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...米的做法，建议经常吃。
一、黑米雪耳羹准备黑米、干莲子、桃胶、雪耳、黄冰糖、椰汁。1、干莲子用清水泡1小时，泡软后洗干净。桃胶、银耳用清水浸泡一个晚上，泡软后洗干净，银耳用剪刀剪成小块，根部不要。黑米淘...……更多
2024-02-18 09:29:00肾气,须发,筋骨,早餐,黑米,糯米
想要让孩子长得高，首先要从脾胃健康抓起。脾胃功能良好，才能更好地吸收营养，促进身体的生长发育。为了帮助宝宝强脾养胃，推荐了6种宝宝米糊，既营养丰富又好喝，可以帮助宝宝更好地吸收营养，促进身体健康发育。...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...“养肺”工作那是必须！这个时候偏凉的要少吃，容易伤脾胃。少吃辛味的食物，比如辣椒、生姜、烧烤，秋燥时节再吃，火上浇火。同时也要少吃少吃油腻食物，无节制的大鱼大肉，容易给脾胃造成过重负担。多吃润肺的食材...……更多
2024-09-09 19:37:00易上,脾胃,干燥,建议,枸杞,马蹄
尤其是在寒冷的冬天，一碗热汤不仅祛寒暖身，还能补脾胃。今天我就给大家推荐一些简单的家常汤品，轻松调理脾胃。1。花鸡冬瓜汤【原料】花鸡芽冬瓜【操作步骤】此汤具有补气、健脾和胃的功效，适合身体虚弱的人食用...……更多
2024-10-08 18:27:00汤水,脾胃,老人,脾胃,功效,步骤
...事项虽然绿豆具有清热解毒的效果，但由于其性质寒凉，脾胃虚寒的人群应适量食用，避免引起肠胃不适。
补水神器——西瓜西瓜是夏季最常见的水果之一，被称为“夏季的天然补水神器”。其高水分含量不仅能解渴，还能清...……更多
2024-07-24 17:59:00医生,最好,薏米,食用,莲子,冬瓜
...虚引起的脸色蜡黄，需要进食健脾养胃的食物，能够改善脾胃功能，例如山药、猴头菇、芡实等。这些食物具有补脾的效果，能够改善造血功能，改善肤色。女性脾虚应该如何调理？1、女性出现脾虚症状时，可能够会导致气血...……更多
2023-12-01 15:46:00脾虚,脸色,信号,回事,女性,脾虚
...对人体健康尤为重要。但是近几年来，越来越多的人出现脾胃虚弱的情况，而脾胃虚弱百病生，如果不注意保养脾胃的话，也会严重威胁到自身的健康。其实出现脾胃虚弱的问题，与日常作息是离不开的，特别是以下这几个行为...……更多
2024-08-02 18:08:00脾虚,劲敌,终极,脾虚,脾胃,虚弱
...兰索拉唑等。健脾养胃的中药1、白术白术能很好的治疗脾胃虚弱、虚胀、湿痹、小便不利、水肿、黄疸、头晕、自汗等病症，但在使用的时候一定是要进行鉴别。2、山药山药能够帮助健脾胃和促进消化，对于治疗脾胃虚弱也是...……更多
2024-02-18 16:30:00胃药,还是,药物,脾胃,胃药,白术
...阳气，疏肝解郁，解除肝郁之本。2.陈皮为臣药，能够入脾胃经，行气健脾，燥湿化痰，消除肝郁之标。3.川芎为佐药，能够入心肝经，活血化瘀，祛风止痛，缓解肝郁之痛。4.香附为使药，能够入三焦经，通行十二经，行气解郁...……更多
2024-06-02 12:51:00胆囊炎,胆囊,气血,胃病,千古,一方
在中医理论中，腺样体肥大常常与孩子的脾胃功能失调、湿热内蕴紧密相关。为了改善这一状况，除了药物治疗外，中医还强调通过食疗来调理脾胃，帮助清除体内的湿热，从而达到治愈腺样体肥大的目的。苹果作为一种营养...……更多
2024-07-05 11:48:00加一,脾胃,苹果,孩子,健康,小华
...菠菜、韭菜、枸杞叶、兔肉、泥鳅、枸杞、淮山、芡实、莲子、扁豆、薏米、百合等。中医师提醒，祛湿也要对症。尽管岭南多湿，但并非每个人都需要祛湿。身体有“湿”会引起食欲不振、腹满腹胀等消化功能症状；同时精神...……更多
2023-01-05 21:44:00暖春,养生,重点,淮山,中医师,暖春
...这类食物容易引起气机阻滞不畅，容易滞气，特别是对于脾胃比较虚弱的人来说，如果吃了，更容易引起腹胀、消化不良等不适。
还比如体内尿酸水平偏高的人，要减少高嘌呤食物的摄入，豆制品、海鲜等都是；而血糖水平偏...……更多
2024-07-16 17:41:00发物,一口,食物,发物,身体,不适
...为“湿疮”，患者内因先天禀赋不耐，后天失于调摄，或脾胃运化不利，水湿停滞；或耗伤气血，肌肤失养；外因或感受风寒暑热，或淋雨涉水、久卧湿地，内外合邪，浸淫肌肤而发病。“湿疹”与众多内外因素相关，决定了其...……更多
2024-09-18 16:46:00中医医院,东城,七十二变,皮肤科,湿疹,中医
...。山药的甘味能够健脾和胃，促进消化，增加食欲，对于脾胃虚弱、食少便溏、泄泻不止的孩子，是一种很好的食疗之选。白色的山药能够入肺，润肺止咳，对于肺气不足、咳嗽痰多、气喘不畅的孩子，也能起到很好的缓解作用...……更多
2024-02-20 15:22:00抗病力,孩子,抗病,食疗,孩子,羊肚
...食要清淡些，避免太过油腻。经常熬夜会耗气伤津，导致脾胃虚弱。如果本身就脾虚，熬夜后更易出现腹胀、胃纳不佳，甚至会腹泻。因此，想要养脾就要保证睡眠时间和质量，切忌熬夜。过度思虑、情志不畅，容易导致肝气郁...……更多
2024-09-29 16:18:00脾虚,脾虚,脾脏,食欲,食物,饮食
...日炎炎，随着温度的升高，人体易受暑湿之邪侵袭，导致脾胃功能减弱。这时，正是进补佳季，以下推荐四款食材，既能健脾养胃，又能清热消暑，不妨一试。一、推荐食材：山药、莲子、红枣与鸡内金山药莲子鸡内金汤---制作...……更多
2024-07-01 10:27:00佳品,夏日,绿豆芽,枸杞,鸡内金,南瓜
中医认为，脾胃疾病的发生，是由于其运化水谷、受纳腐熟、升清降浊、脾主统摄的功能失调所致。因此，对于脾胃疾病的预防，建议从调脾胃之气、顺应四时、劳逸适度、情志调达、饮食调摄及未病先防等方面进行。1、调脾...……更多
2024-05-07 19:30:00养生,医生,脾胃,中医,饮食,内应
...，用鲜山药100克水煎，一次服用，山药及汤均食用。或加莲子10枚、莲须10克，同煎内服，并能治糖尿病肾病的蛋白尿。南瓜粉南瓜功能补气健脾，南瓜粉每天服30克，有降血糖作用，亦可使尿糖减少。胡萝卜根山楂汤胡萝卜根有...……更多
2024-04-08 10:00:00糖尿,肾病,食疗,糖尿病,中医,糖尿
...肚子，切记不要长时间处于空腹状态，这样也是非常损伤脾胃健康的。4、过量食用高油食物
部分人会认为含油量较高的食物更富含营养物质，经常食用可以给人体提供更多的能量。实际上，最健康的饮食原则是荤素搭配、营养...……更多
2024-06-22 06:08:00七分,胃病,食物,健康,胃病,饮食
...有一定的疗效，但因其含有木香、栀子等寒性药物，对于脾胃虚寒的患者并不适用。二、枫蓼肠胃康片
枫蓼肠胃康片是一种具有清热除湿、化滞止泻作用的中成药。它的主要成分包括牛耳枫、辣蓼等，对于胃肠湿热引起的腹痛...……更多
2023-12-10 06:07:00中成,消化科,中成药,胃病,药店,中成
...”，但从中医角度上说，猕猴桃属于寒性，吃多了会损伤脾胃，引发腹泻、腹痛等症状。因为酸甜的口感和大量的维生素C、果胶会增加胃酸分泌，给胃肠道带来负担，所以有一部分人群吃完以后会有“烧心”感、泛酸，特别是...……更多
2024-09-22 16:22:00胃病,患者,篇文章,水果,危险,山楂
在传统中医学中，脾胃被视为“后天之本”，是人体健康的基础。脾虚指的是脾气功能低下，导致食物精华转化不足，从而影响整体健康。脾虚的人通常表现为消化吸收功能减弱，常见症状包括食欲不振、腹胀、大便不成形、...……更多
2024-06-04 17:40:00脾虚,脾虚,脾胃,中医,健康,身体
...
2、看外形。新鲜的冬枣表皮会看着特别有光泽，光泽度越好越新鲜。另外挑选冬枣尽量选择个头匀称的，太大或者太小都不好。个头太大的冬枣果皮硬、水分少，吃起来没味，而个头太小的则明显品质差。
3、试触感。把冬枣...……更多
2023-10-27 16:58:00省事,冰箱,水果,冬枣,大枣,沾化
...报传承岐黄薪火 创新护佑健康——第六届“董建华院士脾胃病学术思想传承与创新”专题研讨会侧记图为“龙凤堂杯”中医脾胃青年医师菁英计划启动仪式现场。 扬子江药业供图□ 本报记者 冯玉浩大医国粹，薪火相传。日前...……更多
2024-01-11 07:27:00薪火,健康,董建华,中医,扬子江,脾胃
...平常，用之大有利益，芡实不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之湿痰，即生肾中之真水。\"所以说芡实是健脾补肾的佳选。6.黑豆黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气;滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，...……更多
2024-04-13 22:03:00食物,治疗,芡实,淡菜,黑豆,羊肉
...高，萝卜富含维生素C和微量元素。“当阳康的状态越来越好时，这几种汤可以换着喝。”胡真特别提醒：喝汤要避免高油脂，煨汤时注意撇去浮油，或将煨好的汤先冷藏一下，然后把凝固的油层去掉再喝汤。“阳康后尤其要注...……更多
2023-01-15 21:01:00武汉人,武汉,滋补,公益,专家,湖北
...多变，人体消化系统也随之变得脆弱，因此，选择一些健脾胃、易于消化的食物尤为重要。粥作为一种温和的食物，不仅容易消化吸收，还能为身体提供丰富的营养。特别是对于孩子来说，春季的生长发育期更需要均衡营养的补...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...肺的作用。其含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，而脾可以帮助祛除人体湿气。6.黄花菜黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡...……更多
2024-04-11 21:35:00湿气,食物,湿气,红豆,芡实,绿豆芽
随着立冬的到来，气温逐渐寒冷，阴天多雨，同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说：“春生夏长，秋收冬藏”，立冬重在收藏，做好储存工作，多吃瘦肉、牛羊肉等高能量、低脂肪的食物，补充能量，为孩子入冬做好准...……更多
2024-11-19 13:35:00高汤,道长,脾胃,体质,家长,准备
...症状。赵晨，女，中医专业，北京市平谷区中医医院中医脾胃科主治医师，擅长脾胃科相关疾病，在治脾胃疾病方面有丰富的经验。赵晨医生强调，中医看病讲究的是“一人一方，辨证施治。”，也就是说中医强调个体化诊疗和...……更多
2024-10-18 02:37:00浅表性,胃炎,医生,胃炎,浅表性,黏膜
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