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...生活和工作。二、可能会承受眼睛疲劳和视力下降的痛苦长时间盯着手机屏幕，眼睛会长时间处于紧张状态，容易导致眼睛疲劳和干涩。此外，手机屏幕的辐射也会对眼睛造成伤害。长期如此，人们的视力可能会逐渐下降，甚至...……更多
2023-12-09 11:37:00痛苦,手机,手机,人们,痛苦,承受
...——亚健康。亚健康并非医学上的明确疾病，却是 一种身体机能逐渐下滑、活力减少、自我感觉不适的生理阶段，且常伴随着心理层面的困扰、记忆力下滑、情绪波动、免疫力下降等，只是亚健康问题的冰山一角，其背后隐藏...……更多
2024-02-21 14:17:00脆皮,免疫力,记忆力,免疫,症状,情绪
...滋养肝脏。这款茶饮香甜可口，既能清凉去火，又能滋养身体，非常适合经常使用电子产品的现代人。具体做法：将干菊花和枸杞子用清水轻轻冲洗干净，以去除表面的尘埃。把洗净的菊花和枸杞子放入茶壶中，加入适量的热水...……更多
2024-01-12 09:44:00眼部,衰老,不适,食物,眼睛,眼睛
...柳文雄。“玩游戏、看电视、读书写字……假期里，眼睛长时间无法放松，十分疲惫。每年假期是学生检查视力的高峰时期，每天都有不少家长带孩子前来检查，有的一验光就已经是中度近视”。柳文雄说，分析原因主要是孩子...……更多
2024-01-28 08:48:00视力,儿童,近视,孩子,视力,文雄
...最让人担忧的是并发症。体内血糖不时升高，更容易惹起身体各器官功用异常。很多人不晓得血糖规范有多正常。不同年龄段的人血糖值也会有一定的差别。新的血糖规范曾经发布。倡议你依据本人的状况停止自查。假如血糖能...……更多
2024-02-21 10:50:00标准,自查,血糖,年龄,建议,血糖
...步。每个人最终的结局都是面临死亡，随着年龄的增长，身体也在慢慢衰老，但每个人寿命的长短是不同的，人们往往羡慕那些活到百岁的老人，有人说寿命会藏在脸上，长寿的人脸上会有4个特征，一起看一看自己脸上有这些...……更多
2023-01-05 22:54:00长寿,人脸,特征,长寿,身体,眉毛
...作息时间，避免熬夜和睡眠不足，充足的睡眠有助于调节身体代谢和减少体重增加的风险。 ▶关注心理健康，做个阳光少年作为家长，要引导孩子保持积极乐观的态度，遇到困难时勇敢面对，寻求解决方案。鼓励孩子多与家人...……更多
2024-02-29 07:42:00健康生活,学期,孩子,健康,生活,孩子
...不适合经常吃的，在运气不妨多吃这四种食物，对孕妈的身体有好处，也能够有利于宝宝的健康发育。一、樱桃在怀孕初期，孕妈会出现孕吐、恶心，食欲不振等现象，如果孕妈不能够保证正常的饮食，就会出现营养不良，贫血...……更多
2023-12-25 15:47:00水果,身体,宝宝,食物,蓝莓,维生素
...信号。如何保护远视储备？坚持户外活动。户外活动能让身体更多地接触阳光，紫外线进入眼睛，可以促进视网膜分泌神经递质多巴胺，多巴胺能阻断眼轴的增长，降低眼轴发育过快的风险。青少年每天的户外活动和体育锻炼时...……更多
2024-02-24 03:01:00眼镜,眼睛,保护,近视,孩子,王维
...。可以通过以下方法实现：(1)养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，注意用眼卫生。(2)进行户外活动，增加远距离用眼的时间，有助于减轻眼睛疲劳。(3)保持良好的作息，保证充足的睡眠，有助于眼部肌肉的恢复。(4)定...……更多
2023-11-08 11:30:00度数,近视,眼镜,近视,度数,眼镜
...并不明显。因此，在选择吃枸杞的时候，需要根据自己的身体状况和需要进行合理的搭配。饮食要适量。枸杞虽然营养丰富，但过量食用也会对身体造成负担。一般来说，成年人食用枸杞的量应控制在每天10—20克之间。过量食...……更多
2024-01-04 11:52:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,食用
...寿命“藏”在脸上？通过一个人的面相可以看出这个人的身体特征，也能够看出寿命的长短，这是因为身体是否健康会在面相上表现出来。如果长期内分泌失调，那么脸上的皮肤就会变得干燥，粗糙，没有光泽，通过一个人的外...……更多
2023-10-11 12:09:00长寿,长寿,寿命,身体,健康,老人
...保护，远离危险物品和人员。“虽然成年后视力稳定，但长时间使用电子产品、过度用眼同样也会加深近视度数，甚至诱发青光眼或视网膜脱离。”针对年轻人警惕用眼过度，张京红提醒，长时间看手机、电视等会造成眼睛干涩...……更多
2023-12-31 08:19:00锦囊,张京,长时,青光,近视,红提
...全分解酒精代谢物乙醛。5.有出血倾向因为肝脏病变影响身体凝血功能，肝病患者会出现不自觉地流鼻血、牙龈出血等表现。如果皮肤有伤口，甚至还容易被感染，难愈合。6.感到乏力肝脏是人体最大的消化器官，也是人体能量...……更多
2024-03-18 11:49:00全国,肝脏,代谢,功能,影响,饮酒
...康成长，潍坊市奎文区南苑幼儿园于2023年11月对幼儿进行身体健康检查活动，此次体检主要是对幼儿的身高、体重、视力、牙齿等方面进行健康检查。身体检查 记录成长身高、体重是幼儿生长发育的重要指标，也是幼儿体检中...……更多
2023-11-23 15:31:00奎文区,奎文,南苑,潍坊市,潍坊,幼儿园
...并没有科学依据。眼跳作为一种生理现象，实际上是我们身体在向我们传达一些重要信息，比如需要休息、减压或调整生活习惯。因此，下次当你的眼睑开始抽搐时，不妨先考虑一下你的生活方式和健康状况，而不是去寻找迷信...……更多
2024-01-28 11:33:00右眼,左眼,解答,回事,科学,这是
...价值含量很高，深受人们的喜爱与欢迎。鸡蛋当中所含有身体所需要的8种氨基酸，其中的氨基酸组成和身体组成是非常相似的，这也就使得其中的氨基酸和蛋白质吸收率有所升高，能够达到98%以上。除此之外，鸡蛋当中也含有...……更多
2023-10-05 10:39:00搭档,鸡蛋,身体,黄金,鸡蛋,胆固醇
...人都需要，却又常常被我们忽视的过程。它不仅仅是清洁身体表面的污垢和汗水，更是一种与自我对话，与世界和解的方式。在繁忙的生活中，我们时常感到疲惫，焦虑，甚至迷失。而洗澡，正是我们寻找片刻宁静，回归内心的...……更多
2024-01-07 10:59:00长时,疾病,知识,皮肤,长时,身体
...康。若是在睡觉之前把手机放在床头，“辐射”会影响到身体健康吗？睡觉时把手机放床头，“辐射”会影响到身体健康吗？不妨一看！1、手机的危害相对于其他电子产品而言，手机的辐射虽然比较小，但是人们接触的时间却...……更多
2024-01-22 10:57:00床头,辐射,身体,影响,健康,手机
...，但运动的时间选择也很关键。睡前进行剧烈运动会导致身体处于兴奋状态，难以入睡；同时，运动产生的乳酸在体内堆积，容易引起肌肉酸痛。建议：可以将运动时间安排在白天或傍晚，这样既能保证运动时有充足的体力，又...……更多
2024-03-10 14:04:00小动,小动作,男士,健康,睡眠,身体
...保持规律的作息时间，避免熬夜和睡眠不足，有助于调节身体代谢和减少体重增加的风险。注重体态，保护脊柱健康保持正确姿势是保护脊柱健康的关键。需要做到：强化锻炼与户外活动。多参与各类体育锻炼，增强肌肉力量。...……更多
2024-02-26 14:18:00健康生活,方式,健康,生活,健康,长时
...多多
增强免疫力洋葱富含维生素C和抗氧化剂，可以增强身体的免疫力，帮助抵御疾病和感染。促进消化洋葱含有丰富的纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘以及其他消化问题，此外，洋葱中的硫化物还有助于胃肠道的健康。...……更多
2023-10-07 06:43:00洋葱,医生,建议,洋葱,硫化物,刺激性
...挽救的地步。肝脏问题虽然前期症状不太明显，但也会对身体发出一些信号，只是有时候这些信号不会引起我们的注意。肝排毒的时间是几点？肝脏排毒是很重要的，而且排毒的时间段我们也需要注意。肝脏排毒的时间一般是在...……更多
2023-10-13 13:26:00肝炎,乙肝,睡眠,病毒,最好,肝脏
...痛、视物模糊或红肿等。这些看似不起眼的症状，可能是身体向我们发出的眼疾信号。如果不加以重视，眼疾可能会加重，导致视力难以恢复，甚至出现更严重的后果。一、畏光症状：眼睛的“阳光过敏”畏光，顾名思义，是指...……更多
2023-11-08 14:04:00眼疾,症状,信号,身体,眼睛,眼疾
...状色斑，而不是典型的老年斑。但是，长期熬夜确实会对身体造成不可挽回的伤害。1、熬夜会使人变“笨”注意力不集中、记忆力下降、疲劳、精神不振等症状，出现睡眠质量差、多梦易醒、神经衰弱等问题，甚至导致焦虑和...……更多
2023-11-20 11:20:00时长,科学家,睡眠,小时,科学,研究
...着一瓶标签上写着“叶黄素”的小瓶子。张阿姨曾经因为长时间的阅读和使用电子产品，感到眼睛干涩、疲劳。但最近，张阿姨发现自己的视力似乎变得更加清晰，眼睛不再像以前那样容易疲劳。张阿姨归功于她的医生推荐的这...……更多
2023-12-18 13:43:00叶黄素,视力,疲劳,方面,作用,关键
肝脏可以比喻为人体内一座化工厂。是我们身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。人衰老不只表现在外部体态容貌上，身体各内脏器官都会发生变化，其中肝脏...……更多
2023-11-27 06:32:00细胞,数量,年龄,增长,研究,蒲公
...表来判断一个老人的真实年龄。01有以下5个表现时，说明身体在慢慢衰老皮肤变化皮肤逐渐失去弹性，容易出现皱纹、色斑和干燥，皮肤也可能变得松弛和脆弱。肌肉力量减弱随着年龄增长，肌肉会逐渐减少，导致肌肉力量减弱...……更多
2023-11-12 11:07:00长寿,老年人,老年人,年龄,身体,健康
...度生长，从而增加近视的风险。2.睡眠质量的影响睡眠是身体和大脑得到休息和恢复的关键时期。在睡眠过程中，大脑会清除一些有害物质，如β-淀粉样蛋白，这些物质与阿尔茨海默病等神经退行性疾病有关。然而，开灯睡觉会...……更多
2023-11-08 11:17:00近视,风险,建议,帮助,孩子,生活
...视能力。番茄不仅是水果还是蔬菜，每天吃几个不仅满足身体所需的维生素与矿物质，还能保护宝宝的眼睛，促进宝宝的食欲。胡萝卜里最多的就是胡萝卜素，这种元素在被人体吸收之后转化成维生素A，对眼睛皮肤都十分有利...……更多
2024-02-28 10:24:00视力,食物,保护,孩子,维生素,眼睛
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在快节奏的现代生活中，疲劳似乎成了大多数人难以逃脱的伴侣。无论是职场上的高压工作，还是日常生活中的琐碎事务，都在悄无声息地消耗着我们的精力与体力
2024-10-24 09:28:00
在宁静的黄昏，当夕阳的余晖温柔地洒满窗棂，家中的老人或许正轻抚着岁月的痕迹，缓缓步入梦乡的前奏。然而，随着年岁的增长，许多老年人开始面临睡眠障碍的困扰
2024-10-24 09:28:00
在日常生活中，随着人们生活工作压力的不断，平时随着年龄的不断增长，很多人或多或少会出现骨骼嘎吱嘎吱响。或者是容易发生骨折的现象
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转眼之间，天气逐渐转凉，这个时候我们马上将进入寒露这个时节。寒露这个时节一定要注意我们自己的养生方法，一定要注意收敛阳气
2024-10-24 09:32:00
随着现在快节奏的生活方式，睡眠已经成为了现在较为常见的一种问题。每当夜幕降临的时候，很多人往往不愿意睡觉熬夜，有的人熬夜通宵玩手机
2024-10-24 09:32:00
现在人们特别追求潮流，很多人都喜欢喝咖啡。咖啡对于我们来说是非常重要的，对于年轻人来说，经常喝咖啡可以帮助我们提高自身的工作效率
2024-10-24 09:33:00
随着我们生活水平的不断提高，现在的人活的时间就越来越长，很多人都希望自己长寿。现在很多人更加注重自己的养生，所以想要养生一定要养成这六大好的习惯
2024-10-24 09:33:00
女性工作压力比较大，身体可能受到更大的压迫感。时间长了，即便是用再贵的化妆品，也无法弥补自己脸上的一些岁月痕迹。其实在日常生活中
2024-10-24 09:34:00
立秋这个季节天气逐渐转凉，但是秋天也是水果较为丰收的季节，很多人都喜欢吃更多的水果，但是建议秋天之后我们要少吃下面这些水果
2024-10-24 09:35:00
在现实生活中很多人都会说自己的心跳过快，简单的来说，心跳过快就是一种心律失常的一种表现。正常人的心跳基本上在60~100次左右
2024-10-24 09:35:00
很多人是否存在着困惑，牙齿每天都在刷牙，但是却为啥依旧那么发黄呢？很多人因为牙齿发黄造成自己平日里失去了信心，缺乏美丽自信的笑容
2024-10-24 09:36:00
秋天是夏季，冬季的过渡季节，这个季节没有了炎热。却带来了几分燥感，也就是说秋天整体给我们一种干燥的感觉。秋天我们要避免一些患上呼吸系统疾病
2024-10-24 09:37:00
近几年随着现在女性越来越关注自己的身体健康，女性的乳腺和子宫发病率正在呈日益增长的趋势。子宫以及乳腺等疾病将会影响女性的健康以及生活质量
2024-10-24 09:37:00