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脑梗并非突然来袭,病发前数月,身体会出现4种异常,需警惕

类别:健康 发布时间:2024-09-19 20:48:00 来源:康之道

老李是空调维修师傅,夏季来了,订单也多了起来,年轻的时候爬上爬下一整天都不觉得累,年纪上来后体力也跟不上了,回到家只想躺着。

这天照例回到家在沙发上打着瞌睡,一个动弹醒来后,感觉半边身子麻了,怎么都使不上劲,他以为是老毛病又犯了,就没注意。

然而等吃完饭这症状好像更严重了,坐在椅子上都感觉阵阵眩晕,意识模糊,等他再次睁开眼,已经在ICU病床上了。

原来当晚老李就突然晕倒在家,被紧急送医后,确认是脑梗死,经过紧急溶栓治疗后,幸好干预及时,人很快恢复了意识。

医生判断可能是叶酸不足导致的病发,开了一些叶酸让定期服用。

可老李却不解:这叶酸不是女人吃的东西吗?男人还要补叶酸?为什么吃叶酸还能治脑梗?

脑梗并非突然来袭,病发前数月,身体会出现4种异常,需警惕

一、中国脑梗发病率全球第一,都是叶酸吃少了?

《柳叶刀》曾就全球脑梗发病情况做过统计,每年新发病例数约为1370万人,我国新发患者就占到了551万人,也就是说全球40%的脑梗患者都来自中国。

令人担忧的是,我国每年近200万人因此死亡,而其中原因,就有叶酸摄入不足的情况。

对于普通人来说,可能叶酸是一种孕妇用药,是怀孕期间缓解贫血预防畸胎的一种手段,但实际上,不止是孕妇,中老年人适当补充叶酸也很重要。

北京大学第一院与安徽省生物医院就曾开展过一项为期12年的实验研究,通过4万样本数据分析,发现大部分脑梗患者发病原因都是血液中同型半胱氨酸的含量过高,不断损伤血管内的细胞,引起动脉血管硬化,并最终引发脑卒中风险。其中叶酸不足也是引起同型半胱氨酸的含量升高的重要因素。

脑梗并非突然来袭,病发前数月,身体会出现4种异常,需警惕

权威杂志《中风》上也曾刊登过类似研究,表明叶酸充足对于调节血压,预防中风有重要意义,尤其是患有H型高血压的患者。

“H型高血压”的典型症状就是同型半胱氨酸(Hcy)异常升高,在我国,超过70%的高血压患者都有这个表现。

因此,建议H型高血压患者或者合并同型半胱氨酸≥15μmol/L的心血管高危人群,最好在医生指导下适当补充叶酸,预防脑梗。

但要注意的是,叶酸虽好也不能盲目补,否则可能会产生一些副作用,甚至影响身体免疫能力。

近10年来,我国脑梗病发率逐渐上升,然而大洋彼岸的美国却出现了截然相反的数据,按理说美国肥胖率更高,脑梗风险也更大啊?

对此有人解释美国早年就全民推广了叶酸,所以脑梗发病的人少;加上两国国情不同,不能一概而论;只能说明叶酸有作用,但不代表吃了叶酸就不会再出现脑梗了。

脑梗并非突然来袭,病发前数月,身体会出现4种异常,需警惕

二、脑梗并非突然来袭,身体或早有提醒

很多人说脑梗来势汹汹,根本没时间反应,但其实发生脑梗前身体会出现一个非常重要的先兆信号,叫做短暂性脑缺血发作。

短暂性脑缺血发作和脑梗发作情况很像,但只是短暂性出现脑壳缺血,有些发昏、眼花等症状,一般过几分钟就可以自行恢复后,但也有些人症状会持续久一点,而且也不会有后遗症。

研究发现,超过30%的脑梗患者在发作前都有过短暂性脑缺血症状,近40%出现过短暂性脑缺血的患者都在3个月内发生了脑梗。

所以,日常如果出现短暂性脑缺血症状,千万不要忽视,最好及时去医院检查,及时做好干预措施,预防脑梗病发。

脑梗并非突然来袭,病发前数月,身体会出现4种异常,需警惕

尤其是出现以下症状,一般是脑梗发生前,身体发出的求救信号,千万要重视!

1、眼前发黑

脑部血管梗塞,首先会影响视神经,导致视网膜供血不足,导致眼前突然一蒙黑,或者出现严重的视力下降,出现该情况要当心可能是脑梗引发,严重时还有失明的危险。

2、哈欠频繁

如果你正常作息下醒来后,还会经常感觉疲乏无力,哈欠连连,就要当心了。这也是脑梗出现前的的一个特殊症状。

脑梗并非突然来袭,病发前数月,身体会出现4种异常,需警惕

3、睡觉流口水

睡觉流口水和很多原因有关,但如果每次睡觉流口水,总是流到同一侧,通常是脑梗引发的局部咽腔肌肉失调引起的现象。

4、肢体活动障碍

一侧肢体控制不灵,患者可能出现无法正常站立或者无法保持平衡,走路也有偏斜症状,这种突然的肢体失灵、麻木甚至是运动不协调也是脑梗发生前的一个重要表现。

脑梗并非突然来袭,病发前数月,身体会出现4种异常,需警惕

三、医生力荐:除了叶酸,也要做好这3件事

在中国,每年近200万人死于脑梗塞,不想以后得脑梗,专家提醒做好下面3件事。

1、戒烟

吸烟时吸入的一氧化碳会影响血液正常携氧能力,而且香烟中的尼古丁等有害物质还会不断刺激血管内皮,损伤血管健康,同时加速斑块生长,一旦斑块不稳定脱落,加上血管长年累月的受损硬化,很容易形成血栓,造成脑部组织出现缺血缺氧。

2、控制好血压、血糖和血脂

临床数据显示,大部分的脑卒中患者都查出了高血压病史,受高血压影响,脑部血管内皮细胞不断受损又修复,导致血管狭窄情况越来越严重,一旦出现阻塞,就有可能发生卒中风险。

脑梗并非突然来袭,病发前数月,身体会出现4种异常,需警惕

另外血糖和血脂水平也是脑梗出现的一大诱因,因为血糖血脂过高也会增加血液粘稠度,导致血管更容易发生血栓,引发脑梗,所以日常预防脑梗一定要注意3高风险。

3、控制调味料的摄入

研究发现,高油、高糖、高盐的饮食习惯也是脑梗出现的重要因素,因为日常摄入过多都会影响心脑血管健康,加速脑梗风险,所以日常最好清淡饮食,养生良好的膳食习惯。

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快照生成时间:2024-09-19 23:45:05

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