• 我的订阅
  • 头条热搜
走进南阳市中心医院急诊科 带你体验“火龙罐综合灸”
...到了南阳市中心医院急诊科,该院急诊科医生根据赵某的身体情况,为其进行了“火龙罐综合灸”。经过三次治疗后,赵某身体的多处不适消失,腹痛明显好转,活动较以前自如。什么是“火龙罐综合灸”技术?“火龙罐综合灸...……更多
哪些人容易犯困,这三类人容易被春困盯上!
...群因为长时间的食用冷菜、冷水、冰淇淋等食物,对我们身体的脾胃、肠道形成了一定的伤害,而脾胃主阳,主要通过其运转来化解人体湿气和水分,常年食用生冷食物就会导致人体内水分、湿气不断淤积,让人体的大便、手脚...……更多
28岁女孩胃部全切,竟与一个习惯有关!很多人都有……看看吧
...中药汤剂口服外,辅以艾灸、针刺疗法、贴敷疗法,疏通脾胃经络,调和脾胃升降功能。目前,小林定期在市中医院肿瘤科住院康复治疗,病情较为稳定。胃癌年轻化趋势应引起重视王永生介绍,在肿瘤科门诊,越来越多的“80...……更多
冬至养生全攻略
...生勤搓手,防感冒冬至时节,天气寒冷,经常搓手对保持身体健康非常有好处。搓手时双手紧握成拳状,从虎口接合,两手捏紧,再移动双手转动,使其在转动过程中各部分互相摩擦。通过揉搓手掌、揉按手指可充分刺激位于手...……更多
有了这个中成药,寒湿没了,阳气足了
...多,目前不少地区也迎来了大范围的降水。如果湿气侵袭身体,会出现一系列症状,比如食欲下降,身体沉重,胃胀气,早上起来脸部浮肿或者下肢浮肿,重则会出现腹水,痛风,脓疮等多种疾病。所以,掌握正确的除湿方法,...……更多
羊肉的“好搭档”,不是葱姜、孜然,而是它!补肾、润燥、除羊膻
秋冬进补,来年打虎!天冷了以后,大家都想给身体补一补。不过呢,滋补也是要合理搭配的,不能一味地大鱼大肉。今天张晋主任就教我们食材巧搭配,补出好身体!01巧用核桃除羊膻补肾又润燥羊肉大补阳气,是很多人进补...……更多
炎炎夏日来  养生学问多
...整,防止烦躁上火。二是忌肝火。肝主疏泄,调达气机,身体受到不良情绪等刺激后,肝功能失常,容易出现焦虑、烦躁不安、抑郁等症状,保持乐观的情绪可以调达气机,从而消除症状。科学睡眠精神好市民章女士平时特别注...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...龙眼肉富含丰富的铁质和维生素,有助于补充气血,提高身体免疫力。对于女性来说,适量食用龙眼还可以改善贫血、月经不调等症状。可以将龙眼与红枣、枸杞等食材一起煮汤食用,既美味又营养。除了以上三种功效外,龙眼...……更多
大雪节气养生知多少
...重视温补,知道冬季要进食一些温热性的食物来增加自己身体的能量。但有这么一类人,温补要谨慎,他们就是阴虚体质的人群。这些人常会有这样的表现:五心(双手心、双脚心和胸心)烦热、面红、口腔咽喉干燥、干咳、口...……更多
晨起勤拍身体4个地方,脾胃会越来越好
...脸外,还有其他简单而有效的保健方法可以帮助我们调节身体,增强脾胃功能。其中,勤拍打身体4个地方是一个非常实用的方法。1、腹部晨起后,我们可以用手掌轻轻拍打腹部。腹部是脾胃所在的部位,通过拍打可以刺激腹部...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...院暨中医研究院62岁的张先生自打退休就明显感到衰弱,身体不灵活,走远路、上楼梯很费力,他以为是缺钙,就经常吃钙片,但效果不佳,到医院老年科咨询医生,经检查和评估,诊断为老年肌肉减少症(简称肌少症)。宁夏...……更多
谷雨,不管有钱没钱,都别忘了4多吃1少吃,养阳祛湿迎夏
...该多吃四种食物,少吃一种食物,以顺应自然规律,调养身体。首先,我们要多吃绿叶蔬菜。春季是蔬菜的旺季,绿叶蔬菜含有丰富的维生素和矿物质,有助于清除体内的自由基,增强免疫力。同时,绿叶蔬菜中的叶绿素还具有...……更多
桂枝汤治多种疾病5
...汤的意义,是要知道原理,能理解,知道古人已经把我们身体的失调情况系统化了,总结得非常清楚。您有哪些症候,这些症状出现的机理是什么,他都讲出来了。而且古人特别精确地给您确立了方子,就用天地之间的草木,调...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
本文转自:每日商报无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”掌握这些小方法,助您畅快过春商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明口角生疮、排便困难、心神不宁……随着天气逐渐转暖,各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神...……更多
立夏阳气升发,湿气加重,提前“多喝2汤,少做3事”,清爽入夏
...,给人们的健康带来了新的挑战。如何在这样的时节保持身体的清爽与平衡,成为了我们不得不考虑的问题。接下来,就让我们一起探讨立夏时节的养生秘诀——“多喝2汤,少做3事”,助大家轻松迎接夏日的到来!多喝2汤,滋...……更多
冬至前后,全年阳气最弱的时候,吃对这个阳气食材,告别手脚冰凉
...白昼最短、黑夜最长的一天,在这个寒冷的季节里,我们身体的阳气逐渐衰弱,容易感到怕冷、尿频、手脚冰凉等不适。为了改善这些症状,养生学认为应当多吃温性食材,特别是在冬至这个阴阳转换的分界点。冬至是中国传统...……更多
秋季养生:湿气重的人,记住“三做三不宜”,去湿气,有利长寿
...;这个时候,湿气重的人要特别注意养生,否则容易导致身体不适;作为一名中医,我要和大家分享几个秋季养生的“三做三不宜”原则,帮助大家调理身体,去湿气,迎接一个健康的秋季;秋季饮食以清淡为主,过多的油腻食...……更多
如何判断宝宝是否拉稀
...米粥都有收敛止泻的作用,苹果泥、胡萝卜煮汤也可以健脾胃止腹泻。3、艾灸孩子拉肚子也可能是着凉引起的,这种情况可以不用吃药,可以试试用艾灸的方法调理,在神阙穴上温灸可以驱散腹部的寒气,神阙穴也就是肚脐部...……更多
脾胃虚寒的人秋冬更难熬,用这4个方法,脾胃好了气血也足了
...寒的症状,提高生活质量,我们可以采取一些措施来调理身体。本文将介绍四个方法,帮助脾胃虚寒的人调理身体,使脾胃健康、气血充足。一、饮食调理饮食是调理脾胃虚寒的关键。在秋冬季节,建议脾胃虚寒的人遵循以下饮...……更多
一年中最好的进补时机到了!多吃这些补肾温阳,常做3事益气养血
...,必须要说到羊肉。羊肉,性温。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果...……更多
生蚝被誉为“海中的阳德”,具有极高的营养价值
...天是阳气逐渐衰退的季节,如果不及时补充阳气,会导致身体疲惫、精神不振。特别是对于男性而言,保持良好的精气神对于他们的生活和工作至关重要。因此,在秋季养阳气可以从饮食入手,合理搭配一些扶阳菜,不仅可以达...……更多
不要把裤子提到肚脐眼上?否则伤脾胃?裤子到底该如何穿?
...然而,你是否曾经注意到裤子的穿着方式可能会对我们的身体健康产生影响呢?最近有一种说法,不要把裤子提到肚脐眼上,否则会伤脾胃。这种说法是否正确?裤子到底该如何穿?首先,让我们了解下脾胃的功能在中医理论中...……更多
耗损男人“阳气”的几个行为,烟酒竟然未上榜,排名第一的是谁
...有人会问,抽烟喝酒是不是耗损阳气的行为?虽然烟酒对身体的健康都有不良影响,但其实并不是耗损男人“阳气”的主要行为。那么,哪些行为对男人的阳气影响更大呢?受现代社会生活节奏普遍加快、生活压力愈来愈大的影...……更多
...都知道,人是恒温动物,不同的外界温度变化,也会带动身体温度控制变化。而一旦到了冬天,外界气温下降,如果身体温度无法保持在恒定的标准值,体内的温控系统就会下达一个“命令”,即将全身的血液都优先“调动”到...……更多
本文转自:今晚报天寒地冻对身体是一次考验,很多人知道要重视头部和手脚的保暖。其实,有些你以为很抗冻的器官和身体部位也很怕冷,同样需要做好保暖工作。牙齿 遇冷刺激会疼痛天气越来越冷,很多人发现自己的牙齿...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...新的地方,进行散步或者慢跑。这样可以增强体质,增加身体的抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。此外,营养均衡的饮食也是雪天养生的重要环节。冬季气温低,人体内的阳气相对较弱,需要通过食物来进行补充。可以多摄...……更多
挺过春季疾病的黄金期,以阳气之势迎接健康的夏季!
...水果,不要贪嘴吃辣烧烤,要留点口福给夏天哦!B. 锻炼身体: 春季户外运动正当时,多散步、慢跑,记得搭配花草香氛,加倍享受!C. 调整作息: 早睡早起身体好,春天的阳光可比夏天的刺激多了!D. 保护呼吸道: 出门戴口...……更多
喝点水就想尿居家如何调养
...。另外,水不能转化为气,既不吸收也排不出去,堆积在身体里,还可以表现为水肿,这是比尿频更严重的情况。中医补肾阳方法1.艾灸调养:有一个穴位对于治疗肾阳不足导致的尿频效果非常好,那就是中极穴。通过艾灸“中...……更多
中医治咳有妙招
...的吞噬能力,加速各种特异性和非特异性抗体产生,提高身体免疫力,有效预防感冒和支气管炎等疾病。艾灸还可以调整阴阳平衡,改善身体的健康状态。·杨柳整理· ……更多
桂枝汤治多种疾病4
...很多年以前的医案,那时候结婚比较早。这个小伙子平时身体就不好,气虚,婚后半年腰酸腿软、头晕耳鸣,小便频数而短,总是怕风、怕冷,双下肢觉得很冷,夏天仍然穿着棉衣,稍微一动,汗就出来了。他的胃口还不好,肚...……更多
更多关于健康的资讯:
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00
瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
2024-09-08 17:21:00
瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
2024-09-08 11:04:00
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略红豆糯米饼是一种以糯米粉和红豆沙为主要原料的传统中式甜点
2024-09-08 08:51:00
老母鸡鲍鱼汤的做法:是一道非常滋补的汤品
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略老母鸡鲍鱼汤是一道非常滋补的汤品
2024-09-08 08:52:00
酸甜交织!蔓越莓牛奶糕的做法:清新美味的家庭甜品!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略蔓越莓牛奶糕是一种结合了蔓越莓的酸甜和牛奶香浓的甜点
2024-09-08 08:54:00
杜仲山楂猪肚汤的做法:补肝肾、强筋骨等功效的传统药膳汤品
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略杜仲山楂猪肚汤是一款具有补肝肾
2024-09-08 08:55:00
玉米黄豆猪蹄汤的做法:特别适合需要补充营养或美容养颜的人群
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略玉米黄豆猪蹄汤是一道富含胶原蛋白和多种维生素的滋补汤品
2024-09-08 08:55:00