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建议女性朋友尽量少吃或不吃高糖食品,以保持身体健康
...等。此外,还可以通过按摩穴位来调理身体,如三阴交、足三里等穴位可以促进血液循环、调理月经。四、预防早绝经的其他方法除了饮食调理外,女性朋友还可以通过以下方法来预防早绝经:1.保持心情愉悦:长期处于紧张、...……更多
防治儿童呼吸道疾病 中医药有这些办法
...、银耳熬成药膳粥给孩子吃,可以改善食欲和睡眠。按揉足三里穴,每天按揉5-10分钟,可以健脾开胃。每天给孩子捏脊5-10遍,用大拇指和二拇指一起从尾椎捏到颈肩交界处的地方,可以提高孩子抵抗力。在疾病治疗方面,郭钦...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...,坚持用温水泡脚洗脚,促进血液循环,同时可配合按摩足三里、三阴交等穴位起到保健的作用。人在安静状态下每小时呼出的二氧化碳就有20多升,长期密闭的环境不利于空气流通,影响身体健康。所以即使天冷,市民们也要...……更多
对当前呼吸道疾病流行情况怎么看?怎么办?
...情况下,家中要定期通风。采用中医药辅助疗法,如按摩足三里、肺俞穴,用紫苏叶、艾叶、生姜、桂枝泡脚。此外,坚持锻炼,避免大汗淋漓。若老年人出现呼吸道疾病症状,如何判断是否需要去医院就诊?北京医院呼吸与危...……更多
女子相亲被嫌弃,长得好看也没用,男生:她的工作不光彩
...像女子这样,她的工作是技师,主要负责为顾客做足浴和按摩。尽管这是一份合法的工作,但很多人依然无法接受。因为这种工作需要与男性客户有身体接触,对于许多男人来说,这是不可接受的。正因如此,许多女性选择在外...……更多
耳鼻喉医话 | 大雪“速冻模式”即将开启,鼻炎朋友如何调理?看这里!
...穴位为:肺俞、大椎、上星、风池、印堂、合谷、迎香、足三里这几个穴位,艾灸时火头要距离皮肤3厘米左右,以使皮肤有温热感但无灼痛感为宜。移动时速度不可过快,移动范围维持在3厘米左右,每穴灸10-15分钟即可。如果...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
...当艾灸一些具有温阳散寒的穴位,如关元、气海、神阙、足三里、涌泉、百会、命门、肾俞,可以让您暖起来。 3.沐足活络睡前可用热水或中药(艾叶、生姜、花椒等)泡脚,同时按摩足底涌泉穴,有温肾助阳、温肺散寒的作...……更多
正气不足易患癌?生活化防癌建议请记牢
...摩或艾灸保健穴位,如大椎、肺俞、神阙、关元、气海、足三里、涌泉等穴位,具有调理脾胃,增强人体阳气,提升免疫力的作用。在情志方面,黄帝内经曰:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”所以不想肿瘤上门...……更多
记者调查:共享按摩椅是享受还是难受
本文转自:西宁晚报如今,共享按摩椅“攻城略地”,在商场、电影院、火车站等公共场所随处可见。不少品牌的共享按摩椅还进行了升级换代,以小隔间的方式“安家落户”。8月初,在重庆火车西站,由于共享按摩椅保护层...……更多
...对接“急难愁盼”,为学生办实事、为企业解难题,推动调查研究走深、走实。“走出去 请进来”调查研究走深走实“借助我校中德特色班多元办学格局,跟海沃进行深度合作,一定会为数字江苏‘智改数转’育人才、献力量...……更多
人身上自带3个“降压穴”,没事按一按,缓解高血压问题
...。推拿或针灸内关穴可能会产生镇静和降压的效果。3、足三里穴位于小腿前侧,腓骨外侧突起下方的横纹上。按摩或针灸足三里穴可以刺激体内的气血运行,有助于调节血压。 ……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
...气、理脾和胃的功效,同时可以促进皮质激素分泌。按揉足三里位置:在小腿外侧,犊鼻下3寸,距胫骨前缘1横指。操作:拇指按揉50~150次。作用:按揉足三里穴,具有调理脾胃、强壮身体、扶正祛邪、提高免疫力的功效。按揉...……更多
追事|按摩致腰部骨折店方被判赔不到一万,消费者不认同或将上诉
...18日,齐鲁晚报·齐鲁壹点以《找记者上壹点|消费者:按摩按出腰部骨折店方:怎么证明?》为题,报道了消费者唐女士于去年10月带着母亲在武氏真功夫(第33分店)花费59元按摩,腰部却被按骨折一事,因与店方未能就赔偿...……更多
本文转自:保山日报钱光贵:盲人按摩,使我人生出彩彭彩云挫折的背面是一种新的可能。也许上天关上了一扇门,是为了让他凿开另一扇窗。钱光贵,1963年生,隆阳区蒲缥镇菖蒲塘人。当年,正值热血青年的他因一场意外导...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...功效:培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。功效:虚劳诸证,保健要穴。防感香囊中药香囊源于中医的“衣冠疗法”,香囊内药物的挥发性气味,可芳香化浊...……更多
肿瘤患者“阳了”不用慌,中医抗疫有妙方
...汤等等,都能起到益气养阴的效果;在外治方面,可以对足三里、三阴交、血海、合谷等调整气血的穴位进行按摩或针灸。 “阳康”后,肿瘤患者该如何调养呢?好好休息,针对性调养。陈妍解释,新冠病毒不是单纯的病毒感...……更多
问止中医 | 于素丽医师:中医治疗原发性高血压患者一例
...们平时不妨自行按摩百会穴、人中穴、曲池穴、合谷穴、足三里穴、太冲穴等刺激穴位,对控制血压也有很好的帮助哦! ……更多
霸榜热搜的“肺炎支原体肺炎”,我们该如何正确应对
...虚证:补肺经、补脾经,点揉气海,揉肺俞、捏脊,点揉足三里。2.中药穴位敷贴疗法(1)急性期:可用蜜麻黄、桑白皮、生石膏、葶苈子等清热宣肺药物制作的药饼或塌渍方法,贴敷于肺俞、膈俞、膻中等穴位,加强止咳定喘...……更多
...市人力资源市场薪酬大数据报告》(以下简称《报告》)。调查数据表明,2022年北京市多数行业薪酬水平较2021年整体呈上涨态势,其中以资本市场服务、科技推广和应用服务业等为代表的高端服务业增速突出。《报告》中的调查...……更多
这次他的学生出手了!合肥大一学生视频连线老师紧急救治高铁腹痛乘客
...,秦鸣蔚对乘客实施中医急救措施,包括对内关、中脘、足三里等穴位进行按压。经过救治,乘客的症状有所缓解,能坐起来说话。 几分钟后,看到乘客在救治下症状逐渐得到了缓解,秦鸣蔚的心才慢慢放松下来。“可以看到...……更多
男性阳气不足怎么办?别慌,试试3种方法提升阳气,提升战斗力
...节阳气的有效手段。通过刺激特定穴位,如“关元”、“足三里”,可以调节体内气血,增强身体的防御能力和修复功能。此外,中医还强调情志调养。认为情绪稳定、心态平和对于维持阳气平衡至关重要。因此,除了物质层面...……更多
“仙人”附体帮人破灾转运?一美容院技师靠“做法”诈骗超200万!
...转运破灾。截至报案,王女士已累计被骗105万余元。随着调查的深入,民警发现像王女士这样的被害人还有不少,他们大都和王女士经历相同。如今,他们幡然醒悟,这位在众人口中法力非凡的汪“大仙”,民警调查后发现其真...……更多
厦门25岁班主任跳楼身亡,姐姐发声:学校依然坚持0责任0过失
...任结婚前一周跳楼身亡#的话题登上热搜第一。顶端新闻记者了解到,话题当事人徐某辉是厦门技师学院2023级机械系模具班班主任,12月4日(周一)8点24分,他穿戴学校工服、佩戴工牌,在学校附近租住的房子所在楼层(13层)楼道阳...……更多
莱阳卫校上榜山东省职业教育“技能大师”工作室建设名单
...目前,已完成4个批次的母婴护理证书和2个批次家庭保健按摩证书的培训及考核工作,共有487人参加培训,485人考核合格获得证书,证书考试通过率99.6%。 ……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...”在同事的强烈推荐下,26岁的于超凡提前一周挂了北京按摩医院的推拿门诊。他告诉记者,想在医院做推拿,起码需要提前3天预约,尤其周末的号,基本一放出来就被抢空。在社交媒体平台,除了按摩推拿,也有许多年轻人热...……更多
如何护理长期失眠的老年人
...眠的作用。家属还可以帮助老年人按揉百会穴、风池穴、足三里等,以提高老年人的睡眠质量。六、合理用药在其他护理措施无效的情况下,老年人可以在医生的指导下服用安眠药,但是要注意观察药物的副作用,不要长期服用...……更多
全国第一名!潍坊盲校教师获2023年全国行业职业技能竞赛保健按摩师赛项总决赛冠军
...在全国各大城市,有一百多名学生独立开店,拥有自己的按摩诊所,其中潍坊城区拥有三家以上连锁店的有3人,均已打造自己的按摩品牌,受到广大市民的欢迎。目前有五百多名学生活跃于全国各地保健按摩市场,为人民健康...……更多
年终聚餐多 当心暴饮暴食伤脾胃
...阳目的。对于脾胃虚寒,慢性腹泻的调理有不错的效果。足三里:足三里是胃经上的大穴,每天艾灸十分钟,调理脾胃效果好。中脘:饭后半小时,用指端或掌根在中脘穴上揉按,约3-5分钟。可以有效改善胃胀嗳气等消化不良症...……更多
济南特殊教育中心:三位师生获全国行业技能竞赛保健按摩师赛项优秀奖
...委员会联合主办,河北雄安新区公共服务局、北京市成人按摩职业技能培训学校共同承办的2023年全国行业职业技能竞赛——第二届全国商业服务职业技能竞赛保健按摩师、芳香保健师赛项总决赛在河北雄安新区开幕,来自全国22...……更多
35岁女子“大姨妈”两个月没来 去养生会所按摩后,它又不走了
...士,都市白领,平时工作繁忙,工作之余喜欢到养身会所按摩,放松身心。最近这几个月加班频繁,常常熬夜,王女士的“大姨妈”已经两个月没来。身边的小姐妹得知,推荐她做一个“暖宫排毒”套餐。于是,她到养生会所准...……更多
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人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00