• 我的订阅
  • 头条热搜
...,让自己的身体更加健康。坚持这几个好习惯,让你变得越来越年轻有活力!1、睡前喝牛奶相信很多人都爱喝牛奶吧,牛奶中含有大量的蛋白质,还有着大量的营养物质,对促进睡眠有一定的好处,也可以促进人的生长发育。...……更多
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
...么多,水分流出体外的还带走了好多钾元素。因此会变得越来越不适,身体毫无活力,做任何事情都没有精神和动力。在炎热的夏天,我建议大家多吃这种富含钾元素的天然食物,现在市场上供应充足,每斤只需2元,人人都可...……更多
4种水果不妨常吃,或能助你补充维C提高免疫力
...就能形成一道保护屏障,减少病毒的侵袭和伤害。所以,越来越多人注重提高免疫力,想让自己真正变得“强大”起来。说到提高免疫力,很多人想到了运动。俗话说“生名在于运动”,就算身体特别虚弱也没有关系,只要坚持...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...。心脏不好,少碰“3白”,多吃“3红”,牢记3字,心脏越来越强壮心脏不好,少碰“3白”盐盐主要成分是氯化钠,摄入过多会诱发高血压,冠心病等问题。食盐过多,钠离子被吸入血液容易引起水钠潴留,导致血容量增加,...……更多
女性抗老不要省,4种食物多吃点,不妨收藏试试
...,就坐在床上发呆,感觉都快抑郁了。第四个表现,代沟越来越大你有多久没为自己买一件新衣服,一件新饰品,一套新化妆品了?你有没有感觉到,现在的新闻,年轻人的世界,似乎越来越难以捉摸了?各种缩写、代称看都看...……更多
2022-12-19 19:32食物,女性
夏日养生之道:品味古人留下的“长寿菜”
...能滋养身心的饮食方式。随着现代生活节奏的加快,人们越来越意识到,健康饮食的重要性不亚于任何一项生活追求。在这个背景下,古人留给我们的“长寿菜”显得尤为珍贵。它们不仅承载了深厚的文化底蕴,更是大自然赋予...……更多
“春喝汤,身不乏”,再忙也要喝4汤,缓解春困去肝火,健康过春
...气候回暖,气温升高,而且空气也随着雨水的增加而变得越来越湿润。所以,这个时候的大地万物在春风细雨的滋润,开始重新焕发了生机,朝气而蓬勃。好好抓住这个时节,把身体调理好。春天身体爱护的好,为接下来的夏天...……更多
医生提醒:西红柿炒鸡蛋,尽量不要放此物,大多数人都做错了
...能使用味精。因为味精在酸性环境下不容易溶解使得酸性越来越低,限位效果也会变差。 西红柿去皮后营养价值会降低吗?在生活中很多人都喜欢将西红柿皮剥掉,认为这样能够有效减少农药残留。但是这种做法并不是非常正...……更多
三种食物属于天然的阿司匹林,经常吃的话,帮血管轻松洗个澡
...质,随着年龄的增长,人体的新陈代谢减慢,血液流动会越来越慢,这样就容易导致垃圾和毒素在血液当中积累,血液中毒素越多就越容易出现动脉硬化,这样就会导致血液粘稠从而形成了血管阻塞的现象,血管堵塞的时候,就...……更多
切记!立夏后这6种蔬菜要少买,不信要吃亏,究竟是哪“6种”?
...。当长杆菠菜变得不新鲜后,它的营养物质含量也会变得越来越低。口感也会变得比较苦涩,吃起来不再有那种鲜美的感觉。因此入夏之后,最好不要多买长秆菠菜。最好在菜市场挑选那些特别新鲜看起来水分充足的长杆菠菜,...……更多
为啥西红柿如今越来越难吃?专家历时四年研究,发现是西红柿变了
...。但是近年来很多人发现西红柿不如原来的好吃了,而且越来越没有西红柿的味道了。这是大家的错觉还是西红柿真的变了呢?我国西红柿的扎根西红柿是我们日常生活中最常见的蔬菜之一,不仅能炒菜还能做成很多不同的产品...……更多
真正可能会致癌的西红柿是这2种,大家尽量少吃
...议食用番茄,否则容易影响健康。延展——为什么西红柿越来越难吃了?可能不少人现在吃西红柿会有类似的感觉“为啥好像没以前好吃了”,事实上,现在市面上卖的西红柿的味道确实变难吃了。在70年代,我国的番茄遭遇了...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”现如今,越来越多的人关注健康饮食,注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉,也要保持健康。那么,对于这些人来说,以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是...……更多
西红柿为什么不能随便吃?哪几类人不能吃?一文了解清楚
...会忌口,如果继续食用过多西红柿的话,会导致疾病变得越来越严重,所以劝告大家千万不要引火上身。第2类人:风湿性关节炎患者患有风湿性关节炎的患者特别要注意,平时如果吃一些西红柿的话,只会导致这些病情变得恶...……更多
小小西红柿让村民日子更红火
...年咱‘高陵全季西红柿’品牌打出去后,大家的种植热情越来越高了!”李军奇说,西红柿产业不仅带动一批新农人走上致富路,也让村民过上了好日子。科技赋能 种植有了“智慧大脑” 立体种植、环境控制系统、作物补光、...……更多
藏在身边的天然“胰岛素”,隔天吃一次,平稳血糖,不做小糖人
...负!大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。现在生活水平越来越高了,大多数人的生活方式都是吃得越来越好、活动量越来越少、久坐运动量很少;人们大都过上了“敞开吃、闷头睡、出门靠车”的生活,虽然生活富足,但是近...……更多
这些炖菜不仅能够驱散寒意,还可以提供丰富的营养和能量
...寒季节,暖心暖胃的炖菜寒冷的小寒季节已经来临,天气越来越冷,这时候最想吃一顿热乎乎的饭菜来温暖身体和心灵。今天我将向大家推荐5道暖心暖胃的炖菜食谱,让你在寒冷的小寒季节里享受美食的温暖。推荐食谱一:温...……更多
不同颜色的西红柿,各有营养优势,一文学习下
...异,自家种植的蔬菜吃起来更加的好吃,现如今大家几乎越来越城市化了,所以如此美味的西红柿也逐渐走出了人们的视线当中。在市面上购买的西红柿颜色也没有自家种植的鲜艳,甚至咬一口都感觉有...……更多
潍坊农商银行:金融活水带来好“柿”连连
...过有机认证,这使得逄王产出的西红柿名声大噪,被市场越来越认可。周顺治说:“现在,越来越多的村民加入到了合作社当中来,我们从购种到管理、再到包装销售,统一提供技术支持和指导,村民的收入也从一个棚2万多元...……更多
越吃越年轻的十种食物!简单变美就靠吃!
现如今随着人们对自身年轻化的追求,医美行业也越来越火爆。但是医美高昂的价格与持续不断的投资,还是让不少人望而却步。今天小编带大家来一起分享越吃越年轻的十种食物,第一名更是含有我们身体必须的物质。话不...……更多
立体种草莓 乡村添活力
...那边的技术人员。回来后,我摸索实践,‘照顾’起草莓越来越得心应手。”去年12月10日,现代农业科技园的头茬草莓成熟,十几天的时间,村里就吸引了500多名游客来体验采摘乐趣。“这儿种植的草莓不仅个头大、色泽亮丽...……更多
胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不太好的人
...能得不到保障。研究数据显示,近几年患上胃部疾病的人越来越多,因为胃是直接与食物接触的器官,所以日常生活中很多人也可能会通过调理饮食的方式来养护胃部。胃不喜欢的6种食物,建议少吃或不吃,特别是胃本身就不...……更多
50岁后,男人若不想“老得快”,多吃3种碱性菜,精力充沛身体
...个注重健康的时代,人们对于保持年轻、延缓衰老的需求越来越强烈。而对于男性来说,尤其是过了50岁的中老年人,更是需要特别关注身体健康,因为随着年龄的增长,身体的各项机能也会逐渐减退。但是,如果你不想“老得...……更多
立秋,老人说“立秋吃一宝,不往医院跑”,具体指啥,咋吃
...季考验还不会立刻结束,但我们离那秋高气爽的日子已经越来越近了。\"老一辈人常说,立秋的时候吃点特别的“宝贝”,这样就能少生病,不用频繁去医院。这个“宝贝”就是立秋前后常见的瓜类蔬菜。其中有个习俗叫做“啃...……更多
孩子学习用眼多,建议多给孩子吃这4种菜,富含叶黄素,明目护视
...视患者人数的不断增加,特别是青少年近视率居高不下,越来越受到人们的重视。在如今信息爆炸的时代,孩子们的用眼时间逐渐增加,保护他们的视力显得尤为重要。除了注意用眼卫生、科学用眼之外,日常饮食中的营养搭配...……更多
种大棚蹚富路,成为产业带头人
...油菜、菠菜、香菜、甜瓜……如今,大棚里种植的品种也越来越丰富。就像最初遭受意外又重整旗鼓,走上大棚种植这条路一样,王祖勇说,他一直都有挑战自我的勇气,“新的一年,在条件允许的情况下,将带领合作社继续扩...……更多
...植目前已成为我们汴河村的一项支柱型产业,产品的品质越来越高,购货商也越来越多。目前全村共有1020个棚,总面积超过10000亩,带动就业达2000多人。今年我们计划再新增300多个大棚,进一步实现规模化发展,为乡村振兴带...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...,黄豆软烂,猪蹄细腻,咬一口,幸福感特强。第二种:西红柿西红柿是生活里常见的食物,它既是蔬菜,也是水果。对于女人的爱帮助也大。西红柿里面的的番茄红素,抗氧化,搭配西红柿里面的维生素,膳食纤维,充足的水...……更多
王宝军:小雯雯,祝你春节快乐!
...坎儿,很幸运她挺过来了。”王宝军说,小雯雯去年身体越来越弱,需要手术治疗,“当时我们已经做了最坏的打算。”2月9日晚,秦皇岛市公安局海港分局燕园派出所民警王宝军一家三口一起吃年夜饭。河北日报记者孙也达摄...……更多
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
...尿酸,还能让他获得各种营养素的均衡摄取,让身体状况越来越好。渐渐地,他开始尝试更多种类的食物搭配,并将一些中医养生的理念融入其中。比如在饮食中加入一些中药材,如枸杞、当归等,以增强身体的抗氧化能力。 ...……更多
更多关于健康的资讯:
苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!
苋菜,是一种营养丰富的蔬菜,其营养价值极高,具有多种作用;下面就随小编一起来看看苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!一
2024-08-29 20:38:00
鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法!
鸡翅是一种常见的食材,其营养丰富,口感鲜美,深受人们的喜爱。下面就随小编一起来看看鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法
2024-08-29 20:39:00
蒲公英根和什么搭配泡水喝好,蒲公英根的吃法与做法!
蒲公英根是一种常见的中草药,我们可以将其与其他食材或药材进行搭配泡水,下面就随小编一起来看看蒲公英根和什么搭配泡水好,蒲公英根的吃法与做法
2024-08-29 20:39:00
香菇对身体的好处与功效,香菇蒸鸡的做法!
香菇是一种常见的食用菌,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,对人体健康有着诸多作用。下面就随小艾一起来看看香菇对身体的好处与功效
2024-08-29 20:40:00
龙虾对身体的好处与功效,红烧龙虾的做法和步骤!
一、好处1,高质量的蛋白质来源:龙虾肉富含高质量的蛋白质,有助于人体维持肌肉质量和提供身体所需的基本能量。2,微量元素丰富
2024-08-29 20:41:00
甲鱼对身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃?
甲鱼,是一种营养丰富的水生动物。甲鱼不仅味道鲜美,而且对身体有很多好处。下面就随小编一起来看看甲鱼的身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃
2024-08-29 20:42:00
羊肚菌对身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?
羊肚菌是一种珍贵的食用菌,其营养价值高,下面就随小编一起来看看羊肚菌的身体的好处与功效,羊肚菌配什么煲汤好喝?一、羊肚菌对身体的好处与功效1
2024-08-29 20:43:00
海参对身体的好处与功效,葱爆海参怎样做好吃?
海参,被誉为“海洋瑰宝”,因其丰富的营养价值和独特的功能作用深受人们喜爱。下面就随小编一起来看看海参对身体的好处与功效
2024-08-29 20:45:00
莴苣对身体的好处与功效,莴苣炒什么比较好吃?
莴苣,一种常见的蔬菜,不仅口感清脆,而且营养丰富。它含有多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素B、维生素C、钾、钙等,具有很高的营养价值和药用价值
2024-08-29 20:46:00
燕麦对身体的好处与功效,燕麦粥的正确煮法!
燕麦,一种谷物食物,对于身体的健康有诸多好处,尤其近年来它因为丰富的营养价值受到大众的广泛关注。其作为健康食品代表之一
2024-08-29 20:47:00
竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全!
竹笋是一种营养丰富、口感脆嫩的食材,它不仅美味可口,还具有多种健康功效。下面就随小编一起来看看竹笋对身体的好处与功效,竹笋的家常做法大全
2024-08-29 20:48:00
羊蹄对身体的好处与功效,麻辣羊蹄的做法和配方!
羊蹄,是一种营养丰富的食材。它不仅美味可口,还具有多种健康益处。下面就随小编一起来看看羊蹄对身体的好处与功效,麻辣羊蹄的做法和配方
2024-08-29 20:49:00
桑葚膏对身体的好处,桑葚膏如何熬制比较好?
桑葚膏是一种以桑葚为主要原料制作而成的食品或药品,其营养价值丰富,下面就随小编一起来看看桑葚膏对身体的好处,桑葚膏如何熬制比较好
2024-08-29 20:50:00
花生油的好处与功效,花生油的正确吃法!
花生油是从花生中提取出来的食用油,它具有丰富的营养价值和多种好处。下面就随小编一起来看看花生油的好处与功效,花生油的正确吃法
2024-08-29 20:52:00
牛排的好处与功效,怎样腌制牛排又嫩又好吃?
牛排作为一种受欢迎的西餐食材,不仅美味可口,还具有丰富的营养价值和健康功效。下面就随小编一起来看看牛排的好处与功效,怎样腌制牛排又嫩又好吃
2024-08-29 20:52:00