• 我的订阅
  • 头条热搜
高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现
...们及时发现并控制高血压。02哪些因素易引起高血压? 肥胖和超重肥胖和超重增加了心脏负担,同时也会引起血压升高。过多的脂肪组织会释放出一些物质,如激素和细胞因子,可能干扰正常的血压调节。饮食不健康高胆固醇...……更多
...,保证充足的睡眠,以利于身体健康。(三)关注孩子的身心健康,定期进行身体检查。家长要充分了解孩子身体发育的情况,以便及时发现问题。教导孩子正确的性知识,让他们了解过早接触性行为的危害。(四)营造和睦的...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...象和颜值,还能够有效促进健康,因为很多疾病都是由于肥胖而引起来的。但是在减肥的道路上,很多人却不知道自己应该减到什么程度,或者是多重才需要进行减肥,其实对于男性朋友而言,大家在减肥期间,需要通过自己的...……更多
爱国卫生运动:由“卫生革命”迈向“健康革命”
...88%,并且呈现年轻化和老年人群患病率高等特点。“超重肥胖不仅给生活带来不便,还与200多种慢性病的发生发展有关。特别是肥胖本身,也可以看作一种慢性代谢疾病。”中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心...……更多
...然不同,但总以运动后身心愉悦、不显疲态为佳。对体形肥胖需要减肥确属营养过剩者,则可以考虑大运动量的项目,以消耗过多的脂肪,因而不妨运动量大些,才能达到减肥效果。 ……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...期摄入高热量、高脂肪、高盐、高糖的食物,可能会导致肥胖、高血压、高血糖等慢性疾病的发生。第二名:过度饮酒 过度饮酒可能会对肝脏、大脑、心脏等器官产生损害,增加患酒精性肝病、肝硬化、高血压、心脏病等严重...……更多
开展“远离肥胖拥抱健康”主题宣传活动
本文转自:衡水日报市疾控中心:开展“远离肥胖拥抱健康”主题宣传活动本报讯(记者田静云)近日,市疾控中心工作人员走进衡水高新区育才幼儿园,开展以“远离肥胖拥抱健康”为主题的健康教育活动,让幼儿了解更多...……更多
市中心医院推出多个新冠康复门诊,中西医结合助力患者全面康复
...痛、咳嗽咳痰、胸闷气促甚至焦虑失眠等健康问题,对其身心健康和生活质量造成不良影响。为加速患者康复,在治疗手段上充分发挥现代康复治疗方法和中医适宜技术的优势,通过中西医结合系统的诊疗,促进患者在呼吸功能...……更多
寿光综合医院泌尿外科“关爱男性健康”大型主题义诊活动顺利举办
...有3.61亿男性患有不同程度的男科疾病,严重威胁到男性身心健康。自2000年开始,我国将每年的10月28日定为“男性健康日”。今年是第24个男性健康日,结合我国人口出生率逐年下降,前列腺癌等肿瘤检出偏晚期的国情,中华医...……更多
正中医者|北京正中堂中医医院特聘专家张云程主任:走出阴霾,拥抱阳光,中医视角下的抑郁症
...整心态、释放压力。此外,他还会指导患者进行一些放松身心的活动,如冥想、太极拳等,以促进身心的和谐与健康。最后,张云程呼吁社会各界更加关注抑郁症这一心理健康问题,为患者提供更多的关爱和支持。他表示,中医...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
...。以问题为导向,中心联合专业团队,围绕学生最常见的肥胖、营养不良、心理健康问题,重点开展了三项专题研究;围绕中医药文化促进学生健康成长的路径与模式,开展了两项探索。2021年立项开展广州市“儿童肥胖症的中...……更多
春节尤其要防淋巴水肿复发,妇科肿瘤患者“防肿宝典”请收下!
...主。但患者应清淡饮食、营养均衡、规律功能锻炼,避免肥胖,保持理想体重。春节期间妇科肿瘤患者要如何吃“好”、动“好”呢?请妇科肿瘤患者收藏好“春节防肿宝典”!希望它能陪伴大家过个祥和平安的春节,祝您在龙...……更多
7岁小朋友反复头痛,查出脑血管畸形,医生:这是卒中隐患
...血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动、心理因素、脑卒中家族史等都是脑卒中的主要危险因素,因此,养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查,做到早预防、早发现、早诊断、早...……更多
春节饮食不规律,如何正确养生?
...从气管内冲出。可反复操作,直到异物被排出。对于极度肥胖及怀孕后期发生呼吸道异物堵塞的患者,应当采用胸部冲击法,姿势不变,只是将左手的拳眼贴在患者两乳连线中点,用力向后方冲击胸壁。当吃饭不小心卡到鱼刺时...……更多
高血压患者如何健康饮食与合理运动
...果养成良好的生活习惯,如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖,同样可以降低患高血压的风险。三、高血压患者的健康饮食和合理运动方法(一)健康饮食患者在日常生活中应注意盐分的摄入,每日的钠盐摄入量应进行科学控制,...……更多
发现孩子有“五不”行为 警惕孤独症
...络,在新医学模式下开展个体化综合治疗,为儿童青少年身心健康保驾护航。链接厦门仙岳医院 儿童青少年心理科厦门市仙岳医院儿童青少年心理科是厦门市重点建设专科、厦门优势医学优势亚专科建设项目。科室以病房为依...……更多
饮食不仅影响我们的身体,还影响我们的心理和情绪
...服暴饮暴食的冲动。总结养成良好的饮食习惯,对我们的身心健康具有重要意义。通过均衡营养、适量摄入、规律作息、饮水充足、饮食多样化、保持心情愉悦和避免暴饮暴食等方式,我们可以实现健康饮食,守护自己的幸福和...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...失去平衡和失调,同时增加心脏病和高血压的风险。增加肥胖的风险睡眠不足可能导致食欲增加,同时影响人体代谢率,增加肥胖的风险。大家都被8小时睡眠论忽悠了?世界卫生组织公布的数据让人震惊:全球大约有27%的人口...……更多
吃什么能滋补五脏?6种食物,冬天吃正好
...是不好的,不仅不利于工作的顺利开展,同时也会对自身身心健康十分的不利。吴孟超院士与妻子相识、相知、相恋数十年也不曾红过脸,虽然荣誉无数但依旧不骄不躁,九十多岁高龄的时候依旧心系患者。将治病救人当作了人...……更多
“便便”竟能做药?粪菌移植助患者告别10年便秘
...难梭菌感染)等,在治疗帕金森病、糖尿病、脂肪肝病、肥胖等疾病上也颇见成效。通过这项技术,近年来,胡运莲主任团队已帮助数百名患者摆脱病痛。(图片由湖北省中医院提供)(来源:极目新闻) ……更多
不容易得癌的人,一般有5个“特质”
...而久之,会对健康带来一系列不良影响。高油高脂会导致肥胖,进而增加高血脂、高血压、糖尿病等慢病患病风险。2017年初发表在英国医学杂志(BMJ)的一篇综述指出:目前已有足够的证据证明肥胖和多种癌症的发生率增加相...……更多
男性第二大癌症:前列腺癌,这些隐匿的信号要注意!
...前列腺癌的风险。预防前列腺癌的最佳策略是保持全面的身心健康,遵循科学的生活方式指导,并配合定期的专业医学检查。面对前列腺癌这一严重疾病,患者往往会产生恐惧、焦虑等负面情绪。此时,心理关怀显得尤为重要。...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...以帮助抵抗疾病。此外,午睡还可以帮助降低患糖尿病和肥胖症的风险。午睡新研究:白天多睡1小时,老年痴呆风险或增加40%?是真的吗?近年来,一项新的研究结果引起了人们的关注:白天多睡1小时,老年痴呆风险或增加40%...……更多
子宫肌瘤的危害都有哪些?
...、疼痛、白带增多等症状,如果不及时治疗,会对女性的身心健康造成严重影响。下面本文将从各个方面介绍子宫肌瘤的危害,希望对大家有所帮助。了解子宫肌瘤子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病,它是由平滑肌和结缔组织组成...……更多
镇平县第四人民医院开展义诊宣传活动
...人民医院精神卫生健康宣传团队走进玉鼎广场开展“关注身心健康,共建和谐家园”为主题的宣传义诊活动。活动中,该院医务人员为现场群众免费测量血压,讲解心理健康知识,发放宣传单页400余份。四院专家医师针对前来咨...……更多
十二连冠的“秘诀”
...市密云区十几年如一日坚持“健康第一”的理念,以培养身心健康的学生为宗旨,将预防近视、控制肥胖作为重点着力的工作之一。“通过持续多年的努力,我们中小学生体质健康水平保持全市前列,实现北京市《国家学生体质...……更多
胆结石能“保胆取石”?医生:若是这些部位的胆结石需尽快处理!
...应该及时通过手术排石,这样才能降低胆总管结石对患者身心健康的危害。而平时要想远离胆结石的危害,那么就应该做到三餐规律,并且养成吃早餐的习惯,另外还应该少吃离高胆固醇食物,只有这样才能降低胆结石疾病出现...……更多
用科学营养为全民健康赋能!这场营养科技论坛今日开讲
...他指出我国居民蔬菜、水果、奶制品摄入仍然不足,超重肥胖及膳食相关慢性病问题日趋严重,“食物与营养是决定人类寿命的重要因素,要找出当前膳食的弱点和问题,针对这些问题进行不断改进,将营养工作融入大食物观和...……更多
用健康生活方式呵护青年身心健康
...”“996”的工作时间,单纯追求高效率和利润,对员工的身心健康漠不关心。其实,员工身体健康,精力旺盛,效率高,对企业来说也是好事。所以,希望用人单位能多关注员工的健康,创造条件督促员工锻炼,既可以增强大家...……更多
为什么我们现在那么容易生病?看完专家说的这8句健康真相!
...样重要,可以通过冥想、草药调理等方式缓解压力,保持身心健康。第五句:防病于未病,调理身体很重要。中医强调以防为主,通过调理身体,增强抵抗疾病的能力。中医推荐中药膏方护理,如桂龙脂、黄连膏等,用于调理体...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆渝北加州惠耳听力助听器:保护和改善听力的5个方法,你忽略了哪些?
重庆渝北加州惠耳助听器验配服务中心告诉您:世界上有很多每个人都知道的“常识”或“道理”,诸如食饮有节,起居有常。关于听力损失
2024-07-22 11:44:00
巨物恐惧症是怎么回事?为什么有人感到害怕?带你了解它!
在日常生活当中,有不少人在看见一些较为巨大的东西时,比如飞机、轮船、高大的建筑物,都会出现比较明显的不适感。比如会出现非常明显的身体颤抖
2024-07-22 13:32:00
女性绝经越晚越好?
对于女性有这样一个说法,月经是女性年轻的标志,只要还没绝经,就说明还年轻,而一旦绝经,则说明卵巢功能开始下降,意味着衰老
2024-07-22 13:32:00
男性早起后如果有这3个表现,说明肾脏状态好
正所谓肾乃人体五脏之根,人的元气和精气都保存在肾脏中,可见好的肾脏对于人体健康是非常有利的,尤其对于男性来说更是尊严性的存在
2024-07-22 13:33:00
通过嘴唇看健康?告诫:若有5种唇色,或是疾病信号,需及时就医
人体的各部位间都是有所关联的,因此当身体内部出现问题时,有人能根据一些经验观察外在来判断人的内在健康状况,比如不同的唇色就代表不同的身体状况
2024-07-22 13:33:00
鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下
鼻子堵塞的情况相信很多人都遇到过,特别是感冒时,鼻子经常出现堵塞不通的情况,让人感觉异常的憋闷和难受。而长时间这样则会影响人的精神面貌
2024-07-22 13:34:00
为何冠心病难治愈?
对于冠心病大多数人都不陌生,这是一种很常见的心血管疾病,多发于上年纪的肥胖人群、长期吸烟人群和患有三高症的群体,很多时候还会伴随梗塞
2024-07-22 13:34:00
月经迟迟不来?别不当回事,小心这6个原因在作祟!
通常情况下,女性每个月都会来一次月经,但如果突然出现月经延迟或者是频繁性的出现月经延迟,那么跟以下这几个原因都是息息相关的
2024-07-22 13:36:00
孕妇经常出现头晕?多半与这4个因素有关,需多加注意!
人们在生活中由于工作的压力或者是情绪的变化,甚至是身体疾病的警告,都会导致头晕的情况,而一般情况下,在进行自我调节,或者是在配合医生的治疗之后
2024-07-22 13:37:00
夏天容易被“湿热”掏空,老人小孩最难躲,做5件事消热祛湿
湿热在夏天,是真的可怕,3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是:热和湿在中医上,通常认为,在夏季,尤其是三伏天
2024-07-22 13:38:00
催吐减肥危害大,树立正确减肥观念,照样让你“吃喝玩乐”
催吐减肥减肥的方法,对身体健康有着比较大的危害。呕吐减肥,有人会用手抠,有的人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙,可能会引起喉咙出血
2024-07-22 13:39:00
女性身体有这5个现象,或是盆腔炎的表现
女性常常受到妇科疾病的困扰,其中盆腔炎就是一个。尤其是生育后的女性,发生盆腔炎的几率会更高一些。一旦患上盆腔炎,就比较难以根治
2024-07-22 13:40:00
经常“手麻”,或许与这4个原因有关!
养生是长寿的伴侣,健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇,将与您一起分享健康小知识!在日常生活中可能很多人都会出现这样的情况
2024-07-22 13:40:00
拯救失眠的4个方法,坚持做,帮你赶走失眠困扰!
失眠属于睡眠障碍的一种,正常睡眠的状态周期有嗜睡期、浅睡期、深睡眠,还有觉醒期,通常一晚上循环3-5次,第二天就清醒了
2024-07-22 13:41:00
性行为后出现排尿困难,是急性尿潴留吗?
排尿困难可能发生在任何人身上,但当它出现在性行为之后,人们往往会感到困惑和担忧;这是否意味着急性尿潴留呢?让我们来一探究竟
2024-07-22 13:41:00