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...反的生活方式，对身体健康造成了怎样的影响？特别是对心血管和免疫系统，这两个维系我们健康的关键系统，夜班工作又带来了哪些隐忧？在接下来的内容中，我们将深入探讨夜班工作对身体的具体影响，尤其是对心血管和免...……更多
2024-01-17 10:16:00夜班,心血管,心血,有害,免疫,身体
...所需的能量和营养素。不良的饮食习惯可能会导致肥胖，心血管疾病，糖尿病等多种健康问题。因此，为了保持健康，我们需要注重饮食的质量和种类。此外，我们还应保持饮食的均衡，避免暴饮暴食，保持适当的饱腹感。其次...……更多
2023-11-15 17:36:00糖尿,心血管,肥胖,心血,糖尿病,饮食
...管痉挛，这使得冠脉斑块容易破裂，更易导致心肌梗死等心血管意外事件发生，因此高血压的患者尤其要引起重视。同时，天气寒冷，呼吸道疾病发病率也会增加。“这是因为冷空气刺激，气道免疫力下降，功能受损，继而气道...……更多
2023-12-19 11:01:00寒潮,保暖,疾病,老年人,广东,孩子
...入花生可以为身体提供必要的营养，并提供持久的能量。心血管健康花生中含有健康脂肪，如单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，这些脂肪对心血管健康有益。它们可以帮助降低低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）水平，同时提高...……更多
2023-10-06 13:00:00血管,清道夫,通畅,食物,疾病,花生
...活中大部分能吃的人更容易长胖，而肥胖会增加糖尿病、心血管疾病和癌症的发病风险。养生的关键之处在于睡眠良好。这是因为睡眠可以重新积聚起能量，把一天活动所消耗的能量补偿回来，为次日活动储备新的能量。除此之...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
...量较少，多发生于发热期，且出血部位多位于鼻腔前部。心血管系统疾病其中高血压最常见，血压高了，鼻腔里的血管脆性会增加，压力高了，自然就容易出血。其他妊娠、绝经前期、绝经期均可引起鼻出血，主要与激素水平变...……更多
2023-10-11 10:14:00鼻子,老是,鼻腔,出血量,鼻部,易使
...泌系统、输卵管功能、胎盘功能、免疫功能、孕妇及胎儿心血管系统及胎儿组织器官发育造成不良影响。5、吸烟与糖尿病：有证据提示吸烟可以导致2型糖尿病，并且可以增加糖尿病病人发生大血管和微血管并发症的风险，影响...……更多
2023-10-29 11:19:00戒烟,身体,时候,健康,多尔,影响
...管疾病高发时期。近日，记者采访了内蒙古心脑血管医院心血管中心一区综合内科主任梁长在，他提醒，乍暖还寒时节，老年人及患有高血压、冠心病等人群应坚持健康的生活方式，防范心脑血管等疾病的侵扰。“冬春换季，天...……更多
2024-02-29 01:02:00心脑血管,心脑,血管,防护,心脑血管,心脑
...膜透析的优点腹膜透析不需要建立血管通路；腹膜透析对心血管的稳定性较好，经血管传播疾病的感染风险相对降低；不需要常规使用抗凝剂，所以减少了出血的风险；对保护残余肾功能有好处。腹膜透析可以在家里进行，不需...……更多
2024-02-28 06:01:00腹膜透析,腹膜,腹膜透析,腹膜,患者,治疗
...助于平衡身体内的热量，从而减轻上火带来的不适。支持心血管健康一些研究指出，金银花中的抗氧化成分对心血管系统有积极影响。它们有助于降低血压，改善血液循环，从而对防治心血管疾病有一定的辅助作用。如何使用金...……更多
2024-01-28 11:40:00金银花,金银,胖大海,功效,作用,金银花
...北京协和医院权威专家通过线上线下方式，传授呼吸道、心血管疾病防治和儿童疾病家庭护理知识，倡导健康理念，缓解当前呼吸道疾病流行导致群众特别是儿童家长看病就医的焦虑情绪，维护妇女儿童身心健康。专家们结合当...……更多
2023-12-03 02:06:00讲堂,专场,家庭,活动,健康,健康
...的联系。一项涵盖千名受试者的研究指出，频繁打鼾者患心血管疾病的可能性是不打鼾者的三倍。这并非危言耸听，反映了一个不能忽视的现实：那些夜间如雷的鼾声，可能是身体发出的求救信号。二、当鼾声成为警钟：识别令...……更多
2023-12-13 06:42:00呼噜,疾病,鼾声,睡眠,呼吸道,信号
...跟吸烟有关。经常吸烟，除了伤肺，还有哪些危害？损伤心血管血管是血液循环的场所，心脏源源不断地跳动，才能够维持正常的血液循环，因此心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康，甚至是生命健康。日常生活中如果...……更多
2023-01-16 22:07:00肺脏,烟瘾,养护,参考,建议,肺脏
...成分，如姜辣素、姜黄素等，可以帮忙男性抗衰老、防备心血管疾病等。修改
若男性晨起后，坚持吃生姜，会有什么收成？加强免疫力晨曦初照，男性朋友们若能以生姜为伴，便可见证免疫力之花悄然开放。生姜，这味古老而...……更多
2024-02-21 10:53:00生姜,晨起,男性,好处,生姜,食用
...上的老年人；（三）罹患一种或多种慢性病人群: 如患有心血管疾病、慢性呼吸系统疾病等；（四）养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；（五）孕妇(仅能接种流感灭活疫苗) ；（六）6月龄-5岁儿童...……更多
2023-12-14 18:10:00十堰,疫苗,流感,人群,流感,人群
...姆立克法救人或自救，并及时拨打120。丁思引 浙大二院心血管内科博士、主治医师【健康提醒】正视心血管系统“大敌”大家日常饮食中油、盐、糖含量直线上升，这三者正是心血管系统的“大敌”。有心血管疾病史或危险因...……更多
2024-02-10 06:24:00锦囊,专家,健康,如出,患者,肿瘤
急性心肌梗死（AMI）是一种严重的心血管疾病，常常突然发作，威胁患者的生命安全。了解如何正确处理急性心梗突发，及时采取有效的措施，对于提高患者生存率和改善预后具有重要意义。本文将为您详细介绍急性心梗突发...……更多
2023-12-14 16:52:00心梗,征兆,急性,突发,患者,心梗
...不舒外，频繁发脾气还可能暗示以下三点健康隐患：1、心血管疾病风险增加：发怒时，交感神经兴奋，导致心率加快、血压升高。长期如此，会增加患高血压、冠心病等心血管疾病的风险。因此，保持平和的心态对于预防心血...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...冬季，老年人在锻炼后出现心脏不适症状情况尤为常见，心血管疾病，尤其是心肌梗死的发病率和猝死率都比夏季明显增高。”杨丽说，老年人患心梗，主要与冠脉粥样硬化相关。近年来，发生心梗的患者越来越年轻化，并且中...……更多
2023-11-07 07:28:00心脑血管,心脑,秋冬,血管,身体,疾病
...，呵护心脏健康，有效对抗更年期。男性较为注重精力和心血管问题。GNC 30+男性营养包特别添加支持男性健康的精氨酸和锌，有助于情绪健康的茶氨酸蓝莓片，还添加呵护肝脏健康的奶蓟籽提取物；GNC 40+男性营养包里面添加了...……更多
2023-12-15 11:54:00营养,性别,年龄,营养,健康,鱼油
...自己的身体状况和年龄来选择适合自己的运动量和强度。心血管疾病患者散步，有哪些注意要点呢？
1.控制散步速度心脑血管疾病患者散步的时候应该控制好速度，散步一般根据人的步伐大小匀速走路即可，不要快速散步。很...……更多
2024-01-15 21:00:00事情,医生,运动,血管,健康,心血
...午睡可以控制食欲和体重，有助于保持健康的身材。降低心血管疾病的风险午睡可以降低心血管疾病的风险，睡眠不足会增加身体的应激激素，从而升高血压和心率，增加心血管疾病的风险。适当的午睡可以缓解身体的应激反应...……更多
2023-10-07 15:37:00最好,睡眠,身体,时间,心血管,心血
...对保持肠道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病心血管疾病等慢性病风险具有意义。”山东省农业科学院营养专家告诉记者，蔬菜的种类有上千种，含有的营养素和植物化学的种类也各不相同，因此挑选和购买蔬菜时要...……更多
2024-01-17 05:09:00蔬菜,蔬菜,维生素,作用,心血,糖尿
...人来说，这可能增加心脏病发作的风险。一个研究显示，心血管疾病患者在长时间热水浴后，出现心脏负担增加的情况比较普遍。此外，热水还会破坏皮肤的天然屏障，导致皮肤干燥和敏感。尤其是对于老年人，由于皮肤天然保...……更多
2023-12-12 11:06:00易使,湿气,不适,身体,皮肤,长时
...仅不等于睡得香，还存在睡眠呼吸暂停风险，可导致包括心血管疾病在内的多种疾病，甚至诱发猝死。韩继波介绍，打鼾是人在睡眠时由于上气道松弛、塌陷、舌根后坠，导致上气道狭窄，呼吸时气流通过狭窄的咽部发出的一种...……更多
2024-03-21 09:18:00睡眠,不好,影响,健康,世界,睡眠
...如果是肺气肿，最好在睡觉时垫高枕头仰卧，有利于保持呼吸道的畅通，避免呼吸困难。心衰心衰的患者心功能下降，全身的供血也都受到影响，所以半躺半坐的睡姿最为适宜。这种姿势有助于改善肺部血液循环，减轻肺部瘀血...……更多
2023-12-22 14:05:00脊椎,四肢,姿势,醒来,睡姿,腰椎
...排毒，减少胆固醇的合成，有助于降低胆固醇水平，保护心血管健康。抗氧化作用白萝卜中含有丰富的抗氧化物质，如维生素C和类胡萝卜素，可以中和自由基，延缓衰老过程，保护细胞免受损害。促进肝脏健康白萝卜具有利尿...……更多
2023-11-12 13:38:00结节,结节,白萝卜,食物,癌变,身体
...，如苦瓜、菠菜、黄瓜等，以平衡心脏的阳性属性，促进心血管健康。同时注意饮食规律和多样化，营养全面均衡、合理搭配。2.精神养生中医认为情绪是影响心血管健康的重要因素之一。情志失调、情绪不稳定等都会对心血管...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...大多只会让人感觉到轻微的眩晕或头疼，但它最容易引起心血管疾病的发生。脑中风、心肌梗这些疾病大多是源于高血压的诱发，那么我们该如何控制血压来保持心血管的健康呢？1.合理安排饮食高血压的产生与饮食关系密切，...……更多
2023-12-01 00:05:00心血管,心血,血压,控制,健康,高血压
...酸，经常吃的话不仅会容易增加肥胖出现，还会容易带来心血管疾病，所以很多人都认为我国癌症高发，就是由于猪肉吃多，那么这样的说法又到底是真是假呢？01先来了解一下猪肉的营养价值蛋白质：猪肉是一种极好的蛋白质...……更多
2023-10-07 06:30:00猪肉,营养,需求,建议,猪肉,脂肪
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本文转自：人民日报申少铁《 人民日报 》（ 2024年07月15日 第 05 版）【关键词】健康科普【事件】近期，中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
大家好，我是中医刘家福！现在的人，十个里九个都有脾虚的问题，其中比较注重健康，又比较养生的人，就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
大家好，我是中医刘家福！有患者说我平时分享的药方，比较复杂，他想要那种用药比较简单的方子，因为他的脂肪瘤不多，也不大，并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
大家好，我是中医刘家福！很多肝囊肿患者都有睡眠问题，要么晚上怎么也睡不着，要么睡着了却总是醒，这种情况，在中医看来，大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
大家好，我是中医刘家福！肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题，主要是由于情志不畅导致的，有的人是脾气不好，经常生气，有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
大家好，我是中医刘家福！临床治疗肝囊肿时，有很多中医都会用到郁金这味药，它味辛、苦，性寒，归肝经，具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿的治疗方式，无非就是两种，一是手术，二是口服中药，但有很多人是不想手术的，可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！我常说经常发脾气、生闷气，或者爱多想，为了一点小事就不开心，这种情绪上的悲喜变化，比较频繁啊，就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
大家好，我是中医刘家福！体检查出结节，吃了一些散结药，但是结节不见小，甚至还变多了，相信很多患者都有过这样的经历，如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
大家好，我是中医刘家福！囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病，这都是因为现在的人啊，生活节奏快，工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有患者问我，多喝水能不能把肾结石，或者尿路结石给排出来？通常来说，小于6毫米的结石，表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
大家好，我是中医刘家福！有很多胆结石、胆囊炎，或者胆囊息肉的患者啊，在来看诊时，都会问我，他的这个病，究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
大家好，我是中医刘家福！中医药博大精深，很多花草树木的根，都能拿来入药，而且效果很好，比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
大家好，我是中医刘家福！身上长有脂肪瘤，不疼不痒，也不红肿，但是瘤块年年都会长大，甚至还会越变越多，这时有很多患者，都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
大家好，我是中医刘家福！肾囊肿，在中医看来，是痰湿久聚，包裹着血瘀，逐渐形成的一个个水泡，所以，想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00