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香瓜发苦,含有毒素!这4种食物导致的疾病,夏季高发
...话,接受医生的专业治疗。炎炎夏日,吃得开心更要吃得健康。 ……更多
自治区疾控中心提醒谨防“病从口入”
...报讯(全媒体记者李晓青)6月3日,自治区疾控中心发布健康提示,夏季是肠道传染病高发季节,提醒公众要保持良好的饮食卫生习惯,防止“病从口入”。据介绍,肠道传染病是一种经消化道传播的疾病,病原体包括细菌、病...……更多
冬季食补,这份安全提示请查收
...进入一年中最寒冷的日子。人们习惯通过调整饮食来补益身体,抵御寒冷气候对人体的侵袭。冬季饮食,怎样才能吃得开心又安心?为此,《中国消费者报》记者采访了国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大...……更多
还有哪些塑料袋安全等级比较低?建议了解下
...当中的一些特殊物质就会释放出来,长此以往难免会伤害身体。除此之外还有一些人会用这种塑料袋装着肉类食物储存在冰箱当中,过了一段时间拿出来,发现塑料袋和肉紧紧的冻在了一起。这种行为也是不安全的,因此超市里...……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...致皮肤和嗓子不适,甚至引发咳嗽等不适症状。为了保持身体健康,除了及时补充水分外,食用一些清热润肺、消食化痰的食物也是非常重要的。春季常见的白色食物,如萝卜、百合、雪梨等,都具有这样的功效。而在众多春季...……更多
3分钟释放几十亿塑料颗粒,装饭的塑料碗、塑料袋,加热后多脏?
...的微塑料颗粒可能会进入肠道并被吸收。而微塑料颗粒在身体内累积可能对健康产生负面影响,如潜在的炎症反应和毒性效应等。2、潜在健康风险尽管目前对于塑料颗粒的长期健康影响还存在争议,但一些研究指出,塑料颗粒...……更多
火锅健康吃 聚会更热络
...吃些海鲜类食品、蔬菜和菌菇类食材,不仅营养丰富,对身体健康比较有利。需要强调的是,很多人吃火锅时喜欢喝酒,这是一个很不好的习惯,有时会引起严重身体不适,同时还会抑制尿酸的排泄,容易造成痛风和其他不良症...……更多
长期吃久冻肉会致癌吗?一次讲清
...不寒而栗,有人提出,长期食用冰箱冷藏的肉,容易导致身体出现癌症。一石激起千层浪,这个说法让很多人忧心忡忡,难道说,我们每天在享用的冰箱肉真的如此可怕吗?为了您的身体健康,一定要及时关注冰箱肉类的保存情...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
蛋白质是构成人体细胞的重要组成部分,对于维持身体健康和免疫功能至关重要。在日常饮食中,合理摄入足够的高蛋白食物可以有效补充体内所需的蛋白质,提高免疫力,增强身体抵抗力,预防疾病的发生。以下是五种常见...……更多
夏天这样吃太绝了,好吃减脂贼方便
...夏季备受欢迎,既能满足人们对于口感的追求,又不会给身体带来过多的负担。咋做咋买?捞汁可以自制,也可以购买成品料汁。自制能根据口味进行调整,各大美食平台都有很多分享的捞汁制作方法。1、自制捞汁如果您想要...……更多
长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话
...种可爱的“小白胖子”,不仅能增强饱腹感,还利于我们身体的康健。更令人惊奇的是,它还能为我们带来强大的养生效果,而在这其中,冷米饭“异军突起”,受到人们的热烈追捧。有人宣称,冷米饭能帮助糖尿病患者降低血...……更多
隔夜的饭菜到底能不能吃?营养师:牢记这5点,可放心食用!
...争议,因为有人认为经常吃隔夜的剩菜剩饭,可能会影响身体的健康。到底隔夜的饭菜能不能吃呢?隔夜的饭菜能不能继续食用,需要根据实际的情况来决定。比如说有一些食物本身就容易变质,所以放在短的时间都会资深过量...……更多
如今社会,越来越多的男人身体不行,和4点原因脱不了干系!
...着性功能障碍,“不行”成为了他们备受困扰的问题,给身体、心理健康和婚姻幸福都带来了不小的影响。那么,造成这种情况的原因是什么呢?以下是几点可能的因素。1、性生活过于频繁性生活的频率和强度与身体的健康和...……更多
立秋吃5根,身体稳扎根”,“5根”指什么?揭秘立秋养生秘诀
...夜温差加大,空气也趋向干燥,这样的气候变化容易引发身体不适,因此增强体质、保持健康显得尤为重要。民间有句话:“立秋吃五根,身子扎稳根”,强调了根茎类食物在这个季节的营养价值。这些食物不仅富含蛋白质、维...……更多
为什么中老年人早餐要“丰”一些?
为什么中老年人早餐要“丰”一些?人的身体在老去的过程中会出现一系列的变化,其中包括胃口变小、肠道功能变弱等。对于中老年人来说,早餐的食物应该选择一些“丰”一些的,以补充身体所需的营养,并促进肠胃蠕动...……更多
幽门螺旋杆菌“退退退”:日常注意事项与科学饮食指南
...叶蔬菜等。 3. 增加抗氧化剂摄入:抗氧化剂有助于保护身体免受自由基的伤害,可以多吃富含抗氧化剂的食物,如深色蔬菜、浆果和坚果。4. 谨慎摄入咖啡因:咖啡和茶等含咖啡因饮料可能刺激胃酸分泌,若已感染H. pylori,应...……更多
为啥有人一辈子吃剩饭剩菜也没事,有人省下钱却用来治病?
...看,剩饭剩菜舍不得扔,一直加热一直吃,是不是真的对身体健康没有影响呢?之所以会有这样的疑问,主要是我们在生活中,的确会发现有些人吃了一辈子的剩饭剩菜,身子骨依然健朗,而有些人只是偶尔热一次剩饭剩菜吃,...……更多
少吃大鱼大肉,多吃“碱性蔬果”,酸碱平衡,润肠通便,免疫力强
...餐桌上的常客,但大鱼大肉是酸性食物,摄入过多会破坏身体内部的酸碱平衡,降低免疫力,增加肝脏负担,还可能导致痛风等疾病。因此,少吃大鱼大肉是明智之举。相反,多摄入一些碱性食物,可以帮助维持酸碱平衡,保持...……更多
什么油“最”不健康?大豆油吗?医生:这3种油,能不吃尽量不吃
...其中,亚油酸和α-亚麻酸是人体必需的脂肪酸,对维持身体健康必不可少。除了脂肪酸,食用油还含有一些脂溶性维生素,如维生素E、维生素A、维生素D和维生素K等。这些维生素在机体的抗氧化、新陈代谢等方面起到重要作用...……更多
粟究竟是怎么被古人食用的
...小米也是当时酿酒作醋的重要原料。上图_秦汉时期烤炙食物的石画像 一、烤炙在《札记·礼运》中曾经写道:“昔者先王,未有火化,食草木之实,鸟兽之肉,饮其血,茹其毛。”而《淮南子·修务训》中也有“古者民茹草饮...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...注。一旦肝脏出现问题,可能导致多种疾病的发生,影响身体健康。因此,养护肝脏健康,提高免疫力,成为维护整体健康的关键。以下介绍的六种食物,被认为具有增强免疫力、保护肝脏健康的功效,是值得我们在日常饮食中...……更多
米饭二次加热会致癌?提醒:不能加热的是这3种,伤肝肾,毁脾胃
...,或者储存环境不卫生,建议不要再次加热食用,以免对身体造成不良影响。我们生活在一个复杂多变的世界中,面临着种种挑战和困难。但是,只要我们坚守内心的信念和梦想,就一定能够克服一切困难,实现自己的价值。成...……更多
“生鲜灯”逐渐被禁用,5种“开美颜”的食物要少吃,危害真不小
...食用,有可能会引起腹泻、呕吐,甚至是中毒等状况,对身体健康产生极大的伤害。也有不少消费者曾反映,这种生鲜灯很刺眼,在灯光下站上一会,就会感觉到眼睛不适、模糊,敏感的人也会出现眩晕呕吐、眼睛流泪等情况,...……更多
老年朋友怎么吃更健康?|全国敬老月
...,应做到主动喝水,少量多次。 在温和气候条件下,低身体活动水平成年男性每天水的适宜摄入量为1700毫升,女性每天水的适宜摄入量为1500毫升。建议早晚各饮一杯水,其他时间里每1~2小时喝一杯水。睡前喝一小杯水,有利...……更多
这些食物营养价值低,常吃或致癌,务必少碰
...。合理搭配饮食,选择新鲜、天然的食材,能更好地维护身体健康。尽量避免腌制、罐头和高热量的蔬菜,关注食物的来源和烹饪方式,选择蒸、煮等健康的烹饪方法。只有保持对饮食的谨慎态度,我们才能为自己的健康筑起一...……更多
如何在秋日野餐中注意卫生,保障肠道健康
...一下,确保消毒。对于一次性餐具,可直接丢弃。3.检查身体状况在野餐后,要关注自己的身体状况。如出现腹泻、腹痛等症状,要及时就医,防止肠道疾病。总之,在秋日野餐中,只有做好卫生工作,才能保障肠道健康,享受...……更多
多吃这些食物都对身体非常有益,能让你越吃越年轻,保持腿脚有劲
父母已经年过六旬,却身体依旧健康,每天早上他们总是去小区里散步,晚上则会去广场上跳舞,而他们的脸上容光焕发,看起来就像是四五十岁。邻居们都忍不住夸赞他们看起来非常年轻,询问他们到底是如何保养的,是不...……更多
年纪大了不要只吃素,多吃高蛋白食物,提高身体抵抗力
随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐减缓,身体的免疫力和抵抗力也随之下降。因此,对于中老年人来说,保持良好的饮食习惯至关重要。尤其是在饮食中要注重摄入足够的高蛋白食物,以满足身体的营养需求,提高免疫力...……更多
牛奶加热的3个大坑,小心牛奶变“毒奶”,不但没营养还伤娃
...可能把牛奶变成毒牛奶,不但没有营养,还会伤害孩子的身体。今天,我们就来告诉你牛奶加热的3个大坑,以及正确的加热方法,让你的孩子喝到最好的牛奶。很多家长为了方便,会用微波炉来加热牛奶,觉得只要几分钟就可...……更多
51岁女子白血病去世,医生忠告:3种食物要少碰,对身体的害处多
...地配合治疗,可病情越来越糟。据李阿姨讲,张女士之前身体一直不错,后来不知怎的患上白血病。其主治医生在详细询问病情后推测,患病原由和日常饮食有关。张女士平时喜欢吃肉,尤其是烧烤之类,此外她还钟爱高温多油...……更多
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这四招守护心脑血管安稳过冬
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似,无法及时识别可能延误治疗
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新年登高祈福送福字 年夜饭吃的老底子蛋卷提前做起来
昨天元旦,阳光灿烂,你有没有登高迎新?跨入新的一年,年味也越来越浓了,我们为你准备了福字,不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
2025-01-02 09:24:00
女性该如何找准排卵期?排卵期到来的一些症状
女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。当然这是月经正常的情况,若是月经不规律
2025-01-02 09:30:00
气血不足大起底:症状展现、成因探秘与调养妙法
在健康的领域里,气血不足是一个备受关注的话题。它就像一个隐藏在身体里的“小怪兽”,悄悄地影响着我们的生活。今天,让我们一起深入了解气血不足的症状表现
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《诗经》里走出来的豆腐坊,西关印象采菽手工豆腐工坊盛大开业!
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)房县西关印象景区迎来了一处匠心独运的文化新地标——采菽手工豆腐工坊。采菽之名
2025-01-02 09:43:00
【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
2025-01-02 05:00:00
引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
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缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
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双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
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抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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