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老祖宗传下来的“灭火汤”每周喝一次,给身体洗澡,舒坦度过夏天
...猪骨炖煮而成,加上一些陈皮和玉米,营养价值更高,对身体有好处,祛湿排毒,对脾胃也有利,早食早受益。 ……更多
大量研究表明,苦瓜对控制血糖具有显著效果
...使用量。经过一段时间的调整,他的血糖水平保持稳定,身体状况也有所改善。此外,一些健康人群也将苦瓜纳入日常饮食中,以预防糖尿病的发生。四、苦瓜的烹饪与食用建议:虽然苦瓜具有诸多益处,但若处理不当,可能会...……更多
用“它”代替米饭,清肠刮油,30天“小肚腩”消失
...的情况。身材过于肥胖,不仅穿衣服不好看,还会影响到身体健康,所以人们也会开始减肥。很多人都试过的一种减肥方式,就是晚上不吃晚餐,但是这样不仅会感到饥饿,其实反而还不容易瘦。减肥不吃晚餐?用“它”代替米...……更多
“羊肉3不吃,吃了冬难安”,冬天爱吃羊肉的人要注意,别犯迷糊
...出现上火的现象,如口干舌燥、便秘、咽喉痛等,不利于身体健康。再就是,羊肉富含蛋白质,不易被机体消化;而南瓜富含膳食纤维,也有一定的饱腹感。二者同时食用过多,会增加肠胃负担,容易引起消化不良、腹胀等不适...……更多
这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补气、护血管,防癌消水肿
...们可能更多地关注食物的味道和方便性,而忽视了它们对身体环境的影响。现在,随着对健康知识的普及和对生活质量的追求,我们开始意识到,通过选择正确的食物,我们实际上可以对自己的健康产生积极的影响。碱性食物,...……更多
中伏养生不妨这样吃点「苦」,健脾益气排毒素,一身轻松安度夏!
...除烦、清热解暑、健脾开胃,益气解乏、益肾利尿等,对身体健康大有益处。苦瓜就是一种很不错的应季食材。苦瓜,热量低,营养丰富。苦瓜的热量非常低,仅为22kcal/100克,但它又富含蛋白质、多种氨基酸、维生素C、钾元素...……更多
尿毒症患者钾高时可以吃什么水果和蔬菜?
...。如果人体免疫力低下,就有可能出现并发的感染,造成身体的代谢功能弱化,从而使得体内的钾离子不能在第一时间进行转运,导致血中钾浓度过高。此时,可以通过多运动来增强患者身体的抵抗力。肾功能损伤。尿毒症患者...……更多
春季,鸡蛋和它是“天生一对”,三天吃一次,清热去燥,美白瘦身
...一个充满希望和活力的季节,也是一个需要我们精心调养身体的时期。随着季节的变化,适当调整饮食,不仅能帮助我们更好地适应这一变化,还能够有效地保持身体的健康和活力。在这个充满生机的季节里,大自然赋予我们丰...……更多
中医提醒大家要敬畏美食的“性格”
...不能吃,“我的一名女性患者做了乳腺手术,回家后想补身体,便喝了一碗鸡汤,结果乳房肿胀得厉害,所以鸡肉对她来说就是发物。湿疹患者、手术后的患者,脸上长疙瘩、有痤疮的患者,都不能吃发物。”盘点:一些食物虽...……更多
...消失了。唐书记说:“看嘛,就是要跟到我们农村人混,身体才打得粗!”终于有一天,我离开了副驾座,跟唐书记坐在了后排,无形之中和她拉近了距离。唐书记龙门阵多,语言又风趣。我们最开始说工作,渐渐从工作吹到各...……更多
“冬练三九,夏养三伏”,而秋季更是需要细心呵护身体的季节
...云:“冬练三九,夏养三伏”,而秋季更是需要细心呵护身体的季节。在饮食方面,选择适宜的食材和菜肴,是安稳过渡到寒冷冬季的重要一环。今天,我们将为您介绍四道清爽滋补的秋季菜肴,以及两款品质卓越的美酒,助您...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...清热去燥、润肺化痰、降脂减肥等功效,经常适量食用对身体十分有益。冬瓜可以煮汤、清炒、煮粥,亦或是凉拌,无论怎么做都十分的营养,这样完美的冬瓜,并不是和所有的食材都能搭配,它有一个或多个死敌,如果不小心...……更多
春夏之交:多吃“降火菜”,清淡爽口营养高,精神饱满过夏天
...陈代谢加快,容易出现口渴、上火等不适症状。为了保持身体健康,我们需要调整饮食习惯,多吃一些具有降火功效的食物。这些“降火菜”不仅清淡爽口,营养丰富,还能帮助我们精神饱满地度过夏天。一、多吃绿叶蔬菜春夏...……更多
10月份江西水果零售价格下跌明显
...售价格环比16涨14降,其中,涨幅较大的有豆角、苦瓜和黄瓜,分别环比上涨9%、8.8%和5.7%。跌幅较大的有白萝卜、菠菜和圆白菜,分别环比下跌10.5%、6.9%和3.8%。10月水产品零售均价为26.06元/公斤,环比上涨0.8%。监测的8个品种4涨4...……更多
医生:不想结节恶化,少吃这4种食物
...巴结或器官上发现。结节是不同疾病的常见症状,可以在身体任何部位发现,其大小可以从几毫米到几厘米不等。结节的形成可以由许多不同的原因引起,包括炎症,肿瘤,感染和免疫反应。结节是如何形成的?大多数人都不知...……更多
饮食减肥圣品:胖MM注意
饮食减肥圣品:胖MM注意1、冬瓜具有利尿之功效,能排出水分,减轻体重。如经常食用冬瓜可以改变食物中的淀粉和糖类,防止其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。2、黄瓜内含内醇二酸,可抑制糖类食物转...……更多
介绍夏日家常美食——冰镇话梅苦瓜
苦瓜其实可以不苦。切片后撒上盐,搓揉一会儿静置五分钟,苦瓜在盐分和双手的搓揉下,最苦的汁水就这样被逼出来了。这个是让苦瓜不苦的方法之一,方法二在今天这份冰镇苦瓜的菜谱中,其中的秘诀在于——甜话梅汁。...……更多
带上最全酸嘢地图 此生无悔入广西
...可或缺在来宾市武宣县,红糟酸是餐桌上必不可少的特色美食。逢年过节、接待宾客时,端上一碗红糟酸才能显示隆重。红糟是武宣酸的“灵魂”。武宣县融媒体中心供图用红糟腌制的嫩姜、辣椒、豆角、藠头、刀豆、菜梗等酸...……更多
23岁女大学生患糖尿病,医生:每天喝的这种“饮料”,顶5罐可乐
...后变得膨胀,从而增加人体的饱腹感,同时还有利于延缓身体对于葡萄糖的吸收,刺激胰岛素的分泌,能够更好的稳住血糖,建议大家在吃饭后的一个小时左右再适当的吃一点火龙果,可以帮助控制餐后的血糖。 2、无花果而无...……更多
“冬天吃一瓜,不用把药抓”,5角一斤人人吃得起,做汤真鲜美!
...对干燥的冬季气候,人们常常需要摄入更多的水分来保持身体健康。汤是冬季补充水分的最佳选择,而冬瓜汤则更是一道滋润又美味的饮品。一碗热气腾腾、营养丰富的冬瓜汤不仅可以驱寒暖身,还可以滋补肌肤,改善干燥问题...……更多
要健康先忌嘴!牢记低嘌呤,中嘌呤,高嘌呤的食物,有选择的吃
...免的,在日常饮食中能不吃就不吃,不要为了嘴馋而影响身体健康。大部分的动物内脏,如猪肝、鸭肠、鸡肝、猪心等。大部分的海鲜类,如带鱼、贝类、沙丁鱼、秋刀鱼、小鱼干、紫菜等。嫩芽类蔬菜,如黄豆芽、绿豆芽、豌...……更多
春季,建议家长:多给孩子吃这菜,简便营养又美味,上桌后就光盘
...肴。虾仁香嫩可口,富含蛋白质和微量元素,有助于儿童身体发育。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,可以促进视力保健,黄瓜水分丰富,清热解渴,黑木耳富含植物胶质,具有滋阴润燥的功效。这道菜肴集合了多种食材的营养,是...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...胡萝卜中的丰富营养。喝上一杯胡萝卜汁,不仅能够滋补身体,还能够提高免疫力,改善肤色。胡萝卜汁的制作方法非常简单。首先,选购新鲜的胡萝卜,洗净去皮。然后,将胡萝卜切成小块,放入榨汁机中榨取汁液。最后,将...……更多
好味知济济阳特色农产品“京”艳亮相
...济阳的西瓜,脆甜、独特、好吃。我还购买了一些大米、黄瓜、小西红柿,都很不错,准备带回去让家人一起尝尝。”家住全国农业展览馆附近的北京市民刘女士说。近年来,济阳坚持以产业振兴引领乡村振兴,全力推进农业特...……更多
这三种秋季时令的蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,美味可口
...蔬菜,它们都有着丰富的营养价值,不仅美味可口,还对身体健康有着积极的作用。接下来,让我们一起来了解一下这三种蔬菜的营养价值。一、丝瓜 丝瓜是夏秋时节的一种常见蔬菜,它富含维生素C、维生素B、钙、磷、铁等...……更多
常吃2种食物,一润肺,二清肝,三排毒,常吃身体更健康
...,人体器官也开始逐渐走下坡路,尤其是年龄较大的人,身体机能早已大不如前,自身的抵抗力和免疫力也降低了,如果平时不注意养生不注意调整饮食结构,慢慢地老年病就会找上身来,尤其是很多中老年人在吃的方面,不是...……更多
人田两不闲 农户更有钱
...蔬菜种植基地积极推动蔬菜轮种制,苦瓜、茄子、辣椒、黄瓜等蔬菜作物在这里落地生根,实现了人田两不闲。“辣椒采收后,大棚种上了100余亩的茄子、黄瓜、苦瓜。苦瓜亩产能达7000斤左右,价格预计每斤能卖2元至3元,茄子...……更多
春天不想感冒,多吃这4种“抗菌菜”,味道冲,却能让免疫力翻倍
...米辣的辣味相结合,独特的口感让人回味无穷,同时也为身体注入了一丝清新。如何制作这些抗菌佳肴?1、洋葱花甜酱爆鸡蛋 新鲜的洋葱除掉两侧,切成瓣状,裹上蛋液和面粉,入锅炸至金黄酥脆,搭配美乃滋番茄酱,淋上口...……更多
这东西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好
...西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好,老得慢!古有“麦青作捻转,麦仁作肉粥”,每到夏季,我心心念的就是那儿时的青麦仁。这是许多70年代人的共同记忆,记得那时候麦收时节学校都会放假,收...……更多
血糖失控后,身体瞒不住?若出现这4个症状,或是血糖太高了
...明显特征之一是血糖继续升高,当血糖超出正常规模时,身体会出现一系列预警信号,这些病症或许细微,但却不容无视,假设你出现了以下四个病症,那么糖尿病或许正在悄然迫近你。01我国糖尿病高发,元凶被揪出我国作为...……更多
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中医科毛英医生:得了肺结节会传染给别人吗?有哪些症状?
得了肺结节一般不会传染给别人。肺结节本身并非传染病,其传染性主要取决于结节的病因。大多数肺结节是由炎症、良性肿瘤、细胞增生等因素引起
2025-05-22 01:13:00
刘继前主任:房颤指的是什么?中医如何解释?
房颤,全称为心房颤动,是一种常见的心律失常疾病。它指的是心房(主要是左心房)失去正常的节律,出现快速而无序的颤动,导致心房各部分的心肌各自为政
2025-05-22 01:31:00
恩生堂刘家窑宋金玲主任医生:肠功能紊乱会导致什么后果?
肠功能紊乱,又称功能性胃肠病,是一种常见的消化系统疾病,主要因胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道菌群失调及精神心理因素等导致
2025-05-22 01:55:00
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一个个鲜红的西红柿、一根根青翠的螺丝椒、一把把新鲜的菜心,还有沾满泥土的小黄姜,5月21日,在上海举办的SIAL西雅国际食品展上
2025-05-22 02:04:00
用光影记录乡村全面振兴新画卷(新时代画卷)
本文转自:人民日报内蒙古自治区阿鲁科尔沁旗苜蓿草种植基地,收割机在进行作业。资料图片内蒙古自治区呼和浩特市敕勒川精品奶源基地
2025-05-22 05:42:00
【天眼问医】警惕夏季养生误区,中医专家带你科学防暑
随着夏季的到来,高温天气成了日常。为应对炎热,许多人过度依赖冷饮和空调,往往忽略了这些习惯可能带来的健康隐患。贵州中医药大学第一附属医院心血管内科主任孙刚从中医视角出发
2025-05-22 03:38:00
突然爆火!“加片玉米,身价暴涨”
要说甜品界顶流更新换代的速度,一点也不比潮玩界节奏慢。黄油年糕才刚火过一波,最近一款名为玉米蛋挞的甜品就在全网掀起了一阵热潮
2025-05-21 19:30:00
落枕不用慌!日照港口医院医生教你科学应对
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰在日常生活中,落枕是大家经常会遇到的困扰。不少人一觉醒来,突然发现脖子一侧僵硬疼痛,无法正常转动
2025-05-21 20:03:00
江西信丰:百亩脆李迎丰收
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省赣州市信丰县正平镇九渡村的三百余亩李子迎来了丰收季,放眼望去,成片的果树生机勃勃
2025-05-21 20:04:00
【贵州“粉丝”何其多】花江剪粉,皮薄如纸酸辣爽滑
贵州人对粉的热爱,藏在街头巷尾的烟火气里,刻在清晨深夜的生物钟中。作为“嗦粉大省”,贵州粉类美食历史悠久、种类丰富,各地都有代表性的粉类
2025-05-21 20:18:00
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2025-05-21 20:25:00
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2025年5月21日《贵州日报》2025年贵州省劳动模范和先进工作者表彰大会上,遵义医科大学附属医院小儿内二科党支部书记
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)胃堪称人体消化系统的“钢铁战士”,日复一日分解食物输送能量。但当这个精密“工厂”出现锈蚀的零件——癌细胞时
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