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...大家推荐两个最受腰部和肚子的运动，分别是仰卧起坐和呼啦圈，仰卧起坐会对你的腹部有一种拉伸的作用，促进腹部脂肪的燃烧，但是很多女人坚持不了仰卧起坐，你可以借助脚蹬拉力神器，脚和手同时用力，做仰卧起坐会轻...……更多
2024-08-06 14:06:00身材,建议,女人,呼啦圈,身材,身体
...，随时随地开开心心让她活力源源不绝，几十年来，她摇呼啦圈的习惯从未间断，下榻的饭店都会替她准备呼啦圈，每天至少摇1000下的她，现在更是练就边摇呼啦圈边接电话的功力。舞蹈出身的明星不少，比如：张惠妹、孙俪...……更多
2024-07-23 18:00:00法宝,保养,动力,明星,明星,呼啦圈
...开始走下坡路，也可能新陈代谢逐渐减慢，让自己出现了身材走样的情况。相对于男性而言，女性是比较注重自己的身材的，但是到了中年之后，不仅可能因为生了孩子身材走样，还可能自己将更多的精力放在家庭和工作，导致...……更多
2024-06-30 21:59:00体重,女人,身体,身材,情况,力大
...脱离了冬衣的视觉保护，轻薄的春装即将暴露我们真实的身材。其实，对于绝大多数普通女性来说，在过年期间长胖是不可避免的，除非你对美食有很强的自制力或者你本身是吃不胖体质……因此身材焦虑可以有，但也不必过于...……更多
2024-03-12 00:02:00裙装,女人,裙装,身材,选择,整体
...一条紧致修身的连衣裙，勾勒出完美的人鱼臀。这样的好身材，真是小姑娘看了都羡慕。虽然柳岩这条紧身裙设计上非常简约，但是一点都不缺少细节美，格外的精致贵气。整体利用了自然紧身的剪裁，可以把身体的曲线美呈现...……更多
2023-01-04 19:04:00身材,女人,紧身,曲线,紧身,选择
...别高。但具体情况如何呢？阔腿裤不再流行，白色裤子对身材很挑剔。腿粗的女性穿这些往往会显得胖。这两条百搭的裤子都有不同的缺陷，所以今年比较流行——“杏色裤”！1、时下流行的杏色裤是什么样子的？看到这个名...……更多
2023-10-20 01:21:00杏色,高显,女人,杏色,裤子,上衣
...。别出心裁的垫肩设计撑起性格的力量，优越的廓形重塑身材的立体感，流畅的线条一触即达。整套西装的造型利落利落不拖沓，每一个细节都在诉说着一丝不苟的高级。H型西装通过与身体适度分离的宽松版型修饰身材，风格...……更多
2023-11-20 00:06:00西装,裙子,方案,女性,西装,裙子
...能展现女性的时尚品味，还能在视觉上改变身体比例，让身材显得更加修长和纤细。
那么，阔腿裤和直筒裤到底哪个更显瘦显高？适合什么身材的人呢？让我们一起来深入探讨。一、阔腿裤：飘逸显瘦，高挑身材的绝佳选择阔...……更多
2024-03-12 00:53:00筒裤,腿部,线条,优势,筒裤,腿部
...年期容易“发福”？又该如何在这个特殊时期保持纤细的身材呢？我们先来看看为什么更年期，女性容易发胖呢？因为更年期的到来，意味着女性会经历卵巢功能的衰退，雌激素分泌会随之减少。雌激素对于维持肌肉弹性和预防...……更多
2024-07-15 10:04:00身材,女人,雌激素,体重,女性,高糖
...要听如何选择裤子。紧身裤不适合老年女性。紧身裤太显身材了。我建议你尝试宽松的直筒裤。改变身材强弱的效果比紧身打底裤好很多，尤其是黑色直筒裤，最显瘦，身材不好的女性也得穿。复古风开始流行，你也可以尝试一...……更多
2023-11-08 13:11:00窍门,气质,女性,时尚,时尚,衣服
...妈，如果将全身心的精力都投入到家庭或者孩子身上时，身材就会慢慢走样，这个时候便会显得整个人都非常的老。那么，对于30~45岁的女性，身材应该保持在什么范围?说到女性的体重范围，绝大多数女性都是认为100斤以内属于...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
...拖地。正因为如此，当女人穿上的时候，可以较好地优化身材比例。比如：在视觉上，有拉长双腿线条的效果，十分显腿长。这样一来，那种优雅范，那种端庄范，在不知不觉当中便彰显了出来，让人忍不住想多看两眼。▼♦♦...……更多
2024-01-11 17:22:00重庆,技巧,女人,女人,造型,重庆
...、简洁，但避免款式乏味、常规。这样的设计不仅遮盖了身材的缺陷，还让我们感觉舒适轻松。同时，选择强度轻的材质或衣服也可以强调身体柔和的线条，这会对身材和性格产生积极的影响。2、混搭是改善体型的关键
选择正...……更多
2023-10-22 10:37:00优雅,造型,女人,选择,自然,淡妆
...，大家更多的偏爱穿裙子，裙子整体会更加百搭一些，对身材有一定的包容性，能够轻松降低穿搭的出错率，但是大家在搭配的时候往往陷入误区，最后穿的不伦不类的。不管在哪个季节，女人都喜欢穿裙子，裙子对于女性而言...……更多
2024-07-16 01:45:00上海,裙子,丝袜,女人,裙子,丝袜
...雅的感觉，散发着迷人的气质。长裙确实可以改变女人的身材，让她看起来更加窈窕优雅。另外，长裙也更容易搭配，打造出不一样的高级风格。穿长裙时要注意选择合适的款式和长度，避免太长或太短。同时，搭配合适的鞋子...……更多
2023-11-23 19:01:00长裙,高贵,优雅,穿着,感觉,女人
你知道吗?身材走形、身体不适的根本原因其实在骨盆。骨盆倾斜及『骨盆肌』的不平衡，是臀部下垂、上半身肥胖等身材走形的根本原因,也是肩周炎、腰痛等慢性病的导火线。这期，我们向大家介绍如何做好『骨盆肌』训练，...……更多
2024-02-19 13:59:00骨盆,不适,身材,身体,训练,女人
...不要让外界的时尚标准来圈定穿衣风格，也不要让自己的身材被限制，学会在自己的世界里悠然自得，这才是毫不费力时髦的真谛。最近看到一位博主RachaelClifton的穿搭受益匪浅，忍不住的想要分享给大家，作为一个身高172cm的...……更多
2023-01-17 17:02:00身材,衣服,身材,外套,线条,配饰
...几乎已经成了一种普遍的现象，大家都不以为意了。不过身材的好坏大家还是非常看重的，常常会听到女人要减肥要保持身材，很多的东西都不能吃。但是就算是如此，有些人还是瘦不下去，肚子的肉也是一掐一把，这是为什么...……更多
2023-12-02 09:54:00除湿机,子宫,身材,女人,湿气,女人
...行至中年，早已没了年轻时候的美丽和张扬。皮肤松弛、身材变形、肉感明显，腰粗、胯宽、腿粗、上半身甚至也厚重起来。身体脂肪的堆积，让腰腹部变得肥厚，臀部也更加丰满。应对这种身体形态的变化，我们在穿衣搭配上...……更多
2024-07-01 10:21:00衣角,时髦,女人,衣角,小肚,小肚子
...是牛啊！！！40岁之前，美貌端庄琼瑶女郎，40岁之后，身材有料又飒又美。甚至在路人镜头下，好身材也很出圈。1979年出生的秦岚，在娱乐圈里怎么也不算年轻了，作品也不算多。不过在烂片泛滥的这些年，秦岚演的戏，大多...……更多
2024-01-26 21:50:00主食,晚饭,身材,健身,琼瑶,身体
...她们身上的特征很明显，比如精神萎靡，脸上没有光泽，身材走样，等等。尽管她们不断地保养自己，但内在情感的缺失，早已让她们的身心受到影响，根本无法呈现女性原有的风采。说到底，女人长期不碰男人，身上这些特征...……更多
2023-01-10 21:48:00女人,事实,肯定,单身,魅力,女人
...服装更加灵活，看起来独特迷人。如果你拥有苗条曼妙的身材，就大胆地展现出来吧。40多岁的秦岚的穿着并不比年轻人差。他大胆尝试裤裙，身材比小姑娘还要好。他的正面和背面都凸出，非常女性化。着装的主要目的是展示...……更多
2023-11-01 02:01:00短发,身材,身材,肩带,选择,皮肤
...是大家特别容易穿出土气感的！其实中老年最可怕的不是身材发福、穿衣变土，而是自以为穿对衣，实则踩了雷！阔腿裤更是重灾区，快来“检查”下自己踩雷没~《第一章》女人上了年纪别再穿错衣，阔腿裤、牛仔裤才是“重...……更多
2024-05-25 16:08:00衣橱,中老年,牛仔裤,牛仔,女人,裤子
...开始加重健身的原因之一，有迷人的蜂蜜巢醇，可以增加身材S曲线，让她们的身材更完美。01 屁股的大小和肥胖有关吗？从实际角度来看，臀部的大小与身体的脂肪含量密切相关。在正常情况下，苗条的女性臀部相对较小。即...……更多
2024-11-06 12:34:00大和,屁股,健康,臀部,脂肪,女性
...的单品，在搭配上运用上紧下松、上松下紧的法则，强化身材线条的存在。
例如针织衫内搭，可以搭配上一件硬挺的衬衫以中和其效果，在这种情况下，下半身需要选择“紧”的款式，比如紧身裤，能够使整体造型显得利落并...……更多
2023-12-28 14:01:00思路,美人,选择,身材,喇叭裤,腰线
...诀>❶不服老的心态，靠运动保持身段没有女人是天生身材好的，中年女人的身体代谢能力不再像20几岁时候那样旺盛，要是不进行身材管理，很容易发福发胖。要想在40岁显得年轻一些，就要努力控制身上的赘肉，通过一定的...……更多
2024-06-27 02:06:00时髦,女人,女人,身材,年龄,特点
...色系虽然甜美减龄，但容易显胖，比如白色、杏色，除非身材比较苗条的女人穿，不然建议选择深色系，通过深色的收缩属性降低蓬松感，可以从灰色、棕色等颜色中挑选，高级大气。4.衔缝间距为了降低羽绒服的蓬松感，一般...……更多
2023-10-09 08:43:00羽绒服,羽绒,技巧,羽绒服,羽绒,含绒量
...选择合适的裤子不仅能提升个人气质，还能在视觉上拉长身材比例，显得既高挑又有型。然而，有些裤子却可能让你在夏天显得矮小、没气质，甚至给人一种廉价感。接下来，我们就来聊聊夏天应该避免的“三条裤”。第一条：...……更多
2024-05-09 00:15:00裤子,低腰,裤子,选择,紧身,亮色
...背心、抹胸裙，热辣、性感、可爱、甜美随意切换，丰满身材的女人，也就没这么幸运了。体型上的丰满，也增加了她们的穿衣难度，一不小心就会穿出艳俗、土气感。那么身材丰满的女人，应该如何穿衣才更加时髦洋气呢？1...……更多
2024-05-28 00:02:00时髦,身材,女人,体型,身材,选择
...嫌它“丑”，却是子宫的“福星”，女人常吃，暖宫驱寒身材瘦！别嫌它“丑”，却是子宫的“福星”1、榴莲它的外表很具有攻击性，而且气味也是非常的独特，但是热性却是比较强的。女人在生理期的时候吃，有益肾通络的...……更多
2024-02-28 10:25:00福星,子宫,身材,女人,女人,作用
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中国的饮食文化源远流长，正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾，还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
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本文转自：人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去，金蛇纳福迎春来！在这喜庆热闹的春节即将来临之际，大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
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多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭，是一家人团聚的象征，也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州，年夜饭桌上的菜肴丰富多样
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大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了，这对中国人来说是个非常重要的节日，家家户户都会团聚在一起，共享天伦之乐。”安妮（Stephanie Burton）在她的家书中这样写道
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2024年12月4日，中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节，是中华民族最为隆重的传统节日
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在医学的浩瀚星海中，学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船，承载着医院发展的希望与梦想，也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
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在2025年新春佳节即将来临之际，1月11日至23日，惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇（街道）、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
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龙舞丰年辞旧岁，蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际，省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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迎新年，庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上，秧歌锣鼓声响起，当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演，腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
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