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新鲜的黄辣丁被简单处理后,与嫩滑的豆腐相融,鲜美十足
...爽可口的夏日餐桌必备汤品。不仅能开胃解腻,还可驱散身体里的湿气,让你倍感爽朗。3、轻松烹饪,美味享受?无需复杂的烹饪技巧,简单的调味与烹饪步骤,让你在家也能轻松享受到美味的黄辣丁豆腐汤。将这道汤品加入家...……更多
睡眠不好状态差?建议:这5种食材循环吃,养肝降火,宁心安神
...多人都面临着睡眠质量差的问题。长期的睡眠不足会导致身体机能下降、免疫力减弱,甚至引发各种疾病。为了改善睡眠质量,除了调整生活习惯和环境外,饮食也是非常重要的一环。在中医理论中,肝脏与人的情绪和睡眠有着...……更多
4个养肝血、降肝火、理肝气的方法!简单方便,在家就能做!
...为严重的。一旦肝火燃起,气机就会如同脱缰的野马,在身体内乱窜,导致火扰神明,使得各个脏腑都受到病痛的侵袭。因此,春季养肝成为了养生的关键所在。春天,与肝相应,肝在人体中扮演着至关重要的角色。它如同一个...……更多
减肥期间吃什么好?饮食上注意这3点,放心吃
...熟比较快的燕麦片,但是它的吸收是非常缓慢的,对我们身体血糖影响也比较小。燕麦片中富含比较高的纤维素,在食用之后可以得到比较好的饱腹感觉,一般我们可以做一些燕麦粥喝,在早上的时候食用不仅不会达到肥胖的效...……更多
夏天多喝绿豆汤,补水补钾,学会4大技巧,10分钟开花软烂起沙
在夏季,汗水淋漓之际,单纯的补水是不足以满足身体需求的。因为随汗水一同流逝的,不仅仅是水分,更有诸多至关重要的矿物质,诸如钾、钠、镁等。这些矿物质在人体中扮演着不可替代的角色,它们协助细胞进行正常的...……更多
下面介绍三种方法来缓解患者的口腔溃疡
...多摄取高热量、高蛋白饮食,尤其是优质蛋白质,以加速身体蛋白质的合成及利用,有效增加肌肉质量,把体重赢回来。癌友们常因食欲不振、恶心呕吐等副作用,而饱受口腔溃疡之苦,虽然想要多吃东西补充营养,却难以下咽...……更多
脆皮金桔作为一种美味且营养丰富的水果,具有多种功效和食用价值
...含量尤为突出,远高于许多其他水果,这些物质对于维持身体的正常生理功能非常重要,有助于增强免疫力、促进胶原蛋白合成等。2.促进消化:金桔中的纤维素可以促进肠道蠕动,帮助消化,预防便秘。此外,金桔还具有理气...……更多
我家娃最喜欢这样吃!多种食材一起蒸,营养又美味,配米饭太香了
...的下饭菜,我娃的营养保证是难不倒为娘的!春日给娃补身体,牛肉是首选。众所周知,牛肉是典型的红肉,含有丰富的蛋白蛋、脂肪、B族维生素、烟酸、钙、磷和铁等营养成分,比猪肉更适合人体吸收,经常食用具有益补脾...……更多
Meinde提示女生要注意补铁!人参和这4重植物元素真的关键
...被抽走了,气血不足、肤色暗黄、容颜凋敝、精神衰弱,身体其它部分也开始出毛病、闹罢工,那叫一个惨啊!根源是什么?你没有把铁补好!女性补好铁真的非常重要,下面我们一起来看看,我们要怎么把这个铁给科学的补好...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...话,这类情况发生时定要注意加以分辨。2.手脚麻木如果身体有不同程度的麻木,比如手指或者脚趾,很容易变得麻木,这可能是糖尿病引起的。除了手脚麻木之外,还会伴随着身体的无力和疲劳。如果出现这种情况,建议多注...……更多
粗粮能“降血糖”是真的吗?
...食还能粗细搭配,那么混合食物的GI将更利于血糖稳定与身体健康。供图:视觉中国 ……更多
苹果虽好,但也需注意与之相克的食物,以免影响健康
...保健食品,尤其对中老年人而言,常吃苹果能够帮助维持身体的健康平衡。然而,尽管苹果的益处多多,但在日常生活中,我们也应注意到吃苹果的一些禁忌。中医理论强调“药食同源”,在食疗方面讲究食物之间的相生相克,...……更多
...内金可以治疗口腔溃疡、儿童腹泻等病症,核桃可以补充身体所需要的营养,提高心脏功能和营养脑神经的作用。1、口腔溃疡:口腔出现口腔溃疡的情况一般是由于不良的饮食习惯造成的,如果长时间的吃辛辣刺激的食物或者...……更多
小米粥的正确熬法是什么?做出口感浓郁,香甜可口的爆款小米粥!
...正确的熬制方法,才能熬出香浓可口的小米粥,让我们的身体得到充分的滋补。希望大家都能在家里尝试一下,熬一锅美味的小米粥,滋补又养生。愿大家身体健康,活力充沛! ……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...在中医理论中,舌头不仅仅是味觉的器官,它更像是我们身体健康状况的一张细致的“地图”。舌象,或者说舌头的外观,反映了我们内在健康的许多信息。尤其是对中老年人来说,了解这些信息可以帮助我们更好地照顾自己的...……更多
椰香四溢!椰子奶冻做法揭秘,口感绵密,清新爽口,美味吃到心醉
...一趟椰香冒险,不仅让味蕾沉浸在绵密的口感中,更是给身体注入了一份天然的能量。这款椰子奶冻不仅美味无比,而且富含椰子的独特风味和丰富的营养价值。椰子提供了天然的健康脂肪,有助于维持皮肤弹性和大脑功能。此...……更多
女人晨起后,若能坚持做这2件事,可能会悄悄变成“瘦美人”
...“瘦美人”很多人都知道人体在经过一晚上的休息之后,身体内的水分已经流失了很多,而且体内的食物消耗代谢也差不多了,如果在早上起床之后空腹喝一杯温水的话,不仅能够帮助身体及时补充水分,还能够有效的清除口腔...……更多
菠萝为啥用盐水泡一下,其中蕴含怎样的科学奥秘,我们一起来探究
...水中,然后将切好的菠萝块放入其中浸泡10至20分钟,就能达到理想的效果。此外,盐水浸泡还能帮助提升菠萝的口感。菠萝中的有机酸在经过盐水浸泡后,能够得到一定程度的溶解,使得菠萝的甜度更加凸显,口感更加醇厚。...……更多
胃出现幽门螺杆菌,大概身体会有这3个表现,多吃它增强肠胃功能
...短时间大概几周,长能达到十几年,感染幽门螺杆菌后,身体也会出现不同的表现。通过这3个表现是可以清除自己是否有幽门螺杆菌。那么就一起来往下看吧!胃出现幽门螺杆菌,大概身体会有这3个表现,多吃它增强肠胃功能1...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
寒冷的冬天,人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体,甚至也要把水果加加热。不过,有些人可能会担心:水果加热还能有营养吗?其实,水果加热吃,营养损失没那么大,而且熟吃还别有一番风味。水果熟吃,别有一番滋...……更多
荔枝虽好,但不宜多吃,儿童一天吃荔枝不能超过几个?
...造成不良影响。二、儿童吃荔枝的注意事项儿童年纪小,身体机能和免疫系统相对不如成年人。因此,对于儿童来说,过量食用荔枝可能会造成更大的健康威胁。以下是一些应注意的事项:1、按个算,适量食用为了避免荔枝中...……更多
医生建议:三种水果尽量少吃些
苹果是我们日常生活中的常见水果,营养丰富,口感清脆,被誉为“健康之果”。然而,对于胃病患者来说,是否可以吃苹果这个问题却一直困扰着他们。本文将针对这个问题,结合医生的建议,为广大胃病患者提供一些有益...……更多
临期食品还能不能吃?一文揭晓答案
...藏,一般不存在变质的情况。所以食物中不仅不会产生对身体有害的物质,而且其营养物质在吃了以后也可以正常地被人体吸收和利用,不会对身体造成伤害,所以临期产品一般可以吃。但需要注意,临期产品因为接近保质期,...……更多
“樱桃”不要随便吃?医生:这4种人,别再凑热闹了!
...、糖尿病患者,大樱桃中含有大量的糖类,食用后会增加身体内的糖量,因此血糖过高的朋友要禁止食用。 了解了哪些人不能吃大樱桃,接着再分享一下樱桃罐头的做法:清洗干净的大樱桃放入砂锅中,按照10斤樱桃大约600克...……更多
海参虽好,却不能乱吃,尤其是这六种人,应该引起足够的重视
...富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,能够为身体提供能量和营养物质。2、红薯红薯含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A和C等营养成分,能够促进胃肠道蠕动,有助于排便,缓解便秘等症状。红薯还能够保护胃...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...性食物,并合理搭配食材,既能满足味蕾的享受,又能给身体带来营养和养生。香芋蒸排骨作为一道既美味又充满好处的菜品,无疑是女性日常饮食中不可或缺的一部分。总而言之,建议女性们少吃花生瓜子,多吃些碱性食物,...……更多
韭菜生吃好,还是熟吃好?不管怎样,两类人都不适合吃韭菜
...的好处生吃韭菜可以最大程度地保留维生素和微量元素等营养成分。此外,生吃韭菜还可以帮助人们更好地摄入膳食纤维,从而促进肠道蠕动,缓解便秘等问题。2、熟吃韭菜的好处熟吃韭菜也可以获得韭菜中的营养成分,同时...……更多
这些病或许是“撑”出来的,饿一饿就行了?不妨了解一下
...高脂肪、高糖分的食物。同时,要注重运动和锻炼,提高身体的健康水平。02吃太撑了应如何缓解?首先,我们可以采取一些简单的措施来缓解吃太撑带来的不适感。例如,我们可以适当地散步或进行一些轻度的运动,这有助于...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...!维生素C可是我们免疫系统的“得力助手”,能够帮助身体提高抵抗力,远离感冒和疾病的困扰。春季气温多变,适当增加维生素C的摄入,对于维持健康起着至关重要的作用。蒜薹含有丰富的硒元素和硫化合物,这些物质具有...……更多
喝黄芪水的好处多,但还是建议这4类人尽量不要饮用
...应用于中医临床,被誉为“百草之王”。它不仅可以调理身体,增强免疫力,还具有延缓衰老、美容养颜等多种功效。在现代社会,随着生活节奏的加快,人们越来越注重养生和健康。黄芪水因其独特的药用价值和便捷的饮用方...……更多
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太谷闫村彩虹西瓜迎来好“丰”景
本文转自:山西晚报瓜熟催人忙,增收有奔头。眼下,正是西瓜采收好时节,位于晋中市太谷区范村镇闫村大棚内的彩虹西瓜迎来了大丰收
2024-06-12 08:04:00
护企组合拳 法润百业兴
本文转自:检察日报蕲春县检察院检察官向蕲艾企业送达知识产权保护和法律风险防范提示函。罗田县检察院联合相关部门走访农业合作社
2024-06-12 08:00:00
科技赋能 200余亩撂荒地“耕”新了
本文转自:山西晚报科技赋能 200余亩撂荒地“耕”新了昔日无人问津的土地上建起了现代化智能温室大棚,带动农业发展6月9日
2024-06-12 08:03:00
6岁血友病斜颈患儿被治愈
本文转自:扬州日报打破手术禁区6岁血友病斜颈患儿被治愈通讯员 傅轩 记者 陆康洁斜颈症在儿童当中,是一种常见的先天性异常
2024-06-12 08:09:00
品质“甜”心坎儿 产业“笑”果连连
本文转自:眉山日报品质“甜”心坎儿 产业“笑”果连连东坡区坚持品质为先推动晚熟柑橘全产业链高质量发展郑继辉(左一)与果农分享种植心得
2024-06-12 08:15:00
一中心医院内镜中心 为患者取出误吞牙刷
本文转自:保定日报□保定日报通讯员 赵 洁近日,市第一中心医院总院内镜诊疗中心顺利为患者取出不慎误吞的牙刷。“大夫,我刷牙时牙刷伸得特别深
2024-06-12 08:17:00
多领域发力,推动我市中医药高质量发展
本文转自:常州日报以“孟河医派”为底蕴,“创新发展”为动力多领域发力,推动我市中医药高质量发展□本报记者 李青 通讯员 卫健宣6月11日
2024-06-12 08:28:00
玉山县中医院:关注房颤  预防卒中
本文转自:上饶日报为普及房颤防治知识,切实提高房颤患者对疾病的正确认识,预防脑卒中的发生,6月6日,第12个“中国房颤日”当天
2024-06-12 08:28:00
一起学做“锅包肉”
本文转自:扬州日报酸甜开胃,外脆里嫩——一起学做“锅包肉”下载扬州发布,看美食视频。童老板展示做好的“锅包肉”。 司新利 摄 本报讯 (记者 司新利) 近日
2024-06-12 08:09:00
用好企业力量 赋能乡村振兴
本文转自:漯河日报■见习记者 李慧莹“多亏了漯河利通液压科技股份有限公司(以下简称利通科技)的帮助,村里的幸福院建成了
2024-06-12 08:15:00
注意了,小儿肥胖是一种病
本文转自:扬州日报13岁男孩重达220斤注意了,小儿肥胖是一种病不少人会觉得,儿童胖一点没事,等到长大后瘦了就行。其实
2024-06-12 08:09:00
行动践初心 责任显担当
本文转自:鹤壁日报(上接第一版)知心人:实实在在为群众办好事他把群众的事当成自己的事,做最“小”的人、做最暖的事,多跑腿
2024-06-12 08:28:00
3岁幼儿频繁腹痛竟是肠道畸形
本文转自:扬州日报近日,市妇女儿童医院儿外科收治了一位特殊的小患者。患儿3岁,近一年反复腹痛,近日腹痛频繁,症状加重。该院儿外科赵健主任接诊患儿
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本文转自:黄冈日报本报讯 (通讯员丁梦婷)为进一步保障粮食安全,促进农业可持续发展,麻城市盐田河镇近日召开耕地地力保护补贴申报工作推进会
2024-06-12 08:59:00