,如梨、蜂蜜、百合、银耳等。这些食物有润肺止咳的功效,有助于缓解秋季干咳症状。同时,还应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、葱蒜等,以免刺激呼吸道,加重咳嗽症状。三、中药调理也是治...……更多
玩家社区热议任天堂新机延期:错过了完美的发售时机
玩家社区热议任天堂新机延期:错过了完美的发售时机今日(2月17日),多个消息来源称:任天堂已通知多家发行商新主机将延期至2025年Q1发售,其中一位消息人士表示,推迟发布是为了让任天堂能够为主机准备更强大的第一...……更多
哈曼:凯恩错过好机会拜仁才输球,图赫尔本该批评他以博球队支持
...赛中的决定性一幕并不是于帕梅卡诺被罚下场,而是凯恩错过的那个大好机会。如果拜仁以2-0领先,那么比赛就会结束了。”尤其是凯恩并无须自己去打门,而是可以将球传给处于有利位置的穆勒,哈曼表示:“在这种情况下,...……更多
孩子痊愈返校后如何防护?恢复期需注意休息
...状消失后再返校。在饮食上,需要多补充蛋白质含量高的食物。胡洋表示,一般来说,如果确诊支原体肺炎的话,体育运动应该在医院CT确认肺部痊愈后进行,此外,体育运动应该循序渐进,不应马上进行剧烈的运动。郭予雄表...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...习惯对睡眠有着不可忽视的影响。晚餐应选择易于消化的食物,避免油腻、辛辣或含咖啡因的饮品。有研究显示,富含镁和钙的食物有助于肌肉放松,从而改善睡眠质量。例如,一杯温牛奶或一小碗全麦谷物是不错的选择。其次...……更多
...;如发现患者有类似症状,请及时去正规医院就医,以免错过“窗口期”。(记者 李锦文 通讯员 陈儒雅) ……更多
赖特:不幸的是他是我们错过的球员之一
...赖特发表了他的看法。赖特表示:“不幸的是,他是我们错过的球员之一。”“阿森纳做不到,他们无法与切尔西竞争,无法提供像这样的条件。我们看到他显然非常渴望加盟阿森纳,看到这一幕非常美妙,并且阿森纳的球迷们...……更多
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减肥总失败?睡前4个“臭毛病”,容易让你“长肉”,早知早受益
身材是女性很在意的事情,所以大部分的女性都有经历过减肥,但是减肥也不是一件很简单的事,有的人努力的减肥,但是体重就是降不下来
2024-08-06 13:35:00
压力大为何会引起肥胖?压力性肥胖该怎样办?教你5个“抗压法”
压力过大会发胖!这是为何?时间紧迫、money问题、操心孩子……不论压力来源是什么,都会使你难以减掉多余的脂肪,尤其是腹部脂肪
2024-08-06 13:35:00
公认“三大易健康长寿”的运动方式,若你爱做一个,那也值得骄傲
生命在于运动,运动能够强健身体,还能够增强抵抗细菌病毒的能力!都知道运动能提高身体免疫力,更有助于身体健康。我们都知道运动对身体好处多
2024-08-06 13:35:00
为何痔疮更“亲近”女性?
我们每个人都有自己专属的免疫系统,也正是它的存在,帮助我们抵御了不计其数细菌的攻击,让我们摆脱了多种健康问题的困扰,但是免疫力也并非铜墙铁壁
2024-08-06 13:36:00
专家提醒:睡觉前“这些事”最好别做!
正常情况下,人们每天8个小时用于工作,8个小时用于睡眠,而剩下的8个小时用于给自己的身心放松,这才是最有利于自己身体健康的生活方式
2024-08-06 13:36:00
肾不好的人,脸上多半有4种“痕迹”
肾脏是人体重要的排毒解毒器官,帮助人们代谢出体内的毒素垃圾,维持人体机能环境的稳定,对人体健康而言,至关重要。而中医讲究
2024-08-06 13:38:00
男性想要养肾?牢记“3少、3多”
近年来随着人们生活节奏的加快,很多男性都出现了肾虚的情况,想到“肾虚”一次,很多男性就感觉到脸部潮红。但其实这也是一个不可回避的问题
2024-08-06 13:38:00
明明睡足了8个小时,还总是犯困?
俗话说:“药补不如食补,食补不如睡补”,对于人体而言,大约人生有1/3的时间,都是在睡眠中度过的,只有保证优质充足的睡眠
2024-08-06 13:39:00
肾结石都是吃出来的?
近日,广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-08-06 13:40:00
晚上11点不睡觉,就算熬夜吗?
科学研究发现,熬夜确实会让人智力逐渐降低,有些网友可能会存在一定的疑惑。因为有些学霸经常会熬夜学习,他们不但没有变傻反而更聪明了
2024-08-06 13:40:00
孩子脾胃虚弱?舌头多半会“吐槽”,4种痕迹一目了然
中医认为:“脾脏是后天之本”,脾脏作为人体重要的一个代谢器官,帮助促进食物进行消化吸收,维持人体的正常运转,利于身体的健康
2024-08-06 13:41:00
晚饭做到“3吃、3不吃”,不仅“降三高”,还能美容减脂
晚饭做到3吃、3不吃,不仅“降三高”,还能美容减脂经过权威部门认定,生病的主要原因就是日常生活不规律,睡眠不足,饮食不营养等造成的
2024-08-06 13:41:00
天然的“肝脏保护神”找到了,每天吃一点,养肝护肝,肝病不来扰
肝脏是人体重要的器官,具有合成各种营养物质、代谢、解毒排毒等功能,对人们的健康十分重要。现代时候,由于工作压力大,熬夜
2024-08-06 13:41:00
肝好不好,看嘴就知道?
肝脏是人体重要的排毒代谢器官,也被人们称为人体最大的“化工厂”,对人体健康起到了非常重要的作用。但是在现在生活中,越来越多的人却出现肝火旺盛的情况
2024-08-06 13:42:00
刷牙时,牙膏要不要“沾水”?或许这样做更有利于“口腔健康”
生活中我们每天都会刷牙,可能有些人会发现,即使每天刷牙,牙齿还是很黄,有时候也是也会有口气。其实这大多数是刷牙习惯不好
2024-08-06 13:42:00