• 我的订阅
  • 头条热搜
西红柿这样吃,肝脏健康有保障!
...可以用来制作沙拉、汤品等食物,这样可以让西红柿中的营养成分更好地被身体吸收。三、搭配其他食材西红柿可以与其他食材搭配食用,以发挥更好的营养价值。例如,西红柿可以和鸡蛋一起炒制,制作出美味的西红柿炒蛋;...……更多
寒潮来袭,有钱没钱,多给家人吃3样,驱寒补气血,平安过九寒天
...潮的来袭,我们的身体需要更多的能量来抵御寒冷。不论贫富,都应该多给家人吃一些有益的食材,以补充足够的能量,让大家在寒冷的数九寒天中过得更加安康。 ……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...健康的重要性,蔬菜当中含有许多肉类食物,无法含有的营养物质,比如植物纤维、维生素、矿物质等。而在众多的蔬菜当中,很多蔬菜都是大家平时经常会选择的,比如西红柿不仅生吃,酸甜可口,熟吃搭配其他的食物,可以...……更多
费迪南德:切尔西简直是小孩在和大人踢
...赛中0-5惨败阿森纳,里奥-费迪南德认为,两队简直就像大人踢小孩。费迪南德告诉TNT体育:“切尔西表现不佳,这简直是大人踢小孩。”“是的,切尔西有一支年轻的队伍,但年轻并不一直意味着会这样,有时候年轻人会踢出...……更多
学会挑选西红柿的三个方法,选的西红柿味道沙甜,汁多爽口
...,根本没有西红柿的味道,这到底是为什么呢?西红柿的营养成分西红柿又叫番茄,其中富含丰富的维生素C更被誉为是水果型的蔬菜,不但可以炒熟来吃,也可以通过生吃的方式来给身体补充营养物质。维生素是我们大家都非...……更多
西红柿是甲状腺结节的发物?医生:不想结节生长,3种蔬菜要远离
...一部分,其与甲状腺结节的关联备受争议。揭秘西红柿的营养宝库西红柿,常见却不平凡。这种红彤彤的蔬果,不仅为菜肴增色,更蕴藏着丰富的营养价值。每100克西红柿仅含有18卡路里的能量,但其营养素的组合却颇为丰富,...……更多
年味越来越淡,这6道菜逐渐消失,今年一定要做着吃
...的油渣,吃起来香酥可口,尤其炒成菜之后,又香又脆,大人小孩都爱吃,今年过年大家一定要试试!第五道:肉丸子。肉丸子是很常见的一种美食,不论油炸还是炖汤,吃起来都是肉汁四溢、口感饱满,而且做法简单,几分钟...……更多
它独特的口感既有海洋的鲜美,又有贝类的嚼劲
...货的盛宴正在你的口中上演。炒扇贝这道菜品不仅能满足大人的味蕾,也能让小孩喜欢上烹饪的乐趣。废话少说,不妨现在就开始尝试炒扇贝吧!一起在这美味的旅程中,领略生活的美好吧!记得关注我,为我点赞,帮我转发,...……更多
“末伏吃2宝,不把郎中找”,去火润肺,平安过秋天
...开大一点火,浮沫撇干净。调味,加盐,鸡精,胡椒粉,小孩吃胡椒粉也可以不放,丸子完全漂起来就熟了,出锅盛大碗里。 碗里撒上葱花或者香菜和香油,汤浇进去激发出香味,一份营养又美味的莲藕丸子汤就制作完成,喜...……更多
冬天别错过“皇帝菜”,3菜一把“蒸”得很健康,睡眠不好要常吃
...”,3菜一把“蒸”得很健康,睡眠不好要常吃。12月不管贫富,记得多吃这菜,拌点面粉蒸着吃,睡眠好了精神足冬月里的天气过于寒冷,以至于在这个季节的绿叶蔬菜少之又少,跟北方比起来,南方还算好,此时能见着小油菜...……更多
秋天已到,建议中老年人:多吃这4种高蛋白食物,越吃越健康!
...、提高免疫力、增强记忆力,特别适合抵抗力弱的老人和小孩。鱼肉做法也很简单,可以清蒸、红烧、糖醋等,无论怎么做,都十分的美味。第四种:鸡蛋老话常说“没有你这臭鸡蛋,还不做槽子糕了”,你还真不要倔强,没有...……更多
想念我的外婆
...大家下班时间、放学时间并不同,既要分批次,又要照顾大人的口味和小孩子的营养,也有人要边吃饭边读书看报,更有像我爸爸这样“不服从管理”的人,端着饭菜就跑去隔壁旧货铺聊天淘宝……时日一长,外婆难免发几句牢...……更多
美味至极的西红柿鸡蛋炒刀削面
...抗氧化、提高免疫力等作用。鸡蛋含有蛋白质、钙、铁等营养元素,是理想的营养来源。刀削面则含有碳水化合物、膳食纤维等成分,有助于提供能量和维持肠道健康。这道美食食材搭配合理,营养丰富,适合大部分人群食用。...……更多
南方小年将至,推荐八道家常菜,有菜有汤热闹过节,营养又好吃
...?今天香姐推荐八道美味的家常菜,有菜有汤营养好吃,大人和小孩都适合,一起吃着美味热闹过节。一、香辣鸡翅准备食材:鸡中翅,干辣椒,花椒,姜丝,葱段,白芝麻。做法步骤:1、鸡中翅浸泡出血水,清洗干净后沥干水分...……更多
西红柿与鸡蛋搭配一起吃,要注意什么
...?在这里给大家分享3个细节,这样做出来的菜才会好吃营养又健康。1.炒菜时,放了过多的油炒菜的时候,放点油是很正常的。但是,对于西红柿炒蛋来说,如果在炒的时候放过多的油,可能效果就会令人失望。因为番茄中含有...……更多
七岁小孩与两名大人掉入小区化粪池,居民称池有6米深,社区:警方已介入
...武一网友爆料称,当地一孩童不慎掉入小区化粪池,两名大人相继跳下去救。此事引发关注。视频显示,事发地被警戒线围起,现场有多名居民围观。身着医护工作服的人员将伤者抬上救护车辆后离开,现场疑似有伤者家属哭喊...……更多
萝卜山药靠边站,它才是埋土里的黄金,吃一餐刮三天油
...烧,下面小编就和大家分享红烧冬笋的做法,鲜嫩可口,大人小孩都爱吃,一起来看看是怎么做的吧!【红烧冬笋】所准备的食材有:冬笋、酱油、味极鲜、盐、食用油、白糖、大葱、姜末 1、冬笋的外表被一层层的干皮所包裹...……更多
西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?
...有丰富的膳食纤维,是糖尿病患者在饮食方面需要摄入的营养物质之一。关于西红柿,其实远不止糖尿病患者能吃这么简单,它还有很多丰富的营养物质,在一定程度上可以控制血压,保护血管等作用,那么关于西红柿的这些功...……更多
春分过后,给孩子吃猪肉不如吃它,蛋白质是牛肉3倍,再贵也要吃
...就不能和美味并存?扇贝的味道鲜美,质地细腻,几乎是大人小孩都会爱上的味道。现在,正是让孩子们尝试扇贝,给他们的营养加码的最好时机。接下来要介绍的几道扇贝菜,每一道都是我精挑细选的,保证既能满足味蕾,又...……更多
清明节除了祭祖,无论贫富,记得吃3样传统食物,寓意好运常伴
清明节除了祭祖,无论贫富,记得吃3样传统食物,寓意好运常伴,一年无灾无病“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”,时间飞逝,一晃就迎来了清明节。清明,是春季的第五个节气,清明一到,就表示着季春已经开始。清明...……更多
除了萝卜白菜,冬天多吃这3“黄金菜”,营养滋补,天冷不受罪
...天寒地冻,寒风凛冽。这个时候,不少人开始担心自己的营养摄入是否足够,怕自己受了凉,身体吃不消。其实,除了常见的萝卜白菜,还有三样“黄金菜”,可以帮助我们迎接这个寒冷的季节。首先要介绍的是蘑菇。蘑菇不仅...……更多
叶酸是萝卜4倍,几毛一斤冬天快吃!和西红柿焖一锅,开胃特营养,回回秒光盘
...健康食物”第四名,更有“穷人医生”的赞誉。花椰菜的营养价值很高,富含蛋白质、维生素C、叶酸、维生素K和膳食纤维,其中叶酸含量95微克每一百克,虽不及卷心菜和它的同胞兄弟西兰花,但也是补充叶酸高手般的存在,...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...以用来煲汤。红枣富含维生素C、胡萝卜素和膳食纤维等营养物质,能够促进肠道蠕动,加速粪便排泄,同时补充气血,滋养皮肤。此外,红枣中含有丰富的铁元素,对缺铁性贫血也有一定的改善作用。因此,适当食用红枣可以...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...近广东的天气,一直阴雨绵绵,凉飕飕又到处湿湿嗒嗒,大人小孩都很容易出现口干舌燥、口气大、上火、肢体困重、精神不振等“湿重”的情况。这是由于季节交换给人们带来的一系列身体变化。春天需要多吃一些养肝、护肝...……更多
蔬菜食用指南:西红柿在内的6种蔬菜不宜长期食用,来看看吧!
...,它们为我们提供了丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素。然而,有些蔬菜在长期食用时可能存在一些潜在的健康风险。本文将介绍6种不宜长期食用的蔬菜,包括西红柿,并探讨其可能的影响和注意事项。一、西红柿不...……更多
花菜与西红柿搭配口感丰富,能起到健胃消食、预防便秘的作用
...一种备受欢迎的时令蔬菜,不仅味道鲜美,还拥有丰富的营养价值。然而,在享受花菜美味的同时,我们也要注意一些食物搭配的禁忌,以免影响健康。让我们一起来了解一下花菜的营养价值和与之不宜同食的食物。花菜,又称...……更多
西红柿为什么不能随便吃?哪几类人不能吃?一文了解清楚
西红柿当中富含的营养价值非常丰富,也是家家户户比较常见的一种蔬菜,尤其是到了炎热的夏天,正是西红柿生产的季节,适量的补充还是很有必要的。#爱乐养生#01番茄的起源西红柿又叫做番茄,番茄最早是产于南美洲的秘...……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...蔬菜\"。而且胡萝卜价格亲民,5毛钱1斤,营养又便宜,大人小孩都喜欢!接下来,我们将介绍三款美味的胡萝卜菜谱,让您尽情享受这个秋天的美食。推荐食谱:【胡萝卜饺子】准备食材:胡萝卜、南瓜、、饺子皮、姜、葱、...……更多
她被颁发“合格大人奖”,治愈了200万个几百个月大的宝宝?
...的小孩,却也同时治愈了屏幕前千百万个看到这段监控的大人们。因为短短几分钟的时间里,她不是只在跟小孩说话,而是仿佛在跟小时候的自己说话。起因是有个小孩拿着妈妈的手机来小卖部买雪糕,以往都是输入密码付款的...……更多
推荐3道营养美食汤,供大家参考,养胃润燥不上火,老少皆宜
...感清甜,解腻又非常有营养,秋冬季节一定要经常包来给家人喝。喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。推荐食谱二:番茄牛肉汤西红柿2个开水烫一下,把皮去掉,切成小块,准备一块新鲜的牛肉,顺着纹路切牛肉,再改刀切成均...……更多
更多关于健康的资讯:
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
“绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘”,中伏堪称三伏天里最热的一段时间,因为中伏处于夏季最后一个节气大暑和秋天第一个节气立秋之间
2024-07-24 17:58:00
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意
明日“双中伏”,老话讲“中伏,两不吃三多食”,再忙也请多留意。明日公历7月25日,正式进入中伏。而民间说的“夏苦”就在中伏
2024-07-24 17:58:00
三伏天到来,吃什么最好?医生直言:夏天多吃这几样,祛暑又降火
每年的三伏天,是一年中最热的时节。炎炎夏日,人们常感到身体乏力、食欲不振,甚至容易上火。这时,饮食调节显得尤为重要。要如何通过合理的饮食来应对高温天气
2024-07-24 17:59:00
养生不只是锻炼和睡觉,建议做好这几件事,别等人老了才明白
在生活的角落里,每一个细微的改变都可能带来意想不到的结果。那天,我在诊室里等待下一个病人的时候,突然接到了一个电话。电话的那头是一位中年妇女
2024-07-24 17:59:00
青光眼对哪些人威胁更大?若您有4个特点,别忘了及时护眼
在中国江南的一个小镇上,住着一位名叫李晓明的老者。李爷爷,如同许多中老年人一样,平日里喜欢早起晨跑,然后和朋友们在公园打太极拳
2024-07-24 18:00:00
肢体麻木、疼痛、感觉异常?当心是神经末梢炎,或由多种病因导致
在陕西省一个偏远的小镇上,住着一位名叫王明的中年教师。王明,年过五旬,平日里教书育人,深受学生和家长的喜爱。然而,最近几个月来
2024-07-24 18:02:00
夏日炎炎冷气常开,小心空调病找上门来,这些预防指南请收好
夏日的炎炎酷暑,往往让人们最向往的就是那清凉舒爽的空调环境。在这个故事里,我们将跟随一位名叫李明的普通家庭主妇,看看空调对她生活的影响
2024-07-24 18:02:00
腹痛、腹胀,排便次数增多?别大意,可能是肠易激综合征
在一个宁静的早晨,家住城郊的张小姐刚刚结束了一天的早起锻炼。她享受着清晨的宁静,却突然感到一阵剧烈的腹痛袭来。这种疼痛不同于常见的胃部不适
2024-07-24 18:02:00
水果打蜡虽好看,食用后对身体有危害吗?正常清洗可以洗干净吗?
在日常生活中,我们经常会看到水果表面光滑亮丽,仿佛给水果穿上了一层透明的外衣。这种光泽感让人觉得水果更加新鲜、更具吸引力
2024-07-24 18:03:00
中医怎么看待喝冷饮、吹空调等消暑方法?三伏贴适用于哪些人群?
随着夏季的到来,高温天气给人们的生活带来了不少不便,为了缓解酷暑带来的不适,许多人选择喝冷饮、吹空调等方式。然而,从中医的角度来看
2024-07-24 18:03:00
几块钱的矿泉水,喝了真能补充矿物质吗?一文揭晓答案
大家好,今天我们要聊聊一个日常生活中常见却常被忽视的话题——矿泉水。市场上各种品牌的矿泉水琳琅满目,价格从几块钱到几十块钱不等
2024-07-24 18:04:00
夏天出现肛门周围瘙痒,总想去抓?3点建议,或能清凉一夏
夏季炎热,高温和湿气往往使人感到不适,特别是肛门周围瘙痒的问题更是让人烦恼不已。这不仅仅是一个尴尬的问题,还可能影响到我们的日常生活和心理健康
2024-07-24 18:04:00
失眠与焦虑的恶性循环,如何打破?专家来支招
张梅是一位45岁的中学教师,曾经是校园里最活跃的老师之一。然而,近几个月,她发现自己难以入睡,夜里翻来覆去,白天则感到无比疲惫
2024-07-24 18:04:00
贫血危害大,补血食物大盘点,吃出好气色
在忙碌的城市生活中,人们往往忽视了身体的信号。丁雨(化名)是一位45岁的上班族,她每天早出晚归,工作忙碌,生活节奏紧张
2024-07-24 18:05:00
骨质疏松知多少?补钙不如防流失,专家有话说
王大爷,今年七十岁,曾是一位活力四射的退休工人。他钟爱打太极,周末时常与老友们在公园练习,一直觉得自己身体硬朗。然而,几个月前
2024-07-24 18:06:00