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...至5月是儿童生长速度最快的月份，先天禀赋不足、后天营养失衡、缺乏运动、睡眠不足、反复感冒是影响孩子生长的重要因素，家长应抓住这个生长发育的黄金季，在立春后做好充足准备，助力孩子长高。中医里“肾为先天之...……更多
2024-02-23 15:04:00泰安市,泰安,保健院,妇幼,办法,孩子
...失调，气血是人体的基本，气是人体的动力，血是人体的营养，气血相互依存，相互滋养，气血充足，人体才能健康。而气血的生成和运行，又与脾、肺、肾三个脏腑有密切的关系，脾主运化水谷，是气血的源泉，肺主气，是气...……更多
2024-02-20 15:22:00抗病力,孩子,抗病,食疗,孩子,羊肚
...理结构，因此很容易受到妇科疾病的侵害，女性患上妇科炎症的概率很大，不仅会引起各种瘙痒，还容易反复，所以妇科病是女性朋友一直讨厌且十分重视的一项疾病，当女性患上妇科病时，经常出现白带异常，阴道不规则出血...……更多
2024-01-24 19:53:00女人,绝缘体,妇科病,妇科,绝缘,行为
...加重或诱发过敏性疾病。①过度减肥导致新陈代谢降低、营养物质缺乏，皮肤失去营养支持后，易过敏；②过度减肥可能导致皮肤缺乏水分，屏障受损后，易受外界刺激；③短时间内服用节食药物，导致皮肤代谢减慢，也可能过...……更多
2024-03-17 15:38:00格鲁,减肥,糖尿,糖尿病,误区,患者
...仁被誉为“自然安眠药”，它含有大量的维生素C和多种营养物质，能够有效补充人体所需的营养。制作酸枣仁膏的过程如下：首先将桑葚用清水清洗，并浸泡10分钟。桑葚含有丰富的花青素和苹果酸，对皮肤十分有益。同时，准...……更多
2023-11-24 06:14:00莲子,睡眠,神经,帮助,质量,酸枣
...的饮食习惯他们遵循健康的饮食原则，注重食物的搭配与营养的均衡。他们少吃高糖、高脂和高盐的食物，多吃蔬菜水果，保持适度的热量摄入。规律的运动习惯他们明白运动对身体健康的重要性，并付诸实践。无论是散步、跳...……更多
2024-01-20 12:43:00蔬菜,糖尿,糖尿病,胰岛,抗体,身体
...作效率。但是，咖啡真有这么厉害吗？南京鼓楼医院临床营养科高波副主任医师介绍，咖啡中起“提神”作用的主要物质为咖啡因，咖啡因是一种植物生物碱，是类似茶碱的甲基黄嘌呤，具有抑制磷酸二酯酶、拮抗中枢腺苷受体...……更多
2023-12-05 01:06:00睡眠,现象,咖啡,关键,专家,腺苷
...时，唾液中的消化酶会对皮肤产生刺激，不但起不到湿润作用，还可能加重唇部干裂脱皮状况。郑益志门诊中（摄影/祁骥）很多人常常唇部起死皮，然后忍不住用力一撕，导致唇部干裂出血。有传言，这是因为火旺而致，火旺...……更多
2024-01-21 16:28:00急诊,香肠,姑娘,唇部,干燥,唇膏
...量远高于苹果、梨、桃等。
维生素C是提高免疫力的重要营养素。砂糖橘在整个柑橘家族里的含糖冠军，达到13.7%，和红富士苹果的含糖量相当。1个不大不小的砂糖橘称重是33.4克，3个砂糖橘大约重量100克，含糖量每按13.7%计算...……更多
2024-01-08 14:29:00糖尿,病友,砂糖,血糖,糖尿病,影响
...,记住这几个点减少外出用餐次数中国疾病预防控制中心营养与健康所调查发现，外出用餐时，一个人每餐的钠摄入量很容易超过全天推荐钠摄入量。此外，点外卖也容易造成钠摄入量超标，建议少吃外卖，或者可以向商家要求...……更多
2024-03-25 09:26:00致死率,调料,器官,多个,世界,钠盐
...等症状有一定的改善作用。长期服用可以增进食欲，促进营养吸收。3.缓解焦虑逍遥丸能够疏肝解郁，对于因情绪不畅引起的焦虑、抑郁等症状有一定的缓解作用。适当服用可以帮助改善心情，提高生活质量。4.改善月经不调逍...……更多
2024-03-08 08:36:00功效,功效,症状,药物,作用,身体
...可能渴望挤压痤疮，但这种做法可能导致细菌感染扩散和炎症加重。所以，请坚持不挤压痤疮，以免留下疤痕和色素沉着。3.使用合适的护肤品：选择非致痘和不堵塞毛孔的护肤品。避免使用过于油腻的产品，以免加重痤疮问题...……更多
2024-03-26 14:28:00痤疮,消炎,关键,方法,痤疮,消炎
...。06膨化粗粮把粗粮做成膨化食品，不但会造成粗粮本身营养的极大损失，商家还会为了提升口感而加入大量添加剂。这样的食品，偶尔当作零食吃是可以的，但千万不能当作长期的主食食用。这5种粗粮吃了更健康糙米与精米相...……更多
2023-12-27 11:22:00能越,粗粮,粗粮,燕麦,主食,食物
...他们的消化系统正常工作时，他们才能充分吸收食物中的营养物质，提高身体的抵抗力和工作效率。此外，航天员在长时间的太空任务中可能面临各种突发状况，如紧急返回地球或进行太空行走等。如果消化系统出现问题，不仅...……更多
2024-02-19 10:20:00航天员,肠道,航天,痛苦,航天员,航天
...果。
二、蒜苔：蒜苔是一种常见的蔬菜，其具有较高的营养价值。凉拌蒜薹不仅可以作为一道下饭的小菜，而且蒜苔的抗菌作用有助于提高免疫力。推荐食谱【炝拌蒜苔】准备食材：蒜薹、小米辣、大蒜、盐、蒸鱼豉油、食用...……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
...重的过敏反应可能会导致肝脏损伤。因为过敏反应会引发炎症反应，进而释放出大量的炎症介质，对肝脏造成负担，长期反复的过敏反应可能会导致慢性肝炎和肝硬化等肝脏疾病。3.染发产品中的一些化学成分可能会对内分泌系...……更多
2024-03-14 14:16:00肝脏,颜色,肝脏,化学,产品,头发
...果是浓肉汤或海鲜汤泡饭，汤中所含嘌呤较多，也不利于尿酸较高甚至痛风的糖尿病患者食用。第二种、用过夜的米饭做汤泡饭不建议吃。剩米饭又干又硬，实际是因为剩米饭中的淀粉发生了“老化回生”的改变，表现为抗性淀...……更多
2024-01-15 14:21:00泡饭,繁花,剧中,泡饭,糖尿,糖尿病
...。不过，除了用单纯地用小米熬粥，还可以加点料，能让营养、养生作用翻倍！小米加它，睡得香湿气除肠胃好
1小米+桂圆：睡得越来越香桂圆好处特别多，要说最突出的一个那肯定非安神助眠莫属了。如果出现失眠、健忘、...……更多
2023-10-07 15:43:00补益,小米,小米,小米粥,脾胃,白术
...比较火，这些国家也有吃泡藠头的习惯。而藠头也是一种营养价值非常高的食物，因为藠头中含有一种叫做大蒜素的物质，这种物质可以起到杀菌消毒的功效，所以不少人都说藠头是一种自带“青霉素”的食物，无论男女老少，...……更多
2023-11-14 22:28:00藠头,青霉素,免疫力,免疫,食物,藠头
1月16日，百岁老人张阿婆肺部炎症好转，从宁波市北仑区二院出院。两周前，她因在家洗澡时摔跤导致骨折被送到医院急诊——正是这一跤，救了她的命。澎湃新闻（www.thepaper.cn)从医院了解到，张阿婆有高血压等基础病，送医...……更多
2023-01-17 10:26:00无明,就医,症状,老人,医生,检查
...系列的多不饱和脂肪酸，对人体健康非常有益，蛋类各种营养成分比较齐全。此外还要注意烹饪方法，像烟熏、火烤、腌制的肉类，尽量少吃。除了大吃大喝，也有人走入另一个极端，为了控制体重只吃菜不吃主食。专家表示，...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
...也可以增加人体的能量消耗，对血糖、血脂产生辅助控制作用。每个人的高矮胖瘦、每一步的距离都不相同，所以不建议以“步数”或是“公里数”作为衡量步行效果的标准，而是要以时间作为标准。
建议老年人每周步行在150~...……更多
2023-12-14 09:15:00尺度,老年人,关键,还是,运动,健康
...警长的厨房”，我会每天给大家带来健康、简单、美味又营养的食谱分享。【韭菜小炒】材料：韭菜一小把，绿豆芽100克，胡萝卜丝儿适量调味：油、盐各少许，蚝油1小勺做法：1.绿豆芽。大家可能不知道绿豆在发芽过程中，维...……更多
2024-02-19 16:51:00韭菜,癌症,减肥,韭菜,绿豆芽,绿豆
...，调味后勾芡，煮至汤汁浓稠即可出锅。这几道食谱不仅营养丰富、味道鲜美，而且具有很好的养生效果，特别适合中老年朋友常吃，以强健骨骼、保持腿脚灵活。在日常生活中，除了注重饮食调养，合理的运动也是保持骨骼健...……更多
2024-03-18 09:02:00猛将,中老年,骨骼,海蛎,桂圆,腿脚
...高度警惕，这可能是肺炎的表现。肺炎会引起肺部感染和炎症，导致呼吸系统受到影响。家长应该及时就医，寻求医生的帮助和治疗。第三个症状是持续咳嗽。感冒后的咳嗽一般会逐渐减轻，但如果孩子的咳嗽持续时间超过一周...……更多
2024-02-23 13:53:00导火线,肺炎,感冒,方向,孩子,孩子
...是以皮肤干燥、瘙痒和反复出现慢性湿疹样皮损为特征的炎症性疾病，同时容易伴发过敏性鼻炎、哮喘等症状。“特应性皮炎具有慢性、炎症性、瘙痒性和复发性四大特点，通过积极预防及规范化治疗可以被良好控制，患者的生...……更多
2024-03-26 09:28:00皮肤瘙痒,皮肤,方面,皮炎,方面,食物
...早上起床之后可以吃一个苹果，这样苹果中的糖分和各种营养物质都有利于身体的吸收和补充，所缺失的水分与糖分，补充身体所需要的能量，对于身体健康也会有一定的好处，2、防止胆结石在现在社会中很多人都出了胆结石...……更多
2024-01-22 13:18:00晨起,空腹,好处,苹果,时间,苹果
...亮相的“数字标签试点产品”展台。某食用油数字标签的营养成分表展示页面。酸奶、咖啡、方便面、饮用水、食用油……在一家生鲜超市里，一个标识着“数字标签试点产品”的展台吸引了不少人的注意。相比于普通食品，展...……更多
2023-12-01 05:48:00中国,身份证,身份,食品,健康,电子
...方式下，益生菌因其在改善肠道健康、增强免疫力、促进营养吸收等方面的益处，受到了广泛的关注和追捧。是不是可以通过益生菌来增加肠道里的菌群来预防过敏？目前仅有少数的实验，还没有一些得到大规模研究的支持。总...……更多
2024-03-26 00:23:00过敏原,花粉,免疫,反应,接触,环境
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在烟草消费的世界里，香烟和水烟是两种常见但却极具争议的产品。香烟的危害已经广泛为人们所熟知，但水烟，这种在许多文化中被认为是“较为温和”的吸烟方式
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女人自从青春期之后，就一直在跟雌激素打交道，可以说雌激素关乎女人的一生。皮肤不好、情绪不稳定、脾气暴躁、性欲低、痛经等等可以说都跟雌激素有千丝万缕的关系
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怀孕是精子和卵子结合的过程，二者缺一不可。而一纸“排卵障碍”的诊断书，却阻挡新生命到来，这让备孕妈妈们难免慌乱，怎么就不排卵了呢?PART01排卵障碍哪些原因引起的?内分泌的异常首先比较常见的是内分泌的异常
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有人说孕育生命是一个人最美好、最难忘的一个时期，很多新婚夫妇在婚后的第一个目标就是生下一个健康的小宝贝。不过，却有很多夫妻有愿望但无法实现
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大河网讯 “如果你想了解中国厚重的文化，来禹州是个不错的选择。”来自波兰的文雅（Natalia）说。144小时过境免签政策在豫实施以来
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颈椎病是否会引起头痛要根据病情的程度判断，一般不会引起头痛，如果较重可能会引起头痛。1、不会引起头痛：颈椎病属于生活当中比较常见的一种疾病
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在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，肿瘤已成为威胁人类健康的重要疾病之一。据统计，全国每年新发肿瘤病例高达数百万
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每到夏季，市场上总是摆满了新鲜的豆角。这些豆角不仅口感鲜美，而且富含多种营养元素，如维生素A、C以及各类矿物质。更值得一提的是
2024-08-21 06:00:00
在炎热的夏季，湿热的天气常常让人感到疲惫不堪，食欲也随之下降。此时，选择一些具有清热祛湿功效的瓜菜，不仅能帮助我们缓解疲劳
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随着夏日的深入，几场突如其来的暴雨不仅带来了凉爽，也让蔬菜市场经历了一场“价格风暴”，许多常见蔬菜的价格水涨船高。然而
2024-08-21 06:29:00
随着夏季的到来，冷饮成为了许多孩子的消暑首选，但过度食用这类寒性食品，却悄然间为孩子的脾胃健康埋下了隐患。中医智慧指出
2024-08-21 06:30:00
在纷繁复杂的食材界中，燕麦犹如一位不显山露水的“营养隐士”，悄然滋养着我们的身体。《本草纲目》赋予其“雀麦”、“野麦子”之名
2024-08-21 06:31:00
三伏天，自然界阳气鼎盛，人体亦借此良机调理，以食疗之法预防冬日疾患，践行“夏治冬病”的古老智慧。羊肉，以其温热的属性，成为此时餐桌上的佳选
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三伏酷暑，烈日炎炎之下，冰凉的西瓜与冷饮成了许多人解暑的首选。然而，在享受这份清凉之后，不少人却感身体变得慵懒沉重，面色黯淡无光
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在三伏天这一自然阳气充盈的时期，注重养生尤为关键。利用能够祛湿排毒的食材进行身体调理，能够助力我们排除体内的“累积废物”与“毒素”
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