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...，运动也需要注意“过犹不及”。体育运动本身，也会给身体乃至心理带来一定的压力，如何正确判断当下自己的“压力值”，如何做好正确的应对，也是重要的一课。关于这一话题，诸多运动科学专家在接受美国《跑者世界》...……更多
2024-03-29 17:48:00压力,运动,压力,莫林,身体,情况
...天下来，一杯水都喝不完。在社交平台上，#爱不爱喝水身体有啥区别##不爱喝水会影响哪些器官#等话题也引发网友热议。
问题：爱不爱喝水，对我们的健康会有怎样的影响？AI答水，不仅仅是我们生活中随处可见的一种物质...……更多
2024-06-16 03:54:00差别,水分,饮水,饮水量,身体,影响
...，人们常常因为工作繁忙、饮食不规律、压力大而忽略了身体发出的种种信号。其中，排便情况作为身体健康的一面镜子，不容忽视。古人云：“观其便，知其身。”不同的大便形态，往往反映了身体的不同状况。比如，大便稀...……更多
2024-06-01 09:44:00脾胃,羊屎,粒状,脾胃,身体,肠道
...这些标志着疲惫的眼部问题不仅影响您的外观，更可能是身体深层健康状况的信号。不是所有的眼部问题都只是睡眠不足那么简单。中医教导我们，身体是一个相互关联的系统，脾虚可能导致眼袋加重，肾虚可能使您的黑眼圈更...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
在男性过了50岁之后，随着年龄的增长，身体开始出现一些变化，例如代谢变慢、免疫力下降、肌肉质量减少等。因此，为了保持健康和精力充沛，补充足够的营养尤为重要，其中锌是一种不可忽视的微量元素，它对男性的健康...……更多
2024-04-20 11:11:00道菜,精力,男性,身体,推荐,牛排
...淀粉和糖类。人体若是长期食用大量的糖分，可能会造成身体内的代谢出现混乱，诱发身体患糖尿病。糖尿病是一种代谢异常类的疾病。人体内由于血糖过高，身体分泌的胰岛素又不足够，于是大部分糖分还没来得及被利用或者...……更多
2024-01-31 10:59:00糖尿,祸根,甜食,血糖,糖尿病,只是
...很多人在吃完饭之后就会有犯困的情况，但是为了自己的身体健康，吃完饭之后千万不要立刻躺下睡觉，这样也容易影响到肠胃的消化和吸收，之所以会出现饭后犯困的情况，主要是因为吃完饭之后胃部就开始工作，而此时胃部...……更多
2024-08-06 13:43:00情况,胰岛,情况,血液,身体,供血
在我们这儿有句老话说：“春天吃三样，不富身体也棒棒！”这话啥意思呢？就是说啊，春天到了，咱们得多吃点应季的菜。虽然这不一定能让你大富大贵，但保证你身体倍儿棒，干啥都有劲儿！那到底是哪三样呢？我来告诉...……更多
2024-05-19 15:19:00建议,春笋,豆芽,豆子,春菜,身体
王大爷已经是四十年的老烟民了，今年他快七十岁身体还算是硬朗，年轻时候去外地跑江湖的时候一个人香烟就离不开了，心烦压力大的时候来上两根，也算是当时穷困潦倒时他的消遣。现在生活水平好了，但是这抽烟的习惯...……更多
2023-01-25 19:03:00损伤,戒烟,肺癌,香烟,大爷,身体
随着年龄的增长，我们的身体逐渐进入一个需要更细致呵护的阶段。在这个过程中，饮食对健康的影响愈发显著。选择合适的食材，不仅能满足口腹之欲，更是维持身体健康的重要手段。尤其是一些被称为“黄金菜”的食材，...……更多
2024-10-18 09:20:00安康,年纪,身体,黄金,五花,芹菜
女性月经对身体健康是很重要的，月经排除的污血帮助女性身体排毒，如果在经期不注意饮食的话，会影响月经污血的排出，不利于身体健康，因此饮食要注意，那么哪些食物在经期不能吃，影响身体污血排除，下面来为大家...……更多
2024-06-03 13:41:00月经失调,经期,月经,食物,月经,经血
在中医理论中，咳嗽不仅是一种常见的身体症状，也是肺气不畅、外邪侵袭或内脏功能失调的表现。长期咳嗽对身体健康影响很大，所以在日常生活中除了服用医生开具的药物以外，饮食调理也极为重要。有些食物可能会加重...……更多
2024-05-09 11:19:00中医,食物,不好,建议,食物,身体
...果，否则你的曰子可能就白做了。1、西瓜孕妇在分娩后身体就会比较虚弱，平时不能够吃生冷的食物，而西瓜就是属于寒性的食物，再坐月子期间吃西瓜很容易就会导致肠胃过寒，能够损伤脾胃，可能会出现腹泻呕吐的现象，...……更多
2023-10-27 16:56:00月子,水果,身体,产妇,西瓜,脾胃
...会坏死，导致神经功能受损。这会带来很多问题，比如：身体可能会残疾、思维能力降低、死亡风险高等。李剑指出，在缺血性脑卒中患者中，心源性脑卒中占比超20%。心源性脑卒中是心脏内的血栓“跑”到脑部，并将血管堵住...……更多
2024-10-29 23:14:00流口,卒中,身体,专家,卒中,圆孔
当身体和精神状况未达到病态却又不属于完全健康，这一模糊地带常被称作亚健康。岁月流转，体验过生命的丰富多彩后，人体也开始出现难以捉摸的变化——或许是精力不再充沛，或许是睡眠质量逐渐下降。这不仅仅是年龄...……更多
2023-12-13 06:12:00亚健康,篇文章,亚健康,健康,身体,状态
...肝火旺”是一种怎样的感受？有网友贴切地形容：情绪与身体的双重内耗，不仅人容易急躁，而且身体也更爱上火。然而，从中医角度来看，肝火旺并非字面所体现的“火气过旺”那么简单，而是一种更为深层次的失衡——肝阴...……更多
2025-04-26 08:11:00身体,专家,肝火,症状,肝肾,肝气
...的男人，引得大家哈哈大笑，李珠妍诚实地，他有一个好身体，我想住在宽敞的房子里，我喜欢房子又大又高。
节目成员们对此的反应是“哦，你真诚实，我喜欢”、“这比公然要求我给你买奢侈品还糟糕”、“你还没睡醒吧...……更多
2024-06-27 11:57:00大房子,韩国,女星,身体,男人,珠妍
...的睡眠，避免熬夜和过度劳累，适当进行运动锻炼，增强身体素质等等。不过阴虚的情况还有很多，像心阴虚、肾阴虚等等，还有一些复合情况的较为复杂，大家如果有身体不适的话，请及时线下就医，在专业医生的指导下对症...……更多
2024-04-09 11:50:00血虚,身体,健康,干燥,时候,问题
...康影响。通过总结发现：这5大健康谣言，骗了太多人的身体健康，劝你别陷得太深！吃素最健康？没有那么回事！尤其对饮食比较偏激的人群，不食用蛋、奶、肉类，一味地吃新鲜蔬菜水果，极易导致铁、优质蛋白质等营养成...……更多
2023-01-28 22:21:00太深,健康,谣言,多人,身体,红枣
...肉所导致。痛风主要原因就是食用过多富含嘌呤的食物，身体内产生的尿酸过多，导致排泄不及时，从而使尿酸在身体内滞留。时间长了，就会在关节处形成沉积，造成关节疼痛。对于身体内尿酸高的人，平时除了遵医嘱服药以...……更多
2024-11-01 13:31:00尿酸,痛风,患者,尿酸,嘌呤,痛风
...惑,他每年都会进行年度体检,结果都是正常的,这不是说明身体没事吗?这次他也是完成年度体检不久,就出现这么大的问题。对年度健康体检结果正常,不能及早发现致病隐患,这涉及如何正确对待健康体检的问题。一、健康体检要...……更多
2024-05-06 02:14:00健康体检,身体,年度,结果,健康,健康体检
...这个话题，每个人可谓是各有千秋。特别是在饮水之后，身体对水的反应真是千差万别。有些人一旦喝水，仿佛体内的水分能够持久保持，半天过去，才有一泡尿意。而有些人，刚喝完水不久，就憋不住要跑厕所。那么，究竟是...……更多
2023-12-09 06:22:00厕所,水分,身体,肾脏,前列,代谢
...同宽，两臂在身后呈3点和9点位置，握住呼拉圈，使之与身体保持30公分远。吸气挺胸，尽力夹紧肩胛骨.2、顺时针转动呼拉圈，直到左手置于头部正上方，右手置于臀后。坚持10秒钟，慢慢深呼吸，感到肌肉在拉长。3、回到初始...……更多
2024-10-13 00:37:00呼啦圈,减肥,呼拉,呼啦圈,呼拉圈,头部
...时节，多喝汤成为了许多人的饮食习惯。汤品不仅能够为身体补充水分，还能够增加营养摄入，有助于清热解暑、滋润肠胃，为身体提供充沛的能量。为了在五月的餐桌上增添一抹清爽与营养，推荐以下四款简单好喝、营养丰富...……更多
2024-07-25 12:07:00身体,月份,营养,丝瓜,花甲,口感
...医高明的医术以及西药的神情疗效，可以说是深入人心。身体当中的免疫力以及抵抗力是通过雌性激素的运转作用之下，从而养护身体各项器官完成器官运作的。身体的高发性病症患病机制主要是因为抵抗力下降，从而诱发多种...……更多
2022-12-14 22:18:00阿莫西林,西林,阿莫,效果
...出现这些情况，很大程度上恰恰是说明他们一定是自身的身体内部出现了某种问题才导致的。那到底会是怎样的问题呢？如果你也常常感觉自己乏力，懒得动，那么接下来给大家分享的内容，就一定要仔细的听一听：首先，第一...……更多
2024-07-17 11:03:00老想,一天到晚,回事,湿气,气虚,阳气
血管健康对我们的身体健康很重要。在现实生活中，经常会接触到这样子的情况，邻居或是亲人朋友，前几天看着还好好的，过了几天就因为血管出现问题而引发了大问题，很多人因为血管出现了问题而中风，严重的是瘫痪甚...……更多
2024-11-30 09:27:00血栓,血管,不好,血管,血栓,健康
...需的食材易于获取，做法也简单，轻松便捷的同时还能给身体带来很好的滋养，今天就来为大家分享几款非常值得推荐的汤品，它们不仅美味，而且在日常生活中还具备不少的保健功效。银耳枸杞红枣汤这款汤可以说是经典的滋...……更多
2024-10-14 09:26:00滋补,养生,营养,身体,山药,石斛
...中年已经停止发育的人来说，过量的肉食的摄入，会导致身体摄入的营养过于丰盛，热量的增加，身体无法吸收消耗如此多的物质，堆积下来，引起体重的增加和血糖的升高。
这些，对于人体的健康是存在很大危害的。高血压...……更多
2024-03-15 10:38:00血管,天然,菊苣,苦荞,物质,身体
...为人知的秘密——它们是天然的“长寿菜”，能让我们的身体更加健康，远离疾病。特别对于中老年朋友们来说，选择对的食物，就像给身体加了一层护盾，能护肝健脾，强化免疫系统，让身体更加强壮。想想看，如果能通过吃...……更多
2024-06-18 06:38:00长寿菜,长寿,中老年人,免疫,天然,建议
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慢性肾病通常是由患者过度的劳累，不合理的饮食，长期感冒等引起的。慢性肾病是一种治疗过程复杂的疾病，而且目前慢性肾病并没有彻底治愈的方法
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“医生仁心尽心尽责，护士有爱堪比南丁。”近日，深圳永福医院骨科收到了一面承载着特殊感激的锦旗。赠旗者是93岁高龄的文奶奶及其家属
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以前讲抗衰，大多是针对皮肉软组织层面的，导致大家都以为：是胶原蛋白的流失导致了干瘪和皱纹，其实这只是皮肉的老化。脸部的干瘪
2026-01-19 17:33:00