• 我的订阅
  • 头条热搜
消化不良的症状与调理方法
...进食而加重。 3.早饱感:进食过程中提前感到饱腹,导致食欲下降,影响正常饮食。 4.恶心与呕吐:消化不良可能导致恶心感,有时甚至会引发呕吐。 5.嗳气与反酸:可能频繁地打嗝,并感到胃酸倒流至口腔,产生酸味或苦味。...……更多
“高胆固醇”食物公布,鸡蛋榜上有名?一文揭晓答案
...大的伤害。胆固醇过量会有哪些危害? 诱发高血脂根据这是一种慢性心血管疾病,也是三高疾病之一诱发高血脂的原因,跟胆固醇摄入过量有很大的联系。所以对于那些本身就存在血脂偏高的人而言,一定要控制胆固醇的摄入...……更多
把这5件事当成习惯,癌症会怕你,试过的都点头
...暂存活,因为它们也和正常细胞一样需要经过新陈代谢,这是不可避免的现象。没有营养的供给,最终癌细胞也会跟着人体一起消亡。假如发现“癌症”后不治疗,身体会怎么样呢?医生终于说出大实话 1.出现更严重的感染有...……更多
...消耗增加,出汗又流失了不少水和营养素,加上夏天人们食欲减退,也限制了营养的吸收。因此,很多人夏天浑身乏力,食欲不振。专家建议,夏季要注意补充一些营养素:首先要适当增加蛋白质摄入,其中优质蛋白质应占一半...……更多
2022-12-21 17:24饮食,健康
对于脾胃虚寒的人来说,少吃红薯和南瓜是非常必要的
...红薯和南瓜有这么多的好处,但我们仍然应该适度食用。这是因为红薯和南瓜属于寒凉性食物,容易导致脾胃虚寒。脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能不好,就会导致食欲不振、消化不良等问题。而红薯和南...……更多
长期有这3种行为,小心胃癌缠上你
...不良胃不好的人常常会感到消化不良,包括胀气、嗳气、食欲不振、恶心和呕吐等症状。反酸和胃灼热感胃酸的逆流可能会导致胃灼热感和反酸的感觉,这通常发生在饮食后或躺下时。不规律的排便胃不好的人可能会经历便秘、...……更多
这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢
...食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢!比如很多家庭,每天都会买一些猪肉,不管什么菜都会放一些猪肉,其实某一种食物天天吃,都会厌倦,我们作为家长的,要每天轮换着买,比如在11月份,可以...……更多
餐前吃水果控制食欲能减肥?注意这些才有用
本文转自:人民网-科普中国餐前吃水果可能是一个控制食欲和血糖的方法。如果您感觉用餐时食欲难以控制,不妨试试在餐前先吃个苹果。研究结果推测,餐前吃苹果,可通过诱导早期胰岛素启动和升高GLP-1的机理来帮助控制...……更多
一母子天天1杯自制豆浆,都确诊了肝癌?医生:3个要点千万要重视
...及时的抓住这些信号,也能够避免危险发生。当我们出现食欲不振,体重下降的情况一定要重视起来,为什么这么说呢?肝脏在正常运转的情况下,会分泌胆汁,而胆汁能够帮助我们来消化食物。反之如果肝功能出现问题,那么...……更多
当脾脏功能正常时,我们的身体会充满活力,精神状态良好
...反映在我们日常生活的方方面面。可能表现为消化不良、食欲不振,或是经常感到疲劳无力,这些都是脾虚在向我们发出的警告信号。在现代社会,由于工作压力、不规律的饮食习惯和生活节奏的加快,脾虚已经成为了一个普遍...……更多
绿豆汤的营养价值
...绿豆很快酥烂。绿豆汤的食用禁忌首先对于绿豆沙来说,这是性寒的一种食物,而且对于体虚寒的人群来说,绿豆沙是不适合我们吃的,同时对于脾胃虚寒泄泻的人群来说,绿豆沙同样是应该慎食的。而且在绿豆沙中是含有较多...……更多
有哪些水果可以补锌
...锌元素的话,则可能会引起注意力不集中、思维反应慢、食欲不振以及降低免疫力等各种问题,男性缺乏锌则还会影响到性功能。在水果里面,苹果的含锌量算是较高的了,其次是梨,鲜枣,柿子,柠檬,橘子,杏,香蕉,桃,...……更多
怀孕两个月吃什么对宝宝好
...、磷等营养成分,多食用可补血及帮助肠胃功能。若孕妇食欲不佳,更应积极吃樱桃,对胎儿很有帮助,许多孕妇常吃樱桃,生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。4、草莓:草莓含有极丰富的的氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、...……更多
一直强调的“辛辣食物”到底是什么,你知道吗?
...的神经末梢,使人产生辣、麻、热等复杂感觉,进而影响食欲、消化、代谢等多个生理过程。1、辣椒辣椒是辛辣食物的典型代表,其辣味主要来自于一种名为辣椒素的生物碱类化合物。辣椒素含量越高,辣椒的辣度越强。常见...……更多
为何有的人长寿,有的人短命?一文分析原因
...一般都有家族史,家族中常常能追溯到年龄较大的老人。这是一个特殊的现象,这就说明在生命的延长上基因是核心的因素。第二,生存环境生存环境对人类的影响是毋庸置疑的。新中国成立之后,尤其是改革开放以来,中国老...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...疾病和中风等心血管问题有很强的联系。2. 代谢综合症:这是一组风险因素,包括高血糖、高血压、异常的胆固醇水平和腹部脂肪积聚,增加了心脏病和糖尿病的风险。3. 2型糖尿病:肥胖显著增加患2型糖尿病的风险,这种病可...……更多
这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查
...特别是对于 45 岁以下的成年男性,这种表现更为显著。 食欲过盛一项刊登在肥胖协会官方期刊《肥胖症》(Obesity)上的研究发现,食欲旺盛可能与身体缺乏蛋白质有关。悉尼大学的研究人员分析了 9341 名,平均年龄为 46.3 岁...……更多
骨折后的饮食护理攻略
...中休养,而且受到骨折部位伤痛的影响,很多患者会出现食欲不振的情况。如果这时期患者多食用高营养、油腻的食物,不仅不会提高患者的食欲,甚至还会出现便秘的情况。因此,患者在饮食护理的过程中,应该多食用那些容...……更多
这4个饮食坏习惯,如果你有中招,需及时改掉,否则易诱发肠胃病
...并且进食过快还会导致大量的空气直接进入胃肠道之中,这是很容易引发腹胀、腹痛问题的。3、暴饮暴食对于饮食经常不规律的人而言,暴饮暴食出现的频率往往也比较高,这主要是由进食间隔时间过长导致饥饿感过强所引发...……更多
小满必吃一道菜!牢记这3个小技巧,味鲜且不苦,清热又解毒!
...后,还一定要把苦瓜最里面的这层白膜挖除得干干净净,这是苦瓜苦味的主要来源之一。2.将苦瓜片放入料理碗中,加入1小勺盐,搅拌均匀腌渍5分钟,用手揉搓出苦水,攥干。Ps:用盐腌渍,逼出苦汁,苦味就能去掉大半了,还...……更多
4种早餐,或会“唤醒”癌细胞,很多人经常吃
...的挑战。营养不良和缺乏足够的摄食量可能导致恶病质,这是晚期癌症患者死亡的主要原因之一。因此,在癌症的治疗过程中,重视并改善患者的饮食习惯和营养状况至关重要。随着癌症研究的深入,通过饮食和营养治疗的方法...……更多
想要身体好,早餐要吃好早餐,吃这六种食物比较好
...容易导致肥胖,长期不吃早饭很容易患上胃病和胆结石,这是对自己不负责任的行为。 ……更多
土豆排骨汤的适宜人群和禁忌
...于促进消化液分泌,改善消化不良症状,适合脾胃虚弱、食欲不振的人群。3、骨骼生长和修复需要者:排骨富含钙质和磷质,对于儿童骨骼发育、老人骨质疏松以及骨折患者康复都有很好的促进作用。土豆排骨汤的禁忌人群1、...……更多
本文转自:人民日报本报记者 申少铁感染新冠病毒后食欲下降,如何做好营养补充?康复期间怎样做好营养搭配?记者采访了北京协和医院临床营养科主任于康。“无论是感染期还是康复期,对感染者而言,正常吃饭永远是第...……更多
刚生完孩子产妇吃什么好
...水果蔬菜色鲜味美,含有丰當的维生素和矿物质,能促进食欲,还具有帮助消化及促进排泄的作用。5、米粥:稀饭或小米粥除含多种营养成分外,还含有纤维素和较多水分,有利于消化吸收及大便排泄。产妇忌食的食物1、忌过...……更多
日本一项研究发现:血管变硬的秘密,或与早餐有关!
...,早上9点后吃早餐的人患二型糖尿病的风险增加了59%,这是因为不吃早餐会影响血糖、血脂和胰岛素水平的控制。4、总是一样频繁选择同一种食物,比如只喝有咸菜的粥,虽然简单,但可能会导致营养不足,提倡多样性原则,...……更多
进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
...至还有口干、口苦、牙痛等症状,感觉比以前还要难受。这是为什么呢?到这你应该能猜到,其实是他的进补方式不对,不仅没有达到预期的效果,反而造成了肠胃紊乱,影响了身体健康。小付不是个例,进补不当肠胃紊乱在冬...……更多
小葱能不能拌豆腐?小葱拌豆腐,家常美味竟如此不简单!
...到家的味道、感受到食物的美好。小葱是可以拌豆腐的,这是一道传统的中式菜肴,不仅口感清爽,而且营养丰富。豆腐富含优质蛋白质、钙、铁、锌等矿物质以及多种维生素,而小葱则含有丰富的维生素C、硒、胡萝卜素等营...……更多
...时更不要过度喂养,否则容易增加小儿胃肠负担。症状:食欲下降排便异常最近一个月,盛京医院儿科消化门诊中,功能性消化不良的患儿就占据很大一部分,很多家长也因为疾病“黏人”感觉到手足无措。滕旭介绍,“功能性...……更多
冬吃萝卜夏吃姜!冬天吃白萝卜,这5个好处首先来“报到”
...体内部的废弃物。此外,白萝卜中的芥子油还能起到促进食欲的功效,所以,食欲不振的人不妨通过食用白萝卜来改善。4.促进消化白萝卜中含有的芥子油、粗纤维,不仅能加快肠胃蠕动,还能提高系统消化功能,其中所含淀粉...……更多
更多关于健康的资讯:
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
本文转自:温州都市报不良生活作息、不良饮食习惯、不良情绪都是祸因女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法名医简介 陈浩波 温州市名中医
2024-06-01 14:24:00
换手刷牙 能改善大脑功能
本文转自:温州都市报据《印度快报》日前报道,印度医生拉詹博士称,如果你开始使用非惯用手刷牙,可能会在大脑中建立一些新的神经元连接
2024-06-01 14:24:00
购买中药代茶饮女性占七成
本文转自:温州都市报购买中药代茶饮女性占七成专家提醒:中药代茶饮要选适宜自身体质的近期,温州市中医院互联网医院的“奶茶铺”(四季茶饮)上线后
2024-06-01 14:24:00
阴山脚下的食韵:锅煮乾坤 香飘四海
本文转自:中国新闻网中新社呼和浩特6月1日电 题:阴山脚下的食韵:锅煮乾坤 香飘四海中新社记者 张玮6月初,内蒙古自治区呼和浩特市和林格尔县境内的芍药花次第开放
2024-06-01 14:25:00
品刺身黄鱼 尝特色家烧
本文转自:温州都市报黄鱼岛海鲜酒楼的拿手菜品刺身黄鱼 尝特色家烧编者按:“拿手菜”顾名思义,就是拿得出手的地道菜肴,本栏目将为餐饮协会
2024-06-01 14:25:00
看到医生就血压升高,还能种牙吗?
本文转自:温州都市报温馨提醒:6月7日、8日,上海口腔专家黎强博士将再次到温州老年病医院口腔科会诊,免费与缺牙者一对一交流答疑
2024-06-01 14:26:00
“桃花源”村民吃上生态饭
本文转自:人民日报客户端5月25日,记者从海北藏族自治州门源回族自治县县城出发,穿过风景秀丽的仙米国家森林公园,走进一处形若岩洞的洞口后
2024-06-01 15:28:00
辉瑞创新靶向药洛拉替尼公布5年随访结果
本文转自:人民日报客户端沈文敏6月1日,来自辉瑞公司的消息称,其用于治疗ALK阳性非小细胞肺癌(NSCLC)的创新靶向药物(全球首款第三代ALK抑制剂)洛拉替尼公布了5年随访结果
2024-06-01 15:28:00
福泉:水稻插秧“加速度”
本文转自:黔南日报务工群众将嫩绿色的秧苗载入插秧机插秧机在稻田来回穿梭福泉市水稻机械化集中育秧示范点本报讯(福泉市融媒体中心 刘知顺) 眼下
2024-06-01 15:37:00
人报甘头条  |  兰州西固:农文旅融合,绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民日报客户端周俊宇初夏时节,万物欣然。行走在西固乡间,村庄掩映在花卉苗木之间,村民们沿着村内道路悠闲散步,构成一幅生态与经济和谐发展的美景
2024-06-01 15:42:00
【百万庄小课堂】夏天“贪凉饮冷”过量 小心膝关节“感冒”
本文转自:中国新闻网夏天到了,天气炎热,大多数人希望能获得一个比较凉爽舒适的环境,吹空调、扇电扇、洗冰水澡…… 河南省洛阳正骨医院郑州院区副主任医师岳松涛提醒“贪凉饮冷”过量,小
2024-06-01 16:03:00
品质非凡,价格亲民 来郝阿娘,美味盛宴大胆吃
想来顿大餐犒劳自己,又在点单时犹豫不决,担心浪费,又担心超出预算...是不是你在点单时的真实写照!但如果来这家店,你绝不会有这种苦恼
2024-06-01 16:22:00
美丽乡村齐发力 共创靓丽家园
本文转自:保山日报胡家村:美丽乡村齐发力 共创靓丽家园夜幕降临,隆阳区辛街乡胡家村集镇夜市格外热闹,这里汇聚地道小吃、特色烧烤等各类美食
2024-06-01 16:50:00
总有一碗岁月的汤是你喜欢的(乡味)
本文转自:保山日报□ 陈永军保山人喜欢喝汤,喝的汤花样多、做法简单,一碗小小的汤汁,历经岁月沉淀,演绎出不一样的味道。不管多冷的天气
2024-06-01 16:53:00
铺门前村首笔土地流转租金发放
本文转自:保山日报连日来,隆阳区西邑乡铺门前村村委会里欢声笑语、热闹非凡,村“两委”干部忙的热火朝天。正在为涉及今年土地流转的561户村民发放首笔租金
2024-06-01 16:55:00