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如何选择老年人体检套餐?建议参考下
...直接导致280万人死亡,是排在第7位的致死、致残因素。越来越多的研究表明,喝酒不仅会增加患癌风险,还会导致造血干细胞的功能丧失,诱发血液疾病。喝酒伤肝已经是医学界公认的,喝酒越多,对肝脏损害的就越重。想要...……更多
“3分练、7分吃”,饮食对健身也很关键,你发胖并不只是因为脂肪
...诺的健身圈,随着人们生活水平不断提高,健身这项运动越来越受大众的欢迎,成了当下最火爆的运动,一度媲美篮球。其实,早在几十年前,健身这项运动就已经在西方国家流行了起来,只是被国人接受的较晚。言归正传,在...……更多
1天3次大便和3天1次大便,哪个更可能是肠癌?医生说清楚了
...生最近非常苦恼。在这段时刻里,他发现自己的排便频率越来越不规律,从曾经的一天一次变成了一天三次便的形状也变形变薄。去医院查看后,发现腹部有一个直径约5厘米的肿块,周围的淋巴结也伴有肿大的症状。结合血液...……更多
长期使用胰岛素,也要警惕出现以下最常见的两种风险
...刚得上糖尿病的时候,还是口服的降糖药。后来随着岁数越来越大了,身体内的胰岛功能越来越差,胰岛素分泌的越来越少,血糖控制愈发不稳定,近一年不得已在口服降糖药的基础上联用胰岛素注射治疗。一开始学习使用胰岛...……更多
女性想要更加美丽,学习分年龄段保养
随着年龄不断的增长,女性朋友越来越注重自己的外貌。现在的女性也越来越注重保养,这样保养起来让自己看起来更加的年轻,对于女性的保养方法,建议采取分段式的保养理念。女性的一生中分为不同的阶段,30岁之前是人...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
...循环,增强体质,这样的话就像有了润滑油的机器一样,越来越轻松,身体也会越来越好。 三不要1. 饮食过度寒凉冬季中医强调补肾养阳,而过度食用寒凉食物,如生冷食品、冰镇饮料等,容易伤害脾胃,导致体内阳气不足。...……更多
普洱茶,适合小腹赘肉较多的人
...。每天一篇茶知识,推荐更好的养生方式,茶球儿希望您越来越健康! ……更多
出现这些症状,你胰腺可能出问题了!日常做好8点,守护胰腺健康
...主要负责分泌胰液,其中包含各种消化酶,如胰蛋白酶、脂肪酶和淀粉酶等,它们能够分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物,帮助人体吸收营养。而内分泌部则是由胰岛细胞组成,主要分泌胰岛素和胰高血糖素等激素,调节...……更多
...更优美。3、维生素C:燃烧脂肪。长期缺乏维生素C,容易越来越胖。维生素C能合成肉碱,促进脂肪代谢,加速脂肪的分解和燃烧。新陈代谢的过程中,如果肉碱含量不足,就会导致脂肪囤积,形成脂肪组织。研究发现维生素C摄...……更多
脂肪肝不算病,做好2件事,脂肪肝会有所改善,学习下
...,不要让身体摄入过多的糖分,不然的话就可能会让自己越来越肥,不利于脂肪肝的好转。 患有脂肪肝的人,日常可以多吃各种蔬菜和水果,及时地补充身体需要的维生素和膳食纤维,这样可以加强人体的代谢,同时在日常生...……更多
导致吃得更少、动得更多却瘦不下来的原因,了解下
...就会比预期的要慢,并且随着时间的推移,这种现象就会越来越明显,所以减重速度就会越来越慢,直到停止。此时,为了让自己继续瘦下去,我们的做法往往是进一步控制饮食、或者是增加运动量、或者是两者同时进行,理论...……更多
女性想补充荷尔蒙,可以多吃这几物,建议试试
...素的分泌量不足,让皮肤慢慢失去弹性,脸部色斑和皱纹越来越明显。3.腹部赘肉少多数女性虽然减肥成功,但是肚腩依然比较胖,肉肉比较多。很多女孩子觉得这样就会让身材走形,银耳会选择穿塑身衣遮丑。对于荷尔蒙非常...……更多
如何改善臀部扁平的状态,打造饱满翘臀?不妨学习下
...题,因为从影响臀部形态的因素上来看,在于骨骼结构、脂肪和肌肉这三个因素,而臀部训练所针对的只有肌肉这一个方面,如果过于关注训练则会忽视体脂率这个因素。1.减脂是第一步在体脂率较高的情况下,臀部的脂肪就会...……更多
长期大量食用垃圾食品,会对身体健康造成严重影响
在现代社会,人们的生活节奏越来越快,各种方便快捷的食品也应运而生。然而,这些方便食品中,很多都属于所谓的“垃圾食品”。垃圾食品通常是指那些营养价值低、含有大量添加剂、高热量、高脂肪、高糖分的食品。长...……更多
为了身体健康,要少吃垃圾食品,多吃健康食物
...择喝这种奶茶,来缓解身体的燥热。虽然最近几年,奶茶越来越受欢迎,销量也越来越高。但奶茶并不是一种健康的饮料,因为它是由色素、香精、奶精等混合而成,如果经常喝的话,很容易导致肥胖。6.膨化食品通话视频也就...……更多
瘦身养生的终极对决:糖分VS脂肪,到底哪个才是真正的杀手?
...单来说,太多的甜食会让我们的身体像沙滩上的沙堆一样越来越大!3.脂肪的反击:隐秘的杀手?然而,就在我们对糖分耿耿于怀之际,胖胖的脂肪也悄悄进入了战场!脂肪,它不仅能让我们在冬天里暖暖地过日子,还是我们身...……更多
如何减掉大肚子?分享8个实用方法,建议收藏
...>0.9,女生的腰臀比>0.85,基本上属于大肚腩了,内脏脂肪超标了,还伴随有胰岛素抵抗的问题。下面分享8个实用的减肚子方法,点赞的小仙女这个夏天拥有小蛮腰。1、低碳水饮食低碳水饮食可以降低你体内血糖的浓度,可...……更多
长期喝黄芪水,人为啥会变瘦?医生:黄芪水的副作用,不要忽视
...功效却比较多,适当服用可让身体收获更多好处,尤其是越来越多的人注重养生,很多人都会选择黄芪泡水。这样的养生方法不仅能够调理气血,更关键的是能够瘦身这样的效果深受女性朋友的喜爱,可是很多人并不知道为什么...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...们带来健康,反而会加速血管堵塞的进程,让我们的心脏越来越累。故事演绎小刚是一个30岁的白领,平时工作压力很大,经常加班。为了节省时间和精力,他习惯了在外面吃饭,而且喜欢吃一些高热量、高油脂、高盐分的食物...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...饮食习惯对血管健康有很大的影响。”现代人的生活节奏越来越快,很多人可能会忽略了自己的饮食习惯。然而,不健康的饮食习惯会导致很多疾病的发生,其中就包括脑梗。脑梗是一种常见的脑血管疾病,它是由于血管内有血...……更多
为什么患有中风的人越来越多?尽量少吃3种食物,可能血管变通畅
其实在现在生活中出现中风的人也是越来越多了,而且当身体出现中风的时候,很容易会出现突然昏倒,而且还会出现嘴角歪斜和语言不流畅的情况,随着近几年的不断发展,中风的发病率也是不断的上升,而且出现死亡率也...……更多
几个练腹方法,让你练出腹肌线条,建议试试
...赘肉,那么一定要加强有氧运动。有氧运动可以帮助燃烧脂肪,让腹肌突破脂肪的包围层,让肌肉线条更加明显。常见的有氧运动包括跑步、游泳、跳绳、骑车等,每天坚持40分钟以上。2️⃣做力量训练力量训练可以增加肌肉维...……更多
随着社会越来越进步,人们生活越来越好,尤其是饮食方面,各式各样的食物也有很多,随着饮食提高,肥胖的人群也是越来越多。所以问题就来了,很多人为了减肥刮油想尽办法。今天就让大家详细的来了解一下饮食方面吃...……更多
建议:这6物,或易升高转氨酶,需少吃,提醒大家注意
如今像一些肝脏疾病的发病率也是越来越高,而肝脏作为人体重要的排毒解毒器官,帮助排出体内的毒素,维持人体正常的功能运转。但是在生活中,很多人忽略了对于肝脏的保养导致肝脏疾病的问题高发,这也严重影响个人...……更多
55岁大妈深夜突发脑梗去世,饮食清淡爱爬山,医生:错在这仨习惯
...的时候,脑部的血管会被压迫。 当你发现自己头晕头痛越来越严重,从间隔性又变成持续性,每次疼痛的感觉都特别剧烈,难以忍受,这时候就需要引起警惕,这有可能是出血性脑梗。视力模糊的现象我们也不要忽视,很多人...……更多
早上不停拉肚子,可能是大肠在呼救!这病在中国越来越高发!
...在向您发出求救信号。\"在中国,这样的健康问题正变得越来越普遍。我们的饮食习惯、生活方式甚至环境因素都可能是罪魁祸首。那么,这到底意味着什么?您的大肠健康状况是否一切安好?早晨腹泻:不仅仅是肠胃不适早晨...……更多
脖子粗肚子大等于无缘长寿?身材竟然影响寿命?
...表明,肥胖与不健康的饮食习惯密切相关,如高热量、高脂肪和高糖的食物摄入过多。这些不良的饮食习惯会增加患心脏病、糖尿病和其他慢性疾病的风险,从而缩短寿命。因此,无论身材如何,保持健康的饮食习惯对于长寿至...……更多
为什么东北地区得半身不遂的人这么多?了解下
...一名退休教师,但在退休后的几年里,他的身体状况变得越来越差。很害怕会不会像镇子上的一些半身不遂的老人一样,但是厄运还是降临到自己的头上。张老人家的妻子已经在多年前去世了,他独自一人住在一栋老旧的房子里...……更多
拔罐减肥,找准5个穴位,可能会达到理想效果,学习下
...明胃经,它可以有效的加强体内的代谢,从而促进热量和脂肪的燃烧与消耗。4、中脘穴 中脘穴是在于人体正中的地方,从其上上4寸,如果用拔罐的方法刺激这个穴位,不光可以有效地强健脾胃,同时还可以将体内的积水和液...……更多
日常这些习惯,容易得结直肠癌!出现这些症状,快去做7个筛查!
...历上述任何症状,尤其是如果这些症状持续存在或者变得越来越严重时,应该咨询医生进一步检查。早期诊断和治疗结直肠癌通常预后较好。 1. 粪便隐血试验(FOBT)或粪便免疫化学试验(FIT):这些测试检测大便中是否有血迹...……更多
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备孕中的你,先问问自己月经正常吗?
对于女性朋友来说,每个月都会有那么一位长辈,不远千里来看望你,她来,很愁;她不来,更愁......这位长辈便是大名鼎鼎的“大姨妈”
2024-06-03 16:28:00
一心堂:公司近日接受国家医疗保障局约谈,实控人、董事长提议以8000万—1.5亿元回购股份
北京商报讯(记者 姚倩)6月3日,一心堂发布公告称,公司于近日接受国家医疗保障局约谈,将于2024年6月30日前向国家医保局基金管理司提交整改情况报告
2024-06-03 19:39:00
【海报】雪花牛、小香鸡......老广的舌尖美味有多少来自贵州?
营养丰富的兴仁薏仁米、肉质鲜美黔东南小香鸡,还有鲜香可口的黔菌……随着粤黔两地省际交流不断走深走实,亦有众多“贵品”出山
2024-06-03 20:29:00
新时代河西走廊万千气象  |  甘肃临泽县:“小蔬菜”制种助推特色产业大发展
本文转自:人民日报客户端李炳时下,正值制种小蔬菜传花授粉的季节,走进临泽县平川镇贾家墩村的制种蔬菜基地,放眼望去,大棚内满是绿意
2024-06-03 20:38:00
健康问太和 | 哪些人群易患腰椎间盘突出症?又该如何防治?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在快节奏的现代生活中,腰椎间盘突出症已成为一种常见腰部疾病,它悄无声息地影响着患者的日常生活和工作
2024-06-03 22:07:00
人报甘头条  |  甘肃张家川县:美丽乡村展新颜
本文转自:人民日报客户端李馨莫奈花园寓意对生活的热爱,在这个花园里可以让自己的心灵得到滋养和放松,重新与自然和美好链接
2024-06-03 22:19:00
“吹空调吹出面瘫”,风吹真是面瘫元凶?
本文经授权转载自科普中国(ID:Science_China)作者:余周伟随着夏天的接近,最近天气温度越来越高,很多人都喜欢开着空调睡觉
2024-06-03 21:34:00
​植株高达两米,云南双江大百合迎来花期
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2024-06-03 22:27:00
晋冀鲁豫(四省五市)中医院联盟在河北邯郸成立
鲁网6月3日讯6月1日上午,晋冀鲁豫(四省五市)中医院联盟成立大会在邯郸市中医院召开。河北省中医药管理局党组书记、局长张凯
2024-06-03 18:29:00
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近日,郑州市第七人民医院心内科团队成功为一名在“天使之旅——先心病患儿筛查救助行动”中筛查出的新疆肥厚型梗阻性心肌病患儿阿山实施了Liwen手术
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记者 王小蒙 济南报道尿频、尿急、尿不尽?这些常见的“男”言之隐,往往是前列腺在作祟。作为男性生殖器附属腺中最大实质性器官
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