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冬季养肾“黄金期”,少喝一水,多吃两物,或许滋养肾脏有效果!
...奏逐渐变快,很多年轻人由于生活中不良的生活习惯导致身体各器官严重的受到伤害,肾衰竭这种现象在生活中也是一种常见到的,它与日常的饮食离不开关系,很多年轻的人们经常会使用一些新鲜的食材,其实有些食物当中如...……更多
晚上再饿,这四种食物也别吃,不仅发胖,还对身体不好
在现代快节奏的生活中,充足的睡眠对于维护身体健康至关重要。然而,许多人晚上躺在床上却无法入眠,尤其是中老年人,随着生活压力和烦恼的增加,失眠的情况变得越来越普遍。那么,如何保证高质量的睡眠呢?今天,...……更多
脾胃虚不虚?看脸!做到这八点,脾胃想不好都难!
脾胃是后天之本,生化之源,对身体的营养吸收和转化起到关键作用。它将所摄取的食物转化为营养物质,供给全身各脏腑和组织的关键功能。然而,现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状,可...……更多
放屁频繁,是“肝”不好?
...喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的。此外,还有另一个每天都必须完成的生理需求,那就是放屁。说到放屁,很多人...……更多
给大家推荐三个技巧,可以有效的缓解腰部疼痛,建议试试
...的做一些运动,通过运动可以促进局部的血液循环,减轻身体的疲劳和腰部的压力。另一方面还可以缓解工作和生活中带来的精神压力,从而改善身体的整体体质,减少病毒的入侵。在腰部疼痛时,我们可以用上述方法来缓解,...……更多
10个症状提醒你可能是寒性体质,气色不好,教你3个改善方法
...导致阴阳失调,进而降低对营养物质的消化吸收,从而是身体呈现寒性。1、上厕所时有残尿感,尿量很少。2、排尿困难,下腹部有抵抗感。3、体力衰弱,无法承受长时间的工作和家务。4、身体寒冷。5、到了秋天、冬天就冷得...……更多
春季病菌开始滋生,若是不做好保健措施的话,身体很容易被病菌盯上的。所以说,春季到了女人要吃对食物,这样子才能起到滋养身体的效果。注意食物要有荤有素,种类多一些,太过单一的话,无法满足身体所需的营养。...……更多
胃不好不能吃豆腐?5种食物,可能对胃不太友好,建议少碰
胃是身体中非常重要的消化吸收器官,可是近几年有很多人在体检的过程中被告知患上了胃部疾病。现在患胃病的人群越来越多,之所以会如此,可能跟人们的不重视有关。当感觉到胃部不舒服的时候,可能就是胃病找上门的...……更多
女性经期该如何保养
...等病症,要及时去医院妇科进行全面检查。女性在经期,身体是比较脆弱的,容易受到各种疾病的侵害,尤其是妇科类的疾病。二、经期应避免的(一)食用生冷食物。对于有痛经的女性来说,经期最好不要吃生冷的食物,就算是...……更多
肺癌来临,腿部先知?提醒:双腿出现4个异样,建议尽早做CT
...呈现以下4个迹象时,倡议尽早停止癌症筛查腿部变化是身体癌变的一种警示信号,我们应该亲密察看腿部的表现,一旦发现以下异常状况,务必及时就医。1、肿块的呈现正常状况下,我们的皮肤应该是润滑且没有肿块的。假如...……更多
如何提前预防卵巢早衰?提供合理建议
...另一方面,卵巢作为雌性激素的源头,卵巢早衰,意味着身体雌性激素水平降低,内分泌紊乱,不仅容易导致提前进入更年期,加剧衰老。还会诱发一系列妇科炎症问题。由此可见,女性提前意识到卵巢早衰的征兆,并且做好预...……更多
2022-12-18 16:42卵巢,建议
嗓子有痰,痰多吐不完,该怎么办?不妨看看
...一些场合下,有的人会把它咽回去,经常这样做好吗?对身体健康有没有不良影响?一般来说,咽回去的话,它进到胃里面,带有的病菌基本上会被胃酸腐蚀掉对身体健康没有什么太大影响。但是如果这个病菌比较强大,经常这...……更多
西洋参泡水喝有什么功效?它的“黄金搭档”找到了
...比于人参,西洋参的药性温和,更适合日常饮用,能够给身体补充气血,还有助于改善免疫力和体质,起到养生保健的作用。对于阴虚肝火旺的人来说,夏天的时候可以经常喝点西洋参泡水,因为西洋参性质寒凉,具有降火清热...……更多
指甲上出现“竖纹”?或许和3种“原因”有关,可能多数人大意了
...间观察到小林的手指甲有“竖纹”。于是对他说不要忽视身体给出的信号,指甲上的竖纹并非无关紧要,它们可是身体健康的“晴雨表”。“竖纹”表示身体的各项机能已经开始下降了。小林对此疑惑不解,指甲上的“竖纹”到...……更多
一喝水,尿就多,这是代表肾脏好,还是不好?答案其实很简单
...足的水分对安康至关重要。水是生命之源,它有助于维持身体的正常功用,促进新陈代谢,还有助于排毒养颜。但是,虽然我们都晓得喝水的重要性,但真正可以每天有规律地饮水的人却并不多。许多人只要在感到口渴时才会想...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...知道吸烟有害健康,就连小朋友也都了解这一点,吸烟对身体的第1个损害,那就是会容易增加肺部疾病发生。根据相关数据内容显示吸烟者的肺病患病率是不吸烟者的3~30倍左右,一根香烟当中的烟雾大约会含有4000多种化学物质...……更多
身体好不好,看脚就能知?医生:这4种现象真得去医院!
...脚到底与健康有什么关系,是否稍稍有个风吹草动,代表身体出现健康隐患?很多妹子总感觉自己手脚发冷,认为自己体虚所导致。实际上,在气温降低的环境下,为了能够保证体内的心脏温度,血液流向四肢就会减少。因此,...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...群的平衡。因此,我们必须要接受这样一个事实,当我们身体的各个器官发生变化时,其实都是在向你提示,放屁也是对你的胃的暗示,并更加注意你的身体异常。因此,为了我们的健康,不要经常吃辛辣食物,消化好的食物,...……更多
心脏不好,你知道身体会出现哪些表现吗?
...出汗人在天气比较热的环境下或者经过剧烈运动的时候,身体就会出汗。而有了心脏病之后,也会使人在静止的时候突然出汗,尤其是头部,手心,背部等出汗的情况比较严重。一旦有了这种情况,就要警惕心脏供血功能下降,...……更多
剖腹产会不会引起阴道松弛?多数人可能不清楚,不妨提前了解
...问题,确实困扰着很多女性;在中医的视角下,我们认为身体是一个整体,各个器官和系统相互联系、相互影响;阴道松弛并不仅仅是一个局部问题,而是与整个生殖系统乃至全身的气血、经络状况密切相关;中医理论中的“肾...……更多
秋天洗澡有讲究,注意这六点让你的身体更健康
...多,不仅能够清除我们身上的污垢、促进血液循环、排出身体毒素,也在一定程度上帮助我们调节身心、缓解疲劳。伴随着温度的降低,秋燥容易侵入人的身体,这时洗澡一定要注意方法。下面告诉你秋季洗澡应当注意的事项,...……更多
反复出现食欲不振的现象,要引起注意,或与这5种疾病有关
...伴有莫名其妙的恶心感、厌油感,以及反复腹泻或便秘、身体过度乏力、面色晦暗无光泽、上腹部隐痛,以及容易鼻出血等现象的话,一般与患有肝脏疾病有关。一旦患上肝脏疾病,肝脏的排毒、代谢、消化功能会随之下降,就...……更多
气血虚、脸色差、晚上睡不着?两大中成药,补血、养荣、安神!
...气血是人体的根本,就像是滋养大地的雨露,气血充足则身体强健,面容饱满;如果气血不足,就好比大地失去了雨露的滋润,就会干枯、皲裂,我们身上也就会出现短气乏力、脸色差、睡不着,甚至有的人看起来比较苍老等情...……更多
心脏好不好,看手掌就知!医生:手部出现这3种表现,该去就医了
...拿心脏健康来说,一些看似不起眼的手部现象,可能正是身体在向我们发出的警告信号。首先,我们得了解一个概念:手部的血流状况与心脏健康息息相关。比如说,当手指或掌心频繁出现冰冷的感觉,尤其在并不寒冷的环境下...……更多
老年人经常压腿、拉筋,对身体到底好不好?
如果你早上到公园里转一圈,会发现很多锻炼身体的老年人,他们中很多人没有在跑步,也没有在打太极,而是做着压腿、拉筋的动作。有句话叫“筋长一寸,寿长十年”,意思是经常压腿、拉筋对身体有一定保健作用,那么...……更多
一个女人,长期“不碰”男人,会有这些变化
...,会有哪些变化?主要有以下两点:一、容颜失去光泽,身体渐渐苍老女人长期不碰男人,最明显的变化,莫过于容颜失去光泽,身体渐渐变得苍老了。没有了爱情的滋养,女人无法正常得到情感上的呵护,很容易影响精神状态...……更多
为什么中医说“屁为脾之镜,腰为肾之镜,腿为肝之镜”?
...少量的气体(二氧化碳)。三是乳糖不耐受。当一个人的身体无法消化牛奶中的特定部分的时候,就会在肠道内产生过量的气体。而这些气体经过胃肠道的蠕动之后,就会被渐渐地聚合在一起。然后通过放屁或者打嗝的形式来将...……更多
裸睡为什么值得拥有?3大好处你也会心动
...的时候能够很好的调节体温,从而提高睡眠质量。我们的身体是一个很神奇的存在,拥有一套天然的体温调节机制,会随着外界的一些规律的变化而变化,比如昼夜循环交替、睡眠和苏醒循环等等。在夜晚的时候,我们的身体会...……更多
2022-12-19 21:56会心,好处
中医建议:过了50岁,常吃这4种“护眼菜”,清肝明目,眼睛更亮
人到了一定年纪,身体的变化总是悄然而至。五十岁之后,你可能会发现自己不再像年轻时那样行动自如,腿脚开始变得不那么利落,视力也渐渐出现问题。看远处的风景不再清晰,读书看报时总要拿起老花镜,这些细微的变...……更多
26岁女子嫁38岁大叔,结婚3年后悔了:他的身体越来越不好
...心生不安。丈夫常常感叹自己近来容易疲惫,怀疑自己的身体素质是否在下降。妻子看在眼里,心中更是焦虑。这个家庭的责任,主要由丈夫承担,但如果他的身体出了问题,她将无法应对。这样的担忧时刻萦绕在她的心头,让...……更多
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薏米祛湿别乱用!体质不同吃法不同
薏米,作为一种营养丰富的食材,在中医理论中被认为具有祛湿的功效。然而,祛湿并非人人适用,更不能随意乱用。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-01 09:00:00
生姜晚上吃赛砒霜?真相令人意外
“晚上吃姜赛砒霜”这句话流传甚广,不少人因此对生姜避之不及。但真相果真如此吗?其实,这一说法并无科学依据。中科御方中医医学研究院表示
2025-03-01 09:00:00
每天八杯水伤阳气?看看中医怎么说
在现代健康观念中,“每天八杯水”似乎已经成为了一种标配。然而,这种观念真的适用于每个人吗?中科御方中医医学研究院提醒我们
2025-03-01 09:00:00
枸杞泡水温度不对,营养全浪费!
枸杞,这一传统的滋补佳品,因其丰富的营养价值和诸多健康益处而备受推崇。然而,想要充分发挥枸杞的营养价值,泡水的温度可是关键
2025-03-01 09:00:00
要命的宫外孕,偏爱“光顾”这几类人群,务必警惕
24岁的小刘第一次备孕很快就怀上了,但还没高兴多久,就被医生告知是凶险的宫外孕,无奈之下切除了右侧输卵管。此后4年都没有再怀上宝宝
2025-03-01 09:04:00
经常感觉眼干眼涩怎么办?且听华厦眼科刘晓丽医生怎么说?
通讯员 任兆潘在快节奏的现代生活中,很多人都被眼干眼涩的问题困扰,严重影响了生活和工作的质量。今天,我们邀请到了菏泽华厦眼科医院眼表与干眼科主任刘晓丽医生
2025-03-01 09:27:00
泰安市第一人民医院成功救治甲流感染室性心动过速患儿
近日,泰安市第一人民医院儿科门诊接诊一位室性心动过速的10岁女孩。副主任医师李翠清迅速通知病房该患儿需紧急住院,立刻做好相关准备
2025-03-01 01:04:00
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63岁男子天天吃猪油渣,4年来从未间断,去医院检查后令医生惊讶 饮食习惯需全面审视!猪油渣真的那么可怕吗?李医生皱着眉头看着面前的中年男子
2025-03-01 01:04:00
泰安市中医医院举办按病种分值付费DIP及2.0版目录业务培训会议
为深化医保支付方式改革,推动DIP2.0版病种目录在医院顺利实施,2月26日下午,泰安市中医医院邀请泰安市医保中心DIP专班成员张鹏来院开展培训
2025-03-01 01:04:00
助力健康乡村 东平县人民医院举行医共体基层医疗帮扶活动
2月26日上午,东平县人民医院医共体在东平县精神病院(梯门镇中心卫生院)成功举办了“医疗资源下沉 助力健康乡村”基层医疗帮扶活动
2025-03-01 01:09:00
传承医道匠心育人 东平县人民医院举行首届“师带徒”结对仪式
大众网记者 杨庆国 通讯员 尚健静 东平报道2月26日,东平县人民医院举办首届“师带徒”结对仪式。院党委书记李莉,院党委副书记
2025-03-01 01:11:00
泰安市中医医院医疗集团成员赴泗水“取经”,助力中医药发展
为进一步提升医疗服务质量,强化特色科室建设,汲取中医药工作先进经验,加速推进医院高质量发展,近日,泰安市相关单位组成10人学习团队
2025-03-01 01:11:00
泰安市第一人民医院康复专家技术下沉 ,全面提升良庄院区康复医疗服务水平
为扎实推进紧密型医共体建设,提升基层医院的康复医疗服务水平,加快推动康复医疗服务高质量发展,2月17日,泰安市第一人民医院康复医学中心专家到良庄院区进行了坐诊
2025-03-01 01:12:00
2月23日,为提升县域消化内镜诊疗技术水平,推动学科高质量发展,东平县人民医院举办消化内镜高质量学术交流会。活动特邀泰安市中心医院消化内镜中心专家团队现场授课
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近日,新泰市中医医院组织召开2025年度安全生产“开工第一课”专题会议,会议由新泰市卫生健康局党组书记、局长张雷主持,新泰市副市长王翠出席会议并讲话
2025-03-01 01:16:00