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掉发、脱发、白发,身体已经在提醒你该补营养元素了
头发作为身体组成的一部分,不仅给人增添美丽,还能保护头皮,调节温度。然而,受现代生活节奏普遍加快和压力增大因素的影响,愈来愈多的人面临着头发问题,如掉发、脱发和白发。除了会对外貌造成影响外,还可能是...……更多
身高“抑制剂”找到了,牛奶也在其中?儿科医生:尽量少给孩子买
...以发育迟缓,是因有了肠胃积食的现象,营养成分难以被身体转化吸收就排出体外,因此是孩子的饮食出现问题了。影响孩子身高的五大因素,值得关注1.消化因素儿童的消化功能会影响到身体对营养的吸收,消化功能比较弱的...……更多
秋分前后丝瓜正该吃,推荐5种做法,养人润秋燥
...生素、蛋白质以及多种微量元素等,适当吃一些能够补充身体所需要的营养。不能和丝瓜一起吃的食物?提醒大家要注意,别不当回事1.菠菜菠菜中含有大量的草酸,而丝瓜中的维生素C会与草酸结合,形成草酸钙,从而降低维生...……更多
冬天上火喝金银花胖大海你了解金银花的功效与作用吗如何正确泡水
...在这寒冷的季节里,我们寻找着温暖和舒适,却常常遭遇身体的这种小抗议。但是,有一种传统的解决方案,历经时间的考验,一直受到我们尊敬的老一辈的青睐——那就是金银花与胖大海的神奇组合。你可能已经听说过这两种...……更多
蛋白质粉有什么功效
...脂可以提高记忆力,预防痴呆。4、蛋白质粉还可以促进身体代谢、为身体补充能量和营养。蛋白质粉的功效和作用1、为身体补充营养和能量。人体的生长发育都离不开蛋白质粉,蛋白质粉中的蛋白质可以为身体提供能量,维持...……更多
过了40岁,若有“1处软1处弹”,或许长寿有望
到了一定的年纪,我们都不可避免地要迎接衰老,身体的老化程度也是肉眼可见。中国人向来追求长寿,古代也有很多流传下来的奇闻趣事,说的都是古人在追求延年益寿路上所做出的努力。其实,不论男女,人人都渴望拥有...……更多
产褥期护理与恢复的关键要素
...孕状态的一段时间,通常为6周。在这段时间内,产妇的身体会发生一系列生理和心理变化,因此,正确的产褥期护理和恢复至关重要。本文将介绍产褥期护理与恢复的关键要素。一、产褥期护理的基本原则在产褥期这个特殊阶...……更多
它是天然“降压小帮手”,坚持泡水喝,血压可能“乖乖”降下去
...很多的朋友养成了不良的作息习惯和饮食习惯,所以导致身体长期处于亚健康的状态,很容易引发各种慢性疾病。最近几年在我们身边患上高血压的人越来越多,如果不加以重视和保养,很可能会引发各种并发症,严重危害着生...……更多
孟子义在跑男公开体重95斤,因吃烤冷面食物中毒
...降,无论吃多少,体重都没有增加。目前孟子义正在恢复身体,待身体完全康复后将重新开始拍戏。这就是孟子义成功减肥的原因。 ……更多
肝不好,脚先知?若脚底出现4种信号,多半是肝脏在“求救”!
...人体的第二心脏,它分布着众多穴位,而这些穴位与我们身体各个脏器相连,而这其中便包括肝脏。大家好!我是你们的老朋友(王医生),就在前不久我收到一位读者朋友的留言,想问我在日常生活中如何才能知道自己的肝功...……更多
女人变心后,身体语言是如何“不打自招”的
都说女人的心,海底针。但当她们变心时,身体语言却往往成为了最明显的“告密者”。今天,就让我们一起揭开这个神秘的面纱,看看女人变心后,身体语言是如何“不打自招”的!一、眼神闪烁,不再坚定都说眼睛是心灵...……更多
46岁女士,长期吃维生素E淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...,维生素E是一种脂溶性维生素,长期过量摄入可能导致身体无法吸收和利用其他必需的脂溶性维生素,如维生素A和维生素D,这可能会对身体健康产生负面影响。其次,长期使用维生素E淡斑还可能导致皮肤对维生素E产生依赖性...……更多
数九天吃什么最好
...时令蔬菜数九时是一年中天气最寒冷的时候,低温会加速身体内维生素的代谢,饮食中应该要及时补充能量,维生素可以增加身体的耐寒能力和身体免疫力,而且,蔬菜应季营养价值是全年中最好的。数九天常见的应季食物有:...……更多
学习三种“聪明”的方法,让女朋友身体不适时,非常有效
...的征途上,我们往往会遇到一些不期而至的考验,女朋友身体不舒服便是其中之一。我们作为关心备至的另一半,如何用心呵护,成为了一门必修的“温柔学”。就让我们一起来学习三种“聪明”的方法,让关爱之心在女朋友身...……更多
老年人不妨多吃5种食物,强过天天吃保健品
...品。益生菌益生菌虽然有利于肠道菌群平衡,但如果没有身体不适症状,就没有必要额外补充,长时间盲目乱用,可能会打破肠道菌群平衡。葡萄籽很多人认为葡萄籽中的白藜芦醇可以抗衰老,但事实是市面上在售的抗氧化剂不...……更多
女性在50岁以后还有生理需求吗?两个女人说了大实话
...人们的传统观念中,女性到了50岁就已经步入了更年期,身体机能逐渐衰退,对于生理方面的需求也应该逐渐减弱。然而,这种观念是否正确呢?两个女人说了大实话,让我们一起来了解女性在50岁以后的生理需求。生理变化的...……更多
...之前的运动;还有一些之前没有健身习惯的人,觉得自己身体抵抗力低,萌生了健身念头。1月5日,山医大一院康复医学科王医生就“阳康”后的健身注意事项提醒,“阳康”之后先别急着运动,最好循序渐进,因为加大运动量...……更多
胆囊切除之后身体影响有多大?一文了解清楚
...要治疗手段就是胆囊切除手术,这样的手术之后患者往往身体上也会受到明显的影响。通常情况下,进行胆囊切除手术之后医生都会告诫患者要清淡饮食,不要吃油腻荤腥的食物。很多患者这个时候心中都会担心,胆囊切除之后...……更多
2022-12-16 11:35一文,胆囊,身体,影响
蒸着吃,美味与营养兼得
...富营养。通过这些方法,我们可以在享受美食的同时,为身体提供充足的营养。 ……更多
五种心理秘技,重燃你们的爱火,让爱情历久弥新
...中,表达爱意是一种非常重要的方式。通过语言、行动和身体接触等方式,可以让伴侣感受到你的爱意和关爱。在日常生活中,你可以多说一些甜言蜜语,如“我爱你”、“你是我的唯一”等,让伴侣感受到你的真心和诚意。五...……更多
不戴手套跑步险被截肢,寒冷天气如何防止冻伤?
...如何判断自己是否冻伤?冻伤是低温寒冷导致的损伤,当身体较长时间处于低温环境,会使体表的血管发生痉挛,血液流量因此减少,造成组织缺血缺氧,细胞受到损伤,尤其是肢体远端血液循环较差的部位,如手、脚、耳朵等...……更多
男人爱不爱你,身体的这三个部位最诚实
...一个女人时,我们往往会陷入无尽的猜测和纠结。然而,身体的语言往往比言语更能揭示真相。本文将通过分析男人的身体语言,探讨男人爱不爱你,身体的这三个部位最诚实。一、眼神眼神是表达情感最直接的方式之一。一个...……更多
吃的已经很清淡了但还是会上火,是阴虚体质吗?
上火是一种常见的身体不适感,很多人都会出现口腔溃疡、口干舌燥、烦躁易怒等症状。那么,为什么会容易上火呢?并且,上火与阴虚火旺体质有什么关系呢?如何调理比较好呢?下面将从几个方面进行介绍。上火的原因有...……更多
秋冬大衣搭配彰显个性与品味
...裤脚设计,持有一股不羁的摩登意味,构建出一条虚幻的身体边界,使整个人看起来更加修长苗条。穿戴时,注意定位好腰线位置。一般来讲,稍微收紧腰带、采用高腰设计会更容易搭配,不至于因衣料所带来的臃肿感影响整体...……更多
这6样食物,都是可以帮助女性补充体内雌激素的,对身体有好处
...道,女性到了四十岁的时候,体内激素水平就开始下降,身体开始走下坡路了,但其实很多女性到了三十五岁之后,体内的雌激素就开始变少了。雌激素对女性身体健康是十分重要的,少了它,女性身体衰老速度会变得更快,对...……更多
体内有癌,“脖子”先知?身体若有这些“暗示”,建议尽早筛查
恶性肿瘤的出现会让身体健康受影响,许多不良症状会明显,如果可以察觉到身体的异样并及时采取治疗措施,可以将癌症带来的伤害减轻。很多人不注意这个问题,明明脖子有异样跟癌变产生有关。但是没有引起重视,可能...……更多
本文转自:嘉兴日报中医如何帮助恢复身体机能市中医医院专家解答■记者 徐杨蕾 通讯员 谢震宇 怀小峰本报讯 新冠病毒感染后康复治疗该怎么做?如何更好地恢复身体机能?昨天,记者采访了嘉兴市中医医院肺病科主任、主...……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...,蛋白质,碳水化合物和矿物质,适量吃点荔枝可以维持身体免疫力,增强身体的新陈代谢,但是荔枝也是属于热性食物,吃多了也会导致上火。吃多了荔枝之后可能会出现口舌生疮、咽喉肿痛的现象,使得甲状腺结节患者病情...……更多
老人过夫妻生活是不知羞?坦白来说:很正常,且还能收获3大好处
...事了,那这个想法就是大错特错了。根据调查发现,只要身体正常,即使到了60岁-80岁都有“需求”的老年人大有人在,其中60岁以上还有欲望的男性多达90%以上,70岁左右还有欲望的女性也有40%左右。而老年人只要身体的条件许...……更多
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喝奶不适就不喝?近期健康专业人士调研结果:先别放弃,试试这种
“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
皇家美素佳儿凭什么火爆宝妈圈?这几点是关键!
宝宝出生后,喝奶当然成了首要问题。一般说来,三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的,而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
食材现买现做,口味“私人订制”,杭州菜市场推出的“代炒”服务很圈粉
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜,直接到厨房现场制作,是一种怎样的体验?近日,有网友发现,杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
六盘水中寨乡大箐村:谋“棋”有招 落“子”有力
本文转自:人民网-贵州频道山连着山,弯连着弯。去往大箐村的路,着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村,是一个典型的边远高寒山区村
2024-10-27 21:06:00
转呼啦圈的好处了解一下
转呼啦圈的好处了解一下摇呼啦圈是一种全身性运动,可以达到运动瘦身的效果,不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强
2024-10-27 13:43:00
了解一下转呼啦圈的坏处
大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式,而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗?转呼啦圈的坏处也是有的。对此,下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
2024-10-27 13:48:00
卵泡质量决定“孕”途,如何养出又大又圆的好卵泡?
怀孕是一段神奇的生命旅程,它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出,卵泡与卵子共同成熟,因此,卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
2024-10-27 14:17:00
最低只要几元!“代炒”全国爆火!不少杭州年轻人赶着尝鲜
代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事,已经十分常见了。近日,又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
2024-10-27 14:51:00
郑州民生耳鼻喉携手河南广播电视台开展义诊活动,健康服务零距离
为积极响应“健康中国2030”的号召,提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度,10月26日、27日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
鱼油真的能抗炎吗?什么是慢性炎症?抗炎究竟该怎么做?看这篇就
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历?记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清?体重上升,即使控制饮食和锻炼也难见成效?皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
云南元谋将进京推介“21°C 的冬天”
本文转自:人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 (虎遵会 曾智慧)10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
江苏灌南首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛落幕
本文转自:人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日,江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
“葡萄大王”杜世海:串起乡村振兴路
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过,忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
这些睡前“坏习惯”,毁睡眠偷寿命!很多人中招,赶紧改
如今想要睡得好、睡得香,似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说,不管白天多么忙碌劳累,只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00