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空腹血糖在7.5~8.5之间,是不是糖尿病?医生给出准确回答
...,人口老龄化是一个重要的因素。随着人们寿命的延长,身体机能逐渐衰退,胰岛功能下降,导致胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,从而增加了患糖尿病的风险。其次,不健康的生活方式也是糖尿病患病率上升的主要原因之一。现...……更多
联合国糖尿病日丨海南医生:出现“三多一少”要警惕 高危人群注意这些→
...尿病是一种慢性病,患者胰脏不能分泌足够的胰岛素或者身体不能有效利用产生的胰岛素,导致血糖浓度升高。随着时间推移,糖尿病可能损害心脏、血管、眼睛、肾脏和神经等,是失明、肾衰竭、心脏病发作、中风以及导致下...……更多
盲目减重不可取 健康减重这样做
...期通过“节食+运动”成功实现了体重快速下降,但之后身体会自然启动保护作用,从而减缓体重下降速度,减重者便会进入平台期。如果减重者想要再次突破这种本能调节,便要持续降低摄入、提高支出,显然是不合理的。刚...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...记者 晋涛 王婕妤冬季,各种病菌“抱团”出没,易影响身体健康,但寒冬也是养生、加强营养的好时机。均衡饮食,保证优质蛋白质、维生素和矿物质的足量供给,无论是重点人群还是普通大众,都可以通过合理的饮食和养生...……更多
肥胖为何频频找上孩子
...29日,当方一卓在林朵的陪同下,拖着他那60多公斤重的身体走进西安市儿童医院内分泌遗传代谢科门诊诊室时,内分泌遗传代谢科主任、主任医师汪治华有点坐不住了。尽管他在门诊见过太多的肥胖儿童,但看到方一卓腰腹部...……更多
脂肪肝的护理小妙招
...动对于脂肪肝的护理同样至关重要。规律的锻炼可以帮助身体消耗多余的脂肪,促进新陈代谢,改善肝功能。选择适合自己的运动方式,如散步、游泳、瑜伽等,每周坚持数次,将成为改善脂肪肝的有效途径。妙招三:控制体重...……更多
节食减肥,患上“厌食症”?医生:应该科学减肥
...并不是一种科学的减肥方式。很多人因为节食减肥,导致身体出现状况。小李是一位来自西安的姑娘,今年24岁。从小,小李就比同龄的孩子发育的要早,体重自然也是。在14岁的时候,体重就已经达到了60公斤。那个时候的她还...……更多
排出的大便像一颗颗“羊屎球”,是怎么回事?有啥办法缓解?
...这是怎么回事?这种看似微不足道的变化,其实可能是您身体正在向您发出的一个警告信号。在一次家庭聚会中,我遇到了李伯伯,一位70岁的退休教师。李伯伯近来发现他的大便形态发生了变化,变得像“羊屎球”一样。起初...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
导语:对于女性朋友来说,月经是身体健康的“晴雨表”,它如实地反映着女性身体的健康状况,在健康的状态下,每个月的月经会按时到来,这被看作是女性身体健康的标志之一。然而,当女性的身体健康出现异常问题时,...……更多
男子腰痛,以为扭伤了没在意,1天后去世,医生:又是被耽误了
...状,有时可能隐藏着严重的健康问题。它提醒我们,对于身体的任何异常信号,都应给予足够的关注和适当的处理。腰痛的常见原因:不仅仅是肌肉疲劳腰痛是中老年人群中非常普遍的一种症状,可能由多种因素引起。通常情况...……更多
熬夜折寿是什么原因?最佳的入睡时间是几点,睡多久比较合适?
...的一种方式,但他没有意识到这种习惯正在悄然改变他的身体和心理状态。当医生告诉他,他的血压异常、血糖水平升高,并开始出现心律不齐的症状时,张先生感到震惊。他的医生指出,长期熬夜不仅导致了他睡眠不足,还触...……更多
医生坦言:长期注射胰岛素,或许会给身体带来这2个危害
...发挥着调控血糖水平的重要作用。它如同一把钥匙,开启身体细胞的大门,让血糖进入细胞内部,为身体提供能量。胰岛素的发现,无疑是人类医学史上的重大突破,为糖尿病的治疗带来了希望。胰岛素是一种多面手的荷尔蒙,...……更多
除了肾虚,男人“力不从心”还可能是这些原因
...、抽烟、酗酒、不规律的作息时间等不良生活习惯会导致身体机能下降,从而影响性功能。解决之道:改变不良的生活习惯,包括戒烟、限制酒精摄入、规律作息、进行适量的运动等。同时,保持良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜...……更多
身体出现乏力有哪些原因引起的呢?医生提醒可能是三种疾病信号!
...能是某些潜在疾病的信号。这让张阿姨深感忧虑——她的身体到底在告诉她什么?我们身边的许多中老年朋友可能都有过类似的经历。通常,我们会将乏力归咎于年龄增长或者日常疲劳。然而,医学专家提醒我们,持续的或者不...……更多
家庭中如何照顾心衰患者?有哪些重要的注意事项?
...散步、慢跑、太极等。锻炼有助于提高心血管功能、增强身体健康和心理状态。5.保持良好的心理状态:心衰患者往往面临生活质量下降和不安全感的问题。家庭成员应给予关爱和支持,鼓励他们参与积极的社交活动,与他人分...……更多
打一针就能停止服药?医生道出实情
...果血糖控制不合理的话,也会带来多种并发症,给人们的身体造成极大的威胁,所以生活中要注重对于血糖的调控。糖尿病又被称为不死的癌症,发病率也在逐渐增长当中,我国18岁以上成年人,2型糖尿病的发病率为10.4%,60岁...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...胖的定义和判断有多种方法,常用的有以下几种: (1)身体质量指数(BMI):BMI是用体重(kg)除以身高(m)的平方得到的一个数值,它反映了体重和身高的比例关系,也是评估肥胖程度的常用指标。一般来说,BMI在24-27.9为...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...、高脂肪饮食会导致血压升高。5. 缺乏运动:缺少规律的身体锻炼会减弱心血管系统。6. 酒精和烟草使用:过度饮酒和吸烟都是已知的风险因素。高血压通常没有明显的症状,因此被称为“沉默的杀手”。但它会对身体产生潜在...……更多
古人云,过午不食,医生提醒不值得学习
...顿饭是否健康? 从健康的角度来看,每天只吃两顿饭对身体的影响因人而异,取决于个人的健康状况、活动水平和饮食内容。一些现代研究支持限制饮食时间窗口(例如间歇性禁食)可能对健康有益,包括改善代谢健康、控制...……更多
没有“三高”也没有“将军肚” 中年男子还是得了冠心病 研究证实: 这里“胖”更伤血管
...状动脉发生狭窄很是不解。人到中年,王先生对于自己的身体健康还是颇有信心。他体重属正常范围,平时会进行身体锻炼,也没觉得运动时有明显的胸闷等不舒服,因此他一直觉得自己仅是血糖高一点,身体还不错。可令他没...……更多
晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
...等神经功能缺失的症候。1. 神经功能障碍:由于大脑控制身体的所有功能,脑梗死可能导致广泛的神经功能损害,具体表现取决于受影响的脑区。可能出现的症状包括:言语和理解能力障碍、记忆力减退、注意力和认知功能障碍...……更多
糖值多少才算高?医生坦白:只要在这个范围内,无需多担忧
...助患者缓解心理压力,提高生活质量。01血糖水平升高,身体会发出哪些信号?口渴是血糖水平升高的常见症状之一,当血糖水平升高时,身体会感到口渴,因为身体需要更多的水分来帮助代谢糖分。尿多也是血糖水平升高的常...……更多
这5个不起眼的行为,可能正在伤害你的肾!不想肾损伤,趁早戒掉
...诉他,他的肾脏功能出现了问题。这对于一直认为自己“身体硬朗”的李伟来说,无疑是一个巨大的打击。医生进一步解释,这可能与他的日常生活习惯有关。李伟震惊了,他从没想过,那些看似不起眼的习惯,竟然悄悄地伤害...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...物,可能导致高血脂。2. 缺乏运动:缺乏体力活动会降低身体消耗脂肪的能力,使脂质在体内积聚,导致血脂升高。3. 遗传因素:某些人天生具有易患高血脂的基因突变,这种情况称为家族性高胆固醇血症(FH)。这种遗传异常...……更多
肾癌从何而来?早期有哪些信号?如何筛查?
...饮酒量,并遵循健康饮酒的指南。5. 多运动:保持适度的身体活动水平有助于减少肥胖和降低患肾癌的风险。6. 充足饮水:喝足够的水有助于保持肾脏的正常功能。每天建议喝充足的水,以保持良好的水化状态。7. 控制高血压和...……更多
得了息肉不容忽视,要注意这些关键信息,辨别良性还是恶性
...对健康关注不多的中年男性,张伟很少花时间考虑自己的身体状况。但是,最近几个月,他开始注意到自己的肠胃出现了一些不寻常的症状。起初,张伟只是偶尔感到腹部不适,他归咎于工作压力和偶尔的暴饮暴食。然而,随着...……更多
医生提醒:贾玲式减肥不适合大部分人
...一日三餐要安排固定的时间,养成定时进餐的习惯。注意身体信号减肥稍稍不慎就容易对身体产生伤害,减肥过程中如果出现疲惫感或者食欲减退等情况,要及时寻求专业医生的帮助。减肥要循序渐进减重一定要控制速度,千万...……更多
没有健康的胖子!胖而健康的人少之又少,别妄想做其中之一!
...少,别妄想做其中之一!一、肥胖对健康的危害肥胖是指身体质量指数(BMI)超过正常范围。根据世界卫生组织的标准,BMI在18.5-24.9为正常范围,而大于25被认为超重,大于30则被认为肥胖。肥胖会带来许多健康问题,包括但不...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...皮肤干燥、掉发、口唇干燥、便秘、感冒、疲乏……您的身体是不是像这多变的气候一样,状况频出?对于一些有慢性疾病的老年人,天气寒热的变化也容易引发旧疾。那么,秋季应该如何养护身心、保持健康呢?近日,记者就...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...主要的能量来源。血糖在人体内保持一定的水平,以维持身体的正常运转。然而,如果血糖水平过高或过低,都可能对身体健康产生不良影响。高血糖是指血糖水平高于正常范围,通常是由于摄入过多的糖分、缺乏运动、糖尿病...……更多
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肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00