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老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...间是在睡眠中度过的。这个数字的背后,是睡眠对一个人身体健康的重要性。当身体累了,需要休息和恢复,我们选择睡觉;当时间晚了,需要静下来休息,我们选择睡觉;甚至当感冒生病了,身体需要调整和修复,我们还是选...……更多
寒露时节如何养生?长假后这样做,恢复最佳状态
...注重养阴润燥、保暖防寒。通过穴位按摩、药膳饮食调养身体。长假后调整作息、清淡饮食应对假期综合征。注意保暖、多喝水、保持空气流通、适当进补,以最佳状态迎接新生活。摘要由作者通过智能技术生成有用国庆长假缓...……更多
生活小贴士:少吃3种水果,hpv“找不上门”,别贪嘴
...,下腹或会出现3种表现,建议尽早检查 1.白D异常女性在身体健康的状态下,白D会随着月经的到来而增多,这个的话是正常现象,在这种情况下,女性的白D是无色无味并且是蛋清状的。但如果感染上HPV,这时不论是在月经期的...……更多
如何才能真正有效的减肥?营养师:其实从这2方面入手即可!
众所周知,体重超重对身体健康造成的危害一直是非常巨大的。尤其是在疾病预防方面,因为随着超重程度的不断增加,各类严重疾病的发病率都会出现明显上升,如糖尿病、冠心病、高血压、癌症等。因而当出现体重超重问...……更多
...在内,因为密闭空间内的氧气量不够,在这种缺氧条件下身体产生的能量和乳酸可能会引起多种疾病。2,每天在户外锻炼。夏天时可以交替进行游泳、跑步或是去郊外采摘浆果等运动。年轻人每天需锻炼30-40分钟,中年人每天锻...……更多
布兰妮回忆录:为前男友堕胎却被诬陷出轨,被父亲反复身体羞辱
...怀孕和堕胎的经历,以及在媒体压力和家庭监管下所受的身体羞辱。这一系列令人震惊的披霆赴会背后,凸显出了她多年来的坚韧和不懈努力,以及她对家庭和事业的巨大牺牲。首先,布兰妮的坦诚和坚强是无可置疑的。她毫不...……更多
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
...女性属阴,很容易阳气不足,而在寒气当令的时节,一旦身体里抵御外邪的阳气力量不够,寒邪趁虚而入就会在体内“兴风作浪”。寒邪入体后首先会有怕冷的情况,即使已经裹得很严实,但还是觉得冷,手脚也总是冰凉,甚至...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...,吃剩米饭会导致癌症。特别是第二天米饭加热之后,对身体特别有害,那么真相到底是什么呢?不妨一起来了解一下。米饭二次加热会致癌?但是网络上确有关米饭二次加热会吃癌的说法越传越激烈,但其实像这种说法并不存...……更多
对于癌症病人而言,为什么跨过5年生存期非常关键?
癌症主要是由细胞恶性增生导致的疾病,会侵犯身体的各个器官并扩散到其他部位去。癌症的治疗过程可谓是一场漫长而困难的旅程,对患者及其家人来说,希望能够度过5年生存期,这意味着他们已经成功地应对了癌症的挑战...……更多
5月多吃这些刮油菜,助消化,低脂低卡
...意盎然,正是万物复苏、绿意盎然的季节。在这个时候,身体也需要一些清淡易消化的食物来滋养,刮油菜便是理想的选择之一。刮油菜种类繁多,其中不仅有清香爽口的蔬菜,还有口感鲜美的菌类,这些食材都富含丰富的营养...……更多
妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
月经又被称为女性身体的晴雨表,女性从进入青春期开始,每个月都会来月经,如果在平时月经周期比较规律,没有任何不适疼痛感,通常说明女性的身体比较健康,。但是在日常生活中绝大多数女性普遍存在痛经的问题,这...……更多
请停止食用这3种馄饨,伤肝毁肾,喂大癌细胞,身体再好也扛不住
...这3种馄饨,要立即停止食用,伤肝毁肾,喂大癌细胞,身体再好也扛不住。1:加了硼砂的馄饨。馄饨皮,饺子皮,鲜面条,在制作时加入硼砂,可以增加面皮筋道的口感。但是经常吃就会对身体造成严重的危害。这是国家明令...……更多
化疗让我的身体越来越差,我为什么还要做化疗呢?
...解。其中最大的一个误解就是,化疗后很多癌症患者感觉身体更差了,他们非常不解,化疗让我的身体越来越差,我为什么还要做化疗呢?的确,化疗不是一朝一夕的事情,化疗只是做一次就结束的事情,举个简单的例子,癌症...……更多
女性绝经后,常喝3“水”,补充雌激素,美容养颜
...的女性朋友们而言,大家都认为绝经期的到来,就以为这身体已经开始衰老了,这个时候身体里的激素分泌会发生改变,也会容易加速器官功能下降,会带来整体的衰老变化。所以很多女性宁愿自己承受着每个月“大姨妈”带来...……更多
怕冷体质建议常吃这4种食物,提升身体热量,滋补暖身过秋冬
...食的调整。寒冷的气候不仅会让人感到不适,还可能影响身体的免疫力和健康。因此,在这个季节,选择一些能够提升身体热量、滋补暖身的食物显得尤为重要。本文将为您推荐四款适合怕冷体质的美食:魔芋老鸭煲、手撕鸡、...……更多
肝火太旺怎么办,看看这些去火妙招吧!
肝火旺盛是许多人常常面临的问题,它可能导致一系列身体不适症状,如口干口苦、易怒失眠、头晕目眩等。为了帮助您快速去肝火,以下这些方法可做参考:一、调整饮食饮食是调理肝火的关键。首先,要减少辛辣、油腻、...……更多
男性睡觉前,在脚底涂点“生姜”,3件好事或许会“自动上门”
...道,其营养价值也很丰富,每天适当吃一点姜,对我们的身体有好处,尤其是对男性朋友,姜不仅吃,还可以用,晚上睡觉可以在脚底做一点,对健康有帮助。男人睡觉前,脚底要涂点“生姜”,三件好事也许“自动上门”第一...……更多
湿气重常喝这几种养生茶,排出湿毒身体更轻松
红豆薏米茶去湿气健脾薏仁这种食物更是女性的好朋友,在很多化妆品以及保健品中都有薏米成分的添加,这种成分能够有效的美白去水肿,让你看起来更加苗条又健康。中医认为,十胖九湿,湿气重的人多数虚胖水肿,而且...……更多
买芹菜时学会这4招,轻松挑到好芹菜,新鲜又嫩绿,一挑一个准
...素、钙、磷、铁、钠等,具有很高的营养价值,对我们的身体也非常有益处。芹菜也被称为“天然降血压药”。它含有丰富的维生素C,可以降低身体中的胆固醇、预防癌症。还有关节炎疼痛管理、排毒养颜、降血压并促进整体...……更多
老年人健康有7个标志,对照一下自己,看看你有达标几个呢?
...蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,以满足身体的需求。同时,他们还能够适量地摄入膳食纤维和水分,保持肠道通畅,预防便秘等消化系统疾病。四、身体灵活,动作协调健康的老年人应该具备身体灵活、动作协...……更多
多吃两种水果,不仅可以清肝毒,还能帮助消除囊肿和脂肪
...叫做猕猴桃碱的物质,可以促进消化、增强免疫力、调节身体代谢等功能。除了具有抗氧化性能外,葡萄和猕猴桃还具有降低血糖、降低血脂、减轻体重等功效。这些功效可以帮助我们预防和治疗多种慢性疾病,如糖尿病、高血...……更多
男性想成大器,要对自己下狠心,尤其在四件事上
...男性想成大器所必须对自己下狠心的关键所在。一、锻炼身体,打造健康体魄《半山文集》中这样写道:健康才是人一生的主旋律,包括心灵的健康和身体的健康,快乐是心灵上的健康。想要在事业上有所成就,首先需要拥有一...……更多
到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
...心”!警惕冬季高发疾病冬季是心血管疾病高发期,这是身体为抵抗低温,带来的“副作用”。在较低的气温下,交感神经活性增强,儿茶酚胺分泌增加,心率增快,外周阻力增加,使血压升高且波动大。此外,气温降低,人们...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...正式衰老这个问题,利用平和的心态去应对衰老所带来的身体现象,这样才可以更有效地延缓衰老,保持健康与长寿。其实在我们的日常生活当中,如果身体出现5种变化是非常正常的,这也是正常的衰老表现,希望大家看到之...……更多
两个人之间相互吸引的20个迹象
...模仿能创造出和谐感和更深层次的联系。3.在谈话过程中身体向对方倾斜当一个人被另一个人所吸引时,自然会有靠近的想法。在谈话时向对方的身体倾斜是这种欲望的身体表现。缩短的身体距离能为两人之间创造一块私人空间...……更多
肿瘤患者化疗后的护理
...剂量以及患者的承受力,对机体造成的损害是不一样的。身体素质好、抵抗力强的人,化疗不会对身体造成太大的伤害。反之,对于身体素质不好、抵抗力差的患者,化疗给机体造成的损伤也会随之增大。大多数化疗造成的损伤...……更多
提醒:皮肤瘙痒竟查出肝硬化,长期瘙痒可能是疾病发信号
...感到极不适的感觉,通常伴随着刺痛或灼热感。它可以在身体的各个部位发生,包括头皮、手臂、腿部和躯干。尽管瘙痒通常是一种防御性的生理反应,用来警示我们可能遇到的潜在威胁,但在某些情况下,它可能成为身体内部...……更多
...正呈扩大趋势。试药人多为无业人员,竞争激烈,实验中身体出现紧急问题并不少见“工作不好找,各行各业都不好干,这个试药的好处就是来钱快,一般做完两周内钱就到账银行卡了。”吴先生说,试药这个领域只需赌上自己...……更多
网购“三无”减肥药8小盒2816元,女子服用后身体不适,法院判决商家十倍赔偿
为了自己的“幸福肥”而烦恼,朋友介绍说有一款减肥产品能够快速瘦身,买回来却发现是“三无”产品,尝试后还出现不适。起诉卖家要求十倍赔偿,法院会支持吗?2022年,阿珍(化名)经朋友介绍,在微信上添加了出售减...……更多
与伴侣共眠好过独睡?打鼾一方注意:3个方法改掉,否则痛风靠近
...研究表明,睡觉的时候打呼噜,会让你体内的尿酸升高,身体会反复出现呼吸暂停,容易引起慢性间歇性缺氧和高碳酸血症。为了解决这个问题,身体会产生大量的内源性嘌呤,这些嘌呤最终被代谢成尿酸。因此,打鼾的人血尿...……更多
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随着深圳市民眼健康意识的持续提升,眼科医疗服务需求呈现出多元化、精细化的趋势。根据深圳市卫健委发布的年度《医疗行业服务公众满意度调查监测结果》及动脉网与美团医疗联合发布的《2023眼视光行业白皮书》分析
2026-01-22 17:18:00
寒冬关爱送温暖 工商携手护健康——爱心药品捐赠仪式圆满落幕
1月14日,广西双蚁药业有限公司联合广西九州通医药有限公司,走进广西理工职业技术学院,成功举办“寒冬关爱送温暖 工商携手护健康”爱心药品捐赠仪式
2026-01-22 17:18:00
鲁网1月22日讯在荣成藏着一种美味——草莓柿子。这种红中带绿、果形饱满的果实,既是荣成农户匠心培育的特色果蔬,更是无数人舌尖上的童年记忆
2026-01-22 17:19:00
在深圳这座科技与创新之都,高强度的用眼环境使得眼科健康成为全民关注的焦点。深圳市教育局2025年发布的官方数据显示,2024年深圳市儿童青少年总体近视率为55
2026-01-22 17:21:00
中国消费者报北京讯(记者王小月)1月21日,中国连锁经营协会餐饮部发布2025年连锁餐饮企业经营情况调查。调查显示,餐饮连锁发展正在集中化
2026-01-22 18:10:00
“棋圣”聂卫平离世引发思考:肿瘤治愈后,如何守护老年患者的“第二生命线”?
大河网讯 近日,“棋圣”聂卫平先生与世长辞,各界深感痛惜。聂卫平在围棋史上的卓越地位及其面对疾病时所展现的非凡毅力,始终为公众所铭记
2026-01-22 18:20:00
消化外科新技术暨国家重点研发计划研讨学术活动在西安举办
2026年1月18日,由空军军医大学西京医院消化外科主办的“消化外科新技术暨国家重点研发计划研讨学术活动”在西安举行。会议邀请了全国众多知名专家与学者
2026-01-22 15:05:00
北师大调研组莅临双蚁药业,探寻壮瑶医药赋能民族地区发展新路径
1月19日上午,北京师范大学社会学院调研组一行莅临广西双蚁药业有限公司,围绕“共同现代化进程中民族地区区域发展研究”课题
2026-01-22 15:32:00
双蚁药业暖心助力 来宾市老年大学期末文艺汇演圆满落幕
1月16日,来宾市工人文化宫掌声雷动、暖意融融,来宾市老年大学2025年秋季学期期末文艺汇演在此圆满举办。双蚁药业秉持“注重质量 关爱民生”核心价值观
2026-01-22 15:33:00
填补山东省会HPV一体化诊疗空白 派特医疗济南诊所正式开业
近日,派特医疗天桥派特诊所(济南)正式揭牌开业。作为济南首家专注于HPV防控与妇科、中医科诊疗的专业机构,该诊所的落地不仅填补了山东省会城市在HPV一体化诊疗领域的服务空白
2026-01-22 15:35:00
艾滋病防治是我国公共卫生领域的重要课题,国产创新抗艾药物的研发与普及,直接关系近140万感染者的生存质量,更关乎全国防艾防线的筑牢
2026-01-22 11:26:00
生殖健康是许多家庭关注的焦点,辅助生殖技术为面临生育难题的家庭提供了重要的解决途径。北京汇聚了国内顶尖的医疗资源,在辅助生殖领域拥有多家技术成熟
2026-01-22 11:27:00
为什么夜晚更易咳不停?科学应对还您安稳睡眠
当前,我国呼吸道传染病正处于高发期,其中流感处于中流行水平,同时还有呼吸道合胞病毒、鼻病毒等传播。不少患者都面临着“白天轻咳
2026-01-22 11:30:00
莲韵社区开展“情暖腊八,粥香围爱”主题活动
江南时报讯 岁末寒冬,腊月初八,一碗热气腾腾的腊八粥,一条软糯厚实的围巾,为社区日间照料中心的老人带来了最暖心的冬日慰藉
2026-01-22 11:58:00
“牙科恐惧”其实并非个例,而是一种普遍存在的心理反应——害怕疼痛、对治疗器械有阴影,又或是曾经有过不愉快的看牙经历。正因如此
2026-01-22 10:20:00