• 我的订阅
  • 头条热搜
脑梗并非突然来袭,病发前数月,身体会出现4种异常,需警惕
...数据分析,发现大部分脑梗患者发病原因都是血液中同型半胱氨酸的含量过高,不断损伤血管内的细胞,引起动脉血管硬化,并最终引发脑卒中风险。其中叶酸不足也是引起同型半胱氨酸的含量升高的重要因素。权威杂志《中风...……更多
无端端有5个症状,十有八九是脑梗的“求救信号”,及时去查CT
...是否能够预防脑梗之前,我们首先需要了解高血压与同型半胱氨酸之间的关系。在我国,有很大一部分高血压患者是H型高血压,这部分患者的高血压与高同型半胱氨酸水平密切相关。正常情况下,同型半胱氨酸会在叶酸和其他...……更多
56岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?
...,前往医院就诊。 经过医生的详细检查,发现张叔同型半胱氨酸升高,这是一个与高血压发病风险有关的指标,医生建议他服用一种仅有几块钱的叶酸,对此建议,张叔心存疑虑。他误以为叶酸只是孕妇需要的营养素,而且这...……更多
预防脑梗,除了补充叶酸,做到以下几点更重要
...运作的动力,因此逐渐发生坏死。多数脑梗患者血浆同型半胱氨酸升高(>10μmol/L),如果伴有高血压称为H型高血压。 同型半胱氨酸是正常人体内存在的一种物质,研究发现,该指标可能与种族有关系,而中国人的同型半胱氨...……更多
为什么美国胖人居多,患脑梗的却很少?
...险分子。这类高血压患者除了血压高之外,还常受到同型半胱氨酸血症的困扰。同型半胱氨酸,就像一个勤劳的小工匠,参加合成咱们身体所需的多种生物活性物质。可是,一旦体内缺少叶酸和维生素B12,这个小工匠就可能无法...……更多
【世界预防中风日】预防中风,从控制“三高”,“四高”开始
...疾病危害。下面我们来说说,第“四高”,那就是高同型半胱氨酸血症。同型半胱氨酸是通过抽血化验的一个指标,健康人的同型半胱氨酸在0-10umol/L,如果抽血化验发现同型半胱氨酸在10-15umol/L之间,叫作临界值;如果同型半胱...……更多
为什么建议中老年人多补充叶酸?
...血管疾病的发生率。其主要方式是通过降低血液中的同型半胱氨酸来降低心血管疾病风险。 同型半胱氨酸是一种氨基酸,在人体内发挥着重要的生物学作用。但是,当它在血液中的浓度过高时,就会成为心血管疾病的危险因素...……更多
复旦大学研究:叶酸促进癌症发展,补充叶酸还安全吗?告诉你答案
...密,不容忽视。而在我国高血压患者中,叶酸缺乏和同型半胱氨酸水平升高的患者较多。同型半胱氨酸是身体摄入含有蛋氨酸的食物后代谢留下的中间产物,正常情况下会在B族维生素和叶酸的帮助下清除。而当体内叶酸缺乏时...……更多
老人如何预防脑梗?3种维生素可保护血管,降低脑梗的风险
...够有效保护血管、降低脑梗风险的维生素:1.叶酸:同型半胱氨酸的克星叶酸是一种水溶性维生素,它在体内参与多种代谢过程,尤其是同型半胱氨酸的代谢。高同型半胱氨酸血症是脑梗的独立危险因素之一,而补充叶酸可以有...……更多
补充叶酸和维生素B6能预防脑梗?能长期服用吗?医生告诉你
...长和发育非常重要。研究表明,叶酸可以降低血液中同型半胱氨酸的水平,从而减少脑梗的发生风险。此外,叶酸还可以促进红细胞的生成和成熟,有助于预防贫血和心血管疾病。 维生素B6的作用维生素B6是人体必需的一种维生...……更多
脑供血不足,立冬后多吃2菜,大脑清醒不发晕
...裂具有重要作用。研究表明,叶酸可以降低血液中的同型半胱氨酸水平,从而减少脑血管疾病的发生风险。对于脑供血不足患者来说,摄入富含叶酸的食物有助于改善血液循环,减轻大脑缺氧的症状。富含叶酸的食物包括绿叶蔬...……更多
女性每天服用一片叶酸,一段时间后,身体会收获哪些变化?
...,保持皮肤的紧致与光泽。同时,叶酸还能促进体内同型半胱氨酸的代谢,有助于维护心血管健康,降低心脏病和中风的风险。在精神层面,叶酸也能够发挥作用。研究表明,适量摄入叶酸能够改善情绪,缓解焦虑和压力,让女...……更多
几块钱一瓶的维生素B2,却是高血压的“克星”?现在了解还不晚
...。 更为神奇的是,维生素B2还能经过改恶人体内的同型半胱氨酸代谢,进一步降低高血压的风险。同型半胱氨酸是一种与心血管疾病亲密相关的氨基酸,其代谢异常会招致血管内皮损伤和动脉硬化。而维生素B2作为同型半胱氨酸...……更多
叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
...心脏疾病的风险。这是因为叶酸有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平,过高的同型半胱氨酸是心脏疾病风险的一个已知因素。另一个重要方面是叶酸对心理健康的影响。叶酸缺乏被发现与抑郁有关。补充叶酸有助于提升情绪,...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
...“多面手”。1.预防心血管疾病叶酸有助于调节体内同型半胱氨酸,减少其积累,从而降低患动脉粥样硬化和心脏病的风险。此外,叶酸还能降低同型半胱氨酸水平,改善血管功能,降低高血压和中风的风险。2.改善认知功能研...……更多
补充维生素B6和叶酸时,需要注意这2点
...裂和脑脊髓膜炎。心血管健康叶酸参与降低血液中的同型半胱氨酸水平,减少心血管疾病的发生。免疫系统功能叶酸对免疫系统的正常功能发挥重要作用,促进淋巴细胞的增殖和功能,增强免疫细胞对病原微生物的识别和清除能...……更多
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
...吗?还真不是这么简单。叶酸确实有助于降低体内的同型半胱氨酸水平,这对预防脑梗是有帮助的,但远远不够。除了叶酸,咱们还得从几个方面入手,才能真正把脑梗挡在门外。1、控制慢性病,稳住健康基础高血压、糖尿病...……更多
除了吃叶酸片补充叶酸外,吃什么食物可以补充叶酸?
...蛋白水平。改善心血管健康:叶酸能够降低血液中的同型半胱氨酸水平,进而减少心血管疾病的风险。高同型半胱氨酸水平与冠心病、中风等心血管疾病的发生密切相关。适当的叶酸摄入有助于保护心血管健康,并降低相关疾病...……更多
这“三高”是引起脑梗塞最常见的原因
...采用颈动脉内膜剥脱术,来恢复脑部血流量。3、高同型半胱氨酸血症:高同型半胱氨酸是引起脑梗塞独一的危险因素密,高同型半胱氨酸血症是一种代谢异常疾病,当血液里同型半胱氨酸水平≥10微摩尔每升时,就是高同型半胱...……更多
“叶酸”是长寿元素,医生:中老年常吃这高叶酸菜,强筋骨更长寿
...程之关键。叶酸关联心血管,守护健康之动脉。叶酸消解半胱氨酸,心血管安康有保障。同型半胱氨酸,关联心血管疾病之氨基酸,其浓度过高则害血管内皮,助推动脉硬化之进程。叶酸转换半胱氨酸,心血管安全提升。 叶酸...……更多
52岁男性每日吃一片叶酸,半年后健康状况如何?牢记这五个关键
...蛋白生成等方面发挥着重要作用。叶酸还有助于降低同型半胱氨酸水平,从而保护心血管健康。对于52岁的中年男性来说,适量补充叶酸可以预防心血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等。二、52岁男性每日摄入一片叶酸,半年后...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
...,对于高血压患者来说同样重要。叶酸可以帮助降低同型半胱氨酸水平,从而有利于降低血压和心血管疾病的风险。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果等。建议高血压患者增加富含叶酸的食物的摄入量,以确保身体健康...……更多
50后补充叶酸,中风风险明显下降,还能防痴呆?该如何正确补充
...风险相对较高。叶酸的降低中风风险的机制在于它对同型半胱氨酸(一种氨基酸)的影响。高水平的同型半胱氨酸被认为是心血管疾病的一个危险因素。叶酸通过降低血液中的同型半胱氨酸水平,间接降低了中风的风险。 除了...……更多
53岁男子,因“挑食”躲过脑梗?医生夸奖:这3物,幸好你不喜欢
...开谜底之前,让我们先聚焦一个隐秘的幕后推手——同型半胱氨酸(HCY),它在血液中的浓度一旦逾越10μmol/L的警戒线,便会被冠以“高同型半胱氨酸血症”之名。这不仅是血管健康的隐形威胁,更是动脉粥样硬化这场“无声革...……更多
年过50补充叶酸,能降低中风风险,防痴呆吗?
...类健康的头号杀手,是导致中风的主要根源。血浆中同型半胱氨酸水平高,在中风的发病机制中扮演着关键角色。而叶酸却在中风的预防中发挥了关键作用。作为辅助因子,叶酸影响了同型半胱氨酸的形成,将其转换为无害的蛋...……更多
老人更要补叶酸,预防老年痴呆,脂肪肝
...的情况。当我们身体缺乏叶酸的时候,会导致身体内同型半胱氨酸升高,这是一种独立的导致心脑血管疾病,发病风险升高的因素。也就是说即便你没有高血脂高血糖那些心脑血管疾病,但是同型半胱氨酸升高还是会导致你的发...……更多
45岁脑梗患者,甘油三酯从6.3降到1.8,3种食物要多吃
...,如促进细胞的分裂和增殖,预防神经管缺陷,降低同型半胱氨酸的水平等。同型半胱氨酸是一种与甘油三酯有关的物质,它可以损伤血管,促进血栓的形成,增加脑梗的风险。补充叶酸可以降低同型半胱氨酸的水平,从而降低...……更多
女性45岁后每天服用一粒叶酸,5个好处或“不请自来”,值得收藏
...响到心血管健康。研讨标明,叶酸可以下降血液中的同型半胱氨酸程度,然后下降心血管疾病的危险。因此,叶酸缺少的人或许会面对更高的心血管疾病危险。综上所述,叶酸缺少或许带来一系列的健康问题,包含贫血、神经系...……更多
在生活中,被成称为”天然叶酸“的食物有哪些?
...,减少贫血的发生,此外,叶酸还可以降低血液中的同型半胱氨酸水平,减少心血管疾病的风险。维持健康的皮肤和头发 美丽是每个女性的追求,然而,长时间面对电脑辐射、空气污染等现代化问题,皮肤容易暗淡无光,头发...……更多
叶酸是“神药”吗?
...推荐剂量,这里不得不提一下,另一个验血指标——同型半胱氨酸(Hcy)。首先,当人体血清叶酸水平下降,随即会引起红细胞内叶酸水平下降,然后同型半胱氨酸水平升高,同型半胱氨酸会损伤血管内皮细胞,加重凝血过程,...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
仅用8天时间 23岁小伙顺利完成角膜移植手术
本文转自:人民网-云南频道“真的很惊喜,仅用了8天时间,医院就为我找到了角膜资源。”近日,来自云南大理23岁的段俊(化名)在昆明爱尔眼科医院顺利接受了左眼角膜移植手术和右眼角膜胶原交联手术
2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00
吃豆腐干会胖吗
我们可以经常吃到干做成的经典菜肴例如尖椒豆腐干和青椒豆腐干还有韭菜炒豆腐干等,那么我们经常吃到的豆腐干是不是很有营养并且有养生保健的功效的呢
2025-03-08 21:57:00
急诊室里的“她”力量
2023年的冬天,一位女护士飞身一跃,跳上行进中的急救平车,跪着为患者做心脏复苏,争分夺秒从“死神”手里抢回一条命。一时间
2025-03-08 21:59:00
垫江县中医院健康科普丨关爱泌尿健康,让生活更顺畅
近年来,泌尿系统疾病患者逐渐趋于年轻化,而导致这一情况出现的根本原因是人们对于泌尿系统疾病预防知识的缺失。其实,泌尿系统感染的相关预防很重要
2025-03-08 17:16:00
守护“她”健康,重庆医科大学附属巴南医院“三八”国际妇女节义诊活动暖人心
3月8日,重庆医科大学附属巴南医院(重庆市巴南区人民医院)在医院门诊广场开展了“三八”国际妇女节公益义诊活动。聚焦女性健康
2025-03-08 19:20:00
【中科御方】厨房里的天然褪黑素:小米莲子助眠粥
在快节奏的现代生活中,失眠已成为许多人面临的困扰。中科御方中医医学研究院推荐一款厨房里的天然褪黑素——小米莲子助眠粥,帮助大家轻松改善睡眠质量
2025-03-08 14:17:00
【中科御方】苦瓜降糖有讲究:凉拌、炖汤不同功效
苦瓜作为夏季的时令蔬菜,不仅口感清爽,还具有显著的降糖效果。中科御方中医医学研究院指出,苦瓜的降糖功效与其烹饪方式密切相关
2025-03-08 14:19:00
【中科御方】吃酵素清肠减肥?小心肠道功能退化
在追求健康与苗条的今天,酵素成为了许多人清肠减肥的热门选择。然而,中科御方中医医学研究院提醒大家,长期服用酵素可能会带来肠道功能退化的风险
2025-03-08 14:20:00
【中科御方】睡前搓脚心涌泉穴,引火归元防失眠
在忙碌的现代生活中,失眠成为了许多人面临的困扰。晚上躺在床上,辗转反侧难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实
2025-03-08 14:23:00