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医生:真正补血的或是这4种食物,女性朋友不妨多吃点
虽然人们的生活条件越来越好了,但却有越来越多的人贫血,贫血已经被世界卫生组织确认为四大营养缺乏症之一。贫血在临床上是常见的一种综合征,我国居民贫血率为20.1%,也就是说10个人当中就有一个人贫血,在众多贫血...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...粉150克、细砂糖80克、植物油30克、清水适量、盐适量、黑芝麻适量步骤:1.将红豆洗净,加入清水中浸泡2小时,然后放入锅中,加水煮至红豆熟烂。2.煮熟的红豆加入细砂糖,压成红豆泥备用。3.将粘米粉放入盆中,逐渐加入温...……更多
本文转自:南京晨报前沿技术胎儿严重贫血 宫内输血术治疗为健康护航来自镇江的李女士,2015年怀孕7个月时发现胎儿严重心包积液不得已引产,这让李女士和家人陷入了巨大的悲痛中。2017年李女士足月生了一名男婴,但让他...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...:富含铁元素,有清热解毒、润肺止咳的功效。可以预防贫血。还可以降低胆固醇,预防心血管疾病。燕窝图片 6.燕窝:被誉为滋补佳品,富含胶原蛋白和多种氨基酸,能够滋阴养颜、润肺止咳。春季食用燕窝可增强免疫力,...……更多
晚上,女儿回家看望父母,却因贫血晕倒,这可急坏了老人,一时手足无措。听见呼救,网格员、热心邻居都来了,安抚老人,拨打120,把女子抬上救护车,还有人到医院陪护……这是国庆假期发生在前进路南社区的一件事。...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,每天坚持吃,清肠排毒,一身轻松
...大的好处。推荐食谱:火龙果鸡蛋饼材料:火龙果半个,黑芝麻20克,鸡蛋2个,面粉100克,牛奶50毫升,食用油适量。详细做法:1. 火龙果去皮,切成小块,用榨汁机榨成汁备用。2. 鸡蛋打散,加入面粉、牛奶、火龙果汁和黑芝...……更多
不想老年痴呆,4种加速老化食物要少吃!多吃2样脑部萎缩更灵活
...荐了2个补肾健脑的美食,经常食用,大脑年轻10岁。一、黑芝麻山药糊1.山药营养也是非常的丰富,具有补肾、健脾胃等作用。山药虽然好吃,把山药的皮先削下来,削皮以后把山药放入加了醋的水里,这样不会氧化变黑。把山...……更多
内分泌失调造成不孕应该怎样调理?
...朋友如果不是遇到大出血的情况,或是因为某些原因造成贫血,在平时可以不必注意补血这件事情。但女性不同的是,每月都要来一次大姨妈,而且体质本身属阴性,更容易气血亏虚而影响内分泌,所以女性应该经常吃红枣补血...……更多
琥珀核桃仁是一道美味又营养的小零食,它的制作过程并不复杂
...绍三种自制的小零食,分别是琥珀核桃仁、自制牛肉干和黑芝麻糯米糕。这些小零食不仅美味可口,而且具有补气养血、促进头发浓密的功效。现在就让我们一起来学习制作这些小零食的方法吧!琥珀核桃仁 琥珀核桃仁是一道...……更多
...,在这片饱含生机、美景如画的土地上,一种名为地中海贫血(Thalassemia)的遗传性疾病,影响着数百万广西人民的生活。广西地区的地中海贫血基因携带率高达20%,远超国内其他地区。幸运的是,随着医学科技的飞速发展,我...……更多
女人更年期?别愁!常吃6种雌激素食物,睡眠好,人不老,显年轻
...6种天然“雌激素”食物,抗衰老,气色好显年轻。一、黑芝麻推荐食谱:浓香黑芝麻糊充满坚果香甜味道的黑芝麻糊,是一道美味又营养的传统中式甜点。我经常喝,它的口感是那么香浓醇厚又稠滑,自己用破壁机做无添加的...……更多
河南2月龄男婴接种疫苗14天后死亡?当地回应:正在走司法鉴定
...球菌多糖结合疫苗。当天下午出现低烧,持续几日后出现贫血。14日后,经抢救无效死亡。19日,长葛市古桥镇卫生院表示,医院对疫苗的采购、流通、保存和接种均符合规范。长葛市卫健委疾控中心工作人员称,目前,此事已...……更多
喝水少、常憋尿、过度劳累......小心这种病找上你
...种天然动植物。常食黑色食物可补肾,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、木耳、香菇等。4、适当运动运动可以增加体内新陈代谢的速度,这样一来体内毒素排出体外的速度也会加快许多,血液循环的速度也会随之加快,肾脏的...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...的营养价值,也可以烹饪后食用,带给肺脏清新的呼吸。黑芝麻:肾脏的守护神黑芝麻,这种小小的种子,却富含高质量的蛋白质和必需的微量元素,对肾脏极为有益。它含有的镁和钙等元素,能够支持肾脏的正常工作,帮助排...……更多
喝咖啡和茶会导致贫血?是真的!
...知道吗,茶和咖啡,不仅能影响你的睡眠,甚至还会让你贫血!为什么会出现贫血情况?·红细胞产生减少铁、叶酸、维生素B12是造血的主要原料,是从食物中摄取的,各种原因导致造血原料的缺乏都会引起贫血。其他的原因有...……更多
补气血,这些食物让你告别暗沉不起色的肌肤
...适量食用具有很好的抗氧化和提高人体免疫力的作用。2.黑芝麻说起黑芝麻,很多人都知道它是补脑益智的好食材。但不止于此,黑芝麻还有很好的补气血功效,并且比红枣更胜一筹。芝麻中含有铁、锌、镁、钙等微量元素以及...……更多
冬天桂圆泡水喝,益气养血,提高睡眠质量,但1类人尽量少碰
...气短、以及心跳加速等不适症状,其实这很可能说明身体贫血了。而桂圆含有很高的铁含量,每一百克的干桂圆里面就含有三十五毫克的铁含量,这些物质可以给身体提供热能、在给身体补充营养的时候还可以帮助体内血红蛋白...……更多
冬天不管有钱没钱,要常吃“3黑3红”,身体暖暖,天再冷也不怕
...时。下山药和枸杞煮二十分钟,出锅加少许盐调味。2:黑芝麻,入冬后,我们常常会选择一些食物来帮助我们保暖和滋补。其中,黑芝麻是一种非常受欢迎的食材。首先,黑芝麻富含蛋白质、脂肪、钙、磷等多种营养物质,有...……更多
肾不好的人,哪些食物要少吃,哪些食物可多吃?不妨花时间记一下
...寒冷。以下几种黑色食物,肾不好的人可以多吃一些。①黑芝麻黑芝麻虽然个子小,样貌也不打眼,但它有“益寿佳品”的美称。黑芝麻当中的营养成分非常多,比如有铁,可以帮助人们补铁,预防缺铁性贫血,还有它所含的维...……更多
气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动
...:多吃一些具有补血养血作用的食物,如红枣、黑木耳、黑芝麻、桂圆等。2.生活调理:保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免消耗过多的气血。适当进行锻炼,促进气血运行。3.精神调理:保持愉快的心情,避免过度劳累和焦...……更多
这道菜品简单易做,非常适合干燥的秋季食用
...样,还有很多其他的食材具有抗衰老的功效,例如红枣、黑芝麻等等。希望大家都能享受美味健康的食物,拥有健康、年轻的身体。 ……更多
脐带血挽救19岁重型再生障碍性贫血男孩生命
...闻记者赵雪纯通讯员曹锐丁燕飞8岁起被查出再生障碍性贫血,男孩与病魔抗争了11年,如今,在脐带血干细胞移植技术的帮助下,他的病终于治愈,重获新生。2012年,8岁的小宇因反复低热到当地医院就诊,查血常规提示红细胞...……更多
...造血干细胞移植,成功帮助一名重型肝炎相关再生障碍性贫血患儿重获新生。据了解,大约半年前,6岁的涵涵(化名)开始出现血小板减少的现象,后逐渐出现贫血和中性粒细胞减少,在上海儿童医学中心贵州医院儿童血液肿...……更多
每天吃5颗,养血益气安神,中老年别错过
...不宁的中老年人食用。2.桂圆芝麻糊步骤一:将桂圆肉、黑芝麻各适量准备好,利用家用研磨机将其研磨成细末。步骤二:将研磨好的桂圆与芝麻末放入碗中,加入适量温开水调匀。步骤三:加入少量蜂蜜调味,即可享用。这款...……更多
秋天到,滋润皮肤有妙招,这两款秋季豆浆,你喝过吗?
...价值:核桃富含不饱和脂肪酸和磷脂,对大脑有帮助,而黑芝麻提供丰富的维生素E、钙质,有助于健脑益智、滋养秋天干燥的皮肤,搭配黄豆打成的豆浆可滋润皮肤,健脑。食材:黄豆50克、核桃5-6个、黑芝麻10g、清水600ml。做...……更多
被称为天然胰岛素的小食材,糖尿病患者都爱吃,稳定血糖效果棒
...特性,并且睡前饮此茶不会失眠,反而具有安神之功效。黑芝麻中含有大量的天然维生素E,它能够增加亚油酸的功能,预防动脉硬化。现代药理研究和临床应用结果表明,黑芝麻可增加肝脏及肌肉中的糖原含量,有降低血糖的...……更多
70岁不痴呆,80岁脑不萎缩,常吃3大补脑菜和零食
...豆异黄酮和卵磷脂,有助于增强记忆力。三大补脑零食1.黑芝麻核桃粉材料:黑芝麻、核桃仁各适量。制作:将黑芝麻和核桃仁分别炒熟,然后用料理机打成粉末,混合均匀后装入密封罐保存。每日取适量用开水或牛奶冲泡饮用...……更多
想补维生素E何必靠药物,常吃这几种食物照样让你的皮肤越来越好
...食物,不仅美味可口,而且还能让你的皮肤越来越好。1.黑芝麻黑芝麻虽然不起眼,但它的营养成分却非常高。每100克的黑芝麻含有50.4毫克的维生素E,是植物性食物中维生素E含量最高的。常吃黑芝麻可以使秀发更加乌黑亮丽,...……更多
组图| 沪琼专家三亚义诊为地贫患儿点亮希望之光
...网11月2日消息(记者 沙晓峰)11月2日上午,沪琼地中海贫血知名专家团队义诊活动在上海儿童医学中心海南医院住院大厅一楼举行。此次活动由上海儿童医学中心海南医院联合上海儿童医学中心(总院)、海南省妇女儿童医学...……更多
石臼舂豆煮青菜
...很好的作用与功效,能有效防止人体骨质疏松以及缺铁性贫血;豆浆中所含的钙、镁、卵磷脂等元素,可减少脑细胞死亡,提高脑细胞功能,降低脑血管中的血脂浓度,改善脑部血流量;豆浆中含有丰富的蛋白质和硒、钼等元素...……更多
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【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
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2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
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2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
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“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
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