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为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...起,导致了过劳肥的出现。更令人担忧的是,这种状态对身体健康的长期影响。糖代谢异常:隐匿的威胁长期的过劳肥状态会导致身体对胰岛素的反应性降低,从而引发糖代谢异常。这种状态下,血糖水平难以有效控制,增加了...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...肝有关1、调节体温脚,这个小小的部位,却承载着我们身体温度的调控之责,宛如一位隐形的指挥家,调节着我们身体的温度。当我们入眠时,脚部的温度调节功能更是展现得淋漓尽致。在盛夏之夜,将双脚置于被外,就如同...……更多
伤害胃部的原因,除了饮食,可能也跟以下这几件事有关
...生活中很多人应该不注重调理胃部的正常功能,胃是我们身体中非常重要的消化吸收器官,其实胃部并没有你想象的那么强大,受到某些因素的影响,胃病就可能会找上门。胃是直接与食物接触的器官,因此很多人日常生活中养...……更多
警惕!你的失眠可能与玩手机有关
...一种。”马文彬介绍,甚至一些昼夜节律紊乱,以及夜间身体不适等情况,都属于睡眠障碍。而在睡眠障碍诸多的症状表现中,失眠是占比最大,也是人们最常遇到的睡眠疾病。“首先我们要了解什么是失眠,失眠并不是单纯指...……更多
总是睡不好,你可能是缺了它!这种蘑菇多吃,睡眠好身体才更好
...生活习惯、心理压力、环境因素等。对于中老年人来说,身体的自然变化也可能影响睡眠模式。此外,饮食习惯和营养摄入不当同样会导致睡眠问题。蘑菇与睡眠:科学背后的神秘联系 不仅仅是美味:蘑菇中的睡眠助手在众多...……更多
常感疲倦,可能疾病悄悄找上门?健康专家详解,这些症状要小心!
...简单。长期的疲劳不仅会影响日常生活的质量,还可能是身体在向我们发出的警报信号,提醒我们有潜在的健康问题悄悄逼近。揭秘疲劳的根源-年龄、生活习惯与心理压力疲劳,作为一种常见的身体感受,通常被忽视,但它可...……更多
吃完饭就困,真不是因为你“懒”!
...状况下的推断。然而,有学者提出,饭后犯困可能预示着身体的疾病。吃完就犯困,有可能是出现了餐后低血压。当进食之后,消化系统开始运作,会产生饱腹感,此时胃部膨胀充血,血流量增加,而其他部位的血流相对地会减...……更多
想要保护肝脏,提高睡眠质量,可以试试这些办法
...许多人无法得到充分的休息和恢复。这不仅影响了他们的身体健康,更对他们的心理健康造成了不可忽视的影响。生活中若睡眠充足,我们能有哪些好处?充足的睡眠能够提高我们的免疫力。当我们进入深度睡眠时,身体会释放...……更多
一直调理气血,但仍旧气血不足?这或与5个因素有关,需对症调理
...脏腑功能衰退的一种现象。这类人群在日常中会反复出现身体过度乏力,以及精神萎靡不振、头晕耳鸣、心慌气短,或者是身体畏寒、四肢发凉等现象,而且患有各种疾病的概率会特别的高。所以在出现气血不足现象的时候,很...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...可避免的年龄增长。然而,这种乏力感可能并非仅仅源于身体的自然衰老或繁忙的工作。有时,它是身体在传递某种信号,提示着潜藏于日常生活方式之下的深层问题。本文将探讨这一常见症状背后可能隐藏的两个关键因素:体...……更多
怎样防治失眠
...受到失眠的困扰,失眠不仅影响工作和学习,还严重威胁身体的健康。失眠问题在现代社会越来越普遍,与工作压力、生活紧张、技术发展等因素密切相关。随着生活节奏的加快,现在有很多人有严重的失眠症状,让患者们痛苦...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...采取有效的措施来改善睡眠质量。失眠不仅会影响我们的身体健康,还会对我们的工作和生活造成极大的影响,我们需要从多个方面入手来提高我们的睡眠质量,从而更好地享受生活和工作。充足且高质量的睡眠对身体有多重要...……更多
不想继续被半夜惊醒困扰,可以试试这些小妙招
...面。最可怕的是,自己觉得无所谓,可压力却已经深入到身体和精神中。半夜惊醒,就是压力太大的最好表现。4、饮食问题睡前喜欢喝咖啡、浓茶、饮酒,或者吃太多、吃太少,这些饮食方面的问题,也会对睡眠造成一定影响...……更多
中医讲究,气虚体质和痰湿体质别混淆,如何区分和调理?
在我们的日常生活中,常有这样的困惑:为什么总感觉身体不轻松,时常觉得疲倦或浑身沉重?中医学,这一古老的智慧,为我们提供了解答。它告诉我们,身体的不适很可能与我们的体质有关。特别是气虚和痰湿体质,这两...……更多
睡觉时经常“流口水”?可能和这5个因素有关,建议排查
...状态,是不需要进行干预的。还有些人则认为这种情况是身体出现了问题,需要及时进行检查和治疗。那么睡觉流口水,到底是怎样一回事呢?其实偶尔出现几次都是正常现象,如果是长期性的、经常性的睡觉流口水可能是一种...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...火旺盛”。肝火旺盛不仅仅是一个短语,它关联着一系列身体和心理上的问题。不仅仅是脾气变坏,它还可能导致睡眠问题、头痛、眼睛干涩等多种症状。这些迹象,可能是身体在试图传达某种信息。肝火旺,何以知?——揭秘...……更多
睡眠对肿瘤病人来说,是非常好的药物
...慢性、恶性病,其实,癌症先兆症状,有时候会先表现在身体上,有言道:“体内有癌,手脚先知”。大多数的癌症由于早期症状不明显,所以很容易被忽视。所以,学习癌症的一些身体先兆表现,可以帮助大家提前警惕身体健...……更多
总是凌晨醒来无法再次入睡?可能是身体两处堵了
...法是指一天当中的睡眠时间达到8个小时才更有助于维持身体健康,8小时占到了一天中1/3的时间,换算到人的一生中,大家可以认为是人一生中需要拿出1/3的时间来在睡眠当中度过。由此可见,优质睡眠对于人的身体健康是至关...……更多
经常“头痛”会是什么原因导致?可能是得了这3种病?
...的事儿。\'但她从未想过,这种看似平常的症状,可能是身体发出的警报信号。\"在我们的生活中,像张阿姨这样经常性头痛的人并不罕见。很多时候,我们倾向于将头痛视为一种小病小痛,随意忽略它的潜在严重性。然而,持...……更多
不知道自己是否亚健康?看看这篇文章就知道了
当身体和精神状况未达到病态却又不属于完全健康,这一模糊地带常被称作亚健康。岁月流转,体验过生命的丰富多彩后,人体也开始出现难以捉摸的变化——或许是精力不再充沛,或许是睡眠质量逐渐下降。这不仅仅是年龄...……更多
男性竟也有“生理期”?提醒:当身体有6个表现时,或说明它来了
您是否曾经注意到,有时候即使身体健康,心情却出奇地低落,或是突然感到莫名的疲惫?这并非您独有的体验,而可能是男性的“生理期”在悄然发生。是的,您没有听错。虽然一提到“生理期”,我们通常会立刻联想到女...……更多
老“放屁”是肝脏不好吗?专家提醒:放屁多,或与4个原因有关
...便、粪便打嗝放屁的方式排出的。人们能够在进食时弥补身体所需的营养物质,以坚持日子活动的安稳运转。排便和放屁能够使身体及时排出代谢物和体内的有害垃圾,减轻身体的担负。人体需要保证充足的睡眠足的歇息,这是...……更多
寿命的长短和晚餐有关?这3个“短命”吃法尽量远离,别忽视了
...的问题,从而也就有了影响寿命长短的这一个说法,因为身体的健康,才是长寿的根本!虽然有时候一顿两顿出现一些不好的习惯,对身体带来的影响不大,也能在事后慢慢的自我修复,但是一些长期的坏习惯,会让身体吃不消...……更多
年过是不是总感觉自己没精力,看看平常你有没有做这三件事
...熬夜,并在工作中适时休息,放松身心。饮食和运动对于身体的能量供给和消耗至关重要。如果饮食不均衡或摄入营养不足,会导致营养不良和能量不足,进而引起全身乏力。建议保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和...……更多
真的想问:到底怎么做才算有效休息啊?!
...、不想说话、情绪不佳、没有胃口并且脑子不转时,这是身体在告诉你:身体电量已经触底,需要充能和休息。让身体休息、恢复精力的方式看似有很多,但是事实却很残酷:有的人“充电 5 分钟待机 2 小时”,有的人“充电 2 ...……更多
女人到了更年期就发胖?可能是和这3点有关,你是不是也中招了?
...点有关,你是不是也中招了?女性到了一定的年龄之后,身体的激素水平也会发生改变,随着卵巢功能的下降,导致女性雌性激素分泌降低,身体的代谢速度有所下降,尤其是女性进入到绝经期之后,人体组织细胞数量相对减少...……更多
鼻子里面长痘是什么原因
...对症治疗。具体分析如下:1、工作压力大:可能会导致身体内分泌失调,使得激素分泌失衡,从而刺激皮肤油脂分泌过多,堵塞毛孔,形成痤疮。建议通过冥想、听音乐等方式缓解工作压力,有助于改善不适症状。2、上火:可...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...形可能并非偶然。在忙碌的生活节奏中,我们往往忽视了身体发出的微妙信号。早晨频繁腹泻,可能不仅仅是一次简单的肠胃不适,而是您的大肠在向您发出求救信号。\"在中国,这样的健康问题正变得越来越普遍。我们的饮食...……更多
白天不口渴,晚上口渴是什么原因呢,是糖尿病吗?
...我们生活方式中的某些习惯导致的结果?解锁口渴之谜:身体如何告诉我们需要水人体对水分的需求与一个精密的调节系统有关,这个系统涉及到多个生理机制,以确保我们的水分平衡维持在一个健康的水平。当体内水分减少时...……更多
偏头痛与饮食、生活习惯有关吗?
...触发偏头痛,而对其他人则没有影响。因此,了解自己的身体对某些食物的反应是很重要的。如果您发现某些食物会导致偏头痛发作,可以尝试避免或限制摄入这些食物,以减轻症状。生活习惯与偏头痛除了饮食,生活习惯也可...……更多
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热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00