• 我的订阅
  • 头条热搜
烟瘾和酒瘾哪个更难戒掉?不妨了解下
...中,因为在人们的认知力,积极养生更有助于形成健康的身体,也可以享受当下美好的生活。有些人认为所谓养生就是养成良好的行为习惯,好习惯有助于为健康助力加分,比如吸烟喝酒是坏习惯,如果不能够及时戒掉的话,会...……更多
注意这四个方面,保持身体的健康,减少白发的发生
...很多人并不了解白发的形成原因。事实上,白发的出现与身体的健康状况密切相关。以下是四个方面需要注意的因素。一、缺乏维生素B12可能导致白发的出现维生素B12是维持身体正常功能所必需的一种维生素。它在体内参与蛋白...……更多
医生从来都不吃哪3种食物
...,从而降低癌症的发病率,达到抗癌作用。茶叶:富含的儿茶素具有较强的防癌活性,茶多酚是一种强抗氧化剂,有明显抑制细胞突变的作用,能抑制致癌剂的诱癌作用。在防治胃病时,我们可以饮用蒲公英根茶。吃预防癌症,...……更多
医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...神经分布,再加上其代谢能力长,所以即便是损坏了70%,身体也并不一定会存在着身体不适。在我们的日常生活当中,大家一定要额外留意一下肝脏“杀手”,避免肝脏疾病悄悄出现,从而影响到个人的生命和健康。014个饮食习...……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?听听医生咋说
...影响身边的其他人,使其他人吸食二手烟,带来更严重的身体损伤。根据临床相关研究发现,每吸食一机香烟便会容易缩短11分钟的寿命,之所以香烟会容易给身体带来多种损伤,很多人都认为是其中的尼古丁和其他的有害物质...……更多
要减轻肝损伤,不妨把一些“它”泡在开水里
还是那句老话:“百病从脚开始,要想保持身体健康,首先要爱护自己的脚。”。脚上有许多经络和穴位。脚也被称为第二心脏。我们可以按摩脚底或洗热水澡,以促进血液循环,改善体内的新陈代谢,达到保健的效果。专家...……更多
女性必备的美容食物:从内而外护肤养颜
...茶氨酸有助于促进细胞的治愈,并起到抗皱作用。茶中的儿茶素对防止黑色素生成也非常有效,可以消除斑点,使肌肤更加均匀。总之,这些食品无论是口感还是美容效果都很棒,而且非常适合女性。但请记住,健康饮食需要控...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...康饮食和规律作息的重要性,这样的长期积累,无异于在身体内埋下了一颗隐形的炸弹。因此,为了预防和控制癌症,我们需要改变自己的生活习惯。只有这样,我们才能有效地遏制癌症的发生与发展。01癌症是怎么形成的?详...……更多
医生:染发时,7点需放心上
...会通过染发的方式让头发变黑,但是长时间染发其实对于身体的危害性也是比较大的,尤其是一些染发膏中的化学物质,也会对身体造成极大的伤害。而且还有案例称女子每月染发一次,10年后竟然患上了肝硬化,这到底是怎么...……更多
以下四种伤肝蔬菜,尽量避免食用或者少吃
...比平时更容易喝醉,可能是肝脏受损的一个信号。肝脏是身体内代谢酒精的主要器官,当肝脏受损时,其代谢酒精的能力会下降,导致身体更容易受到酒精的影响。脸色发黑肝脏具有代谢胆红素的功能,而胆红素是导致皮肤发黄...……更多
5种香烟应被列入“黑名单”,或许有你喜欢的,不妨自查一下
...素、曲霉素、根霉素、毛霉素等,大量的制菌霉素,进入身体后会加重身体的负担,也会加重机体患癌的风险。4、杂牌香烟 有部分商家为赚取一定的利益,通常会选择进购三无产品的方法,达到香烟售卖的目的,当价格售卖为...……更多
黄曲霉毒素也会给身体带来以下几个危害,希望还是及时避开
...类物质、戊醛等致癌物和有毒物质,长期、大量摄入会对身体健康产生负面影响,包括对肝脏的影响。地沟油中的有毒物质会对肝脏造成损伤,使得肝细胞受到损伤,出现肝脏炎症、脂肪肝和肝硬化等病理改变,严重时可能导致...……更多
吃皮蛋真的会损害身体的健康吗?在吃皮蛋的时候最好注意这2点
...制作的过程中添加了过多的添加剂,若是常吃皮蛋或会给身体带来一定的损伤。那么,吃皮蛋真的会损害身体的健康吗?其实,若是为了健康,在吃皮蛋的时候最好注意这2点。一、吃皮蛋会损害健康?之所以很多人认为吃皮蛋...……更多
无论男女,45岁后:少吃3物,多吃2物,养护血管,远离脑溢血
...年龄的增长,开始慢慢的衰老,尤其是年过四十五之后,身体机能大不如前,不少的人会感觉到很多事情力不从心,多数还是曾经健步如飞的事情。此外不少的“毛病”也在悄悄的找上门来,例如心血管类的疾病就是中老年人中...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
...话的科普率很高,但是大家依然无法去戒烟。经常吸烟对身体的危害是非常大的,特别是会容易影响肺部经常吸烟会容易增加肺癌的发生,相较于不吸烟者而言,大约会高6~10倍左右。并且根据临床上的相关统计数据显示,临床...……更多
普洱茶的减肥、降脂功效的因素
...用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,并且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。2、是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹...……更多
喝茶虽好,但需选择正确的时间,请记住这4个时间段!
...生方式,每天适当喝茶,可以为机体提供很多的维生素、儿茶素、茶多酚以及各类矿物元素,可以起到提升免疫力、抗衰老等多种作用。而且在过于疲惫时适当喝茶,还能够消除疲惫感。但有很多人在喝茶时间上会出现一些错误...……更多
每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?建议看看
...济于事。王大哥一直认为自己一次只喝一小杯酒,不会对身体造成伤害,直到王大哥患上了胃穿孔。众所周知,饮酒会危害身体健康,但在日常生活中,像王大哥这样的人非常的多,相信只要每次喝一小杯酒就不会对身体造成伤...……更多
茶叶本身就含糖,为什么还能降糖?
...分均为不溶性的。(哪些茶适合糖友)绿茶01绿茶中所含的儿茶素,能延迟小肠对糖分的吸收,从而抑制餐后血糖的上升。其中含有的抗氧化成分,还能减轻身体的炎症反应,增加毛细血管的韧牲。绿茶还含有维生素C和维生素E...……更多
晚上12点不睡算熬夜吗?一文了解下
...一个良好的睡眠是恢复精神和体力的最佳方式,也是维持身体健康的重要手段,古代人讲究“日出而作,日落而息”,除了和古代娱乐活动比较少之外,还有一个最为主要的原因是古代人更加重视顺应自然的“法则”。然而到了...……更多
2022-12-24 17:06:00一文
肝脏“最喜欢”的5种食材,你知道吗
...汤不仅能消暑解渴,还能帮助我们清除体内的热毒,保持身体健康。而对于水肿的人来说,绿豆的利尿消肿作用也能起到很好的缓解效果。更值得一提的是,绿豆中还含有一些特殊的成分,如绿豆素和黄酮类化合物等,这些物质...……更多
哪6个“好习惯”,其实正悄悄“偷走”健康
...为是“好习惯”的行为,有时反而会适得其反,对我们的身体造成伤害。第一个习惯:刷牙频率过高有些人出于为保持口腔卫生,每天会刷3次或3次以上的牙。事实上,频繁刷牙不仅并不能有效防止龋齿,且容易损伤牙齿,导致...……更多
坚持滴酒不沾的男人,身体或许会带来哪3个“谢礼”
...知道饮酒对健康不利,因此会通过远离酒精的方式来促进身体健康。如果有这种好的生活习惯坚持下来,确实会收获喜人的变化,身体重要的器官不受到酒精的影响,维持功能正常,身体也会有一些好的表现。因此,平时应该重...……更多
除了注意控制摄入量外,大家在平时饮用牛奶时还需要注意以下3个
...周知,牛奶中含有大量的优质蛋白,人体适量摄入可以为身体提供营养物质,以维持身体各项机能的正常运行。对于处于生长发育阶段的青少年来说,喝牛奶还可以在一定程度上促进骨骼的生长与发育。虽然牛奶对于人体健康是...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...或者无法根治,总有遗留的不适症状难以痊愈等等。3、身体皮肤受伤、溃疡时,容易感染出现红肿、发炎、化脓的情况,伤口不易愈合,皮肤也变得敏感,容易出现过敏的症状。 4、胃肠道功能减弱,吃东西稍微不注意,容易...……更多
长期坚持每天二两酒,对健康会造成哪些影响?一文了解下
...代就流传下来的方式,大部分人认为,如果它真的容易对身体造成危害,也就不会流传下来;其二是因为在喝完酒之后,血管扩张,血液循环加快,不管驱寒,还是放松神经都有一定的好处,更加重要的是,在喝完酒之后,血压...……更多
医生:夏季养肝,“3菜”建议撤下饭桌
...就医。同时,积极预防肝病也能够降低肝癌的发生风险。身体若有6种迹象,或暗示你:肝脏已“伤痕累累”1.疲劳感:肝脏受损后会导致身体疲惫感,而且容易疲劳,即使是在工作之前也感觉疲惫不堪。2.消化不良:肝脏对于消...……更多
元气森林推出功能饮料新品“超级燃”,创新自身品牌矩阵
...专利成分Phytolin多酚,可以帮助降低总脂肪百分比;绿茶儿茶素EGCG,增加能量代谢;左旋肉碱,维持新陈代谢水平,让你在运动中保持更好的状态,延长运动时长。这三种有效成分的协同作用可以帮助你更好地运动控制体重。人...……更多
...前从国家食品安全风险评估中心获悉,蓝莓花色苷、绿茶儿茶素、蛋壳膜提取物、黑麦花粉4种新食品原料已通过专家评审委员会技术审查,开始公开征求意见。国家食品安全风险评估中心同时对上述新食品进行解读,内容如下...……更多
烟草里的尼古丁或不致癌,抽烟有害健康骗人的?一文揭开真相
...众所周知,在大家普遍的印象中,抽烟这件事就是会伤害身体健康,甚至是会致癌的事情,尤其是里面的尼古丁,更是让很多人又爱又恨,因为让老烟民们欲罢不能的就是它,伤害身体健康,增加人体患癌风险的也是它。那尼古...……更多
更多关于健康的资讯:
王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
儿童夏季出现厌食症状非常普遍。首先,应合理安排孩子的饮食。夏季饮食应以清淡、易消化为主,多给孩子吃些新鲜的蔬菜和水果,避免给孩子食用过于油腻
2024-05-25 22:49:00
赵晨医生:夏天老是食欲不好,中医来帮忙解决!
炎炎夏日,很多人经常不想吃饭或者吃饭不香,如果再不注意饮食,还会导致腹泻,如何在夏天使自己的食欲好一些?从中医理论来讲
2024-05-25 23:04:00
中新真探:乳腺增生是癌前病变吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 乳腺增生常见于年轻女性,是一种良性的病变过程。如果没有其他不适症状,是可以不用医学治疗的
2024-05-25 23:23:00
中新真探:长了骨刺,有办法彻底消除吗?
本文转自:中国新闻网中新网5月25日电 长骨刺一定要治疗吗?骨刺实际上是一种反应性的骨质增生,是骨骼正常老化蜕变的过程
2024-05-25 23:25:00
回龙村佛手种植管护忙
本文转自:昭通日报本报讯(通讯员 姜 航 王远波)初夏时节,在威信县旧城镇回龙村佛手种植基地里,漫山遍野的佛手树青翠欲滴
2024-05-26 00:10:00
迟宽国种粮记
本文转自:昭通日报记者 莫 娟 文/图阡陌纵横,禾苗泛绿。走进昭阳区苏家院镇双河村,规整连片的田地里一片绿油油,“远道而来”的流水经过纵横交错的灌溉渠流向田里
2024-05-26 00:10:00
深耕一粒米   禾下追梦忙
本文转自:昭通日报小满时节,我找到了这位种粮大户——迟宽国。在双河村这片肥沃的土地上,他不仅是一位传统的耕种者,还是一位积极引进现代农业技术的引领者
2024-05-26 00:10:00
灵台:引进37个辣椒新品种
本文转自:平凉日报本报灵台讯 (记者景洁)眼下,正值辣椒苗移栽的黄金时期。走进灵台县梁原乡横渠村,一望无际的辣椒种植基地映入眼帘
2024-05-26 00:11:00
淮安工业园区打出“组合拳”绘就园区新画卷
本文转自:淮安日报(上接A1版)真是‘晴天一身灰、雨天两腿泥’,这一片的群众怨声载道。现在好了,我们利用向上争取的‘一事一议’项目资金
2024-05-26 00:29:00
枇杷喜丰收 农户尝甜头
本文转自:台州日报近日,天台县福溪街道滩岭片区枇杷大面积成熟,农户忙着采摘,订单源源不断。近年来,福溪街道滩岭片区深化“古道果香”党建联建机制,大力发展枇杷、蜜梨等特色水果产业,
2024-05-26 00:49:00
“新农人”崔仲杰:逐梦“希望田野”
本文转自:台州日报崔仲杰在打理果树。 台传媒通讯员余丹华摄台传媒记者钱 青清理多余叶片、疏果、施肥……日前,记者走进天台县希望田野家庭农场
2024-05-26 00:49:00
花园街道秸秆处置有良方
本文转自:衢州日报统一收储 置换有机肥花园街道秸秆处置有良方本报讯 (记者 吴红梅 通讯员 胡正 吴菲) “以前都作焚烧处理
2024-05-26 00:53:00
常山秸秆综合利用不断“转型升级”
本文转自:衢州日报因地制宜 创新方法常山秸秆综合利用不断“转型升级”本报讯 (报道组 葛锦熙 通讯员 丁远进 樊宙) “有需要就找村里
2024-05-26 00:54:00
显胜乡  甜瓜阵阵飘香  产业节节兴旺
本文转自:陇东报本报讯 (通讯员李丽娜、李红涛)眼下,西峰区显胜乡大棚甜瓜进入了成熟期。5月20日,笔者走进西峰区庙台养殖家庭农场的甜瓜大棚内看到
2024-05-26 00:57:00
正宁县5万亩全膜双垄沟播玉米长势良好
本文转自:陇东报本报讯 (庆阳融媒记者刘效国)初夏时节,记者在正宁县五顷塬回族乡西渠村全膜双垄沟播玉米示范点看到,大片的白色地膜耀眼夺目
2024-05-26 00:57:00