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...丰富的维生素A、维生素C、纤维素等，是一种超级抗氧化食物。吃红薯，不仅能让你的皮肤水嫩光滑，还能增强免疫力，有效预防感冒。一个红薯就是一颗天然的健康宝石，给身体注入源源不断的活力。那么，这个看似朴实无华...……更多
2024-01-08 08:58:00红薯,免疫力,免疫,感冒,皮肤,红薯
...复平衡状态。近年来，随着科学家对外泌体的深入研究，越来越多研究表明，外泌体在皮肤色素沉着调节中发挥显著的作用。2019年，中国科学家在国际科技期刊《JournalofDermatologicalScience》上发表的研究就指出，外泌体可抑制黑...……更多
2023-12-16 06:39:00脸部,方法,色斑,皮肤,黑色素,长时
一、黄豆：黄豆是一种非常营养丰富的食物，其中含有丰富的黄体酮成分，可以补充女性雌激素，有助于防止衰老并保护皮肤。此外，黄豆还富含铁元素，对缺铁引起的疲劳、头晕、皮肤暗黄等问题有很好的改善作用。为了保...……更多
2024-01-09 11:48:00黄豆,气血,食用,女性,黑木,黑木耳
...。这么说吧，女性身体分泌的雌激素越多，她的身体状态越好，而且衰老的速度越慢。而决定雌激素分泌含量的重要因素，则是取决于女性身上特有的器官——卵巢。所以对女性而言，想要延缓衰老，想要确保身体健康，最好的...……更多
2023-01-07 21:04:00卵巢,源头,保护,建议,女性,朋友
...‘黄金2分钟’是一个教科书的说法，其实就是越快处理越好。”罗润妹介绍，烫伤后的处理方法和原则有以下四点：1.尽快用大量冷水冲洗或浸泡烫伤创面，水温以个人耐受为准，一般为5℃-20℃，冷疗时间约30分钟至1小时，一...……更多
2024-01-26 04:08:00创面,罗润,伤口,皮肤,处理,婆婆
...不脱妆、不花妆？所以区花悟到了一个道理——妆前越少越好，防晒可以不涂，粉底直接上脸。说到这儿，想必有的姐妹们要提问了：
问题1⃣️：花花，我是沙漠大干皮，直接上底妆会爆皮，咋办？？莫慌！皮肤干燥的原因是...……更多
2023-11-06 12:13:00看到张元英戴上刘能同款护耳，才明白为啥她敢自称公主…
当我们在镜子前仔细观察自己的时候，不难发现岁月留下的痕迹——那些悄悄爬上我们面部和手部的老年斑，成为了时间对我们皮肤的无声告白。许多人对于这些小小的棕褐色斑点既感无奈又充满好奇：它们为何随着年龄的增...……更多
2024-02-27 12:47:00老年斑,越来,越来越,老年斑,皮肤,色素
...很棒！随着生活水平的提高，人们不再只追求温饱，而是越来越追求饮食健康，那些时令的水果和蔬菜，都非常受人欢迎，还有一些有机食物也被人们追捧。其实，营养学家研究发现，有些常见的、价廉物美的食物，我们更不能...……更多
2024-03-22 13:10:00天都,血管,食物,皮肤,身体,豆腐皮
...。面部皮肤的三个特征，说明衰老已经开始侵袭
1、皱纹越来越多都说女性的衰老，是从第一条皱纹开始。随着年龄增长，以及不健康的生活习惯，皮肤中的水分含量不断减少，从而形成了皱纹。确切的索：皱纹的形成，其实和...……更多
2023-01-07 21:13:00侵袭,面部,衰老,特征,皮肤,三个
...素，以更好地维持美貌与年轻。但在当今社会，已经有了越来越多的实例证实，频繁滥用雌激素，不可避免的会导致许多问题出现，比如会扰乱新陈代谢、提高某些肿瘤的发病率等等。在日常生活中，还有这样一种说法，即“女...……更多
2024-01-02 14:29:00雌激素,老得,食物,女性,雌激素,蜂蜜
...秋天是一年中最干燥的季节，如果不及时补水和食用养颜食物，皮肤会变得干燥，甚至显得苍老。因此，我建议大家多吃富含“黄体酮”的食物。虽然花生和板栗是秋季常见的食物，但它们较干燥，吃多了容易上火，特别是对肠...……更多
2024-04-12 13:07:00黄体酮,食物,天然,南瓜,糯米粉,糯米
...，豆腐干相对更容易保存，保质期较长。06补钙并非越多越好，请收好这份“补钙指南”控制钙摄入量根据个人情况，每天摄入适量的钙质。一般来说，成年人每天需要摄入800-1000毫克的钙质。不要依赖补钙产品虽然市面上的补...……更多
2023-11-12 12:18:00补钙,越好,越多,指南,补钙,虾皮
...笔，刺激皮肤修复自身。排除法：对某些可能加重痤疮的食物或生活习惯进行排除。注意事项治疗痤疮可能需要一段时间才能看到效果，通常至少需要几个星期到几个月。保持耐心并遵循医生的建议持续治疗是关键。并非所有治...……更多
2024-03-26 11:42:00痤疮,生活方式,方式,生活,痤疮,皮肤
...使是为了健康考虑，也应适量食用，并结合其他低脂肪的食物一起搭配，以保证营养均衡。猪脚的健康益处：不仅是传统美食，更是营养宝库
猪脚，常见于各种传统美食中，其实是一种营养丰富的食材，特别适合老年人。这部...……更多
2023-12-08 14:44:00猪脚,骨骼,质感,蛋白,皮肤,猪脚
...对身体还有坏处呢。长时间喝饮料的话，会导致身体状态越来越差，加速衰老。而且，是肉眼可见的衰老，尤其是皮肤状态很差。第三种：油炸食品
没有女性，能抵挡油炸食物的诱惑吧？刚出锅的那颗，外表酥脆、内里软糯，...……更多
2023-11-09 17:47:00食物,食物,女性,身体,衰老,饮料
...疫功能至关重要。在日常饮食中，合理摄入足够的高蛋白食物可以有效补充体内所需的蛋白质，提高免疫力，增强身体抵抗力，预防疾病的发生。以下是五种常见的高蛋白食物，包括鸡肉、鸭肉、大虾、猪蹄和鲈鱼，它们不仅口...……更多
2024-03-21 13:30:00蛋白,高蛋白,免疫,食物,健康,生抽
...外部皮肤，饮食调理也是重要的护肤措施。下面推荐一些食物，让你重拾年轻弹性肌肤，告别皱纹。1.绿叶蔬菜绿色蔬菜如菠菜、芹菜、生菜等，富含抗氧化剂和维生素C、E等营养成分，能够减少自由基的产生，有效防止皮肤老...……更多
2024-04-21 11:49:00妙招,弹性,肌肤,食品,皮肤,弹性
...是以遛弯为主，入冬后，她在家的时间长了，遛弯的次数越来越少，感觉身体和四肢都僵硬了。后来，她通过扫地、擦桌子、拖地等做家务的方式活动身体，身体舒服了不少。“虽然做家务不能代替运动锻炼，但是只要能让身体...……更多
2024-01-16 02:44:00老年人,老年人,身体,先生,皮肤,西宁
...，同时也能加强老年人的身体安康。04身上的“老人味”越来越重，少吃3类食物，缓解为难高蛋白食物这是由于高蛋白食物在代谢过程中会产生氨、吲哚等物质，这些物质会经过皮肤排出，构成不高兴的气息。因而，要尽量防止...……更多
2024-02-20 10:31:00怪味,老人,建议,老年人,气息,异味
本文转自：科技日报为什么过敏的人越来越多了漫天飞舞的杨柳絮。◎实习记者 苏菁菁编者按 世界卫生组织已把过敏性疾病列为21世纪重点研究和防治的疾病之一。当前正值春季，花粉过敏进入高发期。本版今日推出特别策划...……更多
2024-04-16 03:00:00越来,越来越,过敏性,花粉,疾病,免疫
...因环境因素引起的皮肤损伤。另一研究则发现，富含铁的食物有助于改善肤色和纹理。警惕：玫瑰红枣茶的隐藏风险！在推荐玫瑰花和红枣茶作为一种促进皮肤健康的饮品时，我们必须同样关注其潜在的风险和注意事项。这部分...……更多
2024-01-17 09:41:00一杯,红枣,玫瑰花,玫瑰,红枣,玫瑰
天气越来越寒冷，与秋季的凉相比较而言，更胜一筹。秋季的凉，是萧瑟的感觉，而冬季的冷，却是干冻的感觉。因此，作为本身就怕干的银屑病患者，更是在冬季对付着过日子。很多银屑病患者可能会发现，冬天的时候症状...……更多
2023-11-30 18:02:00银屑病,济南,科普,患者,饮食,指南
...也很好。②全身色彩别太多
全身搭配的色彩并不是越多越好，有些女生她们觉得既然穿一身黑白太单调，那就把各种花里胡哨的颜色堆积在身上吧，这也是一种错误的搭配思路哦，因为颜色越多越会觉得困难，颜色太鲜艳也会...……更多
2023-01-18 16:12:00色彩,时尚,色彩,针织衫,颜色,花里
...红薯一起煮，比阿胶还养颜，润肺健胃又养颜，气色越来越好。大家好我是傻姐美食，随着年龄的增长，女性身体内胶原蛋白的流失速度加快，尤其是在40岁以后。胶原蛋白是维持皮肤弹性和光泽的主要蛋白质，其流失导致皮肤...……更多
2024-02-07 21:50:00肠道,红薯,亮丽,肌肤,清新,调整
...套前，可先将残留的皮屑和毛发处理干净，再清洗。皮肤越来越差，有时候要考虑不是体质问题，很可能是你的床“太脏了”，趁着好天气，不妨给你床品做个深度清洁吧。 ……更多
2023-10-19 17:38:00螨虫,螨虫,床单,被套,皮屑,枕头
...水谷和水液，是后天之本、气血生化之源。我们吃进去的食物通过脾胃消化，转化成精微或气血，以濡养五脏六腑，同时排出体内多余的水湿。若脾胃虚弱或湿热内阻，不仅皮肤得不到荣养，皮肤深层的毒素和垃圾也排不出来，...……更多
2023-10-09 17:23:00褐斑,气色,中医,皮肤,气血,脏腑
...，现在没有胶原蛋白来撑起你的肌肤，就会让我们的皮肤越来越松弛、失去弹性，面部的肉都开始下垂，眼袋、法令纹也会伴随而来，而一旦出现了这些肌肤问题，就很难去改变了。那么，熬夜晚睡皮肤松弛下垂如何改善？小编...……更多
2023-10-06 16:07:00面膜,皮肤,排行榜,品牌,肌肤,面膜
...，内分泌也会跟着出现异常，进而导致皮肤上色斑和皱纹越来越多，身体也会加速衰老。其实，女性在保养这件事上，不需要格外的花高价的保养品来调理，在平常生活中多注意饮食即可。那么35岁后的女人，平时常吃什么食物...……更多
2024-02-11 06:15:00美容养颜,延缓衰老,衰老,食物,美容,女人
...皮肤是一个整体，只有内部健康，外部才会美丽。因此，食物对于皮肤的健康起着至关重要的作用。只有吃对食物，才能让皮肤真正焕发光彩。食物与皮肤健康的关系1.食物与皮肤的营养关系皮肤的健康与否，很大程度上取决于...……更多
2023-11-07 14:10:00光彩,食物,皮肤,只有,皮肤,食物
...出现不适，应及时调整；四、维生素补充的误区不是越多越好：过量补充维生素可能会对身体造成伤害； 不要完全依赖补充剂：食物中的维生素更容易被身体吸收； 注意相互作用：某些维生素和药物可能会发生相互作用，影响...……更多
2024-04-25 15:07:00维生素,信号,人体,身体,维生素,小张
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据相关数据显示，目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人，有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病（活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
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江南时报讯 过年美食狂欢，别让胰腺炎“搅局”，苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记：发病原因：暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
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本文转自：人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过，江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
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