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医生:这4种食物才是降尿酸能手,平时不妨常吃
...,大家需要首先从调控饮食来进行做起。有一些人认为吃苦瓜可以降尿酸,那么这样的说法又到底是真是假呢?今天就带大家了解一下。高尿酸的标准范围是多少?高尿酸的标准范围是根据个体不同而有所差异的。一般来说,正...……更多
女人爱上3种水,每天喝一杯,远离妇科炎症,身体更健康!
...,那么当然如果很难找到黑糖,用红糖功效也是不错的。车前草早在古代,聪明的人们就用它做一味药车了。车前草有很强的杀菌消炎的作用,对于妇科的炎症是有很好的消炎作用的,此外对炎症引起的白带增多也是不错的效果...……更多
合谷穴位于手背,第 2 掌骨烧侧的中点处
...食方面,要多吃一些具有清热解毒、凉血止痛的食物,如苦瓜、绿豆、菊花等。这些食物富含营养,对于缓解热病无汗、头痛目眩等症状具有很好的作用。同时,要避免吃辛辣、刺激性食物,以免加重症状。其次,在作息方面,...……更多
血糖高适合吃什么食物
...血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。2.苦瓜研究发现苦瓜中含有的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,有刺激胰岛素释放的功能。血糖高的人可以每天适量食用,能够很好的控制血糖。3.南瓜南瓜富含丰富的...……更多
夏末初秋,没肉没海鲜,这样炒一盘照样够香够味!应季而食身体好
...菜可以是从夏天吃到秋天,却还总是吃不腻的呢?豆角、苦瓜、冬瓜、秋葵……对于我来说,最爱的当然还是为数不多的紫色蔬菜——茄子,相信也有不少小伙伴和我一样吧。如今,菜市场里的茄子相当便宜,几元钱就能做上一...……更多
针对孩子眼屎多、虚火大的问题,中医调理主要采用以下方法
...适当给孩子吃一些具有清热、解毒、降火作用的食物,如苦瓜、冬瓜、芹菜、绿豆等。2.睡眠调理:保证孩子充足的睡眠时间,提高睡眠质量。养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜。3.情绪调理:关注孩子的情绪变化,及...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...维有助于促进肠道蠕动,改善便秘问题,帮助祛湿通便。苦瓜:苦瓜具有清热解毒、利湿通便的作用。其中的苦瓜苷能够促进肠道蠕动,有助于排除多余湿气,减轻湿气的困扰。红薯:红薯富含膳食纤维和抗氧化物质,有助于促...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...丰富的健康益处。历史上,它被广泛用于养肝明目、清热解毒。现代研究也证实,菊花含有多种对人体有益的成分,可以帮助缓解眼睛疲劳、保护肝脏,甚至有助于延长寿命。特别是对于像李阿姨这样的中老年朋友们,菊花不仅...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...这些美味又健康的食物,为自己带来滋润和快乐的冬日!苦瓜炒牛肉:这道菜品的营养丰富,牛肉富含高质量蛋白质和铁元素,有助于增强体力和促进血液循环;苦瓜含有丰富的维生素C和纤维素,具有降血糖、清热解毒的作用...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
...化。果胶有利于保护胃肠黏膜,维持肠道菌群的平衡。2.苦瓜苦瓜中含有丰富的维生素C、膳食纤维、维生素E、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分,患者适量食用可以补充身体所需营养,还可以促进胃肠蠕动,有助于提高身体...……更多
“天然解毒王”终于找到了,每天换着吃,肝脏可能对你说“谢谢”
肝是我们身体内一个非常重要的排毒和解毒器官,肝主藏血,是维持人体新陈代谢正常运转的基础。只有保证肝脏的健康才能够有利于及时将体内的毒素垃圾排出体外,维持身体内的正常代谢环境,保证身体的健康,但是在日...……更多
春食野菜正当时 怎么吃才健康?哪些植物不能吃?
...人而言是很好的食疗菜品。除了马齿苋,荠菜、蒲公英、车前草、香椿等小众“春鲜”也陆续露面,吸引不少市民尝鲜。野菜好吃但要适量春季吃野菜利于养生,但吃多了会给身体带来负担。记者了解到,许多野菜是药用植物,...……更多
三种牛黄解毒丸泻火你选对了吗?
...饮食习惯,更容易让人口舌生疮,喉咙肿痛。这时,牛黄解毒丸就成了不少人冬季必备的泻火良药。不过,京制牛黄解毒丸、牛黄解毒丸、康氏牛黄解毒丸……市面上这些不同“前缀”的牛黄解毒丸到底有什么区别,又该如何选...……更多
推荐以下七种食材,可以有效去除体内湿气,让您倍感清爽
...的季节,适当食用鲫鱼,可以缓解身体湿气过重的问题。苦瓜图片6.苦瓜:富含维生素C和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿、健脾祛湿等功效。经常食用苦瓜,不仅可以消除体内湿气,还能帮助您保持健康的身体状态。山药图片...……更多
天然“胰岛素”被发现了,3种食物每天吃一点,血糖可能慢慢平衡
...物能够每天坚持吃一点,那么血糖就会慢慢的恢复平衡。苦瓜对于我们的身体十分有好处,虽然很多人对于苦瓜都特别的讨厌,毕竟苦瓜吃起来味道是比较苦的,但是如果常吃苦瓜,不光能够清热降火,而且还能够刺激我们身体...……更多
湿气重的人注意,生活中尽量多吃4种食物,健脾祛湿,或远离湿气
...体祛湿起到很好的调理作用,健脾祛湿,或远离湿气。 苦瓜当我们的身体湿气过重时,可以适当的吃一些苦瓜。苦瓜中含有一种叫做奎宁的物质,这种物质能够有效的清热解毒,帮助我们达到一个去湿的效果。湿气重的人平时...……更多
春天抓紧吃这菜,天然“强钙冠军”,能清热解毒,祛湿消肿
...作了“补钙圣品”,被广泛地应用于民间食疗。而其清热解毒的功效也备受推崇,尤其适合春季气温逐渐升高时冒犯火气的上火族群。总之,在春季新鲜的荠菜不仅丰富多样,更是健康餐桌上不可或缺的一道佳肴。 荠菜的药用...……更多
它被称是“天然安眠药”,睡眠不好的人早晚吃点,失眠从此不来扰
...物不仅仅会对人们产生依赖性,经常吃更是会加重肝脏的解毒负担,从而对人的身体健康不利,因此并不建议大家经常借助这种药物助眠。实际上除了安眠药,我们要知道,生活中还有一些其他的天然助眠食物也能帮助人们改善...……更多
春食(图)
...野菜:地菜、藜蒿、木心菜、水芹菜、鱼腥草、蒲公英、车前草,还有野葱、灰灰菜、鼠曲草、苦苦菜、穿心莲、龙头菜、大叶菜、马兰头、泥胡菜、诸葛菜、刺儿菜……慕名前来食春的顾客,排着长队正等着阿婆这卷来的春食...……更多
肝功能正常的人,手上通常没这4种“标记”,希望你一个也没有!
...排排毒。3、可以吃一些带苦味的食物。这里为大家推荐苦瓜和苦茶,众所周知,苦瓜具有排除体内毒素、美肤、养血滋肝的功效,同样可以帮助肝脏做事哦。 ……更多
天然的“胰岛素”被发现了!没事吃一些,降低血糖,赶跑糖尿病
...价格不贵。 相信大家都在平常的生活中看到或者食用过苦瓜,苦瓜味道比较苦涩,也被称为凉瓜,苦瓜虽然苦,但是药用价值和营养价值都非常的高,有些人就是喜欢吃苦瓜,苦瓜炒蛋配饭也是相当的可口,苦瓜还可以降低我...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...健康平衡。 蒲公英的功效及特点 蒲公英被誉为“天然解毒王”,在春天尤为常见。它生长在田野、草地上,是一种天然的排毒食材。蒲公英不仅清热解毒,祛湿利尿,还具有消肿散结的作用,特别适合用来散去体内的火气。...……更多
5种适宜血脂高患者食用的蔬菜,帮助调节血脂,让血脂水平嘎嘎降
...用的蔬菜,帮助调节血脂,让您的血脂水平嘎嘎降!一、苦瓜苦瓜是一种极富草药特性的蔬菜,含有丰富的纤维素和维生素C。苦瓜不仅能够提高胃肠道蠕动,促进食物消化,还可以降低血脂,帮助调节血压。二、茄子茄子是一...……更多
上海公园里的野菜,千万别碰!
...用部位包括根、茎、叶、花、果等,如二月兰、鱼腥草、车前草、蒲公英、枸杞、香椿、榆等。据统计,上海的野生蔬菜约有120多种,许多品种因为消费者喜爱、食用量大,比如荠菜、草头(苜蓿)等,已成为长年规模化、标准...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...这个“化痰王”来增强身体抵抗力,达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。雪梨的药膳价值雪梨,性凉味甘,归肺、胃经。其主要功效包括:润肺化痰、清热解毒和生津止渴。1、润肺化痰 雪梨性凉润,有助于清润肺部,缓解因...……更多
...高质量发展。目前,该乡已初步形成水南村发展粉防己、车前草,陈庄村发展生姜,张杨村发展有机大米,官溪村发展水果玉米,大庄村发展黄桃的“一村一品”产业格局。水南圩乡现有各级人大代表53名,其中县人大代表9名,...……更多
它具有润肺化痰、清热解毒、生津止渴等多重药膳价值
...在中医养生中备受推崇。不仅可以润肺化痰,还具有清热解毒的功效,成为舒适度过寒冷季节的利器。在本文中,我们将深入了解雪梨的药膳价值,并介绍如何在冬季充分利用这个“化痰王”来增强身体抵抗力,达到润肺化痰、...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...起着至关重要的作用。 春季食用荠菜,可以有效地清热解毒,增强身体免疫力。在这个季节里,人体易受湿气和风寒的影响,荠菜的清热功效能帮助身体排除多余的湿气和毒素,保持身体的内部环境清洁,从而提高身体的抵抗...……更多
餐餐有蔬菜 挑选有讲究
...的能力,又可促进胃肠蠕动,帮助消化。葫芦科蔬菜中的苦瓜含有苦瓜苷、苦瓜素、类蛋白活性物质、类胰岛素活性物质、多种氨基酸、维生素、纤维素等,具有降脂、降血糖的作用。因此,苦瓜也是糖尿病患者的理想疗效食品...……更多
荠菜马齿苋靠边站,苜瓿才是“野菜之王”,营养鲜嫩,4月抓紧吃
...自然的馈赠,在阳光的浸泡下长势蓬勃。荠菜、马齿苋、车前草等等,这些野菜不仅口感鲜嫩,充满了春天的清新气息,而且营养价值极高。它们是自然生长,未经人工干预,所以天然无添加,是我们餐桌上的绿色食材。然而在...……更多
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沧州运河区:全民健身“热” 乐享健康生活
本文转自:人民网-河北频道百姓健身房的专业教练为社区居民进行体质检测。杨洋摄时值盛夏,沧州市运河区举办“百姓健身房 ‘运’动促健康”全民健身周主题宣传活动
2024-08-10 00:14:00
前置胎盘剖宫产的手术室护理小知识
手术室中每天都会出现很多突发情况,给手术室的医护人员带来了很大的挑战。前置胎盘属于产科中一种急症的情况,特别对于那些存在剖宫产史的前置胎盘孕妇来说
2024-08-10 03:29:00
如何有效治疗顽固性心衰
心衰属于常见心脏疾病之一,通过系统的药物治疗可以将病情控制在理想状态。也有一部分心衰患者由于没有得到及时的治疗和护理,形成了顽固性心衰
2024-08-10 03:29:00
类风湿患者如何应对甲氨蝶呤片的副作用
类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病,其主要特点是慢性关节炎症,可导致关节被破坏、有功能障碍甚至残疾。在我国,类风湿关节炎的发病率较高
2024-08-10 03:29:00
果蔬盛宴:夏季时令蔬果的营养价值与食用指南
夏日的热情如火而来,大自然也慷慨地馈赠了我们丰富多彩的时令蔬果。这些色彩斑斓、口感清新的食物,不仅是对味蕾的奖赏,更是滋养身体的宝库
2024-08-10 03:29:00
心肌梗死的心电图演变分期、病因及并发症发生后对人体有哪些
心肌梗死主要由冠状动脉粥样硬化、血栓形成和冠状动脉痉挛引起,容易引发心源性休克、室壁瘤、心脏破裂等情况,对人体危害极大
2024-08-10 03:29:00
近年来,随着医学检验水平的提升,各种疾病的检查方式也在不断更新与进步。说起骨髓象,很多人都不是很了解,其实,所谓的骨髓象就是指骨髓细胞学检查
2024-08-10 03:29:00
脑动脉瘤是脑部动脉血管壁向外部膨胀导致的局部囊性扩张,如同一个“气球”挂在血管壁上,是动脉血管病化导致的瘤样突起,随时可能发生破裂
2024-08-10 03:29:00
天热,吃肉不如吃它,一口满满的氨基酸,给身体充电恢复能量
现代人的饮食越来越讲究营养均衡,当下夏季炎热,饮食上倾向于清淡,所以大鱼大肉少吃为宜,想要摄取更多的营养,还是推荐多吃“1条腿”的菜
2024-08-10 06:00:00
回娘家蹭饭,妈妈亲自做了4个家常菜,网友:冲出手机屏的爱
娘家在附近就是好啊,可以隔三岔五回去蹭饭。母亲是个能干的传统女人,即便现在上了岁数,但是看见孩子们能回来总是高兴的,也喜欢亲自下厨做饭菜
2024-08-10 06:01:00
夏天这菜使劲吃,炒一盘成本才3块,吃一口,根本停不下来
这道菜说实话我是第一次吃。而且是在朋友请客的一家东北菜馆吃到的,当时看着平平无奇,禁不住身边朋友劝说夹了一口,可就是这一口让我吃上瘾了
2024-08-10 06:02:00
小龙虾“长出”一条全产业链
本文转自:人民日报湖北潜江虾稻产业综合年产值超750亿元小龙虾“长出”一条全产业链本报记者 禹伟良 田豆豆《 人民日报 》( 2024年08月10日 第 02 版)养草
2024-08-10 06:02:00
提醒中老年:这菜全身是宝,蒸后拌一拌就够鲜,常吃好处感受得到
随着天气越来越热,夏天对于中老年人朋友也是考验,为此建议:无论是否有条件,这道菜要多吃,民间常称之为:“血栓分解器”,尤其中老年人要多吃
2024-08-10 06:03:00
我妈的厨艺!绝了!真的是好费米饭呢!
我妈这个人特别热爱生活,和她在一起总是能被她的乐观所感染。身边的一草一木都能让她雀跃不已,喜欢睡觉、喜欢旅游、喜欢拍照
2024-08-10 06:04:00
毛豆和它绝配,后悔没早发现!5分钟炒一盘,满口清爽,夏天最爱
夏天的毛豆是妥妥的营养宝库。毛豆其实就是青年时期的黄豆,水分含量大,干物质相对黄豆较少,但维生素C含量较高,达到27毫克/100克
2024-08-10 06:05:00