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午睡是身体的“修复剂”,每天坚持午睡,身体可收获5大好处!
...工作的心情。虽然午睡的时间看似很短,殊不知却可以让身体得到充分休息,所以如果每天都坚持午睡15分钟,对身体的好处就会显而易见。午睡有哪些好处?1、帮助大脑“排毒”大脑是人体的指挥中心,一旦大脑长期处于疲劳...……更多
活过80岁,身体依然健康的老人,多有以下这几个共性
...很多家庭进入了吃穿不愁的状态,人们的注意力开始转向身体的健康。每个人都希望自己能够健康长寿,但是在生活中不难发现,有的人还不到50岁就去世了,而有的人90岁了身体还很不错,是名副其实的长寿老人,这到底是为...……更多
身体有个“长寿”穴,按对的人都会很健康!
...都知道吸烟和喝酒这两种行为属于是典型的坏行为,对于身体健康的威胁无需多说,而关于喝茶原本很多人都觉得喝茶是好行为,但是一旦“失足”了的话,也有可能会危害个人的身体健康。那么这三种习惯对身体健康到底有何...……更多
屁多屁臭是身体排毒?伴随这些情况出现,或是癌症的信号
...持续几周后,李阿姨开始担心起来。“屁多、屁臭真的是身体排毒吗?”她在和朋友聊天时提起了这个话题。她的好友张叔叔,一位退休的医生,听后便认真地告诉她:“这可能不仅仅是消化问题,有时候,这种情况可能是更严...……更多
营养物质是维持我们身体正常运转所必需的物质
营养物质是维持我们身体正常运转所必需的物质。它们不仅可以提供能量,还可以帮助我们建立强壮的免疫系统,预防和治疗多种疾病。以下将详细讨论营养物质的重要性以及如何通过合理的饮食来确保我们获得足够的营养物...……更多
喝酒对身体有害吗?别再逞强了!喝酒的代价您真的知道吗?
喝酒伤身?揭秘酒精对身体的隐形伤害!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊喝酒对身体有害吗?喝酒,真的没您想的那么潇洒!嗨,亲爱的朋友们!今天咱们来聊聊一个大家都熟悉,但又可...……更多
人老后各种病都来了?医生提醒:6种营养跟得上,疾病远离你
...也有很多人中年就病逝了。很多研究都表明,人老之后对身体的保养也在很大程度上决定了人寿命的长短。对于很多人老了之后,身体会有各种疾病,医生说,只要身体的这6种营养跟得上,那么就可以让很多疾病远离你。 一、...……更多
男人若不想“老得快”,4种优质食物,要多吃,身体强壮精力旺盛
...男性,作为家庭的顶梁柱,承担着繁重的责任,因此保持身体健康至关重要。随着年龄增长,身体衰老,需要及时调整饮食习惯,增加营养摄入。除了戒烟戒酒,清淡饮食外,还可以通过食用一些特定的优质食物来增强体质,提...……更多
体内有癌,腿先知?提醒:若腿上有4个迹象,建议尽早筛查
...有不良嗜好者。这一方面提醒我们要合理规划生活,维持身体机能的健康。另一方面随着科学技术以及医疗发展,诸多癌症也变得可防可控。有人说“体内有癌,腿先知”,这个有一定的道理,所以若腿上有4个迹象,一定要尽...……更多
无论男女长期“滴酒不沾”,身体会有哪些变化?或许身体会谢谢你
...国可以说是酒的文化源远流长,其实喝白酒能够让我们的身体达到很好的养生作用,但是由于现代的人们多半会出于应酬缓解压力,这样的话就会过量的饮酒,而导致身体的承受能力出现下降,引发各种疾病产生,甚至还有一些...……更多
吃盐过多或过少,对人有什么影响?一文揭晓答案
...后诊断出高血压;南方的王大爷严格控制自己的吃盐量,身体却也总是出现这样那样的问题。一、吃盐过多的后果首先,吃盐过多会对我们的身体造成伤害,这个说法早在二十年前就已经得到了多方面的证实。因此,一直以来都...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?医生说出实话,涨知识了
...作决裂出血,构成瘀血。 值得留意的是,瘀血并不代表身体内的毒素。事实上,拔火罐并不能直接排出体内的毒素。固然拔火罐能够促进血液循环和淋巴循环,有助于排身体内的代谢废物和多余水分,但这并不意味着它能够直...……更多
这道家常炒平菇,对身体很好,可以提高身体的免疫力
...拂时,总是受到影响,有些体弱的朋友因此而感冒着凉,身体虚弱。面对这样的情况,很多人的第一反应就是吃药,但“是药三分毒”的道理,想必大家也都知道。所以,要想真的让身体健康不生病的话,就可以通过“食补”的...……更多
尿酸高的人,身体如果有这3种“症状”,可能就会“连累”了肾脏
尿酸是一种软酸,在人身体内有一种叫做嘌呤的物质。这种物质如果因代谢发生紊乱,就可能会导致血液当中的尿酸不断的增多,出现了高校的状况,如果你的尿酸值两次空腹时,血尿酸水平男性420umol/L,女性360umol/L时,可能...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
导语:对于女性朋友来说,月经是身体健康的“晴雨表”,它如实地反映着女性身体的健康状况,在健康的状态下,每个月的月经会按时到来,这被看作是女性身体健康的标志之一。然而,当女性的身体健康出现异常问题时,...……更多
...为了不被淘汰,不得不加倍努力的工作。这样会难免出现身体特别疲惫的现象,甚至会使身体透支,那么身体透支会有什么样的感觉呢?接下来就让我们一起来了解一下。身体透支会有什么样的感觉呢?1、汗液分泌过多且浑身...……更多
运动也会加速身体衰老?提醒:如果你是这两种运动方式,反而伤身
...能抵抗衰老,可如今,为什么有的人说,运动反而会加速身体衰老速度,这是从何说起?运动也会加速身体衰老?提醒:如果你是这2种运动方式,反而伤身。其实,这里所指的是,科学有效的运动应是适度锻炼,且符合当下身...……更多
虚火、实火、分别应该怎么调理?建议学习下
...会口鼻长疮,咽喉干痛、口腔溃疡等,每天吃辛辣一点,身体就会“上火”难受的要命。这个“火”到底从哪里来?又应该怎么“灭”?下面就和大家说一说。冬天上火,这个“火”从哪里来?当身体里面的热气不断的堆积,另外冬...……更多
清热解毒,呵护身体健康
...境污染、不良饮食习惯和精神压力等因素的影响,我们的身体往往处于一种炎热和毒素积累的状态。为了保持健康,我们需要采取措施清热解毒,让身体远离炎症和毒素的困扰。本文将为大家介绍一些有效的方法,帮助呵护身体...……更多
...的热潮,许多人都加入其中,这本身并不是一件坏事,对身体健康有一定的好处,但是有些人在养生方面却特别的盲目,甚至因此受到谣言的误导,最终导致养生变成了伤及身体的罪魁祸首,因此要掌握这些谣言,并且及时避免...……更多
生姜加“它”一起泡,等于运动1小时,祛湿排宿便,赘肉往下掉
...就相当于整容了,整个人都会变得好看精神。对于我们的身体来说,瘦是身体正常代谢的表现,但是这里说的不是那种一看就是营养不良的瘦,说的是健康的瘦。如果身体中的脂肪含量过多,就会在外部表现出来,也就是赘肉。...……更多
女性寿命较短,往往有3个“短命”表现,你若没有,太自爱了
...生的重要性,所以,他们都会利用很多渠道来保养自己的身体。其实,长寿一直都是人们的追求。但是,现在有很多年轻人都不注重保养自己的身体,不但不保养自己的身体,还经常熬夜、喜欢重口味食物、抽烟、喝酒等不良生...……更多
这个太医院方法好,能补精髓、养血脉
...,能够促进血液循环,增加血液中的营养物质,从而改善身体的营养状况,提高身体的免疫力。3.强身健体萃仙丸中的多种药材都具有滋补身体的作用,能够增强身体的体质,提高身体的抗病能力,从而达到强身健体的目的。二...……更多
建议每晚保持7-9小时的睡眠时间,避免熬夜、睡懒觉等不良习惯
...可能有以下几个原因:1、步行速度快的老年人,他们的身体各个部位的协调能力更强,例如腿部的力量、肌肉和骨骼的弹性等等,这些因素有助于减缓骨质疏松等老年性疾病的发生,从而延长寿命;2、步行速度快的人通常有更...……更多
早晨好习惯让你血管畅通,身体更健康
血管畅通,身体更健康早晨是一天中最美好的时光,也是调整身体、保持健康的关键时刻。养成早晨的好习惯,可以帮助我们保持血管畅通,让身体更健康。下面是一些建议,可以帮助你养成良好的早晨习惯。早晨一杯水早晨...……更多
餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键
...营养、维持生命的重要途径,而餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键。合理的饭后消食运动不仅能够促进肠胃蠕动,提高消化功能,还能帮助我们消耗多余的热量,保持良好的体态。以下将为您详细介绍饭后消食...……更多
秋天养生,应适当秋冻,让身体气血畅通
...渐降低的季节,然而,在秋天的养生过程中,适当秋冻对身体健康是有益的。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何适当秋冻,让身体气血畅通,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气...……更多
老年人想要长寿,不是多走路,也不是多睡觉,而是做好这6件事
...,吃饭的目的不仅仅是为了填饱肚子,更重要的是为了给身体提供必需的营养。当我们吃得过饱时,身体需要消耗更多的能量来消化食物,这样会加重身体的负担。而且,过量的食物摄入可能会导致能量过剩,进而转化为脂肪堆...……更多
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
...离不开关系,如果没有及时调整自己的饮食习惯,会加大身体患有癌症的风险。 1、茄子皮在所有的食物当中,茄子皮能够给身体带来有效的抗癌作用,茄子肉富含营养价值,茄子皮的营养成分比茄子本身更多。抗癌的活性强,...……更多
爱吃黑米的人,身体会发生什么变化?建议了解
...直以来也存在着一定的争议,有人听说适量吃玉米能够给身体带来好处,那么爱吃黑米的人身体又会发生哪些变化呢?下面不妨一起来看看。爱吃黑米的人,身体会发生什么变化?建议了解肾脏是我们身体中非常重要的一个内脏...……更多
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“雅吉”首夺米其林一星“蜀道”连续三年获米其林一星桂冠【2025年3月13日,澳门】美狮美高梅在最新发布的《香港澳门米其林指南2025》荣获多项星级殊荣
2025-03-14 19:54:00
好品中国丨这届年轻人,在偷偷吃人参?
本文转自:人民网“一两黄金一两参”自古以来人参就被视为“百草之王”如今老牌进补“明星”成了养生“新宠”从滋补参鸡汤、人参“刺身”到人参茶
2025-03-14 20:02:00
【天眼问医】动起来,更要“护”起来!专家解析关节健康“密码”
此海报由AI生成专家简介浙江省人民医院毕节医院关节外科与运动医学科主任 李国随着公众健康意识的提升,关节健康成为关注焦点
2025-03-14 21:14:00
江西上栗:大棚育秧“新范式”
本文转自:人民网-江西频道上栗县上栗镇集中育秧中心。欧阳林摄近日,在江西省萍乡市上栗县上栗镇育秧中心温室大棚,可见一条全自动水稻育秧生产线与传送机巧妙“丁”字相接
2025-03-14 21:28:00
江西南丰:体验中医药文化
本文转自:人民网-江西频道中医师在指导孩子们体验称量中药材。谢东摄2025年3月13日,江西省抚州市南丰县子固小学组织学生走进中医院,近距离接触中药材,学习中医药知识,体验中医文
2025-03-14 22:17:00
13岁少女便血!核医学“照妖镜”锁定“长错地方”的胃组织
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰近日,13岁的少女小雨(化名)因便血和腹痛来到康复大学青岛中心医院,核医学影像科通过显影技术确诊其为异位胃黏膜
2025-03-14 22:27:00
桂平市9.06万亩冬闲田养殖小龙虾迎丰收
本文转自:人民网-广西频道工人们正在分拣小龙虾。3月13日,桂平市厚禄乡新圭村的干初种养家庭农场,虾农们身穿防水服,将提前放置的虾网从虾田捞起
2025-03-14 22:29:00
南昌市中心医院成功实施一例高难度胃肠恶性肿瘤手术
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌市中心医院(老福山院区)胃肠外科成功实施一例肠癌合并腹主动脉夹层患者的胃肠恶性肿瘤治疗手术
2025-03-14 22:33:00
多地试种成功 昆明富民建设超级小麦研发中心
本文转自:人民网-云南频道普通小麦穗头籽粒45—55粒,穗长7—9厘米,亩产约350公斤;而超级小麦穗头籽粒达85—270粒
2025-03-14 22:40:00
习水县桑木镇:特色产业撑起乡村振兴“致富伞”
本文转自:人民网-贵州频道近年来,习水县桑木镇深耕特色资源,不断创新产业模式,完善利益联结机制。从食用菌种植基地撑起的“致富伞”
2025-03-14 16:43:00
安医大附属巢湖医院耳鼻喉头颈外科开展半规管瘘修补术成功治疗顽固性眩晕
本文转自:人民网-安徽频道近日,安医大附属巢湖医院耳鼻喉头颈外科团队为一位49岁患有复杂耳疾的患者成功实施首例半规管瘘修补术
2025-03-14 16:52:00
VIK发布有助于维持血脂健康水平磷虾油
逢时科技旗下品牌VIK推出了行业首款有助于维持血脂健康水平的磷虾油新品,填补了中国磷虾油行业在相关领域的市场空白。时代感一个创业时间尚不满6年的年轻品牌
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本文转自:人民网-安徽频道花菇,作为香菇中的珍品,以其朵大菇厚、味香质纯的特性,在市场上备受青睐。阜阳市颍东区袁寨镇北照村的花菇基地近日迎来丰收季
2025-03-14 17:04:00
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大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 丛昕 烟台报道肚子上的赘肉是不是很“抢镜”?吃多少涨多少?别担心,滨医烟台附院中医科穴位埋线——科学减肥新选择
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自然疫源性传染病健康直通车——布鲁氏菌病(二):科学防控,阻断传播链
大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道布鲁氏菌病不仅危害健康,还会对家庭和社会造成经济负担
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