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“春吃碱,火气减”!阳春5样“富碱”菜可多吃,润燥舒适好过春
...。黑豆黑豆是春季进补的不二选择,富含碱元素,能帮助身体保持酸碱平衡。值得一提的是,黑豆还含有众多人体所需的物质,煮成豆浆,一口饮下,暖暖的滋补感油然而生。黑豆的美妙之处还在于,不仅方便,更是营养丰富。...……更多
“抗癌先锋”:常吃这几种野菜,让癌症“离”你更远!
...挖采。实际上,除了这些蔬菜,我们多吃一些也才也是对身体有很大益处的。首先,是小根蒜。小根蒜又被人们称为“野蒜”,它的体型与大蒜相似,但是与大蒜相比较而言,它的个头又显得十分的娇小。他整个跟我们的蒜瓣发...……更多
健康半月谈丨蝉鸣响夏日长 漫说夏至保健的那些事儿
...王光安一起聊聊夏至保健那些事儿。饮食丨夏天多吃瓜,身体顶呱呱夏至时节,天气炎热,人的消化功能相对较弱,常常食欲不振,开始消瘦,即“苦夏”。王光安认为,应注意饮食营养均衡,进食易消化食品,可适量吃一些苦...……更多
蒲公英具有护肝养胃的作用,对于肝火旺盛、胃炎、胃溃疡等症状
...做汤等多种烹饪方式,是春季的一道美味佳肴。蒲公英的身体好处1.清热解毒:蒲公英具有清热解毒的作用,对于春季常见的感冒、喉咙痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。2.抗菌消炎:蒲公英中的提取物具有抗菌消炎作用...……更多
藏在身边的天然“解毒王”,坚持吃点,养肝排毒,给肝来个大扫除
...了一定的损伤,体内毒素无法及时排除,这样也会影响到身体的健康。所以在生活中,一定要注意保养肝脏,可以通过食疗的方式进行一定的改善,下面就和小编一起来了解一下吧。天然“解毒高手”找到了,经常吃点,排出毒...……更多
蒲公英水有三不喝,希望你早点知道
...~15%的结节为恶性的。一般在出现结节后,大部分患者的身体没有症状,往往是在体检中偶然被发现的。然而,一些结节体积较大的患者可能会感到颈部有明显的包块,吞咽时可能会感到不适。如果结节压迫到气管、食管的话,...……更多
人到中年,少做3件事,多喝2水!血管通畅,“血栓”或许不攻自破
人一旦上了年纪,不仅仅是外貌在变老,身体的血管也在慢慢的退化,血管的收缩不再那样的自如,血液也变得更加的粘稠,血管排解垃圾的功能也在慢慢的退化,之所以垃圾会堆积在身体里面,都是因为我们平时不好的作息...……更多
得了糖尿病先别慌!多吃4种“天然胰岛素”食物,帮你战胜糖尿病
...富含钾、硒和铁等营养素,平时的时候吃一些,补充能量身体棒。昆仑雪菊富含黄酮类物质,矿物元素,氨基酸,芳香族化合物,还有丰富的有机酸、萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分,有神奇的...……更多
46-55岁,进入生命高危期,如何安稳度过?请保持“三软、二净”
...,很可能就会“散架”。所以,人在45岁之后,就要注意身体的保养,更有助于维持身体内环境的稳定,让你的身体强壮,还有助于接近长寿。46-55岁,进入生命高危期,如何安稳度过?请保持“三软、二净”“三软”一:颈椎...……更多
“降酸高手”已找到,你若爱喝,稳定尿酸,痛风也许慢慢远离你
...只是高尿酸并发症的一种,人体尿酸长期处于超标状态对身体百害无一利! 高尿酸是“吃”出来的?饮食中摄入过多高嘌呤,就会导致尿酸生成过多,这也是重要原因之一,所以高尿酸多半都是吃出来的,想要稳定尿酸就要从...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...临床上主要用来改善气血亏虚、脾胃虚弱以及肺气不足等身体症状。当我们在日常生活中使用黄芪泡水喝时,不仅能够滋养身体,焕发活力,更可以促进身体的自我调节功能,使其达到最佳状态。特别是当黄芪与其他食材搭配在...……更多
枸杞和它是黄金搭档,经常泡水喝,排出湿气,悄悄变成小腹婆
...用价值非常高的一种的食物。而且单独用蒲公英泡水也对身体非常有好处的,但是如果将枸杞和蒲公英一起泡水的话,那么就像是强强联合,能够更好的保护我们的视力,缓解视力的疲劳,而且还能够让大脑神经细胞更有活性,...……更多
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...所不同。若此时仍频繁食用此类寒凉蔬菜,极有可能导致身体不适加剧,比如出现手脚冰凉的症状。待到秋冬时节,身体更会时常感觉寒冷,膝盖、手脚等部位尤为明显。 再者,像冬瓜和白萝卜这类蔬菜,它们不仅具有清热的...……更多
夏季不排毒,一年身体堵!力荐6种天然排毒菜,3个促进排毒方法
夏季,随着温度的攀升,身体的新陈代谢加速,汗液增多,体内毒素也更容易累积。此时,适时地进行身体排毒显得尤为重要,不仅能够帮助清除体内垃圾,还能提升身体的活力和免疫力。今天,就让我们走进自然的怀抱,探...……更多
它是原生态的“玻尿酸”,女人当零食吃!补气养颜,增加雌性激素
...斑皱纹等问题出现。要知道大部分女性在进入35岁之后,身体就会有一种明显的转变,有些女性身体状况依旧好,那是因为在年轻的时候会注意保养,并且养成一个良好的习惯。而大部分女性都开始会出现早衰的情况,因为在饮...……更多
老话“立秋吃三草,不让病来找”,8月7日立秋,吃“3草”指的啥?
...天气上还看不出什么明显的变化,依然是盛夏的感觉,但身体是非常敏感的,干燥感袭来,皮肤和免疫力也开始变得“脆弱”起来,所以入秋后很多小毛病都会找上门。而这时候地里所生长的一些看起来不起眼的“野菜野草”,...……更多
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...常见的野草,更是秋季的营养宝藏,常吃蒲公英对我们的身体健康有很多的益处!蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素,包括维生素A、维生素C、维生素K、叶酸、钾、钙、铁等。了解了蒲公英的营养价值后,来看...……更多
自然界的肝脏“解毒剂”,每周吃一次,养肝脏、护血管!
...地支持和增强肝脏的解毒能力,保护心血管健康,为维护身体健康打下坚实的基础。 ……更多
炎炎夏日,老年人如何健康养生减少生病?这些建议请收好!
...潮湿闷热的日子。老年人体质较弱,很多老人在伏天常感身体不适,那是因为随着年龄的增长,老人体内的阳气减少,不当的饮食习惯和生活习惯使得阳气受损严重。在三伏天做好养生,对老年人来说十分重要。《黄帝内经》中...……更多
蔬菜嘌呤低,痛风者能敞开吃?非也,四类食物再馋也要管住嘴
...菜草酸类蔬菜含有一定的钙元素,虽然在平时多吃一点对身体健康有帮助,但是高尿酸患者过多食用之后,就会对肠胃道吸收造成干扰,草酸也会和尿酸争夺排出体内的机会。此时便会限制尿酸的正常排泄,更容易导致尿酸飙升...……更多
春来草木生 万物始盎然
...来的固氮植物。柔软的地耳呈褐绿色,这绿色表明了地耳身体里叶绿素的颜色。雨后,地耳吸水膨胀,身体里的固氮酶也被活化,空气里大量的氮气通过地耳身体里的固氮酶,变成了保存在土壤里的肥力。冬天,干燥的地耳呈黑...……更多
4杯排“水”茶,简单好喝,帮助防止夏天湿盛肚子大
...节的主旋律。在这样的气候里,人们常常感到精神不济、身体沉重,特别是那些因为湿气过重而导致肚子大的人,更是苦不堪言。然而,有一种简单又健康的方式,可以帮助我们轻松应对这一难题——那就是喝排“水”茶。排“...……更多
肝脏是人体重要的部位,具有排毒解毒、凝血
...中医认为,“怒伤肝”,当人们在发脾气时,不但会影响身体的健康,而且还会造成肝气横逆,肝火旺盛,影响肝脏的健康,因此,日常生活中,还有要养成良好的心态,积极调节自己的情绪,减少对肝脏的伤害。2、熬夜灯火...……更多
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
...肉所导致。痛风主要原因就是食用过多富含嘌呤的食物,身体内产生的尿酸过多,导致排泄不及时,从而使尿酸在身体内滞留。时间长了,就会在关节处形成沉积,造成关节疼痛。对于身体内尿酸高的人,平时除了遵医嘱服药以...……更多
入伏时,一碗‘五红’汤,顺应自然节气,安然度夏享安康
...的“五红”汤。这不仅仅是一碗汤,更是顺应时节、调养身体的智慧之选。让我们通过调整饮食习惯,以温热的汤品来抵御外界的酷热,让身体在自然的韵律中得以和谐平衡,健康而惬意地度过这段三伏时光。记住,顺应节气,...……更多
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
...更要谨慎。秋天天气较为干燥,这个时候可能会给我们的身体带来诸多的损害,时间长了就可能会导致体内处于缺水的情况。这样就可能会让我们整体的消化功能受到损伤,在日常生活中我们可以适量的多喝一下这些茶饮。1、...……更多
哪些人不适合饮用蒲公英水,很重要,建议了解
...含有丰富的钾、铁、钙和镁等矿物质,这些矿物质对维持身体的正常功能起着重要作用。蒲公英具有良好的解毒效果,蒲公英根和叶子中含有一种称为蒲公英苦味素的物质,这种物质有助于促进肝脏产生胆汁,从而促进肝脏的排...……更多
小满过后,身体重在祛湿,这4种食物建议常吃,价不贵,做法简单
...然上升,我们或许会感受到一种特有的“夏之韵律”——身体似乎也随着环境的湿润而变得更为敏感。为了与这样的季节和谐共处,适时调整饮食习惯,选择一些能够帮助身体维持平衡状态的食物,便显得尤为重要。小满过后,...……更多
女人月经期间,开水泡“它”喝,助抑菌排毒,炎症或许离你远远的
...熟的一种标志,女人每个月都会来一次月经,月经不仅对身体有着调理的作用,月经也是帮助排出体内的毒素和垃圾,月经规律了还能够保养好子宫和滋养卵巢,所以在月经期间,女性一定要懂得学会调理,只有调理好了月经,...……更多
“芒种吃五宝,不往医院跑”,应季而食,平安入夏
...增多,是农作物生长最为旺盛的时期,同时也是人们调养身体,迎接夏日的好时机。在古老的农耕文化中,人们总结出“芒种吃五宝,不往医院跑”的养生智慧,旨在通过应季而食,平安入夏。“五宝”之一的莲子,是夏日里的...……更多
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1月1日,安顺市老年摄影学会秘书长、学会临时党支部委员兼第一会员小组党小组长冯碧凤牵头组织的“2025迎新年摄行”活动在安顺虹山湖公园顺利进行
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黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会召开
近日,黔西南州老年摄影学会第八次会员大会暨2024年年会在兴义绿缘花卉科技园召开,100多名会员参加了会议。会议在雄壮的国歌声中开幕
2025-01-03 00:58:00
黔南州、都匀市关工委组织师生赴广州协和学校参加非遗文化交流暨“共庆协和113 周年校庆艺术节”
协力远航,和光同行。为实现贵州都匀地区少数民族学生与广州学生对中华优秀传统文化的深入交流,进一步促进共享共建深度发展,增强学生对中华民族的认同感
2025-01-03 00:58:00
科学饮奶,应注意哪些方面(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 王云娜《人民日报》(2025年01月03日第 14 版)牛奶是蛋白质的优质来源,常出现在人们的餐桌上
2025-01-03 06:00:00
狐大医 | 脚底有痣注定成就不凡?四肢的色素痣更易恶变!
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧民间有一种说法,脚底有痣的人注定成就不凡。然而
2025-01-03 07:21:00
直播带山货“飞”出大山
本文转自:人民日报海外版湖南花垣直播带山货“飞”出大山本报记者 杨 迅文/图《人民日报海外版》(2025年01月03日第 12 版)十八洞村村民在直播销售当地的土特产
2025-01-03 06:23:00
孩子误吞、误吸这两种东西 哪怕没有任何不适也应立即就医
吴磊 医学博士,主任医师,浙江大学医学院附属儿童医院儿童内镜中心副主任。 专业方向:儿童呼吸道疾病的诊治,儿童呼吸内镜及内镜下的介入治疗
2025-01-03 07:24:00
江苏灌南举行迎新年乡村振兴文艺汇演 4个家庭农场(服务)联盟揭牌
本文转自:人民网-江苏频道演出现场。尤子龙摄灌南县“乡村振兴讲习所”揭牌。尤子龙摄江苏省灌南县日前举行了2025迎新年“艺韵流芳灌河情”乡村振兴文艺汇演
2025-01-02 22:12:00
@菏泽市民,视力迅速下降,需警惕圆锥角膜
大众网记者 王文文 菏泽报道在大多数人的认知中,视力持续下降,首先想到的往往是近视,然而出现散光加重并且矫正视力下降时
2025-01-02 19:45:00
江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会将举行 邀您共享一粒米的香醇
本文转自:人民网-江西频道第六届江西“生态鄱阳湖 绿色农产品”博览会暨江西电商年货节将于2025年1月3日-5日在绿地国际博览中心举行
2025-01-02 20:16:00
礼来明星产品替尔泊肽正式在华上市
1月2日,礼来中国宣布替尔泊肽注射液(商品名:穆峰达)正式在华上市,同时覆盖降糖和减重两项适应症,以上适应症分别于2024年5月和7月获得国家药品监督管理局批准
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江西南丰:盘活闲置资源 为乡村振兴蓄势赋能
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市南丰县积极探索乡村振兴发展新路径,通过有效盘活乡村闲置资源,释放生产潜能
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)试管婴儿技术,作为辅助生殖领域的一项重要突破,为无数不孕不育夫妇点亮了希望之光。其中,胚胎着床是决定妊娠成功与否的关键步骤
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