备孕中的你，先问问自己月经正常吗？

对于女性朋友来说，每个月都会有那么一位长辈，不远千里来看望你，她来，很愁;她不来，更愁......

这位长辈便是大名鼎鼎的“大姨妈”，她小住的那几天，每个女性朋友都不得不高度注意、时刻紧张着，好吃好喝的伺候着，生怕量多?提前?气虚?延后...

而对于备孕期的女性朋友更是如此，在大姨妈探亲的这几天，还要学会察“颜”观“量”，来打探自己适不适合走上十月怀胎的“孕路”!

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为什么规律的月经对备孕很关键?

一般正常情况下，女性月经是呈现规律的周期性，女性的月经周期范围平均是28天，周期在21～35天之间都属于正常的。

月经周期低于21天

如果月经周期低于21天，常常同时伴有黄体功能不足，大多会存在黄体过早衰退，造成黄体期明显缩短导致的月经周期偏短。

对于少数正常排卵的，当然不影响受孕;但对于周期较短的大多数女性来说，往往要么是卵子发育不好，进而黄体功能不足，要么是黄体早衰，容易造成流产，因而影响受孕。

月经周期超过35天

对于月经周期超过35天的，很多人认为只要有排卵就不影响受孕，其实还是有影响的，一是因为卵子发育速度慢，不容易生长成为饱满的、透声好的优质卵子;二是卵子在排出后往往会延续前面的缓慢发育的速度，那么受精卵就有可能在后来有丝分裂中出错，导致胚胎的染色体异常，从而发生流产。

如果女性的月经周期发生变化，变长或者变短，虽然仍比较规律，但仍然要引起注意。这可能提示卵巢的储备功能在下降，容易发生不孕。

月经量与怀孕有何关系?

月经就是脱落的子宫内膜损伤面引起的出血，正常的月经量，在30～100毫升之间，平均70毫升左右。

月经量其实可以从侧面看出一个人子宫内膜的厚度。子宫内膜的厚度是受精卵着床的必要条件，女性受孕一般要求子宫内膜厚度至少达到8毫米以上。因为胚胎要附着在子宫内膜上，子宫内膜含有丰富的血管，可以为着床后的胚胎提供营养，直到胎盘建立。

如果内膜太薄小于6MM，是很难怀孕的，因为胚胎很难附着，而且子宫内膜也很难供给胚胎营养到胎盘建立。

如果内膜太厚，超过19mm，往往是高雌激素或者炎症的刺激引发的子宫内膜增生过度，或者子宫腺肌症，而这些无疑也是不利于怀孕的。

痛经会影响怀孕吗?

痛经分为原发性和继发性两种。

原发性痛经

经过详细临床检查未能发现盆腔器官有明显异常的，并且是在月经初潮后不久就有的，称原发性痛经。对于原发性痛经一般不影响生育，而且在性生活和生育后痛经就会减轻或者消失。

继发性痛经

有异常、有生殖器官明显病变的，在初潮的时候并没有痛经，行经几年之后又有的痛经，也就是继发性痛经。

继发性痛经由于存在生殖器官的异常和病变，因而一般会影响生育，像子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎症等都会引起继发性痛经，他们可能会导致不孕不育，而其中又以子宫腺肌症、内异症为甚。

小黑板：早发现早治疗

规律月经的建立是生殖功能成熟的重要标志。来月经通常说明女性生殖功能成熟，具有一定的生育功能。因此，对于备孕的女性来说，如果出现月经不调的情况或痛经特别严重的建议及时到医院去检查治疗。防大于治，对身体给予的信号要引起足够重视，顺利孕育健康宝宝。