• 我的订阅
  • 头条热搜
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...尤为有效的营养补充品。它们分别是红枣、紫菜、阿胶、西洋参和鲫鱼。这些食材不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养成分,具有补气养血、滋阴润燥的功效,有助于提高身体的抵抗力和免疫力,使身体更加强健。一、红枣:红...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
本文转自:中国中医药报日前,人参、西洋参和灵芝纳入保健食品备案原料目录,将推动药膳产业规范化和健康发展——为老百姓饮食养生开启新天地本报记者 王青云近日,国家市场监督管理总局会同国家卫生健康委员会、国...……更多
...适合所有群体。 曾有一位体质较差的患者,听人说服用西洋参对身体有好处,因此自行每天用西洋参泡水喝。刚开始感觉精神还好,但是喝了半年后,出现怕冷腰痛的现象。根据患者舌脉象等四诊资料,考虑患者怕冷腰痛乃阳...……更多
寒冬里,那一缕胶香
...也会依据身体状况适时加入清肝明目的枸杞、防止上火的西洋参、美容功效的玫瑰花……当磨细的阿胶粉、黑芝麻、红杂相间的配料汇在一起于锅中翻腾时,整个房间都弥漫着阿胶特有的香味,真有种治愈人心的暖意。而这胶香...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
西洋参,也被称为花旗参,是一种享有盛誉的草本植物,被广泛认为具有多种健康益处。它的名字源于其原产地,即美国和加拿大。西洋参的根茎被用作草药,其味道和特性使其在烹饪和医疗领域中占有特殊地位。西洋参的外...……更多
气血虚如何中药补气,五种补气中药有区别,并非人参适合所有人
...理是最明智的。那么这些药都有什么特点呢?一、人参与西洋参的区别人参被称作“百草之王”。药性甘、微苦、微温,有大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津养血,安神益智的作用。西洋参与人参不同,西洋参药性甘、微苦...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...虚寒的症状更加严重,便溏、月经失调患者不适合饮用。西洋参茶邓厚波:西洋参性凉,味甘、微苦,归心经、肺经、肾经。西洋参含有大量的人参皂苷和多糖,能够增强身体的免疫力,提高抗病能力;能帮助人们调节身体机能...……更多
...饮些药茶,如洋参茶与薄荷青,解暑又养气。洋参茶:取西洋参8到15片、碧螺春茶适量一起放到茶具中,用80℃左右的纯净开水冲泡5分钟后即可开盖享受,可补气、解暑。西洋参具有很好的补气效果,特别是在暑热时节,中医名...……更多
西洋参,能用于哪些病症?这3种人群别乱吃,会伤身!
...法。但是,正确选择补充品是一个需要谨慎对待的过程。西洋参:补气养血的“全能王”促进身体健康与活力:西洋参能显著提升体力与血液质量,适用于解决气血不足引起的苍白、眩晕、心慌以及失眠等问题,长期使用还可增...……更多
大妈坚持用黄芪泡水喝,半个月后,身体发生的变化,值得了解
...了提升,这对于张大妈来说,是一个意外的惊喜。黄芪和西洋参都能补气,哪个会更好? 都是能补气,却不是说随便乱用的,两者是有一定区别的,用得好,身体自然能得到相应的益处,用不好的话,就可能给身体带来一定的...……更多
2022-12-16 17:35黄芪,大妈,变化,身体
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
西洋参,是一种珍贵的茎叶植物,被誉为“天上人参”,它起源于欧洲地区,生长在高山环境中,因此较为稀少珍贵,西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”。西洋参富含大量的人参皂苷,具有抗疲劳、抗氧化、免...……更多
酸枣仁怎样吃治失眠最有效
...煎水取汁与适量的大米或者粳米熬制成粥即可。5.酸枣仁西洋参茶用炒酸枣仁和西洋参一起泡茶喝,对于心气不足,心悸的失眠症有很好的效果,西洋参不有补气补血的功效,酸枣仁可以镇静安神,非常适合气力虚弱的人。上面...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...人参是指五加科人参属多年生草本植物人参的根和根茎,西洋参是五加科植物西洋参的根和根茎。目前市面上流通的生晒参、边条参、高丽参都属于园参 (人工栽培)、绝大部分西洋参也是人工种植。野山参虽然功效更好,但...……更多
女性开始衰老,下半身会说实话,出现4个异常需自查
...食,安和五脏。”,是一味泻热通便、活血祛瘀的好药。西洋参:大黄虽有排毒之效,但易耗气伤阴。幸有西洋参,可互补其效,益气养阴,更助大黄活血祛瘀,通行十二经络,打通机体排毒管道。青阳参:既可益肾强筋,又能...……更多
...人参按产地可分为吉林人参、朝鲜人参(又名高丽参)、西洋参。其中,高血压、心脏病、痰湿体质、感冒发热、肝火旺盛者、孕妇、儿童忌食吉林人参;阴虚火旺、高血压未受控制者、孕妇、儿童忌食朝鲜人参;体质虚寒、脾...……更多
西洋参虽好,也不要随便乱吃,看看它的作用与禁忌,早知早受益
...受人们的喜爱与欢迎,比如人参、党参、太子参、丹参、西洋参等。而在这其中,最受欢迎的可能就是西洋参了,这是非常常见且良好的滋补之品。西洋参原产于北美以及加拿大,性味偏寒凉,主要用于益气养阴,特别适用于阴...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...用于气短乏力为主要表现者,主要单味药:生晒参平补、西洋参凉补、红参温补、野山参大补,也可以根据情况选择黄芪、党参、太子参等代替。补血——用于乏力伴面黄肌瘦、唇甲苍白者,主要单味药:阿胶,也可以根据情况...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...并经过大量的临床实践检验而研制出来的中成药。它含有西洋参、小红参、西洋参、大黄、白术、枳实、肉苁蓉等三参六药,益气活血、通便排毒,既注重了毒的排解过程,又集调养补益为一体,使得气血顺畅、气机条达,脏腑...……更多
西洋参的“好搭档”已揭晓,坚持泡水喝,肝变干净了,睡眠也好了
导语:西洋参,又称为PanaxquinquefoliusL.,属于五加科人参属的一种多年生草本植物,它的根呈现出圆柱形或纺锤形的特点,根部的颜色通常为黄白色。叶片呈广卵形或倒卵形,边缘有明显的粗锯齿,这些锯齿使得叶片看起来更加...……更多
...糊、头晕耳鸣、腰腿酸软等表现时可以服用。补气养阴:西洋参>太子参西洋参性寒,具有补气、养阴、生津的功效。西洋参也叫花旗参。西洋参与人参同科同属,但是功效却并不相同。西洋参滋阴清火,有益于补气生津、清...……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...鉴。1. 中药内调补气:中医最常用的补气药物之一莫过于西洋参,具有补气养阴、清热生津的功效,辅以可健脾益气的白术,特别适合脾虚食少、泄泻便溏的患者。养血:大黄具有活血祛瘀、泻下攻积、泻火解毒、清热利湿的功...……更多
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点
...用一些具有补气养血功效的中药材。比较常用的有黄芪和西洋参,黄芪有补气生阳、利水消肿的作用,而西洋参则能清火生津、补气养阴,两者对改善气血不足有良好的效果。 此外,保持规律的作息也是非常重要的。良好的作...……更多
枸杞拿铁、山楂陈皮美式…年轻人流行\\\
...“朋克养生”了。枸杞拿铁、山楂陈皮美式、阿胶奶茶、西洋参芝麻拿铁……养生咖啡、茶饮在话题榜单上居高不下,主打一个毫不费力的“轻养生”。“朋克养生”,网络流行词,最早源于一个摇滚鼓手手拿保温杯的照片,其...……更多
寒湿疫“郁”阶段之辨治(下)
...,宜散寒化湿方去苍术、生白术、羌活、广藿香、佩兰加西洋参、北沙参、麦冬、猪苓、滑石方治之。散寒化湿方去苍术、生白术、羌活、广藿香、佩兰加西洋参、北沙参、麦冬、猪苓、滑石方厚朴15g、焦槟榔9g、煨草果9g、生...……更多
女人气血不足就容易老,判断气虚的主要因素是什么
...、按摩、阅读等来缓解压力,保持身心的平衡。康洲花旗西洋参被广泛用于提高体力和气血,它含有丰富的人参皂苷和多种营养物质,可以提供额外的能量,增加身体的耐力和活力,改善疲劳和虚弱状态。中医是一种可以有效调...……更多
...,人们容易出现乏力、烦躁、气短、口渴等不适,此时,西洋参是不错的养生保健佳品。西洋参因主产于美国、加拿大和法国而得名。中医认为,西洋参具有补气生津、清火除烦的功效。清代《本草从新》一书中说:“补肺降火...……更多
女人的饮食中加入这些,每天都会让你精神抖擞
...,当归、黄芪、党参等被广泛应用于调理气血,康洲花旗西洋参富含多种抗氧化物质,如人参皂苷和多种维生素,具有优秀的抗氧化作用。抗氧化可以清除体内自由基,减少氧化应激对细胞的损伤,保护细胞健康。除了补充阴液...……更多
脸上长痤疮、反复冒痘,是因为体内毒素太多?4个坏习惯要尽早改
...热利湿等功效,能够促进新陈代谢,帮助身体排出毒素。西洋参:具有清热降火、生津补阴等功效,可以辅助大黄活血祛瘀,通行十二经络,打通人体的排毒管道。青阳参:具有益肾强筋、健脾和胃、解毒杀虫等多种功效。不仅...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
...督管理总局联合发布公告,将党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录。此举意在增强百姓身体健康,为大众提供一份健康指南,并鼓励大...……更多
女人气血不足,多数有4个表现,常用3种“食疗”法,有助补足气血
...表现为失眠、多梦、容易惊醒等。所需材料:黄芪15克,西洋参5克,枸杞10克,黄精10克,把所有材料放入开水中,小火再煮2分钟,关火晾至常温即可饮用。黄芪和枸杞是温补的药材;而西洋参的性质偏凉;黄精可以补虚、填精...……更多
更多关于健康的资讯:
五色缤纷,轻松打造清新水果沙拉,健康美味一箩筐
水果沙拉是一道既美味又健康的甜品,五彩缤纷的水果搭配,不仅为味蕾带来了视觉和味觉的双重享受,更是让人沉浸在清新的果香中
2024-07-23 06:39:00
滋补佳品,轻松在家学会海带筒骨汤的正确做法,喝出健康好滋味!
海带筒骨汤,是一道经典的滋补汤品,以海带和猪骨筒为主料,搭配适量的配料,清香鲜美,滋补养颜。不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养成分
2024-07-23 06:39:00
家常美味,不可错过的拌鸡丝制作全攻略,一学就会的秘笈!
拌鸡丝,是一道美味而简单的家常菜品,香嫩多汁,口感丝滑,给人一种回味无穷的感觉。今天,让我们一起来学习一下制作拌鸡丝的家常做法
2024-07-23 06:40:00
白水煮虾的绝佳之道,简单四步,轻松享受最鲜美口感!
白水煮虾,作为一道备受喜爱的海鲜美食,口感鲜嫩多汁,清爽不腻。但要想达到最佳效果,烹饪过程中的一些小技巧可不容忽视。今天
2024-07-23 06:41:00
美味家常鲅鱼炖粉条,鲜香鱼汤搭配软糯粉条,一口下去回味无穷
在家里做一顿美味的饭菜,总是令人心情愉悦。今天,我们来分享一道地道家常菜——鲅鱼炖粉条。清甜的鲅鱼,搭配软糯的粉条,入口即化
2024-07-23 06:42:00
香甜无比!8款芋头甜品,家常做法一网打尽
芋头,是一种美味多汁的根茎类食材,其浓郁的香甜味道逐渐成为甜品领域的宠儿。今天,我们将分享8款芋头甜品的家常制作方法,让你在家也能轻松享受到这些香甜美味
2024-07-23 06:43:00
黑芝麻美味与养生的完美结合,最简单的做法一学就会!
黑芝麻,既是中华传统滋补佳品,又是美食界的不可或缺之一。今天,我们将分享黑芝麻最简单的做法,不仅美味可口,还蕴含丰富的营养
2024-07-23 06:43:00
白肉美味无限,轻松学会拌白肉的多种做法,让你回味无穷!
白肉,作为一种风味独特的肉类,不仅肉质鲜嫩,而且富含营养。今天,我们将分享一些拌白肉的独特做法,让你轻松在家也能品味到美味无限的白肉料理
2024-07-23 06:44:00
香糯可口,家常米肠的制作全攻略,轻松get美味!
米肠,一道香糯可口的传统美食,是许多人心头的味道回忆。今天,让我们一起揭开家常米肠的独特制作之道,轻松get美味,享受家的味道
2024-07-23 06:45:00
白水煮土豆的妙用,教你掌握正确方法,美味又营养!
土豆是我们日常餐桌上的常客,而白水煮土豆则是一道简单却美味的家常菜。今天,我们将为大家详细介绍白水煮土豆的正确方法,让你在家也能轻松掌握
2024-07-23 06:46:00
包公鱼独家秘籍,轻松在家做出美味令人陶醉的一道佳肴!
包公鱼,作为一道江南传统美食,以其鲜美的味道和独特的烹饪方式,一直以来都备受食客们的热爱。今天,让我们揭开包公鱼的独家秘籍
2024-07-23 06:47:00
板栗去皮的最好办法,轻松省力三招让你吃上香甜满满的秋天味道
秋天,是板栗成熟的季节,然而,去掉坚硬的外皮成了不少人头疼的问题。别担心,今天就教你三招,让板栗去皮变得轻松愉快,为秋日美味开启一扇门
2024-07-23 06:47:00
白灼芥兰的绝妙烹饪技巧,一顿简单火锅也能美味非凡!
白灼芥兰是一道经典的烹饪菜品,清新爽口、色彩艳丽,不仅在家庭聚餐中备受欢迎,也是火锅必备佳品。今天,让我们一起揭开白灼芥兰的独家做法
2024-07-23 06:48:00
家常制作包菜泡菜,简单好吃又下饭!教你一招成为泡菜大厨
泡菜是我国传统的发酵蔬菜之一,其中的包菜泡菜不仅味道鲜美,而且制作简单,非常适合家庭做为下饭菜。今天,就让我们一起学习一下家常制作包菜泡菜的方法
2024-07-23 06:49:00
美味面点的精髓,半发面制作全解析,让你轻松成为厨房达人!
面食一直是中华饮食文化中的瑰宝,而半发面更是其中制作工艺的巅峰之作。今天,我们将深入解析半发面的制作过程,揭秘制作美味面点的精髓
2024-07-23 06:50:00