• 我的订阅
  • 头条热搜
...成3个饭后好习惯,可以起到消积化滞的作用。适量饮用萝卜汁。将新鲜的白萝卜洗净榨汁,可加适量冰糖调味,有消食导滞的作用。按摩中脘。中脘穴位于脐与剑突下连线中点,位于人体中部,为连接上下的枢纽,经常按摩此...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...,因此秋冬吃萝卜建议吃熟萝卜,一来没那么寒凉,二来萝卜汁多有助于生津解渴,推荐吃熟萝卜。有一道非常简单的食疗,萝卜炖橄榄可预防冬天感冒。食滞是常见的感冒诱因之一,青橄榄清热利咽,萝卜下气消食化痰,两者...……更多
晚上经常失眠,不妨试试这3个方法,能帮助改善
...如何改善呢?不妨试试这3个方法,或能帮助改善。1.饮用萝卜汁萝卜汁能够在一定程度上起到消食导滞的效果,因此,对于晚餐进食太多的朋友而言,不如适当饮用一些萝卜汁。具体制作方式为:先将准备好的白萝卜清洗干净,...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...加食盐调味;再用开水将茶叶冲泡,焖5分钟左右,倒入萝卜汁中,即可饮用。注意脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜饮用萝卜茶。 萝卜汁的妙用:古人还会以生萝卜汁入药,有降气泻火的作用。每到冬季,天气干燥,不少人有口干...……更多
...期间是不是要禁食萝卜需看个人情况再斟酌。食方★鲜姜萝卜汁【功效】化痰止咳、利咽开音。【材料】白萝卜500克,生姜30克【做法】将白萝卜和生姜洗干净、切碎,分别榨取汁液,再将两种汁液均匀混合即成。【注意】脾胃...……更多
吃了它能活百来岁,再也不怕咳嗽有痰扁桃体炎,健康营养孩子爱吃
...作用。而咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音等等可以用萝卜汁和姜汁一起服用也有很好的治疗作用。 除此之外萝卜的好处实在是太多了,没生病的可以预防生病。生病了的吃点萝卜可以快点好起来。最关键的就是萝卜是现在...……更多
腌着吃、炒着吃、拌着吃,18日来人民广场学潍县萝卜的多种吃法
...作为水果鲜食以外还有以下几种食用方法。汁液型:潍县萝卜汁含有多种维生素及其它对人体有益的营养成分,可调合牛奶、果汁,配制成牛奶潍县萝卜饮料、潍县萝卜果汁饮料、潍县萝卜可乐、潍县萝卜冰淇淋等;面粉型:选...……更多
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
...姜末等调味料顺着一个方向搅拌上劲; 4. 将腌制出来的萝卜汁挤出来倒入肉馅中顺着同一方向搅拌; 5. 再将萝卜丝放入肉馅中,加入少许盐顺着同一方向搅拌均匀; 6. 将准备好的萝卜肉馅团成肉丸整齐地摆放在盘中; 7. 放入...……更多
感冒期间吃什么食物好
...碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。关于感冒期间吃什么食物好的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活...……更多
青萝卜汤,一碗鲜美的健康良方
...青萝卜榨汁,加入蜂蜜调味,制成一款清甜可口的蜂蜜青萝卜汁。这款饮品不仅美味,还具有止咳化痰的功效,特别适合在感冒初期饮用。如果想让青萝卜汤更加丰富多样,可以尝试加入其他食材。比如,加入几块西红柿,不仅...……更多
金桔煮水的营养成分有哪些
...。4、做为饮食疗法保健产品,饮金桔汁能生津解渴,加萝卜汁、梨子汁饮服能治咳嗽。5、金橘药效辛温,能行气开郁,止咳化痰。金橘的特性是外果皮和瓜瓤一起服用,嚼食后,便觉喉间津润、满口生香。发烧感冒能喝金桔煮...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...的情况,喝生萝卜榨汁能缓解不适;有口腔溃疡的也能用萝卜汁漱口。熟食:有下气消食、化痰导滞的功效,适合脾胃虚弱导致的虚性腹胀、吃多了引起的食积腹胀、胃肠动力不足引起的便秘腹胀、受寒引起的寒性腹胀以及痰多...……更多
吃金橘要注意什么
...产品,金桔蜜饯能够用于健脾开胃,饮金桔汁能生津解渴,加萝卜汁、梨子汁饮服能治咳嗽。吃金橘要注意什么:1、控制摄取量。据科学研究,每日吃3个金橘,就能考虑一个人一天对维他命C的需要量。若服用过多,过多摄取维他命...……更多
萝卜可以用来做哪些美食?一菜多吃的味蕾狂欢,您尝过几种?
...适合家庭日常食用。 七、萝卜还可以用来制作萝卜干、萝卜汁等食品。萝卜干口感独特,既可作为零食食用,也可用来炒菜;而萝卜汁则是一种清爽解暑的饮品,尤其是在炎炎夏日里,来一杯冰镇的萝卜汁,简直是一种享受。...……更多
...卜加入芒硝再熬,将水熬至一碗,一次服下。高血压:鲜萝卜汁1日2次,每次1小酒杯。老年头晕:白萝卜30克,生姜30克,大葱30克,共捣如泥,敷在额部;每日1次,每次约半小时。鼻血不止:萝卜捣汁半盏,入酒少许热服,并...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...根据个人口味来决定,一般来说,1:1的比例即可。榨好的萝卜汁和雪梨汁可以一起倒入一个煮锅中。接下来,我们需要准备一些鸡蛋。将鸡蛋打散,搅拌均匀后,倒入已经榨好的萝卜汁和雪梨汁中,搅拌均匀。然后,把锅放在火...……更多
咳嗽“最怕”它!连喝3天,止咳润肺助消化,轻松排出大黄痰
...无论是干咳、喉咙痛还是痰液难以排出,连续喝上3天白萝卜汁,它不仅可以止咳润肺,还有助于消化,轻松排出让你烦恼的大黄痰,而且见效迅速,功效多多。白萝卜,不仅是一道美味佳肴,更是一款天然的药膳。它富含维生...……更多
...匀喝下,即可收到生津止渴、清热止咳的作用。胃热——萝卜汁、绿豆粥表现:胃热的人多会出现上腹部疼痛、口臭、便秘等症状。有的人还会突然想吃冰冷的食物或是出现牙龈肿痛、出血的情况。应对:胃热的人要格外注意饮...……更多
二月二龙抬头得吃“它”,馅中有肉又有菜,财运当头身体棒!
...拌均匀,腌制10分钟左右。 腌制的过程中会练出来很多萝卜汁,这样的话既可以去掉白萝卜的气味,还能同时去掉一些水分,做出来的饺子馅儿吃起来也不会那么湿哒哒的。白萝卜腌好之后挤干水分剁碎,剩余的白萝卜水不要...……更多
...略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次不拘时限,有清热化痰、理气开胃之功,适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富,含钙且有药用价值,可清热化痰,配茶饮用能清肺热、...……更多
红烧羊肉慰风尘
...放着一筐萝卜,洗也不洗就全部倒进羊肉锅里。心想,这萝卜汁苦,烧出来的羊肉肯定不好吃。天快亮了,他们就收拾行李准备早点回家。且说老板是个十分小气的人,他怕伙计走时带走点什么,就起了个大早赶到灶房,名曰送...……更多
多加多喝以下的几种水,这样也能够起到杀菌消炎的功效
...对于患有咽喉炎的来说,在平时生活中可以适当的喝一些萝卜汁,能够很有效的缓解咽喉肿痛,对咽喉炎有很好的治疗效果,对于一些患有咽炎的人,在平时饮食中可以多吃一些白萝卜,可以有效的辅助人体治疗咽喉炎。 ……更多
晚饭决定寿命长短,若能做到这“三个字”,身体健康基本上就稳了
晚饭的重要性晚饭,作为一天中的最后一餐,对于维持身体健康和生活质量起着至关重要的作用;在中医理论中,晚饭不仅关乎脾胃的运化功能,更与肝脏的疏泄、心脏的供血以及肾脏的排毒功能紧密相连;晚饭吃得不当,不...……更多
感冒后想要快速痊愈,需做好这3件事,提升免疫力!
...内的寒气排出。如果是风热感冒,那么可以适当的喝一些萝卜汁蜂蜜水,或者是喝一些冰糖雪梨水,有着清热解毒、润肺化痰等功效。三、调整好作息习惯不管是哪一种类型的感冒,患者一定要注意作息的调整,不要出现熬夜或...……更多
尿酸高的人能喝点儿什么?
...葡糖浆,反而更容易诱发痛风。·低糖蔬果汁比如一些胡萝卜汁,芹菜汁等。没有水果汁含糖量那么高,相对来说比较友好。同样的在制作的时候也不要放糖哦。·花果茶很多人确实是不爱喝水,觉得白开水没有味道,其实这个...……更多
...】可食用丝瓜、白菜、苦瓜、芹菜等清淡食物,也可选择萝卜汁调理,但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。莲子、芡实等为健脾开胃之物,生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等是利于消化的食物。5.肾火肾火通常为虚火,表现为头晕目...……更多
...止呕清肾明目的功效。另外金桔具有开胃生津的功效,加萝卜汁梨汁饮用,能够起到治疗咳嗽的症状,里面含有许多维生素C和金桔甙,而且里面含有许多维生素p,是维护心血管的重要营养元素,可以强化血管弹性,预防血管硬...……更多
直击“贝碧嘉”|杭州安置点:有工友已踏实睡下,值守人员将度不眠夜
...觉得不错。潮新闻记者走访时,安置点里已有近一半工友踏实入睡了。“大家也是忐忑了一天,很多工友都没有经历过台风,吃了晚饭后,到安置点,他们就踏实了。”该安置点值守的负责人说。安置点工作人员检查电气线路。...……更多
59岁阿姨不吃晚饭,只喝黄瓜汁,坚持三个月,她的血压情况如何
...定实验一种新的“减肥养生法”,这个方法就是晚上不吃晚饭,仅仅喝黄瓜汁。一、特殊的减肥方法:晚餐只喝黄瓜汁阿姨的新方法起初让她感到很兴奋。她认为这种简单而天然的方式,既可以帮助她减肥,也能保持身体的健康...……更多
南宫珉解释与金希澈不和传闻,表示我很喜欢他,还邀请他参加婚礼
...的角色,我以为我搞错了,所以我先联系了他,然后吃了晚饭” 。金希澈表示,自己其实是应南宫珉的邀请去参加南宫珉的婚礼的。南宫珉说:“我邀请他是因为我很喜欢他”,金希澈说:“我来之前就联系过他了”,李镇浩...……更多
更多关于健康的资讯:
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺,为什么不吸烟的人也有可能患上肺病,以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
最高级的养生,非走非睡,一字以蔽之
在探讨养生的诸多方法中,我们常常会听到诸如“多走路,少睡觉”之类的建议。然而,真正深入探究养生的本质,我们会发现,最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
6个饮食误区不养生却会养病 多少老年人被带入误区别上当了
在我们的生活和互联网上,有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
白血病为何越来越“低龄化”?这6物,建议尽早远离
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病,现在发病率也是越来越高,而且出现趋于年轻化的趋势,严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
50岁之后,如果能轻松完成这四个动作,恭喜你,身体还是健康的
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天,张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00
男性上了年纪就容易发胖,不妨试试这个动作,或许能助你有效改善
对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
2024-09-20 18:28:00
有效养生,从这10个养生时刻开始
为了让身体保持更健康,我们需要从日常的细节着手,因为一天内我们的机体在不断地变化。因此,在选择合适的时机进行各项活动时
2024-09-20 18:29:00
黄尚宽:引领“小块”变“大块” 筑梦产业兴村
本文转自:人民网-广西频道清晨的第一缕阳光悄悄探进同老村的田埂,金色的光辉洒在土地上,照亮了村民们忙碌的身影。平果市同老乡同老村党支部书记黄尚宽穿梭在田间地头
2024-09-20 18:29:00
睡前坚持做一个小动作,好处自然找上门,试试就知道
睡觉可能是我们一天里最喜欢的也最期待的事,我们可以让我们的精神和身体最大限度的放松下来,尽情的去梦里徜徉,而睡前也是一个养生的黄金时间
2024-09-20 18:30:00
一天当中最佳运动时间是什么时候?多数人或许不清楚
生活中,我们除了日常的工作和学习,往往是少不了运动健身的。大多数人在忙碌的生活中越来越认识到运动的重要性,因为没有好的身体
2024-09-20 18:30:00
长期坚持健身的人若停止训练,身体肌肉会有何变化?
很多朋友都非常热爱健身,练出了一身漂亮的肌肉,还有些人是为了减肥,颇有成效之后这个事就搁置了,就不提了。健身停止之后自己都感觉自己的肌肉在以肉眼可见的速度刷刷的往下掉
2024-09-20 18:31:00
恭喜:睡眠上若符合这 3 个条件,说明你的肝脏在好转
现如今越来越多的人在被肝脏类疾病所困扰着,对于肝脏有病变的人来说,轻则睡眠质量会受到影响,重则可能会直接影响到自己正常的工作以及生活
2024-09-20 18:33:00
长期吃保肝药能保护肝脏不发病?常见的这3种保肝药,你吃对了吗
在人类漫长的医学历史中,肝脏一直被赋予了重要而神秘的角色。这一脏器,不仅是体内最大的解毒工厂,还是新陈代谢的核心枢纽。随着现代生活节奏的加快
2024-09-20 18:33:00