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身高与长寿秘密!研究发现男性身高174,女性158,全因死亡率最低
...opean Journal of Public Health》上发表的研究成果,身高与全因死亡率之间的关系并非直线,而是一个U型曲线。这项新研究是第一个评估成人身高和全因死亡率之间关系的剂量-反应荟萃分析。研究人员在多个数据库中检索了所有与成...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...简直就是“死神的小跟班”,每增加10厘米的腰围,早期死亡率就蹭蹭往上涨了11%!相比之下,大腿和臀部脂肪的增加则让早期死亡率下降了18个百分比。总之,这项研究的结果表明,“胖在腿”的人比“胖在腰”的人更有可能...……更多
研究:“老来瘦”并不好,“老来肉”才健康,65岁后微胖或更长寿
...:24~26.9肥胖:27~29.9欧洲科学家经过大量调查发现体重和死亡率呈现一条“U形曲线”。结果发现60岁以下,保持在体重正常范围内的死亡率是比较低的,60岁以上体重稍微超重,就是偏重的范围,死亡率最低。考虑到60岁以上人群...……更多
运动真的能让人长寿吗?
...分之一女性活到90岁的几率增加了37%。 身体活动水平与死亡率呈显著负相关,无论是轻度、中度还是剧烈运动都与死亡率呈负相关。也就是说,活动水平越高,早死风险越小。在排除年龄、种族/民族、受教育程度、BMI指数、抽...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...的话,将会提升早期死亡的风险。腰围每增加10cm,全因死亡率将会增加11%。而大腿和臀部长肉的人,则会降低早死的风险。北京大学第一医院内分泌内科主任医师袁振芳表示,臀围大表示下身肌肉发达,身体好,而仅肚子大的...……更多
身材决定癌症!身体“1大1长”的人更易成为癌症候选人
...的癌症相关性研究。 结果也发现他们身高的增加和癌症死亡率呈现正相关关系。2011年,一个英国研究团队在《柳叶刀》上发表了一篇关于女性患癌与身高关系的论文,结果也发现了身高高的女性癌症风险更大。总而言之,关于...……更多
容易得癌症的男人,多半都出现这3种表现,希望你一个都不会占!
...丢失是关键》.梅斯医学.2022-07-17[2]《男性也会得乳腺癌,死亡率比女性高19%》.医学界肿瘤频道.2023-06-22[3]《为什么男性更容易患膀胱癌?》.人卫健康.2022-09-14未经作者允许授权,禁止转载返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
日本人的长寿秘诀在于“吃”,值得学习
...论,调查显示,72岁的女性在每日步数7500步以下时,全因死亡率会随着步数的增加而降低。但走路超过7500步后,死亡率却没有再继续降低。二、颠覆认知:日本人不爱运动却最长寿,百岁老人患癌率极低 有数据显示,日本百岁...……更多
...出的数据令人心头一紧:每天至少在外面吃两餐饭的人,死亡率增加49%。其中心血管疾病死亡率增加18%,癌症死亡率增加67%。因为在外面吃饭,容易重油重盐、营养不均,食材不新鲜不丰富。这都是健康的大敌。昨天这个研究还...……更多
哪种身材更长寿?揭露科学家眼中的“长寿体型”
...,不料对方却道:“难道你不知道吗?太高并不是好事,身高太高,寿命反而会变短。”李阿姨听了这句话,脸色瞬间阴沉下来,心情矛盾,几乎想转身离去。刘阿姨却递过来一篇文章,有理有据地讲述着高个子与寿命之间的关...……更多
长寿秘诀他说了两个字
...病学年鉴》刊登的一项长达73年的研究显示,体重确实与死亡率存在一种特殊的关系。在考虑到性别、病史、生活习惯等多方面的差异发现:年轻时能够维持正常的体重,年老时体形微胖的人死亡率更低。换句话说:年轻时不要...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...员发现年轻时保持体重正常、年老时体重微胖的受试者,死亡率最低。也就是说,人的寿命与体重U型关系,步入老年后体重较轻或超重,均会增加死亡的风险。不同人群的最佳BMI值也不同,年龄<60岁的人群体重应保持在18.5~24....……更多
长寿不易!最新研究:人类预期寿命正在逼近上限
...寿命是对某一年出生婴儿的平均寿命的估计(假定当时的死亡率保持不变),它是全球最重要的健康指标之一。上述研究分析了最近三十年来,世界上人口寿命最长的八个国家和地区(澳大利亚、法国、香港、意大利、日本、韩国、...……更多
改成这份食谱最高增寿10年
...肉和含糖饮料摄入;少量的精制谷物和加工肉类摄入。与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料和加工肉类,而与死亡率减少相关性最强的是全谷物和坚果。(来源于“央视网”“环球科学”微信公众号) ……更多
肥胖悖论:肥胖对老年住院患者反而具保护作用
...常被认为是几种慢性疾病的风险和预后因素,并与更高的死亡率相关,但矛盾的是,在老年患者中,肥胖被认为是与营养不良的人相比存活时间更长的预测因素,表明这是一种“反向流行病学”。值得注意的是,一些批评者认为...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
...惊,发现我们身体腹部的脂肪如果比较多,很有可能增加死亡率的风险。在臀部堆积的脂肪,却可以存储能量、保护内脏器官,并可能有助于维持血糖和血脂的稳定,腿和臀部丰满的人却拥有较低的早期死亡率。听到这个结果,...……更多
男性“缩短”寿命行为排行榜公布,烟酒不在榜,榜首多数人都会犯
...》杂志发布的文章《英国生物样本库中,作息与发病率和死亡率的关系》中。他们将生物库中40万人的作息样本做了区分,平均凌晨2点后才睡觉的人死亡率明显高出10%。长期熬夜会引发免疫功能失调,进而对身体产生负面影响。...……更多
身上“长点肉”,究竟能为我们带来哪些好处
...4.9之间的老年人相比,体重指数BMI在25和29.9之间的老年人死亡率更低。最后,微胖的人会显得更年轻,对异性的吸引力也会增强。微胖的人保持了一定的肌肉含量,可以使皮肤更紧致,减缓了松弛程度。微胖的人面部脂肪相对较...……更多
千金难买老来瘦?不一定!60岁后,这样的体重才能健康长寿
...年人中,BMI值处于25至29.9范围内者,相比体重标准者,其死亡率反而有所下降,体重过轻者的死亡风险则显著增加。中美在定义\"轻度超重\"的标准上存在差异,美国认为BMI值25至30为轻度超重,而中国标准将此范围设定在24至28。...……更多
最佳延寿运动出炉!研究发现:这几种运动延寿效果好,很多人没练对
...持续15年、涉及8万人的研究,分析了不同种类运动和全因死亡率的关系。最终也给出了“性价比最高”的延寿运动——球拍类运动(羽毛球、乒乓球、网球等)。 为什么球拍类运动能成为“最佳延寿运动”?这是因为球拍类运...……更多
睡6小时都多了,一天到底睡多久才好?
...到7小时,那么这个人的全因、心血管疾病以及其他原因死亡率都会降至最低点。那么这个结论是怎么得出来的呢?在这篇文章中,研究团队从来自亚洲的9个队列中收集到322,721名参与者。在近14年的随访期间,记录到19,419名男性...……更多
适量饮酒或比运动更长寿,究竟是真是假?研究结果已公布
...学家长达15年的调查发现,每天坚持锻炼5-45分钟的人,早死亡率可能会降低11%。而每天饮用1-2杯啤酒或葡萄酒的人,早死亡率可以降低18%。因此她觉得适量喝酒可能会比锻炼更有利于延长寿命。这样的研究只是基于适量饮酒为前...……更多
这个部位越粗越长寿,不是大腿!60岁后尤其要重视
...有望延长寿命。此外,研究还发现,大腿粗的人群的整体死亡率比大腿细的人低了43%!然而,有一个部位的粗细对于寿命的影响更为重要!与大腿粗的人相比,这个部位更粗的人的整体死亡率降低了高达57%!这个关键部位是哪里...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...。但是,研究中的一些特别发现,仍值得我们注意。如与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料和加工肉类,而与死亡率减少相关性最强的是全谷物和坚果。这提示我们,在今后的饮食中要尽可能遵循一些有益于健康的饮食方法,...……更多
3个特征不简单!寿命长的人脸上有何玄机
...脸能知道。”在当今环境越发优越的情况下,我们追求更长寿命的同时,是否能从自己的脸上找到一些线索呢?让我们一起来揭开长寿的神秘面纱,看看自己是否具备那“3特征”。据统计,人均寿命逐年增长,而长寿者的脸上...……更多
50岁以后,中老年男人眉毛变长意味着什么?4个原因要心中有数
...得到激素的调节,就会发生病变。这也就是得情绪病的人死亡率特别高的原因。4、良好的生活习惯生活中有这样一句话:饭后一支烟,赛过活神仙,其实这样的说法不是特别的正确。因为长期的抽烟会对肺产生很大的影响,烟...……更多
饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!研究发现:这样吃延寿6年
...多个国家的饮食习惯,并分析了15种不同食物的摄入量与死亡率的关联。 他们发现,大多数国家的饮食习惯普遍存在这些问题:全谷物摄入不足、蔬菜和水果摄入量中等至高、坚果和豆类摄入较少、鱼类摄入不足,而精制谷物...……更多
50岁以后,体重多少才是理想的呢?
...或许你根本不胖欧洲科学家的最新调查数据显示,体重和死亡率之间的关系就像一个“U”形曲线,也就是说,在一定的范围内,体重偏重的人死亡率反而会降低,而当体重过低或过高时,死亡率则会上升。在这条曲线上,死亡...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...。但是,研究中的一些特别发现,仍值得我们注意,如与死亡率增加相关性最强的是含糖饮料和加工肉类,而与死亡率减少相关性最强的是全谷物和坚果。这提示我们,在今后的饮食中要尽可能遵循一些有益于健康的饮食原则,...……更多
美国大学耗时15年研究:适度喝酒或比运动更能长寿,是真的吗?
...究,同样发现,适量饮酒的人比不喝酒以及重度饮酒的人死亡率更低,适量饮酒有助于长寿。但实际上,这两项研究都存在着明显的缺陷。首先,加州大学的神经学家的研究,研究作者都给不出任何饮酒有益健康的直接证据,只...……更多
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人能活多久看头发就能知道?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
最近一年来,刘阿姨为了头上频频冒出的白发烦恼不已,每次梳头都在叹气。因为她在网上看到一篇文章说白头发少的人才长寿,看着自己越来越多的白发自然愁得不行
2024-12-26 00:12:00
借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来
本文转自:人民日报海外版内蒙古自治区赤峰市加快发展特色农牧产业借“绿”生“金”,农牧民口袋鼓起来本报记者 张 枨《人民日报海外版》(2024年12月26日第 10 版)地处祖国北疆的内蒙古自治区赤峰市
2024-12-26 04:39:00
一到冬天就变“懒”、食欲大开…… 可能是“季节性抑郁”!
所谓 “天昏昏兮人郁郁”,你是否也有过这样的感觉呢?到了秋冬季,天气渐凉,树上的叶子纷纷落下,让心情也跟着emo起来。有的人还会觉得身体变得懒散
2024-12-26 05:00:00
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩
2024-12-26 06:14:00
俯拾稻田
本文转自:人民日报袁益民《人民日报》(2024年12月26日第 20 版)秋越来越深,大地上处处明晃晃、黄灿灿的。尤其是长江下游平原
2024-12-26 06:18:00
微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
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本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00