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为什么中年人群保持身材会越来越难?不只是中年,减脂之后也一样
最近,我注意到一件事情——我的老朋友李先生,一位曾经体型匀称的中年人,开始在社交聚会中谈论起了他的‘中年发福’。他的经历并不孤单。事实上,这种困境是许多中年人共同的挑战。随着年龄的增长,我们的体形似...……更多
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
做医生久了,经验丰富了,眼力也会变得越来越厉害,一个人,到底身体如何,往往从外表就能看出来,比如贫血的人,面色常常格外苍白,黄疸的人,皮肤和巩膜都是发黄的,肾病的人往往看起来格外浮肿,一个人若是脖子...……更多
为什么年龄越大肌肉流失越快,如何改善,一文参考下方法
随着生活水平的提高,我们越来越认识到肌肉的重要性,伴随而来的如何提高自己的肌肉量也成为了大家非常关心的事情,在年轻之时,较高的肌肉量不仅可以让我们更好地控制与减轻体重,还可以让我们的身材变得更好,随...……更多
针对40岁左右的女性,该如何管理身材?建议多了解下
...可能会影响到身心健康,导致内分泌失调,导致身材变得越来越胖。02身体素质变差,活动量慢慢下降40岁之后,不管是身体素质还是体力,都会慢慢地“被减掉”,此外这个年龄段的女性背负着“东西”比较多,导致对女性对...……更多
2022-12-16 21:19身材,建议,女性,管理
越来越疯狂的减肥训练营,“只要不死在里面,都不是事儿”
...冬令营。今年以来,随着消费者对于高端消费趋于保守,越来越多的减肥训练营在短视频平台低价引流。阿磊毕业于南京体育学院,2018年,他在无锡开办减脂训练营,如今在全国已开设四家分店。今年年初,他明显感觉到,各...……更多
热巴秦岚最新体重曝光后,我发现身材好坏真有南北差异?
...点是,虽然存在北胖南瘦的格局,但我们所有人都在变得越来越胖!所以不论男女都要警惕,虽说我们不提倡过度减肥,但也不是放任自由,因为肥胖并不只是身材问题那么简单。 ……更多
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
...以大家都会加入减肥的行列。而最近一则消息讲述:穷人越来越胖,富人越来越瘦,这是怎么回事,真的是这样吗?为什么说“越穷越胖,越富越瘦”?在我们的印象中,肥胖一直是财富的象征,说明家庭条件好,吃的多,身材...……更多
只有这两种人减肥能够成功,看看是不是你?
...茶饮料喝得多,但是正餐却不好好吃。日积月累下,身体越来越臃肿,也出现了越来越多的问题。比如脂肪肝、三高、尿酸高等等。身体问题越来越多,影响到了个人的生活。在去做身体检查的时候,大白会告诉这类人,要减肥...……更多
700元一支的减肥针,身材瘦了、药企肥了
...两者可以并行。也许正是因为减肥药物的合规性和安全性越来越强、获得的门槛越来越低,打减肥针正在成为一种隐形的“潮流”。然而,热潮之下,被忽视的不仅有一些不起眼的副作用,还有大众对于体重焦虑的过度放大。从...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...些误区要避免肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到人们的重视。那么,怎样判断自己是不是肥胖呢?肥胖人群如何做到合理饮食、科学运动?生活中,一些体重正常的人为了追求身材苗条盲目减肥。其实医学上...……更多
...些误区要避免肥胖作为多种慢性疾病的危险因素,近年来越来越受到人们的重视。怎样判断自己是不是肥胖呢?肥胖人群如何做到合理饮食、科学运动?生活中,一些体重正常的人为了追求身材苗条,盲目减肥。其实医学上对肥...……更多
不被“尺寸”定义,他们摆脱身材焦虑
...丈夫的摩擦也特别多。一年的时间里,我感到自己的状态越来越不对劲。于是我放弃了原本“做三年全职妈妈”的想法,继续上班。生产前,我担任公司的创意总监,现在也继续从事广告行业。庆幸的是,工作的成就感让我越来...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...量的碳水只能转变成脂肪储存起来。现在人们的生活条件越来越好,可以吃的食物种类越来越多,持续摄入过高,消耗少,肥胖人数自然越来越多。” 对于很多人来说,体重是在悄无声息下增长的。多位使用司美格鲁肽的90后...……更多
为啥别人光速瘦身,你却喝口水都胖?可能与这些因素有关
...25岁女孩腹部抽脂后永久丧失生育能力的新闻冲上热搜。越来越多的年轻女孩为了追求苗条身材,不惜采取极端的减肥方式,过度节食、抽脂、切胃……然而,这不仅可能对身体造成严重的损害,甚至出现不可逆后果。体重管理...……更多
为了健康与身材,三类运动都应该重视起来
...说起来,相比年轻之时,随着年龄的增长,运动就会显得越来越重要,因为运动最大的好处并不是为了让我们身材变得有多好,而是它对健康的促进作用,并且,不管我们处在什么样的年龄阶段,都会从运动当中收获相应的好处...……更多
改掉“2多,3少”,你就能拥有匀称苗条的身材
...不良习惯有哪些?你是否有这些不良习惯?人们生活节奏越来越快,工作比较忙碌,吃饭的时间比较紧张,吃快餐的次数就比较多。快餐中很多都包含油炸食品,代表性食物就是近年来兴起的汉堡、炸鸡、薯条等。 食物经高温...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...,都有那么几个人诉苦:明明辛辛苦苦在减肥,结果反而越来越胖。前几天,国家卫生健康委发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》也证实了这一点。报告中有一项关于我国成年人体重的调查,结果显示:我国18岁及以上居民...……更多
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍。而且,成人发病型糖尿病(多在35~40岁之后发病)——2型糖尿病也逐渐...……更多
40岁以后如何提高肌肉量对抗衰老?不妨学习下
...过,随着年龄的增长,我们会发现,保持身材似乎会变得越来越困难,特别是在40岁以后,变胖、身材走样的问题就会开始出现,不但如此,皮肤也会变得松弛,体态也会或多或少的出现问题,各种现象累积起来,就会让自己看...……更多
新泰市中医医院:孩子矮小,可能得了生长激素缺乏症
...员 展光保 杨蓉随着人们生活水平提高,孩子身高的问题越来越受到家长的普遍关注,矮小、性早熟、肥胖等生长发育问题也越来越多。“门诊上,八九成家长都十分在意孩子的身高,近年来这种现象愈加明显。”新泰市中医医...……更多
减肥药实质利好服装业:身材好了,更时尚了
...。随着大批顾客的体重逐渐变轻,“大码服装”的需求也越来越低,许多品牌需要重新调整服装尺码的供给结构。Impact Analytics数据显示,2024年第一季度,在富人扎堆的纽约上东区(也是纽约服用GLP-1减肥药比例最高的地区)的...……更多
浙江发布全省人群体重数据 男性平均体重71.6kg、女性平均体重58.3kg
...比2015年有所增加,并且这八年来,我省成年人的肥胖率越来越高,从8.6%上升到13.9%。制图 张琳通常我们将BMI高于24视为超重、高于28视为肥胖,在浙江,超重和肥胖的人群比例虽然低于全国平均值,但还是困扰了很多人。2023年...……更多
鸡蛋竟能减肥?营养师:吃鸡蛋时注意这3点,或对减轻体重有帮助
随着时代的发展,人们的生活水平越来越好,人们对于美食的追求也越来越高,长时间摄入各种各样高热量的食物,身体所聚集的脂肪也会越来越多。与此同时,肥胖和减肥的人群也多了起来,为了让身材恢复苗条,身体保持...……更多
暴瘦后人生就开挂?
...或是网上找的运动视频跟练。瘦下来以后,确实觉得自己越来越好看,能穿的衣服范围也越来越广,之前没法穿的碎花裙子、不敢想的M码牛仔裤,现在终于都可以穿上了。大家都反馈说我减肥效果明显。我成功入职了心仪的单...……更多
正视微胖,从健康出发做出改变
在诸多减肥人群当中,有一部分相对特殊的人群,就是微胖人群,之所以说特殊是因为从健康的角度来看,他们并不需要减肥,但是从个体意愿上来看,总是希望自己再瘦一些。并且,从减肥的进程上来看,微胖人群减肥相对...……更多
男性体重多少算正常?
现在社会基本上每个人都在追求美丽的道路上前进着,越来越多的人对于自己的身材、形象越来越在意,逐渐开始重视起来。如果身材不好,即使脸蛋胜似西施,也会影响别人对自己的印象。特别是对于男生说,若是体重超标...……更多
女性在50岁后,该如何控制体重?
...肥胖。2.营养过剩 现在人们的生活水平提高了,饮食也越来越丰富,如果在平时不控制饮食吃的太多,特别是经常喜欢吃零食以及高热量高脂肪的食物,加速更年期女性消化功能的减弱,会导致身体过度肥胖。3.能量消耗减少女...……更多
牵手逛街!杜海涛沈梦辰再现甜蜜,身材变化引发热议!
...了网友的热议。有网友表示,杜海涛和沈梦辰的感情似乎越来越稳定,每次出现在公众场合都显得格外甜蜜自然。而此次在三里屯的牵手逛街,更是再次印证了他们感情的稳固。杜海涛身材成焦点:“胖回来了”?虽然两人的甜...……更多
为什么年龄越大肌肉越少、脂肪越多?一文揭晓答案
...,但是随着年龄的增长,我们会发现,保持身材就会变得越来越难,即使我们很努力地控制饮食并积极的运动,也会在中年之时有了变胖的痕迹,就算我们能够在中年之时保持着与年轻之时同样的体重,但是从外形上来看,身材...……更多
一个人胖不胖 看“圆度指数” 比BMI更靠谱
...积也会造成相关代谢性慢病风险,同样不容忽视。所以,越来越多的研究发现,相对于女性,中老年男性使用 BRI 指数预测慢病准确率更高。其实,无论是用 BMI 指数,还是 BRI 指数,都不要因为具体的某个数值而感到焦虑,选择...……更多
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税惠落“食”处 “桂”味添香出圈
本文转自:人民网-广西频道在八桂大地,地地道道的“桂味”美食无不承载着浓厚的乡土情感,独特的“桂”味美食走出家门甚至香飘海外
2025-01-17 22:21:00
围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业
本文转自:人民网-广西频道来宾市武宣县思灵镇:围绕“三条路径”守牢耕地红线 做大做强“甜蜜”事业思灵镇连片蔗海景观。覃彩梅摄来宾市武宣县思灵镇用活“千万工程”经验
2025-01-17 22:25:00
一男子患上肝癌后,食用灵芝孢子粉治疗,半年以后,效果怎样?
临近新年,又到了买年货的时候,灵芝孢子粉成为许多人的首选。降血脂、抗肿瘤、延缓衰老、提高免疫力......这款备受推崇的保健品
2025-01-17 22:33:00
追台老酒:遵循“12987”工艺,大师酿造的酱香典范
在贵州这片被大自然眷顾的土地上,山川毓秀,气候宜人,仿佛每一寸土地都散发着酒香。这里,不仅是美酒的摇篮,更是酱香传奇的发源地
2025-01-17 23:05:00
仁怀市盐津街道开展2025年春节“送万福·进万家”公益活动
冬日暖阳,初岁迎春,为增强文化自信,弘扬传统文化,近日,仁怀市盐津街道党工委联合香榭公园里物业开展了2025年春节“送万福·进万家”公益活动
2025-01-17 23:12:00
贵州省遵义公路管理局开展春节走访慰问职工活动
1月15日,贵州省遵义公路管理局党委书记陈小波到湄潭公路管理段、凤冈公路管理段走访慰问离休干部、困难职工、职工遗属,向他们致以节日的问候和诚挚的祝福
2025-01-17 23:12:00
仁怀市盐津街道开展“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
为充分发挥“红色物业”在基层治理中的纽带作用,1月13日,仁怀市盐津街道联合香榭公园里小区物业开展了“冬日时节寒意浓,红色物业暖人心”志愿服务活动
2025-01-17 23:13:00
仁怀市盐津街道开展新入职社区工作者培训会
为加速新入职社区工作者角色转换,全面提升其综合素质与服务效能,确保其能够迅速融入社区工作体系。1月15日,仁怀市盐津街道党工委对新入职的83名社区工作者开展培训
2025-01-17 23:13:00
支气管肺炎患者的护理要点是什么?
陈烨 广西梧州市龙圩区龙圩镇卫生院支气管肺炎作为呼吸系统常见的炎症性疾病,对患者的健康和生活质量产生影响。其常见症状包括发热
2025-01-17 23:14:00
中医妙方带你轻松远离腰椎间盘突出
班月娥 田东县人民医院在快节奏的现代生活中,腰椎间盘突出作为一种常见的职业病,正悄然影响着越来越多人的生活质量。该病以腰痛和坐骨神经痛为主
2025-01-17 23:14:00
不容忽视的“儿童异常步态”
谭志意 广西壮族自治区妇幼保健院孩子们充满活力与朝气,但是仔细观察会发现,某些孩子在走路时表现出异常的步态,也就是与正常步态有显著差异的走路方式
2025-01-17 23:14:00
一文告诉你超全的麻醉前准备事项
零文文 韦琪梅 柳州市柳铁中心医院麻醉科在医院,一提到手术,不少人心里就会犯嘀咕,既担心手术能否成功,又害怕麻醉存在风险
2025-01-17 23:14:00
血液透析常见并发症的防治方法
李海兰 广西壮族自治区人民医院肾内科一、高血压高血压的症状有头痛、肩膀酸麻、心烦、面部潮红等,常常导致动脉硬化、心衰和脑出血等
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春节护肝大作战:乙肝患者的饮食“红黑榜”
刘思彤 桂平市人民医院感染科春节,是聚餐高峰期。对于乙肝患者来说,需要进行护肝“大作战”。如何在享受美味时,避免对肝脏造成不必要的负担
2025-01-17 23:14:00
如何保证中药成分的稳定性
韦倩 柳州市中医医院(柳州市壮医医院)在追求高效的时代,一些人对中药材成分的稳定性心存狐疑。尤其在喝由多味中药熬制而成的中药汤剂时
2025-01-17 23:14:00