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...被广泛忽视的话题：“睡觉时间有讲究！老人睡得越久病越多？”让我们一起揭开睡眠时间与老年人健康之间复杂关系的面纱，从科学的角度理解，究竟什么样的睡眠模式才是最适合老年人的。通过实例、数据和科学研究的支持...……更多
2024-04-06 11:16:00越多,老人,医生,时间,睡眠,健康
在我作为儿科医生的职业生涯中，我遇到过一个令人难忘的小患者，小李。他10岁时，比同龄孩子矮了许多，这让他的父母非常担心。小李的父母以为这只是遗传因素，直到他们意识到他的身高增长速度远低于正常水平。通过及...……更多
2024-02-28 06:43:00占得,越多,特征,医生,孩子,身高
...的积累与老年痴呆的发生率呈正相关。当体内TAU蛋白积累越多，罹患老年痴呆的风险也越高，这是因为TAU蛋白会对大脑中负责清醒和睡眠状态的区域造成损害。在正常情况下，大脑中的清醒和睡眠状态是受到调节的，而TAU蛋白的...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...句话叫祸从口入。有些老人管不住嘴，越是垃圾食物吃得越多，问题来了，什么是垃圾食物呢？高盐高脂肪食物、油炸食物、腌制食物、烟熏食物、霉变食物、烧烤等等，这些都属于垃圾食物，长期吃垃圾食物，很容易损害健康...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
在传统中医理论中，瘀血被视为多种疾病的根源。瘀血不仅关联着身体不适，还被认为是影响寿命的重要因素。\"气\"作为维持生命活力的关键，其流畅与否直接影响血液循环。疏肝，即调理肝脏功能，被视为化解瘀血、促进气...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...同特征，越早知道越早受益。有7个特征的人长寿，占得越多越好我们常听人说，“每天睡得好，八十不见老”，这句话是很有道理的。研究发现许多健康长寿的老人都有一个共同的特点，就是享有健康的睡眠。正所谓“睡眠者...……更多
2024-01-10 11:34:00长寿,越好,越多,特征,长寿,健康
...居聊天时说到这事，邻居劝他赶紧去医院看牙，牙齿掉的越多寿命越短。这个说法让他吓得不轻，难道自己的寿命会因此而受影响吗？一、研究：60岁后牙齿越多，死亡风险越低牙齿与全身健康息息相关，现代老年人的口腔健康...……更多
2024-01-23 06:53:00长寿,特征,牙齿,长寿,口腔,风险
...使用柔软的枕头和被子来保持舒适。经常午睡与不午睡的老人，体质上的差别大吗？医生告诉您实情午睡能够为老年人提供身体和心理上的双重放松，缓解疲劳和紧张情绪。同时，午睡还可以改善记忆、增强免疫力、降低血压和...……更多
2024-01-14 06:51:00健康,身体,睡眠,影响,时间,荷尔
...候就更好了，可以做到既长寿又健康。而活的年龄并不是越多就越好，对于一个不好的人而言，活得越长反而对他们是折磨，这些人更希望自己的生活质量会更好，这样才能够让自己活得更有意义。而对于常年患病的人，特别是...……更多
2023-10-07 15:21:00特性,老人,身体,规划,调查,长寿
...口号。很多老年人和李阿姨一样会执着于刷步数，但步数越多真的越健康吗？2019年《美国医学会杂志》上发表过一项研究，通过对1.8万余名平均年龄72岁的老年女性进行了调查。在调查过程中，受试者连续7天佩戴设备记录所走...……更多
2023-12-13 12:03:00效果,运动,步数,运动,健康,阿姨
...哪一种，都建议积极咨询专业医生进行确诊与治疗。青筋越多身体越差是真的吗？并不完全正确。虽然一些部位青筋突出可能与身体的某些问题有关，但并不代表青筋越多的人身体就一定越差。许多人在运动后会发现青筋更突出...……更多
2024-04-30 11:12:00青筋,越多,部位,身体,青筋,身体
...们更早离开这个世界吗？”这个问题来自一位活泼的七旬老人，他的话语中透露出对生命的热爱和对睡眠习惯的好奇。在场的许多中老年朋友都露出了思索的表情。这不仅是他们的疑问，也是许多人心中的困惑。我们经常听说“...……更多
2024-01-27 11:30:00老人,评论,健康,睡眠,老年人,健康
...是一把钥匙，能开启健康长寿的大门。但对于60岁以上的老人来说，散步不仅仅是一种休闲活动，它更是一种科学的养生方式。那么，老人经常出去散步真的好吗？作为一名经验丰富的医生，我将与您分享一些重要的观点和建议...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...常密切。饮水量和我们的排尿量是成正比的，当我们喝水越多的时候，排尿自然而然就会增多。正常人在饮水后，水会经过我们的食道、胃、肠道，最后小肠会将水分摄入进血液，水随着血液的流动达到肾脏，在肾脏的帮助下形...……更多
2023-11-12 11:24:00医生,健康,膀胱,尿液,次数,健康
...植物性食物大概占据总食物量的80%是最好的状态。04长寿老人有4大面相特征，自查一下
眉毛长而浓长寿老人的眉毛通常比较长，而且很浓密，这表明他们的身体健康状况良好，能够抵抗疾病和衰老的侵袭。耳朵大而厚长寿老人...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...自健康专家的最新研究揭示了一个惊人的事实：并非睡得越多越好。让我带你走进这个话题的核心，解开一个普遍的睡眠迷思。想象一位中年人，张先生，他的生活习惯或许与你非常相似。每天忙碌工作，晚上熬夜看电视，经常...……更多
2024-02-28 09:59:00越好,越多,小时,权威,健康,睡眠
...增多的情况。相对来说肾脏疾病越严重，夜尿的次数就会越多。所以如果一旦出现夜尿比较频繁就需要考虑是否是肾方面的疾病，要尽早治疗，做到早治疗早好，不要一拖再拖。05尿路结石尿路结石也是造成夜尿多的一种疾病，...……更多
2024-01-16 06:29:00答案,医生,健康,膀胱,疾病,尿液
误区一:睡眠越多越益健康。一些上班族喜欢在双休日“补觉”,后来却发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为,每个人每天所需的睡眠时间差异很大,与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度、个人的睡眠习惯等许...……更多
2023-01-06 23:29:00睡眠,错误,睡眠,误区,身体,障碍
在繁忙的都市生活中，陈伯伯，一位72岁的退休老人，经常深夜才入睡。他以为这只是晚年的常态，直到一天，他突然晕倒在家中。医生的诊断令他震惊：长期睡眠不足导致了他的血糖水平失控，进而诱发了糖尿病。这个故事并...……更多
2024-02-29 06:35:00睡眠,糖尿,关联,糖尿病,医生,健康
...到相同步数的条件下，步频越快的人所面临的风险下降得越多。这一发现进一步强调了快速步行的重要性，这不仅为我们提供了一种保持健康的有效方式，也为我们揭示了步行与健康之间的深层次联系。02除此之外，坚持走路，...……更多
2023-12-15 18:35:00小动,小动作,健康,身体,健康,老年人
精液与男性健康：中医视角下的理解大家好！今天我们来聊聊一个有点私密，但又和男性健康密切相关的话题——精液；有些人可能会认为精液的量是衡量男性健康的标准之一，但真相究竟如何呢？中医对于这个问题有着自己...……更多
2024-05-11 06:27:00越多,精液,身体,原因,有关,男人
...合，每次30-50步，循序渐进增加距离。不适合行动不便的老人。2.坐着时：双腿分开与肩同宽，慢慢踮起脚尖，或在大腿上放重物增加阻力。重复30-50次，速度可根据自身情况调节。3.躺着时：平躺，双腿并拢伸直，脚尖勾放交替...……更多
2024-03-16 13:46:00阿姨,好处,半年,医生,静脉,腿部
...油腻味和腐草味。因此，随着年龄的增加，这些物质产生越多，中老年人身上也就容易出现特殊气味。老人味的“元凶”被揪出！提醒：身上散发4种气味，需要引起重视烂苹果味出现这种体味的老年人，最好检测一下血糖，因...……更多
2023-11-14 06:13:00元凶,气味,老人,气味,老人,老年人
...的勤劳反而可能成为健康的隐患。想象一下，一个70岁的老人，每天早上5点起床，不论风吹雨打，都坚持进行户外锻炼，甚至在身体不适的时候也不愿意停下来。这种坚持看似值得赞扬，但实际上可能对健康有着潜在的风险。医...……更多
2024-04-06 10:41:00老年人,好事,医生,老年人,活动,健康
...的性格而闻名。然而，最近的几个月里，这位曾经的慈祥老人却发生了让人难以置信的变化。一向温文尔雅的他开始变得烦躁不安，情绪异常波动，甚至开始对周围的人无端发怒，见人就骂。这种改变让整个社区都感到震惊和困...……更多
2024-01-23 13:05:00老人,医生,怎么办,原因,小李,情绪
...病、甲状腺疾病等也可能招致青丝增加。02为何青丝越长越多？别以为是老了，医生：或是缺乏3种营养素首先是蛋白质，它是头发的主要组成局部，缺乏蛋白质会招致头发枯燥、易断，以至变白。其次是维生素B族，这一系列的...……更多
2024-02-27 10:25:00越长,越多,营养素,白发,营养,医生
...暖的居家养老方案。AI灵犀：毫米波雷达传感器监测居家老人是否摔倒中国疾病监测系统的数据显示，我国每年有4000万老人至少跌倒一次，其中每一万人中就有8位因摔倒而死亡，有40%-70%的老年人因为摔伤需要就医。根据专业医...……更多
2023-10-30 19:13:00夕阳红,海尔,夕阳,温度,智慧,幸福
...“小姑娘厉害，能治难病。”此后，找她看病的村民越来越多。芳东村幅员辽阔，村内老年人就医需求量大，陈艳红在日常走访中了解到村里有不少老人因为腿脚不便生病也无法及时去卫生室看病。“每一位村民的健康都是我的...……更多
2024-05-10 16:10:00艳红,村民,医生,艳红,村医,村民
...或肾功能不全的中老年人来说尤其重要。吃晚餐4不要：老人家的饮食守则
少油腻：轻松消化，健康长寿中老年人的消化功能相比年轻时有所下降，晚餐过于油腻会增加胃肠道负担，导致消化不良、脂肪积累和糖代谢异常。建议...……更多
2024-04-05 17:51:00老人家,晚餐,晚饭,毛病,不好,老人
...出我国医疗保健水平的显著提升。而在2050年，80岁以上的老人数量更是预计将翻两番，形成一个庞大的老年群体。那么，目前在我国，一万人中有多少人有幸能活到80岁呢？以北京市为例，在2022年的人口调查统计报告中，登记在...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
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1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
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大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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本文转自：人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧（新春走基层·探访新质生产力）本报记者 常 钦 张文豪《人民日报》（2025年01月30日第 01 版）河南中牟县
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过年，家家户户的餐桌上总少不了一道鱼，为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺，那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七，受寒潮影响，合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
编者按新春佳节，一些散布于街头巷尾的小店，依然营业，愈发热闹。这些小店，流淌着最纯粹的生活温度。在这里，店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
蛇年春节将至，各地年夜饭销售持续火爆，“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时，我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年，迎接乙巳蛇年，今夜，家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00
洗洁精也塌房了？！“洗洁精是冲不干净的，长时间使用下来会致癌！”“都确认是致癌物了，还是不要用了，淘米水冲也是能冲干净的
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朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品，其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信，她向我表达春节问候的同时，汇报了自己的近况
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